“怎么样？有什么收获？”段鹏在训练休息的时间找到李铭问道。
李铭擦了一下脸上的汗，微笑的说道：“谢谢段老师给的资料了，昨天我回去在书上看到了一种锻炼上肢的方法。我打算修炼。”
“嗯！其实我开始教你的冲拳也有锻炼手臂的作用，你现在配合其他方法练，可以更加效率。对了，你决定修炼淬炼法的时候最好告诉我一下，到时候我可以在旁边看着，这样出了危险也能及时帮你解决。
主要是第一次修炼的时候，由于不熟练，所以容易出差错。”段鹏说完就转身向其他同学走去。
“铭仔，今晚到我家去检测下气血不？”张勇拿着两瓶饮料走了过来，随手递给了李铭一瓶说道：“我们特训的也有几天了，要不去我家检验下学习成果？”
李铭接过饮料喝了一口，也不说话，就这么看着张勇。
“好吧！我昨晚检测了下气血，你想不想知道是多少？”张勇知道自己的小算盘被李铭看穿了，于是说道。
李铭配合着做出一脸期待，你快告诉我的表情问道：“多少啊？”
夏斌和段齐麟两人刚好从旁边经过，看着张勇这胖仔又在哪嘚瑟。段齐麟便抢先说道：“勇胖仔，你嘚瑟个什么劲？不就是增加了2卡气血嘛。比我还是要差那么点。”
张勇本来还想装个逼，那知道遇到段齐麟这个坑货，真是冤家路窄。昨晚上他检测了下自己的气血有116卡，比起报名那天的检测多了两卡，一晚上都没睡好。
今天早上一来到学校就开始到处炫耀，哪知道还没炫耀一会就遇到段齐麟，被打击了一翻，现在又遇到了。
只能一脸幽怨的看着段齐麟说道：“齐麟仔，你就让我好好的装一下不行么？”
“哈哈......”李铭实在憋不住了，笑了一阵说道：“勇仔，加油啊！那天干翻齐麟仔。”
李铭说完，夏斌和段齐麟都不由得笑了起来。
“勇胖仔，要不我们把齐麟仔按住，你给他来个肉弹冲击报仇雪恨。”夏斌也是打趣道。
“GUN！你们几个等着哈，等本帅哥那天找你们报仇。”张勇也是叫嚣道。
几人一阵打闹结束，就又开始继续锻炼了起来。
......
时间总是在你不经意间悄悄溜走，转眼间就又过去了三天。
放学后，李铭并没有急着回家，如果没出意外的话，主角前两天就已经穿越过来了。也就是说整个世界的发展在无声无息间加快了节奏。这使得李铭更加迫切的希望变强。
汗水随着李铭身体的上下起伏，顺着双臂和面甲流淌在地。
李铭现在修炼的桩功，就是段鹏给他的书籍上看到的，名字叫做倒立桩，很简单形象，同样分为
立正：双手倒立着地，与人对战而不倒。
立稳：单手倒立着地，与人交手，行动自如。
立定：任意手指着地，稳如磐石。
三个境界。虽然和马步桩一样都是基础的修炼方法，但是修炼起来困难的多。
李铭已经修炼半小时了，汗水早已经把地面打湿。李铭还在咬牙坚持着，这还没达到他体力的极限。
随着时间的流逝。双手越来越软。
“恭喜宿主，所有属性达到满值。”
系统好像是故意的，就在李铭即将倒地的时候发出了提示。
脑海里响起提示，李铭赶紧双脚着地，顺势坐在了地上。
休息了一会，就起身收拾东西回家，今天锻炼的太晚，在不回去，父母就要担心了。
“铭铭，怎么这么晚才回来啊？”
李铭刚进门，就听到母亲关心的声音，面带歉意的回道：“今天放学后，又多锻炼了一会。”
“你这孩子，锻炼也要注意休息啊！”母亲关心的说道。“赶紧去洗了手吃饭。”
一家人吃完饭，和父母聊了一会，李铭就回到自己的卧室，把书包放在书桌上，就坐在了椅子上。
“系统，我现在属性满值了可以强化身体了吧？”
“是的，可以强化身体了。宿主现在需要强化吗？”
“强化吧！”李铭决定道。
李铭刚下了决定，突然就从椅子上摔在了地上，嘴里发出一声痛呼：“啊！”
还好父母也已经回了卧室，加上隔音还不错，没有被父母听到。
李铭赶紧咬紧牙关，止住了声音继续传出。
“系...统...，这是....怎...么...回事？”李铭疼的意念都结巴了。脸上青白交加。
“宿主，不好意思，忘了告诉你有点疼。下次一定提醒你，我保证。你现在忍一忍就过去了。”系统如果是个人的话，现在一定已经笑的满地打滚了。叫你这么妖孽，才多久啊，就突破身体极限了，哼...。
李铭也没有办法，谁怨自己没问清楚呢。系统上次说激活的时候就强化了自己的身体一次，当时也就全身酥痒。（系统无良的笑着，小样，新手礼包你还想开出神器？）
谁知道这次居然这么疼，只能咬牙坚持着。
还好疼痛没持续多久，大概过了两分钟就消退了，不过李铭现在却是满身大汗，而且伴随着一股臭味，顾不得找系统理论了，缓了一会就起身去洗澡。
洗完澡，李铭用毛巾擦着头，和系统沟通道：“系统，你是不是故意的？这次我就不和你计较了，下次你如果还敢坑我，我就找你算总账。
“宿主，你放心，没有下次了，我保证。”系统一脸得意的感觉。为了尽快转移宿主的注意，提示着“你还是先看看你现在的属性吧。”
力量：17/22（掌控百分之70）
精神：13/16（掌控百分之40）
能量：0/100
李铭看着自己现在的属性，脑海里在做着对比。
“系统，我现在的气血最少有170卡，按照记忆应该是一次淬骨后，但是自己修炼到极限后气血是200卡，这又相当于突破三次淬骨后的气血了。这么算下来的话，中间少了一次淬骨。
你能为我解释下这个情况吗？”李铭觉得应改弄清楚原因。
“宿主，我以前都已经告诉过你了，气血只是力量的一种体现，力量作为本源，表现出来的也就是你自己身体最完美的属性。强化是对你筋、骨、皮、肉等肉身所有组成部分全面的提升。”系统解释道。
那么，也就是说，我刚才强化身体，就是在淬炼全身？李铭感觉那里不对。继续问道：“系统，那刚才我是淬炼了全身吗？”
系统要是个人，一定会一脸的鄙视，你倒是想的美。吐槽归吐槽，还是解释道：“宿主，刚才淬炼的只是你的下肢，我也想给你全身淬炼，但是能量它不够啊！”
“那我的精神为什么又这么低呢？”李铭继续询问。
这宿主怕不是飘了吧？系统很无语，解释道：“宿主，精神有现在这么高还是因为你意志坚定，忍耐力强。你到现在都还没有修炼过精神。”
“那么系统你有修炼精神的方法吗？”李铭追问道。“还有，既然强化就是给我淬炼全身，我如果自己在通过修炼淬炼有效果吗？”
“宿主，强化只是针对你现在的极限属性进行的，要想达到完美，需要你自己不断修炼，一次次达到身体的极限，一次次的超越自我。
修炼就是达到身体极限的一种方法，举个例子，你如果接下来通过淬炼骨骼将身体提升到极限，那么下次强化过程中就是主要针对身体的其他组成部分。
修炼的方法需要宿主自行寻找。毕竟我只是一个系统而已，宿主不能对我要求过高。”
“......”李铭。
