第9章 鹌鹑蛋煮薏米粥

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

《安徒生童话精选》收录了丹麦作家安徒生的童话故事精品。安徒生的童话具有丰富的幻想，天真烂漫的构思和朴素的幽默感。他以满腔热情表达了他对人间的爱，对人间的关怀，对人的尊严的重视，对人类进步的赞颂。安徒生童话作为世界经典，伴随着许多代人度过了难忘的童年。

道门子弟李晗风，一不留神穿越到美漫的世界。于是，他与汽车人一起并肩作战，与乌龟精和毒液一起谈笑风生，在复仇者中留下印记，和X战警一同逆转未来。于神枪会中锻炼自我，在卡玛泰姬研究真理。挽救恶灵骑士的灵魂，击碎地狱伸出的魔爪。警告贪婪成性的皇后，直面凤凰之力的强大。掌控时间宝石的力量，对抗宇宙之心的灭霸。最终，李晗风寻回自我，确立道心，玩转美漫，修炼成仙！——————————PS：轻松向文风，剧情流、道心流。剧情线、实力线、时间线以本书为准，暂定为A—9527号宇宙。

得系统，穿梭万界。古剑伊始，塑圣体，觉醒至阳星蕴，又为谋得机缘，令其自身修为突破，秦天踏上了一个个位面的穿梭之行。且看诸天悠悠，谁主沉浮！？位面世界（排列并非穿越顺序）：斗罗大陆，斗破苍穹，天珠变，超神学院，仙剑奇侠传，一人之下，灵笼，狐妖小红娘，神印王座，白蛇缘起，哪吒之魔童降世…

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

凌芳馨二十多岁的年纪，早已离开学校，她进入新的公司，默默无闻三年后，终于成立了一个女子组合，这一年，她正式在韩国出道。刚出道的她们，知名度很低，走在大街上都不会有人认识这几个人，但是凌芳馨相信自己，她始终觉得，自己终有一天会成为大明星……

真假关系？其实真的假的都没关系。就是一场戏何必当真呢？

如果真的有来世的话，她会不惜一切找到他和他在一起，为他再穿一次婚纱。如果说星河没有期限，那她对他的爱也没有期限。五岁那年的相遇，她改变了他的一生命运，而她的命运也随之在发现改变。最后他等了她整整十五年，而她却整整躲了他十五年，他追的越紧，她逃的就越远，在这场爱情的终点她注定了要辜负他。“季柒柒，睡了我不负责就想跑，我告诉你做梦，不管你逃到哪里我也会把你抓回来。”季司深歇斯底里的喊着，双手紧紧握着额头的青筋暴起，足可以看从来他多生气。这时只见女孩转头朝他做了个鬼脸就跑了，但谁也不知道的是，就在女孩转头那一瞬间早已哭的像个泪人。

她是二十一世纪的无敌神偷，被国家最高等级小组炸到古代人丑名臭的北府二小姐身上，从此，壹大陆便多了一位风华绝代举世无双的……逗比！????哇靠，随手偷的淘宝系统也跟着穿了，还可以打怪升级赚积分，简直就是最有力的金手指呀！????系统在手，天下我有！虐渣男，坑渣妹，抽渣姐，搞渣婆，谁人有本无敌风光多！????这不重要，最重要的就是，收美人～????喂喂喂，这位紫眸邪尊谁家的，没人敢要，本无敌签收了哈！--情节虚构，请勿模仿

一款名为《第二世界》的VR游戏风靡全球，这款游戏运用高科技，让所有玩家可以共同对游戏世界进行探索和开拓，具有高自由度。不过，最近，向少宇感觉自己有点方。为什么NPC不按套路出牌？为什么得罪了一个NPC，他竟然从73级直接掉到了-1级？等等，好像有哪里不对，等级怎么还能是负的？游戏开发团队：你到底做了什么？书友群:814586343

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