登陆注册
20603100000029

第29章 第一陪练员

“王力,早上好。”

秦宁笑着跟力量房的值班保安笑着打了声招呼。

那保安是名二十来岁的青年,站在接待台后面,熬了一整夜,精神看上去有些疲惫。

王力打了声哈欠,道:“早!又来锻炼吗?”

秦宁笑着点了点头,径直走了进去,没一会,力量房中传出金属碰撞的沉闷声。

王力闻声望去,只见秦宁正在用着一台锻炼手臂的器材,钢铁的配重块不断的被拉起,再狠狠落到地面上,他目光中忍不住露出一抹羡慕,那一堆配重块据他推算,应该在400斤以上。

王力心中浮现些许后悔,当初在公立武校时,不应该一天到晚偷奸耍滑的。

运动到身体发热后,秦宁又加了片配重块,深吸口气,再次拉举起来。

两天前他测试过身体,身体综合数值为426,武馆的顶尖陪练大都是这个水平。

一个月的时间,身体综合数值提升了快200,这种提升的速度着实有几分吓人。

可从秦宁的角度看,却也能理解。一方面他训练的很刻苦,甚至是疯狂,每一天,体力都压榨到极限。还有,他如今吃食的是中级营养餐,能量充沛不说,还有键骨强肌的功效,也正凭着这,他才不会练废了身子。再加上他的武道天赋不错,三者合一,一月身体综合数值提升200倒也在情理之中。

“身体综合数值426,还是不够名校的录取要求,何况我要拿到奖学金,要求只会更高!”

秦宁双臂如飞,眼眸微眯的思索着,可也想不出什么办法。打熬身体本就是水磨功夫,难以一蹴而就。好在中考在六月份,他还有时间。

快八点时,王力知道大批的武馆员工即将到来,朝力量房里喊了一声。

“秦宁,快到点了,锻炼好就出来吧!”

秦宁应了声,从锻体器材上下来,擦了擦汗,走出了力量房。

回到更衣室,秦宁喝了些水,找了张长凳坐下,缓缓的调整呼吸,恢复体力,一边拿出手机,阅读起自己订阅的几份武道杂志。

越来越多的陪练员到了更衣室,更换衣物、穿戴防护用具。

一时间,更衣室内有些拥挤,人挤人的,很多人只能站着换陪练服。

可秦宁坐在中间的那张金属长凳上,尽管留有大片空处,可没一个人坐上去,甚至,见秦宁安静的看着手机,附近几米内的陪练员都不敢大声喧哗。

毕竟,这段时间内,秦宁跟武馆最拔尖的陪练员都比斗过,无一落败,气势太胜!

“秦宁!”

听到有人喊他,秦宁目光从手机上移开,抬头望去,发现是徐子潮。

自从那次被他勒晕后,徐子潮后来又找他切磋了几次,还强拉着徐子涛给他道了歉,一来二去,二人也算是认识了,不过只是点头之交。

“有事?”

“再跟我打一场!”徐子潮开门见山的道。

秦宁笑了笑,道:“老规矩,200新元一场。”

因为会警用格斗术,找他切磋的陪练员很多,可他连学员都应付不完,那里还有精力和陪练员切磋,便想出了这个法子,200新元切磋一场。而靠着这个,他赚了不少钱。

“钱转给你了。”徐子潮没有拖沓,拿出手机操作一番后,道。

“那走吧!”

收到转账信息,秦宁轻轻颔首,站起身来,朝更衣室外走去。

因为二人只是为了单纯的切磋武道,不带私人恩怨,不算是违反了荆棘武馆中私下武斗的规则。

一路上人虽多,但见秦宁走来,都会侧身让路,配上他一脸清冷的表情,竟有种莫名的气势!

训练场上,一片空旷,这个点还没什么人。

秦宁和徐子潮相隔五米而立。

尽管之前胜了徐子潮多次,都是凭纯粹的武道实力,没有借助震动能力,秦宁也没有轻敌的念头,协调身体,思索着接下来的打法。

“开始!”徐子潮喊出了声。

他话音一落,秦宁双脚踩得软垫深陷,整个人猛扑出去,眨眼间几个大步,便拉近了距离。

急冲中,他抬起右臂如弓般向后回拉,凝聚力量,在空气的炸响声中,陡然弹射出去,狠狠的击向徐子潮的胸膛。

见秦宁来势汹汹,徐子潮并没有闪退的念头,他深吸一口气,沉腰坐胯,以山虎拳独有的发力方式,轰然打出了一记左冲拳,迎向了袭来的拳头。

他要硬捍秦宁!

