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第7章 心灵的宝藏:保持积极的心态(1)

1成功与失败就在心态之中

一个人能否成功,关键取决于他的心态如何。成功者与失败者的差别在于前者以积极的心态去对待人生,后者则以消极的心态去面对生活。而只有积极的心态才是成功者的法宝。两个具有不同心态的人从牢房的窗口同时向外望着:一个人看到的是暗夜和天空中的乌云。

而另一个人看到的却是暗夜里朦朦的月色和云缝里点点的星光。为什么有些人能够成为富豪?成为富豪者首先即在于他具有积极的心态(PMA)。心态不同,所看到的夜景竟是如此的不同。成功的创富者总是运用PMA黄金定律去支配自己的人生,即用“积极的心态”来面对这个世界,面对一切可能出现的困难和险阻。他们始终用积极的思考、乐观的精神、充实的灵魂和潇洒的态度支配、控制自己的人生。他们不断地克服困难,从而不断地走向成功。而失败者则精神空虚,他们受过去曾经经历过的种种失败和疑虑的引导和支配,以阴暗的心理、卑怯的灵魂、失望悲观的心态和消极颓废的人生目的作前导,其后果只能是从失败走向新的失败,至多是永驻于过去的失败之中,不再奋发。仔细观察比较一下成功者与失败者的心态,尤其是关键时候的心态,我们就会发现“心态”导致人生惊人的不同。在推销员中,广泛流传着一个这样的故事:两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来:“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢?”于是放弃努力,失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢!”于是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,最后发了大财而归。

这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望,不战而败;而另一个人满怀信心,大获全胜。

从以上事例我们可以看到,我们的心态在很大程度上决定了我们人生的成败。由此,我们可以得出以下几点体会:

(1)我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们。

(2)我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们。

(3)我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功,这比任何其他的因素都重要。(4)人们在任何重要组织中地位越高,就越能找到最佳的心态。

让我们不断地用积极的心态来对待自己的生活和事业吧,播出积极的种子,必定会收获成功的果实。

2你的心态演绎你的世界

蒂莫西·RV·福斯特认为:自怜是独立精神的毁灭者,只有把你一生中所发生的所有的事件,都看作是激励你上进而发生的事件,这才说明你的心态已积极起来,它足以能够演绎好你所拥有的整个世界。

如果你掌握你的思想,并导引它为你的明确目标服务的话,你就能享受:

(1)为你带来成功环境的成功意识;

(2)生理和心理的健康;

(3)独立的经济;

(4)出于爱心而且能表达自我的工作;

(5)内心的平静;

(6)驱除恐惧的实用信心;

(7)长久的友谊;

(8)长寿而且各方面都能取得平衡的生活;

(9)免于自我设限;

(10)了解自己和他人的智慧。

有这样一则发生在美国的故事:星期六的早晨,一个牧师正在为第二天的讲道辞煞费苦心。他的妻子出去购物了,外面下着小雨,儿子强尼无所事事,烦躁不安。牧师随手抓起一本旧杂志,翻了翻,看见一张色彩鲜丽的世界地图。于是他把这一页撕下来,然后把它撕成小片,丢在客厅的地板上说:“强尼,你把它拼起来,我就给你一块巧克力。”牧师心想,他至少会忙上半天,自己也能安静地思考明天的布道辞。谁知不到10分钟,儿子敲响了他书房的门,他已经拼好了。牧师十分惊讶,强尼居然这么快地拼好了。每一片纸头都拼在了它应该的位置上,整张地图又恢复了原状。“儿子,你怎么这么快就拼好啦?”牧师问。“噢,”强尼说,“很简单呀!这张地图的背面有一个人的图画。我先把一张纸放在下面,把人的图画放在上面拼起来,再放一张纸在拼好的图上画,然后翻过来就好了。我想,假使人拼得对,地图一定拼得不错。”牧师非常高兴,给了儿子一块巧克力,说:“你不但拼好了地图,而且也教给了我明天布道的题目——假使一个人是对的,他的世界也是对的”。

这个故事的意义非常深刻,如果你不满意自己的现状,想力求改变它,那么首先应该改变的是你自己。即“如果你是对的,你的世界也是对的”。假如你有积极的心态,你周围所有的问题都会迎刃而解。

3良好的心态是前进的动力

良好的心态是一股看不见,但又实实在在存在的力量,推动我们前进的车轮。

这个世界上所有成就伟大事业的人,都是因为凭借了一种积极的、建设性的心态。是创造力、进取精神和激励人心的力量在支撑和构筑着所有成就。一个精力充沛、充满活力的人总是创造条件使他心中的愿望得以实现。他知道,没有什么事情会自动发生,因此他总是主动地推动事情的发生。

