登陆注册
22204000000030

第30章 换一种方式运动,这就是休息

肖烟被捏住脚的时候,也还是特别不好意思,最近这是怎么了,这是除了陆浩然以外,自己的身体被第二个男人触碰了.......

虽然是教练,但是作为一个教练,这样会不会不太好啊?

但是当她回头看时,却见这个程教练一脸的冰冷,似乎根本没有拿她当女人看。

肖烟暗自松了一口气,应该不是性骚然,这么严肃的人,应该不是......

好不容易调整好了身体姿势,肖烟仅撑了不到两分钟,就瘫在了瑜伽垫上。

程子清冷眼看着她,“起来,休息一下。”

肖烟,“啊?我现在就在休息啊,就不用起来了吧......”

程子清却不接话,而是继续说,“起来,休息一下。”

额,这人不是复读机吧......

肖烟很无奈得从瑜伽垫上爬起来,人还没有站稳,就被程子清引导着走到了一台跑步机前面。

程子清古铜色的修长食指在跑步机上按了几下,调整好了速度,让她上去跑。

肖烟愕然,“可,可你刚才说了休息一下啊......”

程子清面无表情,“换一种方式运动,这就是休息。”

肖烟,“教练,你这种说法我当然认可,而且非常欣赏你的敬业精神,可是,人毕竟是人,身体会累的啊。”

程子清,“你不试试怎么知道自己的身体是真的累还是假的累?”

“好吧,你说的非常有道理......”

肖烟只好很不情愿地,赤着双脚走上了跑步机。

刚一踩上去,脚下就被传送带送到后面去了,她完全没有站稳,整个人就朝着后面仰摔下去。

“诶呀,救命......”

几乎在同一个瞬间,眼疾手快的程子清就从背后抱住了往下倒的肖烟。

细细软软的长发扫落在程子清裸露的胳膊上,纤细瘦弱的身体在躺在他的怀里,留下一抹难以忘却的细腻触感。

他的手指扶住她纤纤的细腰,腰的宽度都还没有他的一整只手掌的长度......

肖烟明显感觉到了这不同寻常的接触,连忙挣扎着跑开了,通红着一张脸。

而程子清眼睛下面颧骨的部分,同样被古铜色的肌肤掩盖着两篇红晕。

一时间,两人大眼瞪小眼,都找不到合适的话语来说。

“嘶......”

突然,脚底传来一阵钻心的疼痛,肖烟疼得龇牙咧嘴,直接倒在了地上。

程子清赶紧看过去,那白皙柔嫩的脚底掌上赫然一抹刺目的血红,一根有些发锈的铁螺丝已经插进去了足足一大半。

他皱眉,现在的清洁工阿姨是越来越不负责任了,健身房的地上怎么可以有铁螺丝这种东西?!

几乎没有一刻迟疑,程子清打了一个电话,五分钟不到,就看一个清瘦高大的男人背着药箱走了过来。

那男人一看,也很惋惜得说,“姑娘,你忍耐一下啊,要拔出来可能会有点疼。”

肖烟点点头,眉眼清淡,眉头却微微蹙起,嘴巴紧紧地抿在一起。

程子清看得出来她在极力忍耐,眼底闪过一瞬的失神。

男人快速得拔出螺丝钉的时候,肖烟几乎是下意识得,紧紧握住了自己的拳头,极力保持着镇定,但是螺丝钉抽离自己脚底板的那一刻,她还是再一次体验到了钻心的疼痛,却始终紧紧咬着嘴唇,没有叫出声来。

侧身躺着的肖烟,脖颈露在外面,两个男人都看到了她脖子上赫然露出的红色草莓印,但都心照不宣得选择了忽视。

尤其是程子清,心里非常后悔同意了那个顾问,收下了这个女人作为学员,结果第一天上课就出了这样的意外。而肖烟脖子上那一串的红印,看起来也是那么的刺眼。

拔出螺丝钉后,男人一边给她的脚底消毒,一边包扎,并且安慰说,“现在没事了,但是这只是紧急处理,你回去以后,还是得到正规的医院里面去看一看,洗一洗。”

肖烟挣扎着露出一个礼貌的笑容,“好的,谢谢医生。”

男人说,“没事,好好休息。”

“那,请问我这个样子,大概多久才能恢复?”