双拳即将相撞时,秦宁眼中精光一闪,腰腹霍地一缩,引动着整条手臂下降一寸有余。

同时,张开拳头,几乎是擦着徐子潮的拳头划过,至其手腕时,五指猛地收缩。

啪的一声,如猎鹰扑猎,一把擒拿住了徐子潮的手腕!

感受到手腕上传来的大力,徐子潮脸色微变,自知左右横甩难以挣脱。

他当即跨步向前,以前冲之势推动手臂,加持更多的力量,欲以大力挣脱手腕,同时还可再击向秦宁的肩膀。

见状,秦宁反应极快,脚尖点地,顺着徐子潮的冲势后撤,右手再一拉一抖,卸去徐子潮整条左臂的力量。

旋即,他右手一个反卷,趁着对手左臂空乏无力,如蛇一般缠绕而上,将其整条左臂弯折起来,配合着一个旋身绕到徐子潮身后,竟是将徐子潮的左臂反剪控住,让其丝毫动弹不得。

一个照面,手臂就被锁住,秦宁还绕到自己身后,徐子潮不由得有些心慌。

他右臂连忙屈起,狠狠向后一个肘击,撕扯着风声,直击秦宁的腹侧。

秦宁不慌不忙,左腿稳扎地面支撑身体,提起右膝猛地上顶。

啪!

脆响声中,膝肘相撞。

徐子潮只觉得大力袭来,肘击震了回去,关节处泛着麻痛。

秦宁右腿也是反弹回去,下坠途中,他腰腹一挺,力量灌入右腿,改变其方向,砰地一声,一脚踹在了徐子潮的腿弯处。

腿弯中脚,徐子潮疼的面色一变,膝盖一弯,直接往前跪倒在地上。

他仍不死心,右臂向后甩去,如大力抡出的钢鞭一般,风声呼啸,砸向了秦宁的裆部。

可半途中,秦宁闪电般探出左手,脆响声中,稳稳擒住了徐子潮的手腕。

当即,徐子潮手臂猛甩,如若大蟒翻身,想要挣脱。

秦宁五指紧扣,左臂随之晃动,任其如何挣扎,就是不松手!

随后,他提起左腿,轻轻踢了踢徐子潮的脊椎骨。

徐子潮挣扎的动作顿时一僵,脸上泛起一抹苦涩,低声道:“我认输。”

同类推荐
  • 魂巅传说

    魂巅传说

    没有灵力如何成为修士?开启命魂,从此修魂!
  • 九霄天绝

    九霄天绝

    远古九霄龙,浮游在天外之上,突然有天,坠落在不知名的大陆,随着九龙散落,昔日完整的星球分裂成九州,于是,故事发生在初始灵渊大地,一个承“天命”的人,差点命丧黄泉,意外得到一场奇遇,待觉醒的完整龙魂,神秘的九龙,都将一一得来,故事就这么拉开了帷幕。
  • 诸天复苏

    诸天复苏

    穿越到灵气复苏世界,系统傍身的秦枫,开始了他行走诸界融合万灵的征途,【龙魂】+【秘银战士】=【龙战士】【坦克】+【兽魂】+【晶卡】=【变形金刚】进化变异,系统种田,这一切是永无止境的探索,还是早已设定好的轨迹;未来究竟通向哪里?
  • 星辰炼体诀

    星辰炼体诀

    天有五星,地有五行。金为太白,木为岁,水为辰,火为荧惑,土为镇。五星亦为五行,交相辉映。古有大能者观五星而定天命,然天命难测,瞬息风云,变化无常。今有叶浩引无尽星辰之力,炼万古不朽之躯!
  • 玄神计

    玄神计

    “叮!'超级登天成神系统'正在开启中。”“1%、2%、3%……100%,超级登天成神系统开启成功,宿主可以开始你的超级登天成神之旅了!。”“嗯?什么鬼?是谁在搞鬼?什么登天?什么成神?”叶玄岳疑惑地问道。………………“哈!哈!哈!哈!这天劫就这么弱吗?敢不敢来的更猛烈一些?”叶玄岳指着乌云密布的天空,狂笑着说道:“我可是要登天成神的人!”这时,天劫就像听懂了一样,凝聚出了一道十分粗壮的龙型雷劫,在天空中,劈向了叶玄岳。“轰!……”“啊!我就是说说而已!干嘛这么认真?”………………
热门推荐
  • 穿越之摄政王的特工妃