许多积极主动的人因为自信心的毁灭而变得消极被动起来。他们逐渐地对自己失去了信心,这也许开始于其他人暗示他们的无能,也许开始于他们认为自己不能取得成就的想法,或者是他们认为自己不能胜任目前职务的想法。很快,由于这种微妙的心理暗示作用,他们的创新精神就遭到极大的削弱,他们再也不像以前那样满腔热忱、劲头十足地去从事任何事情了。他们就渐渐失去了大刀阔斧、雷厉风行、果断处事的能力,他们很快就会对一些重大事情变得畏首畏尾,不敢作出决定。他们的思想很快就会变得动摇起来。因而,他们就不会像以前那样成为领导者,而只能成为追随者。

我们一定要从心底里坚信,我们的精神力量和思想力量能够帮助我们实现自己决心要做的任何事情。就是这种满怀信心的期待能使我们集中全部的精神力量去努力成就事业。换句话说,我们所有的精神力量会与我们的期待、与我们的决心保持高度一致。

我们期待并决心要完成我们全力以赴的事情,这会在现实生活中给我们提供一幅我们应该努力使之实现的蓝图。这幅蓝图会成为人们心中的愿景,这种愿景将激发富于创造力的人们去作伟大的创造。

埃米尔·赖希说:“怀有伟大的期待和决意要达到目标的人,是绝不会在意成功道路上的障碍的,因为凭着他的积极的心态,他总能一一除掉妨碍成功的许多敌人,但这些敌人往往使那些意志薄弱和优柔寡断的人大栽跟头。”

对于一个学生或一个年轻小伙子来说,学会如何使自己的心态最富创造力,学会如何使思想始终保持积极的状态,学会如何避免会带来消极影响的事情,远比他学会各种拉丁语系的语言,学会希腊语以及懂得世界上各门学问都要有价值得多。

我们经常看到一些大学生走向了失败,这主要是因为他们的思想为消极观念所主导,从而丧失了创造力。只需短短几个月的时间去训练他们的心理能力和改善他们的薄弱环节,那些存在诸多缺陷和不足的人往往会从这种正确的思想中受益匪浅。他们从这种正确的思想中获得的益处,甚至要比他们单纯从整个大学课程中获得的益处还要多。

积极的、建设性的心态有助于发展人的创造力,而创造力就是人最重要的精神特质。如果你现在的思想倾向于消极,如果你感到自己现在缺乏创新精神,那么,通过养成一种对一切事情保持积极心态的习惯,你很快就会惊人地增强你的创造力。即使你在消遣、娱乐时,这一点也很重要。消极的心态总是使人变得脆弱和渺小。

成功学大师拿破伦·希尔说:

“积极的心态,就是心灵的健康和营养。这样的心灵,能吸引财富、成功、快乐和身体的健康。消极的心态,却是心灵的疾病和垃圾。这样的心灵,不仅排斥财富、成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。”

我们“伟大的内在”当中有一种我们无法解释的神秘力量,但是我们都能感受到它的存在,这种力量心态我们呼之即来,无论做任何事情,它总能贯彻我们的命令和决定。

4积极的心态源于对生活的乐观

美国心理学家杰弗里·P·戴维森认为:积极的心态源于对生活的乐观精神,凡事不要想得太悲观、太绝望,否则你眼中的世界将是一片灰暗。对待生活应该持乐观自信的态度。那么怎样才能培养乐观的精神呢?培养乐观的精神可以采取如下方法:

(1)不要做一个受制于自我的困兽,冲出自制的樊笼,做一只翱翔的雄鹰只要是抱着乐观主义,就必定是个实事求是的现实主义者。而这两种心态,是解决问题的孪生子。最不足以交往的朋友,是那些悲观主义者和一些只会取笑他人的人。“没有什么大不了,只是有些不方便而已!”真正的朋友,该是这种类型的人。当我们帮助朋友时,不要只着重分担他的痛苦和说些愚昧的安慰的话。如果要建立亲密的关系,就必须有共同的人生价值和目标。

(2)当情绪低落时,不妨去访问孤儿院、养老院、医院,看看世界上除了自己的痛苦之外,还有多少不幸如果情绪仍不能平静,就积极地去和这些人接触。和孩子们一起散步游戏,把自己的情绪,转移到帮助别人身上,并重建自己的信心。通常只要改变环境,就能改变自己的心态和感情。

(3)听听愉快的鼓舞人的音乐

不要看早上的电视新闻。你只要瞄一眼权威性的报纸的第一版的新闻就够了,它已足以让你知道将会影响你生活的国际或国内新闻。看看与你的职业及家庭生活有关的当地新闻。不要向诱惑屈服,而浪费时间去看别人悲惨的详细新闻。在乘车上学或上班途中,可听听电台的音乐或自己的音乐带。如果可能的话,和一位积极心态者共进早餐或午餐。晚上不要坐在电视机前,要把时间用来和你所爱的人谈谈天。

