当李幽风从昏迷中清醒过来的时候，发现自己此时在一个山洞中。温热的感觉从四面八方传入体内，那暖融融的舒适险些令他呻吟出声。
定了定神，李幽风发现，自己正赤裸着的身体，在一个大木桶中，木桶内满是褐色液体。
随手搅动身前地液体，一股不算太浓郁的药味扑鼻而入。李幽风鼻子动了动，心中顿时明白了几分。
李幽风虽然对于药材不是很了解，但是对于吃货的他来说，对于一些可以吃的药材他还是很熟悉的，通过其中几味药材，他也猜到了，大桶内的液体应该是用一些药材煮成的，而这些药材地作用是以舒筋活血和固本培元为主。难怪在那样的剧烈消耗之后，醒来时却并没有太多痛苦的感觉。只有双腿略微酸痛，身体略微有些发软。
从水中站起后，他才发现在大木桶旁还摆放着另外一个小一些地桶。里面盛放着清水，显然是给他冲洗身体用的。清水可不是温热的，当李幽风浸泡在其中的时候不禁机灵灵打了个寒战，顿时觉得精神大爽，全身那种酸软的感觉也渐渐消失了
匆匆洗净身上的药液，换上一身干净的衣服，李幽风这才走出了山洞。他惊讶的发现，外面居然已经是星斗漫天。寂静的夜晚中。虫鸣鸟叫间或响起，给人一种静谧的感觉，而唐昊就在不远处的湖边。
李幽风用力伸展了一下自己地身体。全身骨骼发出一连串噼啪之声，仿佛整个人都已经伸展开了似的。深吸两口新鲜的空气替换了体内的浊气，大步朝着唐昊走去。
唐昊看了一眼他，道：“吃吧！吃完了就去修炼魂力，明天还要修炼，顺便把碗洗了。”
李幽风看见唐昊旁边的桌子上，是唐昊给李幽风准备的晚饭，晚餐十分丰盛，一大碗香气扑鼻地炖肉，足足三个雪白的大馒头，还有一碗浓汤，一盘蔬菜和几个水果，也不知道唐昊在哪搞来的。
肚子地抗议令李幽风来不及和唐昊说话，立刻开始了大快朵颐，风卷残云一般将面前的食物一扫而光。
爽，很爽，非常爽。在体力大量消耗之后，食物的补充似乎能令人感受到身体在飞速吸收其中养分似的。
一夜无话，当李幽风再次清醒过来的时候已经是黎明，虽然他昨晚的修炼他入定的很深，但他还是能感知的到周围的环境。
昨天晚上修炼前他就已经清理了自己的水桶和碗筷，所以此时山洞内的木桶已经不在了，显得有些空荡荡的。
李幽风走出山洞，唐昊早已站在湖边等待着他了。看着唐昊那平静而僵硬的面庞，李幽风不由得期待起来了，虽然昨天的训练很苦，但是对于他的帮助很大。
“看了你的自控能力还是不错的嘛！”唐昊点了点头，目光的从李幽风的身上扫过。
“在今天课程开始之前，你先围湖跑两圈。”
“哦。”李幽风答应一声，转身就向湖边跑去。
开始一个月的训练很简单，除了每天与唐昊对战训练外，就是负重跑了。还有负重登山等各种各样的方法。但不论是哪种体能训练方法，唐昊都让李幽风达到身体所能承受的极限。
经过一段时间之后，李幽风都已经习惯每天夜晚从木桶药水中醒来了。
虽然艰苦，但在吃这一点上，唐昊却决不吝啬，换着样地最大程度上满足李幽风的口腹之欲，对于李幽风来说，有吃的，还能增加实力，这里简直就是天堂。
这一个月的训练，虽然李幽风的魂力没有什么增加，就提高了一级而已，但是，这一个月极限的体能训练，却令李幽风的身体素质发生了巨大的改变。
现在，李幽风再像第一天那样负重长跑时，身上附带的重量已经可以达到二十公斤，结果还是游刃有余。要知道，在第一天的时候，他的负重才十公斤而已，在不动用魂力的情况下，这已经是极为可怕的数据，要知道，李幽风才六岁呀！
这一个月的训练终于在昨天完结，唐昊给了李幽风三天休息的时间，让他自己调整状态。
休息期间，李幽风就呆在山洞的修炼，中间也只出去过一次，猎杀了两只魂兽，打打牙祭而已。当然，他可不是看见魂兽就杀，而是只猎杀吸血雀，灰眼松鼠这些魂兽里臭名昭著的魂兽，而其他的，他暂时没有发现。
李幽风也苦啊！他可以随意猎杀的魂兽就那么几种，还有些是他惹不起的存在，如果他猎杀其他魂兽的话，还没把魂兽杀死，自己就先被唐昊拖回来挨一顿打。而他可以猎杀的那些魂兽，还被斗罗大陆的人进行了几次大规模猎杀行动，现在是吃一只少一只啊！
“哎！吃货也不容易啊！”李幽风不由得感叹道：
“嗯，这个怎么做好呢？”李幽风看着手中的吸血雀和灰眼松鼠陷入沉思，其实他也没想到自己的运气怎么好，他本来是想出去碰碰运气的，但好巧不巧的碰见这两个魂兽，好像是因为吸血雀的蛋被灰眼松鼠给偷了，别看灰眼松鼠看起来挺可爱的，但是它们专偷其他魂兽的幼崽或蛋，先是玩弄一番，然后在把它吃掉，而吸血雀就更可恶了，它们以其他生物的血为食，包括人类。
李幽风看见它们的时候，它们两个正扭打在一块，李幽风一眼就看出来了这两只魂兽只有五百年而已，更何况这附近千年以上修为的魂兽都被唐昊赶走了，而且它们两个应为互相战斗的原因，实力早就十不存一了，所以李幽风很轻松的就将他们两个杀死了。
其实李幽风还有一个疑问，为什么唐昊没有把这两只魂兽杀死？要知道，他对于这类魂兽可是见一只，杀一只的啊！
唐昊没有杀死这两只魂兽，完全是应为没有看见它们而已，要知道，唐昊当时驱赶周围魂兽的时候，只是简单吧千年以上的魂兽赶到别的地方去了，对于这种千年一下的，唐昊管都没管。所以李幽风可以吃到这两只魂兽，完全是运气好。
这三天李幽风一直没有看见唐昊，也不知道唐昊去那了。
