如果想完善自己，必须养成良好的习惯。亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此卓越的不是单一的举动，而是习惯。”人的品德基本上是由习惯组成的。俗谚说：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。习惯在不经意之间决定着我们的行为，影响着我们的命运。
着名教育家曼恩曾说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每日为它缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”习惯绝非一蹴而就，而是需要长期的努力及超乎寻常的毅力。
习惯具有极大的引力，只是许多人不加注意或不肯承认罢了。要革除懒惰、缺乏耐心、粗心等不良习性，缺乏坚强的意志力，不能痛下决心，便难以成功。
习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，既能为我们所用，也可能危害我们。改变习惯的过程可能很不好受，我们已经以这种方式做事情很久了。但为追求长远的幸福与成功，暂时牺牲眼前的安逸，也是值得的。好习惯一旦养成，你将终身受益。
一个好习惯，或许会改变人的一生，这绝不是夸大其词，可以作为佐证的事例随手便能拈来，美国福特公司名扬天下，不仅使美国汽车产业在世界领先，而且改变了整个美国的国民经济状况，谁又能想到该奇迹的创造者福特当初进入公司的“敲门砖”竟是“捡废纸”这个简单的动作？
那时候福特刚从大学毕业，他到一家汽车公司应聘，一同应聘的几个人学历都比他高，在其他人面试时，福特感到没有希望了。当他敲门走进董事长办公室时，发现门口地上有一张纸，很自然地弯腰把他捡了起来，看了看，原来是一张废纸，就顺手把它扔进了垃圾篓。董事长对这一切都看在眼里。福特刚说了一句话：“我是来应聘的福特”。董事长就发出了邀请：“很好，很好，福特先生，你已经被我们录用了。”这个让福特感到惊异的决定，实际上源于他那个不经意的动作。从此以后，福特开始了他的辉煌之路，直到把公司改名，让福特汽车闻名全世界。
平安保险公司的一个业务员也有与福特相似的惊喜。他多次拜访一家公司的总经理，而最终能够签单的原因，仅仅是他在去总经理办公室的路上，随手捡起了地上的一张废纸并扔进了垃圾桶。总经理对他说：“我？透过窗户玻璃？观察了一个上午，看看哪个员工会把废纸捡起来，没有想到是你。”而在这次见总经理之前，他还被“晾”了３个多小时，并且有多家同行在竞争这个大客户。
很多人都会羡慕他们的好运气，但是有谁能在生活中养成这样的好习惯呢？如果换作是你，扪心自问，你能想到把那张废纸捡起来吗？也许更多的人会视而不见吧。福特和业务员的收获看似偶然，实则必然。他们下意识的动作出自一种习惯，而习惯的养成来源于他们日常生活中的积极态度，正是在这些细节上体现出一个人的素质。这正如着名心理学家、哲学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
