登陆注册
2696300000002

第2章 美味豆制品

麻豆腐

原料:麻豆腐,猪肉,韭菜,酱油,葱,姜,盐,干红椒。

做法:麻豆腐在炒前压去残余水分,直至松散干燥;猪肉用清水冲洗干净,除去血水,一半剁成肉末,一半切成小肉丁。肉丁下锅,煸焦待用;锅中下肉末稍炒,加酱油、葱末、姜末、盐及水,最后加麻豆腐一起煸炒;在炒的过程中不断加水,加油,边炒边调匀,炒到材料呈稀糊状,直至,可以用筷子夹起;起锅前,加炒好的韭菜、肉丁干红椒即成。

豆腐箱子

原料:豆腐,青、红辣椒,盐,酱油,淀粉。

做法:把豆腐洗净,切成小块,入油锅中炸到表面呈金黄色后,捞出控油,装盘。

将青、红辣椒洗净,切成丁。

炒锅置旺火上,放水、盐、酱油、淀粉、青辣椒丁、红辣椒丁调汁勾芡,煮至黏稠状,淋在豆腐上即可。

过桥豆腐

原料:水豆腐,五花肉,鸡蛋,红辣椒,盐,味精,葱花,香油。

做法:将豆腐洗净,切方片,在盐水中焯一下,摆在碗正中央。

红辣椒洗净,剁成碎末;五花肉洗净,剁成肉末,加红辣椒末、盐、味精拌匀,撒放在豆腐片上。

将鸡蛋打入豆腐两边,入锅蒸5分钟,撒上葱花,淋上香油即可。

皮蛋凉豆腐

原料:豆腐,皮蛋,葱,蒜,盐,红油。

做法:豆腐洗净,切成薄片;皮蛋略煮,洗净,去壳,剁碎;葱、蒜洗净,切成末。

豆腐放入盐水中焯一下水,捞出,沥干水分,摆在盘中。

撒上皮蛋碎,葱末、蒜末,淋上红油即可。

香椿拌豆腐

原料:豆腐,香椿,熟花生米,盐,酱油,芝麻油。

做法:豆腐洗净,切成薄片,放入盐水中焯透,取出,沥干水分,装盘。

香椿洗净,用开水焯一下,捞出,沥干水分,切成碎末,撒上盐、酱油,和豆腐拌匀。

淋上芝麻油,撒上花生米即可。

五彩豆腐

原料:豆腐,火腿,胡萝卜,香菇,黄瓜,鸡蛋,盐、葱、姜、蒜、酱油、水淀粉、白糖各适量。

做法:起油锅,将豆腐丁滚上蛋液,中火煎至四面金黄,盛出备用。锅中留底油,葱姜蒜爆香,下入胡萝卜、香菇丁、火腿丁翻炒,放入少许酱油翻炒。放入豆腐翻炒,加入之前泡发香菇的水,调入盐和糖,盖盖略煮3-5分钟。放入黄瓜丁翻炒一分钟,淋上水淀粉大火收汁,即可出锅。

腐皮青菜

原料:腐皮,上海青,盐,老抽。

做法:上海青择洗干净,取其最嫩的部分,放入在盐水中焯烫,装入盘中;豆腐皮用水浸透后,卷起。

炒锅上火,加油烧至5成热,加入腐皮、老抽,炸至腐皮金黄色时,出锅。

将腐皮整齐地码在上海青上即可。

川府嫩豆花

原料:豆花,枸杞,葱,蒜,姜,辣椒油,红油,味精,盐。

做法:将豆花舀入清水中浸泡;枸杞洗净,蒸熟,撒在豆花上;葱、蒜、姜均洗净,切碎。

油锅烧热,将葱、蒜、姜末、辣椒油、红油、味精、盐放入锅内,爆炒至香气浓郁,装入小碗中作为蘸料食用。

辣炒双色豆腐

原料:北豆腐,鸭血,盐、味精、葱、蒜、料酒、酱油、植物油、辣酱、白糖各适量。

做法:把豆腐切成小块,鸭血块下开水里焯熟。把豆腐也下锅焯一下,把鸭血块及豆腐块捞出备用。炒锅内放入植物油,烧至5成热时放入适量的郫县辣酱和葱花煸炒出香味。把两样豆腐下锅翻炒,注意动作要轻些,然后放入盐1小勺、酱油1小勺、料酒1小勺、白糖1/2勺、味精适量。最后放入葱丝及蒜片稍微翻炒几下,即可起锅装盘了。

