加利弗尼亚州立大学心理发展中心的加里教授的研究显示，美国父母和子女在家庭交往中能够比较开诚布公、坦率地交流情感。例如，父母失业、获得大的晋升、转移工作城市、离异、让子女转学等重大问题，父母都愿意向子女表达自己的感受。日常生活中的欢乐、烦恼、忧愁，尤其是孩子的捣乱行为令家长恼火时，他们都愿与孩子交流、分享。
儿童能关注他人情感，分享他人的情感，对别人的欢乐、痛苦、烦恼和忧愁愿意分享，能够敏锐地体验他人的情感。只要你把她视为一个关注者与分享者。
珍视儿童的这种天性，并加以培育和启发，孩子就能够成为别人的知心朋友。
专家建议：
父母要善于让孩子了解自己的情感、喜怒哀乐，让孩子和家长一起面对。
不是孩子不懂父母的爱和心情，而是要和孩子形成和谐的关系。
孩子只有先理解父母的心情，才能关注他人的情感。
不必紧张
帕米拉今年14岁，自从升人高年级以来，她似乎一下增强了对自我的意识，并且随着视野的宽阔，生活仿佛一下子豁然开朗。自身视点的提高，使她对从前深感崇敬的事物有了很平常的感觉，对一贯尊崇的父母，似乎也有了可以平视甚至俯视的资本。帕米拉的父母发觉女儿常常攻击他们的观点，有些是十分细微的小事也穷攻不舍，一定要自己占了上风才罢休。父母先是觉得好笑，后来这种情况经常出现，不由气愤起来，狠狠教训了“不知天高地厚”的帕米拉一顿。这一来，帕米拉的确沉默了一段时间，但眉眼间常常露出“不屑一顾”的神情，对父母的言论很为“鄙夷”。但父母也不好说她。
后来他们从朋友那里学到一些窍门，开始以理解的心情和幽默的态度对待帕米拉的青春期特有的挑剔。他们知道帕米拉现在十分需要自我肯定，对任何轻视她的言行都很敏感，为此避免开她的玩笑，承认自己可能已经思想过时，快成“老古董”了，很想听听新一代的想法。这会使女儿松弛下来，甚至感到自己过分紧张的可笑。父母的后退反而使帕米拉能够更客观地评价父母，他们有经验、有更多的实用常识等。
进人青春期，父母便有意识地开始用“女士”的标准来培养女儿，有的观念比较开放，有的则趋于保守，但总的来说女孩子们感到一种变化，她们在行为上受到约束，不能再像从前那样“胡作非为”、“肆无忌惮”。父母经常要以做女孩子的名义要求她们约束自己，尤其要她们注意自己给别人的印象，在言语里透露出对她们的未来的担忧，而男孩子仍沿着自己的路线继续下去。
这一切的变化都搅得女孩子们忐忑不安，既兴奋又烦恼，不断地在心中产生疑问，诸如：将来会怎么样？我是谁？我该怎么做？在情绪上也就显得格外富于变化，与父母的冲突也日益增多。
生活中经常出现这样的情形，有时女儿会激动地说，不用你管，我会照顾自己。父母会摆摆手说：“OK，我们撤出。”过后当女儿为了某件事又来找父母帮忙时，父母会开玩笑地说：“噫，我们已经撤出了，我相信你自己可以解决这个问题的。”当然这只是玩笑，提醒女儿一下她的过激，决无报复她的意思。
用幽默来代替愤怒是对付青春期少女的自恃的最佳方法。
专家建议：
在你们日常的活动中创造一种轻松的气氛。
当孩子在自恃过高的时候，不必紧张。
鼓励孩子表达出她的想法，和她展开讨论。
让孩子知道什么样的幽默是冷酷、迟钝和卑鄙的嘲笑。
让孩子知道，善意地取笑自己是表达幽默的一种方式。
三.你会恋爱吗
她开始约会了
蒂芬尼刚过14周岁。一天她对母亲讲，有一个比她大3岁的同学在追求她，她也很想同他发展关系，希望母亲能允许她与男孩子单独约会。母亲认为蒂芬尼还太小，还不到与男孩子特别是一个比她大3岁的男孩子单独约会的年龄。这里最让母亲担心的是，蒂芬尼还不会保护自己，很容易糊里糊涂走得很深。“亲爱的，我认为你还太小，不应当同男孩子尤其是大男孩单独约会。我想到你16岁时再约会，情况会好得多。”
“你不信任我，你不知道他是什么样的男孩子，你也应当信任他。”
“这不是我不信任你，但我有责任不使你陷入危险。毕竟你还太幼稚，在许多方面还需要学习和指导，你不会认为我说话太直率吧？”蒂芬尼不太情愿地摇摇头。
过了几天，蒂芬尼又来找妈妈，说自己实在舍弃不下这个“男朋友”，也仍不明白为什么她就不能单独约会。妈妈想了想说：“我可以给你一个机会试一试，但要有几个条件。”
蒂芬尼很快就答应：“没有问题，我会遵守规定。”
“不要答应那么快，要知道如果你破坏了我们的条约，你的约会权就会被取消，你要等到16岁才能开始单独约会。”
