我感谢也祝贺你下载了这本《榨果汁：知道这些就够了》。
本书为你提供切实可行的步骤和方法，教导你成为懂行又健康的果汁达人。
有一件事你无法逃避，那就是：必须选择适合自己的榨汁机和果汁食谱。
如果你对榨果汁有多重要，一概不知，而对果汁对身体有什么作用，一头雾水，那你就很难从中受益良多。
从现在开始，就让自己成为果汁达人吧！
好几个世纪以前就已经开始流行榨果汁。起初，人们把浆果和其他水果一起放进钵里，用杵子捣磨出一杯饮料，果汁大致就这样创造出来了，而这也给榨果汁的发展开了一个好头。在二十年代，医生还建议把鲜榨果汁作为减肥和养生的绝妙方法。而早在半个世纪以前，榨汁机就已经发明出来。所以说，榨果汁可不是现在才兴起的潮流。