麻婆豆腐

原料:嫩豆腐,牛肉,葱花,辣椒粉,豆豉,酱油,花椒粉,鸡精,淀粉。

做法:将豆腐洗净切方块,焯烫;牛肉洗净切成末;豆豉剁碎。

炒锅上火注油烧热,下牛肉末煸炒,再加入豆豉和辣椒粉炒出辣椒油。

放入豆腐、酱油、鸡精及适量开水,小火烧透,用淀粉勾芡,再加葱花拌匀,撒入花椒粉,出锅即成。

百花酿日本豆腐

原料:日本豆腐,猪肉,花菜,枸杞,鸡蛋,盐,味精,淀粉。

做法:猪肉洗净剁泥;花菜洗净,掰成朵;鸡蛋打入碗中搅匀;枸杞稍微冲洗一下备用;肉泥中放入盐、味精、鸡蛋液、淀粉做成丸子;日本豆腐切段,中间挖洞,撒盐,将丸子放在豆腐上面,枸杞放在肉丸上面,入蒸锅蒸熟。油烧热,注入水,将西兰花放入水中煮一下,捞出,把蒸好的丸子放碗中间,西兰花围在四周,淋上香油即可。

家乡卤豆干

原料:卤豆干,葱,香油。

做法:将卤豆干洗净,切成方块形。

将葱洗净,切成葱末。

将卤豆干放入盐水中焯烫,然后装盘,再撒入葱末,淋上香油即可。

芹菜炒香干

原料:五香豆腐干,芹菜,葱末,姜末,盐,料酒,鸡精。

做法:豆腐干洗净切成丝,芹菜择洗净切成段,分别放入沸水锅中焯烫后沥干水分。

炒锅上火注油烧至六成热,下葱姜末、料酒炒香。

放入芹菜翻炒,加入豆腐干丝、盐、鸡精炒匀,出锅装盘即成。

韭菜炒香干

原料:韭菜,香干,姜,盐,鸡精,酱油,香油。

做法:香干洗净,切条待用;韭菜洗净,切小段;姜洗净,切成小片。

炒锅上火,加油烧热,倒入香干,加酱油,盐,炒出香味后,捞出沥干油,将底油烧热,放入姜片,爆出香味,再放入韭菜,炒至熟,倒入香干。

再炒30秒,放入盐、鸡精、香油炒匀即可。

豆豉炒豆腐干

原料:青、红辣椒,豆腐干,豆鼓,盐,味精,香油,洋葱。

做法:将豆腐干洗净,切成小长条;洋葱洗净,切成条。

青、红辣椒洗净,去子切成小长条。

炒锅上火,加油烧至五成热,加入青、红辣椒,洋葱爆香,加入豆腐干翻炒3分钟,加入豆鼓,盐、味精、香油再炒1分钟,装盘即可。

剁椒蒸臭干

原料:剁辣椒,臭干,干红椒,八角,豆豉,豆瓣酱,红油,味精,香菜,香油。

做法:香菜洗净,切段;臭干冲净,装盘。

油锅烧热,放入干红椒椒、八角熬香;将干红椒、八角捞除,继续将油锅烧热,加入豆豉、豆瓣酱、红油、味精爆至香味浓郁,然后浇在臭干上,撒上剁辣椒。

放入锅中蒸15~20分钟,出锅前淋上香油、放上香菜即可。

德字香干

原料:红辣椒,香干,花生米,盐,味精,葱,红油。

做法:将香干洗净,切成小片;花生米洗净;红辣椒洗净,切成小圆节;葱洗净,切碎。

锅烧热,加入少许油,下入花生米、红油、红辣椒,炒至香味溢出,再下入香干,炒至呈金黄色,放盐、味精、清水,焖煮3分钟,装盘。

撒上葱花即可。

客家煎酿豆腐煲

原料:豆腐,五花肉,鲜香菇,葱,姜,盐,香油,高汤。

做法:豆腐洗净;五花肉洗净,剁末;鲜香菇洗净切丁;葱、姜均洗净剁末;将五花肉、鲜香菇丁、葱末、姜末、盐、香油一起拌匀,调成馅;将豆腐块中间部分挖空,填入馅,待用。

油锅烧热,把豆腐用慢火煎,煎至两面呈金黄色时,锅中加入高汤,焖熟,装盘即可。

小炒香干

原料:五香豆干,红泡椒,蒜苗,生姜,生抽,豆瓣酱。

做法:豆腐洗净后擦干表面的水分,切成片,泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段,生姜切丝。起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味。放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油。再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可。

同类推荐
  • 妈咪小茶点

    妈咪小茶点

    《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求,精选了一千三百多道营养食谱,食物搭配具有较强的针对性,富含营养,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是家庭主妇的有益参考书。
  • 中华营养百味:健康瘦身食谱

    中华营养百味:健康瘦身食谱

    减肥养颜是一个永恒的话题,时时刻刻都需要进行着,一点都不能耽误,想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪,让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位,健康吃出来。
  • 熏腊味食谱

    熏腊味食谱

    《熏腊味食谱》主要介绍了熏制品、腊制品的制作方法,制作过程详尽,原料取材容易。《熏腊味食谱》行文简洁,通俗易懂,一学就能做出符合自己口味的熏腊品,是学习制作熏腊品的极好参考书。
  • 美味主食花样600款