在确定蒂芬尼已经明白了事情的严肃性后，妈妈罗列了下面几条：不能搭男友的车到任何地方，包括回家；只能在家里会面，而且必须有家长在家；每周会面时间不超过3次。
妈妈进一步解释说：“如果你的男朋友真的爱你，并像你所想的那么值得尊敬，他会遵守这些要求的，因为他想见你的同时又关心你的利益不受损害。”
事实上这一条例实施后时间并不长，蒂芬尼与男友就分手了，因为她的生活内容太多，很快就转移了注意力，而且同男友花太多时间使她与自己的女友们疏远了，这也使她有失落感。
随着早期青春期的到来，女孩们开始体验新的令人兴奋的感受，她们变得对异性着迷，谈论他，思索他，为他担忧，但无其他举动。一般而言，年轻的青春期少女喜欢与男孩子一起参加社会活动。同龄男孩子在身体发育方面通常比女孩子晚两年，因而对约会不感兴趣。男女孩子间虽然嘻笑、打闹和卖弄风情并对彼此有了神秘感，但多数情况下，男女孩子都各自组成团体去探寻他们的新的伙伴关系。
到了青春期中期，女孩子离开原来所属的集团自己去探寻异性，许多女孩子在大约14岁开始约会，而且许多只是为了回答自己的好奇心，她很可能同妈妈谈及这些事，但也可能表现得很神秘，向父母封锁消息，只与女朋友在一起交流信息，互通消息。
女儿在这一阶段十分需要父母的帮助和建议，例如如果父母感觉到她期望有约会，却未被邀请，就应当找机会同她聊一聊，首先要使她安心，这并不表明她永远不会有约会，然后要帮她具体分析一下原因。一定要使她明白中学时期不是每个人都要有约会。注意不要取笑，也不要主动提供建议，注意力放在消除她心理上的焦虑。
其实对约会最明智的态度是，无论女儿是否在约会，不要对这件事太注重。让她明白这只是“边沿项目”，从父母这里就不应大惊小怪，明确地表示这只是众多发展“项目”之一。女儿的成长需要成功的鼓励，但青春期与男友关系的成功与否不决定女儿将来生活的成功与否。对女儿来讲这是学习与实践的内容之一，没有必要过于沉重地对待它。
父亲的引导在这一阶段至关重要，基于他的男性体验，他对约会对象的态度、观点、建议对女儿都是很有价值的。父亲可能是女儿一生中最重要的一个男性，他的赞同与否对女儿在与男性世界发生关系的重要时刻起着关键的作用。一些来自父亲的信息是十分有帮助的，他可以告诉女儿男孩子的心理状态，使她知道男孩子经常也同她一样不自在，心里没有把握。
父母只能提供好的建议，向孩子指出明智的态度，但一个人性格的最终形成只能在于自己。父母不应当过于介人女儿与其他男孩子的关系，干涉他们关系的发展。这是我们应采取的最好的姿态。
专家建议：
创造拓展孩子交往面的机会，走出同龄伙伴的圈子，获得更真实的社会；
教育孩子要以信任和爱为基础，对孩子们的行为不能简单认同，但是应该宽容，要尽力了解孩子们的行为方式和思维方式，形成交流的基础；
家长尽量避免对孩子的朋友做提示，一些必要的到家做客的规矩可以通过孩子传达，要积极和孩子们讨论、交流。
孩子独立交结朋友的能力要从小就培养，家长可以创造交往的机会和条件，但是不能强人所难。
以爱的名义
莎伦有一个男友麦克，两人经常在一起做作业，看电影。莎伦是一个很有魅力的女孩，虽然大家都知道她有男朋友了，却还是有人试图接近她，对她表示亲近之意。为此莎伦的男朋友十分不高兴，总要莎伦保证一定不同其他男同学一起玩，看见她与男同学谈笑就会指责莎伦，莎伦虽然不喜欢他限制自己的自由，但觉得他这样做表明他是很爱她的，又不忍心伤害他，所以左右为难。
莎伦同她的母亲谈起了这件事。
妈妈首先问起的是莎伦在与别的男同学交往时有没有过于亲密，引起男友的嫉妒。
“没有，事实上，因为我知道麦克很在意，所以除非有麦克陪伴，我从来不单独参加有男孩出现的活动。甚至我都很少和我的女朋友一起出去，怕他猜疑。”
“你不觉得这样对你有些不公平吗！”
“他其实很沉默，但很执着，所以我更不愿意伤害他。”
“莎伦，有些事情要你自己判断，我只想提醒你一点，就是不能将爱与占有混淆起来，如果别人要以爱为理由控制你的生活方式，那是要格外当心的。在你这个年龄需要充分的自由空间接触这个世界，谁也不能把你关闭起来，更不要主动这样去做。没有人有权利命令你怎样去做，即使是以爱的名义。”
莎伦点点头，她明白了。
我们希望自己的女儿是一个单纯的女孩，希望她能够在一个单纯的环境中，不受干扰地学习，其实这种愿望本身就是过于单纯了。先不要提孩子自身的心理需要，只要看一看这个社会，我们应当明白这不是一个单纯的世界。一个不懂得什么是真正的感情，什么是真正的爱，不懂得如何拒绝，如何追求，如何维护自己利益，又如何照顾他人利益的女孩，大约很难得到最终的幸福。
