第二天，早上六点半~
张云凡在一阵急促的铃声中醒了过来，随即便看见个人终端中不断闪烁着通话请求~，刚接通便传来熊异严厉的咆哮声！
“臭小子们，赶紧起床！五分钟之内没有站在我面前的，将失去今天的修炼补给！”
说完便关闭了通话~
晕乎乎的张云凡听着咆哮声，立马把手臂拉开，皱着眉头用另一只手拍了拍额头，通话结束后双手揉了揉脸蛋~
“修炼补给？~五分钟？~集合吗？~”
“五分钟？~集合？~”
“卧槽！”
思维运转过来的张云凡瞬间清醒，抬起手臂查看终端中的位置~
“卧槽！那么远~”
来不及多想，立即蹦起来以最快的速度穿好衣服，然后冲进洗手间拿起牙刷随便挤点牙膏在嘴里鼓捣几下，然后顺便用另一只手拿着毛巾打湿在脸上随便抹了几下~
漱口，穿鞋，出门~一气呵成！
剩下的待由疾风见证~
来不及解释，上……咳咳~跑！
连电梯都没用，直接从楼梯向下狂冲而去，途中甚至还看见了同样一脸急迫的杨朝颜和李露白~
来不及招呼，只得高喊声早安~便又匆匆远去。
一路疾风随行，张云凡终于勉勉强强在规定时间内，站到了在训练场门口站着的熊异面前。
“呼~呼~没~没迟到就好~”
原地喘了一会儿气后，随即杨朝颜和李露白也到了，两人颇为狼狈，毕竟是长头发。
至于雷天明和叶傀，两人早早就到了，不过看那脸色似乎并没有洗漱。
见众人到齐了，杵在那里半天不动的熊异总算有了动作。抬手看了下时间后，抬头看向老老实实排成一排的众人。
“杨朝颜，李露白迟到12秒，没收今天一半的修炼补给，以及训练加倍！”
“没有洗漱的，不注意形象！丢咱们战斗部的脸！同样训练加倍！”
“嘶~”
熊异的话一出，就响起一阵吸气声。这招够狠！这是摆明了要加练~
而张云凡则心中略松一口气，刚要感叹自己棒棒时，熊异又有动作了。
熊异走到张云凡面前，居高临下的看着张云凡的眼睛，咧嘴笑了~
“而你，因为左脚先站在我面前~所以同样训练加倍！”
笑容愈加灿烂，也愈加的贱~
卧槽~这也行？
算你狠！
张云凡一脸悲愤的盯着熊异，随即跟随着部队，向训练场跑去~
“训练第一项，长跑！”
“先在跑道上跑一万米！”
卧槽~
腿有点软~
众人听完踉跄了下，随即同样悲愤的绕着跑道跑了起来~。虽然心里都是老老实实跑的，但至少要在表情上表示出来！
我们！是不屈的战士！
我们不是大魔王你的玩偶！
一会儿后~
卧槽~好累~怎么办~
谁能救救我~
半个小时后~
直翻白眼的张云凡，如同橡皮人似的无意识的向前拖跑着~
爸爸！我错啦~
放过我吧~
好累啊~好想趴下~
现在整个队伍，也就雷天明还在状态，叶傀到是令人刮目相看，似乎也还不错的样子，虽然同样的气喘呼呼的。而剩下的三人则彻底沦为死狗一般的狼狈模样~
一脸的生无可恋~
而一旁玩手机的熊异，抬头望了一下众人，似乎感觉差不多了，对着众人喊道~
“现在运起魂力！覆盖身体，把剩下的路程跑完！限时十分钟！”
说完又看起了手机，一下一下的嘿嘿傻笑着。
接到命令的众人，顿时一阵狂喜~
终于啊~
喜极而泣的张云凡，顿时爆发出魂力，拖着烂泥一般的身体，如同加了喷射器一般向前冲去。
一骑绝尘。
而其他人也同样松了一口气，爆发出魂力向前冲去。
不到十分钟，迫不及待的众人就跑完了剩下的路程。然后趴在一边的架子上，一边休息一边慢慢放轻魂力。
不敢一次收回来，怕直接趴在地上~