    美味主食花样600款

    本套菜谱共30本,汇集了南北方以及各种风味的菜系,每本600余种做法。本书介绍主食花样的做法,简单好学易做,是符合大众口味的家居生活常备书籍。
  • 中华营养百味:中老年营养菜

    中华营养百味:中老年营养菜

    《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要,图文并茂,做法简单易学。在此基础上,增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识,中老年人健康最需要。让您做菜学知识,享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等,丰富实用。
热门推荐
  • “吸引力法则”助你重塑人生

    “吸引力法则”助你重塑人生

    作者原本是个居住在政府廉租房,身兼数职,在生活中苦苦挣扎的落魄单亲妈妈,后运用“吸引力法则”在半年内让人生发生了翻天覆地的变化,不仅有能力置业,还开启了自由事业,并在41岁时实现财务自由。本书是她的亲身讲述,愿“吸引力法则”同样可以帮助你重塑人生。
  • A JOURNEY TO THE CENTER OF THE EARTH

    A JOURNEY TO THE CENTER OF THE EARTH

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 大隋最强逃兵传奇

    大隋最强逃兵传奇

    杨明感觉糟透了,刚穿越过来就遇到了一个类似电影集结号的开局,被上司故意出卖,被无数敌军追杀,这能玩?好不容易逃出升天,杨明却又发现他所处的隋朝跟历史上的隋朝完全不一样,在这个时空里,杨广没有登基,隋朝没有二世而亡,唐朝更是不复存在。 为了挽回名誉,为了生存下去,被世人误会的杨明只好努力奋斗,并一不小心闯出了一番传奇事业,震惊天下!
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 今天她也在脸红

    今天她也在脸红

    新婚第二天,凌家少奶奶就被抓进监狱——这一判就是三年!本以为回来以后就可以摆脱过去的梦魇,但......凌少卿怎么会让她这么如意呢?“你这么珍惜和她的孩子,那我们的呢......”
  • 一梦尽平生

    一梦尽平生

    只看一夜间,风云几十载;似是梦中梦,却已尽平生。两个刚刚成年的学生,在课堂上竟然同时做了一个相同的梦,梦里的神秘老人给了他们一人一颗灵珠,由此展开了二人的穿越生活……然而穿越后的世界里,二人却失散了……在女主家,起初父慈母爱哥哥疼,并且在认为回到现实无望的情况下和男主相爱。然而这样平顺好日子没过上几年,接二连三的变故让女主痛上加痛,而一系列证据都指向了那个人……机缘巧合和极力帮助,当真相大白时,女主才明白自己错怨了那人,可一切都已经来不及了……君生我未生,我生已无君!可叹可叹,且看书里怎么讲……
  • 见君适我愿

    见君适我愿

    高高在上的凤溪山三公主?婉兮在一次家宴上见到了看似温润如玉的清朗公子竺溪祯,自此之后便开始了道阻且长的追夫路。但谁曾想这个看起来文质彬彬的少年郎却是一个“十里以内,寸草不生”的龙族七殿下。纵使她使出了浑身解数,也没能让他多看她一眼。“大不了本公主换个人追,天下这么多男人,本公主还非你不可了?”?婉兮信誓旦旦的赌注道。“这疯丫头真是能闹腾,委实太过欢脱,本王就是孤注终生也不会娶她为妻的。”竺溪祯暗暗在心里想。谁曾想:若干年后,“我想吃醉心斋的点心和甜甜的糖葫芦。”“好,为夫这就下凡给你买。”“我想时时可以看见菏池里的锦鲤。”“好,为夫这就命人去挖池子。”“我好无聊,准备离家四处游历一番。”某人兴致冲冲的收拾好行李,“好,打包好了,我们走吧!”?婉兮一脸蒙圈:咦,我有说过要带你吗?哇!某人和某人果然是天作之合啊,连打脸都这么的有默契,实在是令人佩服,佩服啊!
  • 梦醒之后我是王

    梦醒之后我是王

    孟婷一个普普通通的高中生女生,经常因睡过头导致上课迟到,为了让自己的妈妈在家长会上抬起头来,头悬梁锥刺股减少睡眠时间,最后还是因为睡眠不足晕倒在课堂上,等她醒来之后再次入睡,却发现,她可以在梦里经历其他的人生,从此开始走上了,全能"女汉子"的不归路。萌新作家第一次写文,希望大家可以耐心等我“长大”
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 冠绝世元

    冠绝世元

    不是谁天生就是幸运的,很多事情都是你无能为力的,除非你可以去改变规则,走出一条改变自己影响他人的路。合纵世元,大同社会!跟随通元的脚步一起去看看这个就做世元大陆的地方吧!