乐观是一种积极的生活态度。当孩子学会用乐观积极的心态面对生活时,他的未来也会充满阳光。因为乐观主义者常常认为,有利的、令人快乐的事情是普遍的、永久的,而困难和不幸则是暂时的。因此,当苦难发生时,他们也能采取乐观豁达的态度面对。
相反,悲观主义者总认为好事总暂时的,坏事才是永远的;好事只是靠碰运气,偶然发生的,坏事才是必然的。在解释坏事发生原因时,他们也常常犯些错误,比如每件事情都责怪自己,或将责任推给他人,不想解决的方法。
心理学家研究发现,性格悲观的孩子,相对于乐观开朗的孩子而言,更容易在学业上遭受失败,也更容易出现健康问题。不过,作为妈妈,完全有能力改变这一点,帮助孩子释放悲观情绪,看到事物光明的一面。
8岁李皓胆子一向很小,在学校几乎不敢和老师讲话,更不用说上课主动举手发言了。即使在外面,也不敢主动和小朋友一起玩,哪怕其他小朋友邀请他一起玩,他也会怯怯地躲在妈妈背后。
一天,家里养了几天的小鸡死掉了,李皓大哭了一场,然后坐在小鸡旁边自言自语地唠叨:我们养的小鸡死了,养的小鸟也飞了,养的花也枯萎了,养的小孩子顽皮极了(因为妈妈总说他调皮)。妈妈看到儿子的样子,突然觉得特别不解:怎么这么小的孩子会有如此多的悲观情绪?妈妈还想起,昨天小鸡生病时,李皓就闷闷不乐地嘟囔着:要是我能代替小鸡生病好了,要是小鸡死了我也不活了。妈妈开始担心起来。
孩子的悲观情绪需要妈妈的疏导,孩子乐观的心态需要妈妈的培养。对于孩子的成长来说,妈妈就像是一个舵手,可以将孩子带向快乐的海洋。一个乐观的妈妈,也必然会感染到孩子,让孩子感到快乐;相反,一个悲观厌世的妈妈,也必然会令孩子的情绪受到感染。
所以,妈妈要引导孩子释放悲观情绪,就应该在孩子面前保持乐观,积极为孩子营造快乐上进的情绪。孩子在妈妈的引导和影响下,也会抛弃不良情绪,变得快乐起来。
完美妈妈课堂启示:
启示一:妈妈用热情的态度对待孩子
从小缺乏愉快的情感体验的孩子,长大后也容易冷漠无情、悲观厌世,很少能体验到快乐,也难以与人愉快地相处。
因此,妈妈平时应该多抽时间陪孩子,让孩子感受到妈妈的爱和关怀,同时为孩子营造一种愉快的家庭氛围,激发孩子的快乐情绪。
启示二:引导孩子学会自我调节
在家庭中,妈妈要随时注意指导孩子自我排除心理障碍,学会自我调节自己的情绪,让各种悲观情绪、不良情感或其心理障碍及时得到化解。
比如,孩子考试考得不好,感到苦闷,妈妈要让他尽量诉说,发泄情绪,不要让他的委屈压在心头,更不要批评、斥责;或者帮助转移孩子的思路,减轻心理负担。
启示三:扩大孩子的交际面
性格悲观的孩子,通常不喜欢外出接触别人,也不喜欢参加一些诸如学校集体外出之类的场合。因为那样的场合会让他们感到很不自在,感到紧张和尴尬。不过,如果孩子总一个人待在家里,就会因此失去许多获得改善的机会。
所以,妈妈应该鼓励和帮助孩子走出家门,与外界接触。比如带孩子一起出去时,可以这样告诉孩子:“妈妈希望你去。如果你感到不愉快,我们再回来。”当孩子在外面表现不错时,妈妈一定要及时鼓励和赞赏,以强化孩子的良好行为,鼓励孩子再接再厉。
妈妈手记
悲观的情绪不利于孩子身心健康的发育,妈妈平时多注意观察孩子的情绪,并经常与孩子沟通,引导孩子将心中的烦恼说出来。情绪疏导后,孩子也会恢复快乐。妈妈也可以帮助孩子克服一些困难,引导孩子以正确的态度和措施来保持快乐。这些方法,都可以帮助孩子摆脱消极情绪,获得乐观的心态。