“这个倒也说不准,如果你的身体免疫好的话,应该不到一个月就能恢复。主要是那钉子扎进去了一大半,太深了,一定要注意规律作息,清淡饮食。”

“好的,好的,谢谢您了。”

那男人听到这个称呼笑了一声,“别什么生分,我姓齐,是程子清的御用专门贴身医生。”

肖烟这才知道自己这个教练的全名,想不到一个小小的健身教练,竟然还有贴身的专门的御用的医生。

她本着职场上养成的商业性的礼貌回答那个齐医生,“那么,谢谢齐医生,我叫肖烟。”

齐医生看她这么能仍疼,就开了个玩笑,“诶?你真聪明,我还真的叫齐一生。不过,后面的医生可不是治病救人的那个医生,而是一生一世的一生。”

旁边的程子清始终没有说话,淡淡看了齐连一眼。

肖烟惊讶得瞪大了眼睛,“真的啊?你真的叫齐一生?这个名字可真巧,你叫一生,你的职业也是医生,真方便。”

程子清这次闷声闷气得说,“他叫齐连,在逗你的。”

齐连转头对程子清说,“哎呀,你能不要这么扫人的雅兴嘛?我好不容易逗一逗小美女,你也要来破坏我?”

“要逗找你身后那一帮小迷妹去,我这儿这位是病人。”

说完,程子清依然冷着脸,把躺在瑜伽垫上的肖烟拦腰抱了起来,放到休息区的沙发上。

肖烟被抱起来的时候,脖子上的那一串草莓印更加清晰得落在程子清的眼里,他默默数了一下,大的有两个,小的有四个......

“你先在这里休息,等我下班了送你回去吧。”出于愧疚,程子清想送肖烟回去。

同类推荐
  • 我爱你,与你无关

    我爱你,与你无关

    一场相思,寂寞难寻。他把她放在身边,百般折磨,误会后将她赶走。她被侮辱,被折磨,再也没有比她还惨的女人了。她终于明白。我爱你,与你无关。
  • 大佬,你的病娇已上线

    大佬,你的病娇已上线

    有一天,系统看见了血腥凶残的一幕。某个蠢系统:喂喂,宿主你肿么变了,明明咱们第一次见面是那么有爱,现在怎么那么凶残。柏溪义正言辞的说:我没有变,变得是这个世界。系统:我信你个鬼,这个就是你的本性对吧!柏溪45°望天,小声bb:我什么都不知道,我说的都是真的,你要相信我。某个男人在旁附议:对对,媳妇说什么都是对的,媳妇做什么都是好的,媳妇咱不用管他们,他们都是庸俗的凡人。【#论禁欲大佬为何变得浪漫又骚气,这到底是人性的扭曲还是道德的沦丧#】【女主病娇,不定时上线,偶尔有血腥暴力情节,请谨慎阅读】
  • 宠妻无度:破相老公抱紧点

    宠妻无度:破相老公抱紧点

    正值妙龄的富家千金与面容丑陋的商业巨鳄相遇,会在这段差距极大的政治联姻中擦出怎样的火花?从小温顺如绵羊的女子该怎么样手撕绿茶小三,抵挡各路情敌的诱惑,最终与心上人携手终老?
  • 娶一送一:总裁爹地要转正

    娶一送一:总裁爹地要转正

    堂堂军二代,首屈一指大富豪慕总竟被人当鸭子,还被人踹屁股,慕总表示是可忍,孰不可忍,拖回家反攻,摇旗呐喊宣告:“胜者为王,媳妇在家暖床。”然而晚上,某男裹着被子翻滚在床,“媳妇儿,床暖好。”一日,某男又说,“我媳妇烧的一手好菜,本总裁最近都有些发福。”然而晚上,某男拴着围裙,“媳妇儿,大备餐好。”又一日,某男豪气云天,“我媳妇儿小鸟依人,我让她往东,她绝不敢往西。”某小包子,“爹地,妈咪说榴莲和蹦极你选哪一个?”某男拔腿就跑,“媳妇儿,我错了。”众人:“慕总打脸疼不疼?”
  • 钻石男的独家俏老婆