    穿越之摄政王的特工妃

    女主场一场车祸,再次睁谋,身处异世;姨娘伪善,庶姐莲花,再加上双亲失踪的梗,君浅墨无语问天:“这都是什么鬼设定!”幸好,咱还有位胞弟与咱同仇敌忾。于是乎,君浅墨从此便踏上了寻双亲、宠胞弟、呃,还有赚钱致富的小日子;可是,这位爷,您有何指教?成婚?身家为聘?成交!君浅墨原则:夫君,要人要心好商量,要钱是万万不行滴;男主场一席墨紫袍,一颗冰封心;只因一缘,一生纠缠;龙亦寒原则:娘子,爱财?嗯~这个可以;宠弟?这个免谈!
  • 顾先生与闻小姐

    顾先生与闻小姐

    顾也直丢下了爱情的钓饵,等待早就为爱情所困扰的闻桦,却又招惹了一群莺莺燕燕;闻桦走出了曾经的阴影,却又走进了顾也直挖掘的陷阱。一场追逐与逃离、逃离与陷落的故事……
  • 女军侯

    女军侯

    她原是国公府的小姐,分家之后却只是一个五品武将的女儿,高不成低不就,蹉跎到十八岁才红鸾星动,她却有了更重要的事情要去做,婚姻爱情与原生家族的兴旺,她该如何选择……刚穿越而来,就死了亲娘,重伤的爹爹以为她好为由,把她扫地出门。 正如她那个便宜爹所说。确实给他找了妥当的后路。当她以为就要这样在这个世界安静的过完一生,她发现,随她穿越而来的还有她的双胞胎弟弟…… 她觉得自己的一生都要女扮男装的度过,可她遇到他,他们身份悬殊,她宁愿做个默默无闻的走商人,也不愿去锁在四方天中做个笼中金丝雀,不是不够爱,而是不愿为爱做另外一个人……
  • 崩坏的修仙者

    崩坏的修仙者

    如果,给你一次可以穿梭万界的机会,你乐意吗?如果,给你一次成仙的机会,你会好好把握吗?如果,给你一次追求在你精神世界中陪伴了你不知多少个日日夜夜的她们,你会好好珍惜吗?你会不喜新厌旧吗?在生死存亡的时刻,你会愿意付出自己的生命去保护她们吗……?……如果你做得到,那……让你去走一遭,我又何妨呢?……如果可以,请做到那些在二次元中我想做,却无法做到的事,好吗?(注:以崩坏为主,其他二次元世界(包括小说世界),大家均可提出!我会慎重考虑!)(PS:中考结束,新人新书求收藏!??(???????)??最后小声说一句,本书乃纯正仙侠,请勿吐槽!)
  • 爱情不就是这样吗,跌倒痛了再爬起来

    爱情不就是这样吗,跌倒痛了再爬起来

    本书是作者做情感记者以来记录的情感故事的一部分,每一个都是真实的。也许,讲述这些故事的就是你身边的某一个人,有着埋藏在心底难以与旁人分享的心事。他们的爱情经历或哀伤,或传奇,都是无法抹去的青春记忆——待到回头再看时,会发现:爱情不就是这样吗,跌倒痛了再爬起来。
  • 华裔身份的追索与建构:美国华裔文学流散叙事研究

    华裔身份的追索与建构:美国华裔文学流散叙事研究

    近年来,美国华裔文学研究成为一种显学,受到了国内外特别是国内专家和学者持续关注和重视,其研究成果层出不穷,研究视角丰富多彩。但本书在批判性地汲取前人研究的基础上从流散叙事视角出发,结合后殖民理论,对若干具有代表性的美国华裔作家和华裔文学作品所体现出的漂泊精神意向、心理状态、身份意识、身份归属、身份重构、不可避免的跨文化交流和多元特质新文化景观进行了深度的、系统的、别样的阐释和研究。本书共包括6个章节:导论、美国华裔文学中的文化身份焦虑与认同危机、美国华裔文学中文化之根的追寻、美国华裔文学中文化身份的建构、美国华裔作家的现代视域与融合态势、结论。
  • 可爱分你一半