(4)改变你的习惯用语

不要说“我真累坏了”,而要说“忙了一天,现在心情真轻松”;不要说“他们怎么不想想办法”,而要说“我知道我将怎么办”;不要在团体中抱怨不休,而要试着去赞扬团体中的某个人;不要说“为什么偏偏找上我,上帝”,而要说“上帝,考验我吧”;不要说“这个世界乱七八糟”,而要说“我要先把自己家里弄好”。

(5)重视你自己的生命

不要说“只要吞下一口毒药,就可获得解脱”。不妨这样想,“PMA将协助你渡过难关”。你所交往的朋友,你所去访问的地方,你所听到或看到的事物,全都记录在你的记忆中。由于头脑指挥身体如何行动,因此你不妨从事高级和最乐观的思考。人们问你为何如此乐观时,请告诉他们,你情绪高昂是因为你服用了“安多芬”。

(6)从事有益的娱乐与教育活动

观看介绍自然美景、家庭健康以及文化活动的录像带。挑选电视节目及电影时,要根据它们的质量与价值,而不是注意商业吸引力。

(7)在幻想、思考以及谈话中,应表现出你的健康情况很好每天对自己做积极的自言自语,不要老是想着一些小毛病,像伤风、头痛、刀伤、擦伤、抽筋、扭伤以及一些小外伤等。如果你对这些小毛病太过注意了,它们将会成为你最好的朋友,经常来“问候”你。你脑中想些什么,你的身体就会表现出什么。在抚养及教育孩子时,这一点尤其重要,要专门想着家庭的好处,注意家庭四周的健康环境。有一些父母,似乎比其他人更关心孩子的健康与安全,反而使他们的孩子变成了精神病患者。

(8)在你生活中的每一天里,写信、拜访或打电话给需要帮助的某些人向某人显示你的积极的心态,并把你的积极的心态传给别人。

(9)把休息日变作培养积极的心态的日子

成功人士生活中的三大支柱就是:信仰、良好的家庭关系以及高度的自尊心。将这9条培养乐观精神的方法不断地在心理和行动上去体验和操作,就会使得自己具备乐观向上的品格,这就会使你有可能成为精神和物质两方面的富豪。

5努力与消极心态告别

如何和消极心态告别?安迪·格罗夫告诉我们下列的经验和方法:

切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中和积极心态背道而驰的所有不良因素。找出你一生中最希望得到的东西,并立即着手去得到它。借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。如此一来,你便可将多付出一点点的原则,应用到实际行动之中。确定你需要的资源之后,便制定得到这些资源的计划,然而所定的计划必须不要太过度,也不要太不足。别认为自己要求得太少,记住:贪婪是使野心家失败的最主要因素。

培养每天说或做一些使他人感到舒服的话或事,你可以利用电话、明信片,或一些简单的善意动作达到此一目的。例如给他人一本励志的书,就是为他带来一些可使他的生命充满奇迹的东西。日行一善,可永远保持无忧无虑的心情。

使你自己了解打倒你的不是挫折,而是你面对挫折时所抱的心态,训练自己在每一次不如意中,都能发现和挫折等值的积极面。

务必使自己养成精益求精的习惯,并以你的爱心和热情发挥你的这项习惯,如果能使这种习惯变成一种嗜好那是最好不过的了。如果不能的话,至少你应记住:懒散的心态,很快就会变成消极心态。当你找不到解决问题的答案时,不妨帮助他人解决他的问题,并从中找寻他所需要的答案。在你帮助他人解决问题的同时,你也正在洞察解决自己问题的方法。每周阅读一次爱默生的《报酬随笔》,直到你能领悟其中的道理为止。这本著作可使你确信,能从积极心态获得好处。彻底地“盘点”一次你的财产,你会发现你所拥有的最有价值的财产就是健全的思想,有了它 你就可以自己决定自己的命运。和你曾经以不合理态度冒犯过的人联络,并向他致上最诚挚的歉意,这项任务愈困难,你就愈能在完成道歉时,摆脱掉内心的消极状态。我们在这个世界上到底能占有多少空间,是和我们为他人利益所提供服务的质与量,以及提供服务时所产生出的心态,成正比例的关系。改掉你的坏习惯,连续一个月每天禁绝一项恶习,并在一周结束时反省一下成果。如果你需要顾问或帮助时,切勿让你的自尊心使你怯步。

放弃想要控制别人的念头,在这个念头摧毁你之前先摧毁它,把你的精力转而用来控制你自己。把你的全部思想用来做你想做的事,而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的念头。

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