    钻石男的独家俏老婆

    一夜,林语雪被自己的父亲下了迷药,被送入杜炎彬的床,吃干抹净之后杜炎彬给了林语雪一个耳光,冷若冰霜:到底有什么阴谋?”一个月后,林语雪怀孕了,杜炎彬带着鄙咦的眼神,冷嘲热讽,一把将林语雪推倒在床,:“你父亲已经将你一百万卖给我了,你没有权利说不!”
热门推荐
  • 附骨之疽

    附骨之疽

    “他是研究室的负责人,这一次开发新产品香水就是他提出来的,所以,他最为看重这项工作。“那天,或者说,那段时间他很疲劳。就像我刚才跟你说的,他的身体不好,再加上过度劳累,他出错了,不知道把什么古怪的东西混入试剂里,造成了一种有毒气体。他昏倒了,心脏病突发,还没送到医院人就不行了。“我希望你能理解我,我不相信他会在研究室里出错。他做这一行已经快五十年了,从来没出过错。所以,我怀疑,他的死并不像其他人告诉我的那样。”委托人忽然登门拜访,语无伦次地说了快两个小时,时骏才确定这人想要的是什么。
  • 读懂儿童:幼儿成长个案研究

    读懂儿童:幼儿成长个案研究

    2010年,备受关注的《国家教育中长期发展规划纲要(2010—2020)》颁布,它将学前教育事业发展作为专章单列,这在新中国历史上是承前启后的大事。同年,《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》出台,明确指出“学前教育是终身学习的开端,是国民教育体系的重要组成部分,是重要的社会公益事业”。由于受经济文化等诸多因素的影响,我国中西部农村地区的幼儿教师数量与质量问题十分突出,严重制约了学前教育事业的健康发展。鉴于此,教育部、财政部从2011年起,在中西部地区实施“幼儿教师国家级培训计划”。
  • 内幕真相(第二次世界大战史丛书)

    内幕真相(第二次世界大战史丛书)

    本书综合国内外的最新研究成果和最新解密资料,在有关专家和部门的指导下,以第二次世界大战的历史进程为线索,贯穿了大战的主要历史时期、主要战场战役和主要军政人物,全景式展现了第二次世界大战的恢宏画卷。
  • 红楼梦:俞平伯评点(全集)

    红楼梦:俞平伯评点(全集)

    世人都晓《红楼梦》好,但究竟哪个版本的《红楼梦》最适合阅读,最贴近曹雪芹的原著,却鲜有人知。《红楼梦:俞平伯点评》以最忠实于曹雪芹原著的早期抄本——戚序本为底本,汇总了一套比较完善的脂砚斋评语系统,兼有红学大师俞平伯精心评点,填补了《红楼梦》版本目前的一大空白。俞平伯以有正书局石印戚蓼生序《石头记》八十回本为底本,参考诸多抄本(甲戌本、己卯本、庚辰本、甲辰本、程甲本等)校勘而成的这部《红楼梦》,将带给您非比寻常的阅读体验,为您还原一部完整真实的《红楼梦》。此外,《红楼梦:俞平伯点评》将程伟元、高鹗整理补续的后四十回作为附录,以供读者参考。
  • 嫡女有毒之天娇悍妃