    可爱分你一半

    水土不服蹼泳运动员VS路痴学神到医学院外科优秀生,酸酸甜甜的初恋成长故事!校园到白头的青春初恋小甜饼!暮春四月,熊月升转学到十一中。十七岁,她横冲直撞地在新校园迷路。这一年,父母意外身亡,每一天噩梦不断,常年低血糖,害怕机场,害怕被爱的熊月升遇见了林初阳。青春跌宕起伏,时光山海辗转来回,唯一不变的——“别怕,月升。”林初阳说,“你可以的。”二十岁,没有任何计划,没有安排退路,熊月升买了去往林初阳身边的机票,“林初阳,你是我的心。”
  • 红尘行四方

    红尘行四方

    三岁生生辰宴上崭露头角,五岁曲艺传遍京城,八岁武艺双全妇孺皆知,皆惊叹,千古难得,唯惜,这般武华女子,皇家定嫌啊!十岁灯会大杀四方,鹤立鸡群,星火燎原,论争不断,纷叹不如弃武从文,赴辅太明。某汐:赴辅太明?呵!那会很累的,要嫁也要嫁个闲的。十三岁,亲母西去,一曲《泪染花》悲而不泣,伤而不凄,天下爱曲人士前来求教,拒之门外,从此再无任何武侯府大小姐的消息传出。一代风华女子,因母陨落。十六岁,皇家赐婚晋王,林楚汐,二八年华,风华正茂的年纪,嫁给了一位一事无成的皇子。晋王踢轿门,横抱娇身"我云懿,护王妃后生!"可谁知进门后的他对她冷眼相看呢,近如冰山般冷漠。"最好离我远点"“哦?不呢?云夫君,难道你还能杀了你的王妃吗?”“........”“不说话就是默认了,你的就是我的,我的还是我的,以后这《浔楚阁》就是我的住处了”“....伺候本王沐浴更衣”“遵云夫君命”
  • 快穿之任我为王

    快穿之任我为王

    当火焰燃尽所有,情深被埋藏;当明眸睁开,仇恨又升起。她为魔界之主,叱咤风云十万载,终葬身火海。然身死魂未消,一朝苏醒,穿梭三千世界,签订契约,取灵魂之力,达未完心愿,只为重回巅峰。————简介无能,见谅。本文有cp,1V1,不喜自行绕道,谢谢。
  • 重生之残女难为

    重生之残女难为

    一朝穿越,身份转变,现世普通女子成为古代名门庶女。掉落悬崖,几乎是粉身碎骨。好在天无绝人之路,她被神医救起。没有什么萍水相逢、路见不平,有的只是刻意的“巧合”。神医世家,相府之后,哪个名衔似乎都是无限荣光,可是,又有谁能够看清那光鲜下的人心斑驳……残就残吧,反正也无所谓了……坐在轮椅上,她坦然异常。和睦相处,本来以为的亲人却总在不着痕迹的利用;遇见倾神,本来以为的良人却原来是邪佞画皮;隐居山野,本来以为的宁静也不过是一场镜花水月……身在异世,面临暗涌不断的生活,她又会如何自处?********片段一********“怎么自处?!当然是去死了!估计还能在投胎一个好人家呢!”苏琪很是不屑的看着有些期期艾艾的艾九,表示鄙视。“……你这次来不是来安慰我的吗?”难道这就是所谓的安慰吗?艾九无语……“不想死是吧?!那就好好活着,不就这么简单的是吗?至于吗?!”……********片段二********“吴公子是吧?不知找在下有何贵干?”主座上的艾九有些疑惑,这人来干什么?“在下吴清。口天吴,三水清。此次是特意慕名而来!”下首那位翩翩一拱手,很是倾城。“……”慕名而来?!不会慕的是她的残疾之名吧?!艾九无语,果然用假名字的人都不是什么好东西……********片段三*********“你的眼睛虽有旧疾,却早已痊愈,无需如此!”撇了撇对方眼睛上的白布,艾九已经无力吐槽。“嗯。可是我喜欢这样!”白衣男子温和的一点头,轻声说道。“……为什么?”“因为看得见人心!”“……”久久无语,最终憋了半天艾九还是说了一句,“应该是脑袋有毛病吧?这个我治不了,不好意思!下一位!”**********************本文一对一,有些慢热,作者经常抽风,可以无视。简介无能,欲知详情,请点击进入,欢迎吐槽,谢谢支持!