看到女儿在痛苦情感的漩涡中打转时，父母的心都要碎了，但这恰恰是父母难以相助的一件事，因为在你能够给予帮助的时候，你并没有去做，只是很轻率地逃避了。
女儿会很早地介入感情问题，这一点父母不能忽视，也不能逃避。一个青春期的女儿最好的情感向导是自己的母亲。她可以自由地向母亲说出自己心中的秘密，与她讨论与朋友关系中出现的问题，不必担心被“出卖”。只是遗憾的是许多母女关系都没有融洽到这种可以做密友的程度。大部分情况下，女儿都害怕遭到母亲的阻拦，或母亲的问答太一本正经，一篇接一篇的大道理，还有一种情况就是母亲本人对情感与异性关系的体验和理解就不够，自然帮不上什么忙。
帮女儿建立理想的恋人关系，也是一个学习的过程，这方面的经验也是女孩成长的重要组成部分，你要告诉女儿什么是该争取的，什么是该坚持的，什么是该把握的，什么是该拒绝的，让她的情感经验尽早丰富起来。
尽管在我国的中学生中，目前谈异性朋友还是受到限制的，而且许多学生为了升级考试自觉避免与异性建立比较亲密的关系，但随着考试制度的改革，减负的进一步贯彻，越来越多的父母会遇到女儿交男友的问题。我们不妨将此看作一个培养的机会，用更积极的态度来对待。
专家建议：
应提醒女儿在恋爱中应注意几点：
保持自我——如果女儿在这种关系中不能保持自我特征的存在，她就会不可避免的丢掉自尊，同时也失去了自立的能力。
保持平等——只有平等的关系才有生伞、互相尊重彼此的需要，不能一味屈从、压抑自己的愿望。
发挥自己的特性——“男孩子喜欢我是因为我聪明而有趣。”很多情况是如此。一个大学一年级的女生说：“我自己决定做什么，我不让任何人告诉我做什么、如何做，或者怎样妆扮。”这是正确的态度。
不随波逐流——总想达到文化模式中的某种理想效果，而不是对自己的本身特色引以为荣，会破坏女儿的自尊和勺信，
保持对事业的追求——保持同男友的关系，又要保持自己对成就的追求，这两者往往会发生矛盾，为求二者的平衡，女性发现惟一的方式就是将这两件事区分开来。
什么是幸福
南希是13岁的少女，已经开始发育成熟。自从升人新的班级后，她觉得自己坠人了爱河，每当看到老师鲁道夫时总不禁要多看他几眼，总是要主动走上前去和他待一会儿，听一听鲁道夫老师那富有磁性的声音，看看他潇洒英俊的姿势。有时鲁道夫老师专门和她讲几句话，多看她几眼，都会令南希兴奋不己。南希的妈妈就发现女儿似乎忽然间长大了，更注意梳妆打扮了，每天上学前总要花几分钟，精心地打扮一会儿，还不时间自己是不是漂亮。在随后专门的谈话中妈妈看出了南希的心事，于是就高兴地抱起南希，说：“亲爱的，妈妈真高兴，因为你已长成大女孩子！以后你也会和各种男孩子交往，这是每个女孩子必须经历的过程。无论什么时候，作为一个女孩子，都要学会要自己不受伤害，保护自尊和自重！”
在其后的各种交往中南希都愿意把妈妈当作最知心的朋友，自己和男孩子交往中的各种事情也和妈妈交谈。妈妈则鼓励南希和异性交往，在南希面临疑惑、恐惧等心情时，就适时地提几点具体又切实可行的建议。南希也逐渐由一个天真幼稚的小姑娘出落成风姿绰约、性格开朗而又自重自爱的大姑娘了。
女孩子的迷恋行为是成长过程中正常的一部分，它会给女孩留下受到伤害或幻想破灭的记忆，也可以让她以后回想起年轻时是多么天真幼稚。我们应该具有耐心，理解她们，不作任何评判和嘲讽，这样才能使女孩能够分辨幻想和现实，承受失望和伤害。
女孩需要好朋友。好朋友的出现可以满足青春期女孩发现生活中美好事物的需要。她们可能会非常亲密，一起做任何事，有着相似的穿着，参加相同的学校活动，分享秘密，互相支持鼓励以经受来自父母、老师、男孩、其他女孩以及自己身体发育期的各种麻烦和考验。像初恋一样，女孩对最好的友谊拥有很多甜蜜的回忆。这段时期所学到的处理人际关系的技巧会让她受益终身。
专家建议：
帮助女儿学会怎样在男女混合的集体中把握自己。
帮助女儿从全新的角度认识到自我：她在这个世界中起什么作用？怎样感受自己的成功和失败？她有解决问题的能力吗？对需求有决断性吗？或她觉得自己必须向他人屈服吗？她是否足够坚强面对约会时的矛盾“态，还是停留在她原来的程度上？
帮助女儿建立自信。
帮助女儿养成优雅、从容的个性。