    嫡女有毒之天娇悍妃

    ————————————她是让人闻风散胆的“女罗刹”,杀伐果断,睚眦必报;她是家族中人人唾弃的废材嫡女,痴傻无盐,万年废材;当雷厉风行的大姐大重生于废材嫡女之身,当被刻意封闭的家族血脉重新开启,万年废材转眼间蜕变成绝世天才!从此,她以倨傲之姿,誓必讨回那些人欠她的一切。庶母庶妹一把抓,敢设计她?看看到底谁设计了谁!人敬我一尺,我还她一丈!说她废材,修灵天赋异禀,谁人能及?说她丑陋,风华绝代之姿,何人能比?当这场盛世之局,唯有逆天一说,她是否该选择覆了这天下?————————————可是,当她立于世界之巅想要遗世独立之时,那曾经以欺她为乐的渣男突然表示愿一辈子追随;那容貌绝美宛如谪仙的天下第一药师对她温柔备至;那红眸慑人冰冷尊贵的夺魂殿主也替她斟茶倒水!什么?连俊美无双风华绝代心狠手辣残暴不仁的妖孽王爷也来凑热闹?还将她的桃花斩得一朵不剩?叔可忍婶不能忍!————————————小剧场1:“小王妃对本王的长相可还满意?”迷离的双眼,慵懒的神态,充满磁性的嗓音,就如醇香陈酿,让人不自觉沉醉其中不不可自拔。她笑容深邃得体,却不着痕迹撇清他们的关系:“小女不过初见王爷,担不起‘王妃’二字!”。他也不恼,骨节分明的手指轻轻钳起她的下颚,笑得风华绝代:“你从出生那刻起,就注定是本王的妻。”————————————小剧场2:在将自己身心交付与他之前,她抚上他妖孽俊美的脸庞,轻声开口:“君离尘,我生平最讨厌背叛,所以,倘若某天负了我,我定会让你生不如死。”他心疼地拥她在怀,信誓旦旦:“莲儿,本王就算负了整个世界,也绝不会负你!”然而……“君离尘!从此之后,我贺兰莲月跟你恩断义绝!”她心碎欲绝,割袍断义!“莲儿!!!”看着刺入她的胸口的长剑,他心如刀绞睚眦欲裂,带着毁天灭地之势将敌人化为灰烬。然,待看到那长剑手柄竟握于他自己手中时,他顿觉自己坠入了地狱……
  • 古声(卫斯理珍藏版)

    古声(卫斯理珍藏版)

    这是一个慵懒的早上。卫斯理收到来自考古学家熊逸寄来的一卷录音带。录音带上记录了一段有节奏的声响,一下充满绝望愤怒的女人呼叫声,接连着是一段近似哀歌的合唱。那痛苦得令人心悸的女人呼叫声不断刺激着卫斯理的神经──那是最接近死亡的呼叫声。是以,熊逸作出了一个大胆的假设:那卷录音带记录的正是一桩命案的发生过程!然而,这个假设却无法得到证实,因为那卷录音带的真正主人已死于意外。这是一场苦无线索的追查过程,究竟卫斯理能否凭他的智慧顺利查出事件的真相?人类对声音的保存方法知道得太少,实在是一大憾事。
  • 宽容是一种境界

    宽容是一种境界

    宽容是一种人生智慧的高度浓缩。可以说生活中处处讲宽容、需要宽容。懂得宽容的人是智慧的人,善于宽容的人是会做人的表现。一个人如果能够做到容他人、荣他事、荣自己,人生也就达到了一个高度,达到了一个境界。本书从做人、立世、处事、交友、婚恋以及工作和学习等几大方面展示宽容的品质和美德,让我们在美德的熏陶中提升自身修养和人格魅力。懂得宽容是一个人成熟的标志,愿我们每个人都拥有宽容,犹如水一样,以自己的无形宽容一切的有形。
  • 活学妙用经商厚黑学

    活学妙用经商厚黑学

    诚信是经商的根本,但在瞬息万变、风云奠测的商场,相信人是应该慎之又慎的。虚假的需求信息,深藏欺诈的报价,吹得天花乱坠的广告,令人血脉贲张的利润远景,指天划地、胸脯拍得“啪啪”响的保证,纵酒痛饮的酒桌哥们儿,都是防不胜防的陷阱,随时可能使你血本无归。孙子兵法云:知己知彼,百战不殆。商场即战场,出没于生意场上的人,切不可忘记这一深刻的古训,永远对周围的环境和变化保持警惕和戒备。随时随地密切注视对手的情况,如果不把问题弄个水落石出,就仓促与对方签合同做生意,将会使自己处于极端危险的处境。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 猫城记

    猫城记

    本书包含老舍先生的两部长篇小说,分别是《猫城记》《小坡的生日》。老舍先生在1932年完成了一部当时称得上异类的作品《猫城记》。从某种意义上来说,《猫城记》在当时可算得上是一部超越时代的作品。当这部作品被译介到西方时,其题材及风格便深受西方读者的喜爱。《牛天赐传》中商户他们牛老头年老无子,一天,有人给他们送来了一个孩子,他们认为这个孩子是老天爷赐予的,遂取名牛天赐。天赐从小娇养,加之牛氏夫妇畸形的教育,除了玩和写点小文章之外他什么都不会做。家道中落后,除了曾经的下人和朋友虎爷,天赐一无所有。这时,曾经受过牛老头恩惠的天赐的老师突然出现,给这个孩子带来了一线生机……