而在旁边玩手机的熊异则慢悠悠的收起手机，走到众人的面前。脸上依旧带着欠揍的贱贱笑容~
“魂力也别收了，直接下一个项目吧。还是跑，不过这次是在机器上跑”
说完也不等众人回答，直接朝着另一边的一排仪器走去。而众人也只得一脸幽怨的跟着熊异过去。
来到仪器旁边停下。
奇特仪器的外部是一个圆形的大架子，里面有很多固定手脚身体的护具，中间是一个类似跑步机一样的传送带。
“这，这是跑步机？”
“嗯哼~不过这可不是一般的跑步机，这个是专门锻炼你们魂力运用的跑步机。谁想试一下，做个示范。”
“张云凡，就你吧~”
张云凡一脸黑线，感情你前面的那句就是个客套~，你这样不如直接点我名啊~啊喂！
认命的上前，走到仪器中间的传送带上，在熊异的指导下绑好固定的护具。同时魂力也一直在释放着。
“准备好了吗？”
张云凡点了点头。
“开始~”
熊异的一声令下，仪器开始运作起来，中间的传送带开始加速。
一开始速度到是没太快，但慢慢的越来越快！，即使在魂力状态下张云凡也感觉到了有些吃力，必须集中力量才能跟上。
突然！
仪器旋转直接翻了过来，张云凡整个人都倒立了起来。而突然的变动张云凡一下子没反应过来，直接被传送带甩了出去~
“卧槽！”
“砰！”
张云凡的脸狠狠地撞在了传送带上！，同时仪器停止了运转，张云凡可怜兮兮的吊在半空中。
张云凡捂着脸欲哭无泪，虽说走魂力护体并未受到啥伤害，但也依然疼的很~
仪器重置，张云凡也再次站好。
“看~这就是失败的例子，所以你们一定要时刻要注意。”
“仪器非常的简单，现在你们也上去~然后开始训练，训练时间为半个小时”
“半个小时？可我们的魂力不够呀！”
“这就是训练的目的，如何让魂力运用得更加的效率，废话不多说！准备！开始~”
几台仪器同时启动，众人开始全力应对传送带的速度，且还要时刻准备着突然的变向。
训练继续着。
一开始时不时的就有人被甩出然后重置，随着时间的推移众人掌握了技巧倒也还好了，能支撑个好几分钟。
但随之而来的是魂力的慢慢枯竭，魂力跟不上就代表着速度跟不上，于是又开始时不时的有人被甩出去。
众人不得不思考如何能节约魂力，且确保速度不弱。
“内敛魂力！与身体律动同步！用魂力作燃料使身体各处肌肉爆发力量！同时运用魂力保护好肌肉群，以免力量过大受伤。”
众人听到熊异的话语，开始闭上眼睛认真的感受身体的律动实践了起来。
许是初次的原因，其他人在魂力枯竭之时也未能熟练掌握，只能勉强入门初步掌握。结束之后竟有点意犹未尽的感觉。
唯一还在仪器上的就是张云凡了。
本源强度1.3，果然恐怖如斯！
张云凡在仪器上不断地实践着，被甩出重置在继续~，到最后果断的闭上眼睛直接利用身体去感受仪器的运作，在随之做出相对应的魂力运用。
真正的让魂力活了起来~
表面上依然覆盖着薄薄一层魂力，但内部却不断地运动着，如同血液般流动循环。
最后活生生依靠较为常人更加浑厚的魂力撑过了半小时~
熊异咧着嘴看着解开护具走下来的张云凡嘿嘿的笑着~
“你小子不错哈~”
“你别笑！我怕~”
张云凡看着熊异的笑容，心里有阴影的发怵，缩了缩脖子。
而熊异直接呼头给了张云凡一巴掌
“连我你都敢调侃！”
“算了，上午的训练就先到这。下午一点在会议室集合”
说完，熊异便转身离开了，而众人则直接趴在了地上，他们需要回复点体力。
都要累虚脱了~
魂力都被榨干了~
