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第57章 教孩子高效利用学习时间

《弟子规》曰:方读此,勿慕彼;此未终,彼勿起。

《弟子规》说,正在读这本书的时候,就不要想着那本书,这本书没有读完就不要去读那本书。

很多孩子学习不扎实,就是因为这一方面的知识没有掌握住,就去学习那一方面的知识。以至于哪个都学了,哪个都没有记住。当今的孩子,学习的门类比较多,特别是踏入中学校门以后,功课增加了,知识量增大了,综合性、系统性加强了,如果不能合理安排时间,很可能哪门功课都学不好。

张晓颖是一名初一的学生。自从踏入初中校门后,成绩就一直下滑。从原来小学时的尖子生沦落到中等生。父母很是着急,可是反观孩子,她比小学的时候可是用功了许多呀,是不是初中学习科目多造成的?

语文、数学、英语、历史、政治、地理、生物、音乐、美术、计算机等,这么多科目,虽然不是每天都有课,可是常常是这节课的知识没有掌握住,另一节课就开始讲了。可是别的孩子,并没有因为科目增加而成绩下滑呀!

张晓颖是一个努力的孩子,她不能取得好成绩的原因在于不会高效利用时间。

如果当天上了数学的新课,她课余时间就放在了巩固数学这一门功课上,写作业、背诵概念,全不管明天要讲的语文新课。不预习语文课程,就会影响第二天的语文新课。

每次考试前,张晓颖都会手忙脚乱。这科学一会儿,那科学一会儿,总之,每科都看过了,都混了眼熟,复习到哪种程度却不清楚。于是,考试的时候很多知识都不能准确答出。学习上没有计划、没有重点,使得张晓颖的学习成绩急转直下。

为了让对学习有一定积极性的孩子,在付出辛苦努力的时候能够取得好成绩,家长有必要指导孩子学会有效利用时间。

1.合理安排每一天的时间

很多孩子在学习上不会安排时间,分不清科目的轻重,学习的时候抓乱,导致学习效果很差。这个时候家长就要帮助一下孩子了,让孩子的时间高效运转起来。

早自习的时间,最好用来朗读将要学习的新课内容和学习过的旧课内容,如果完成这两项后还有时间,可以重点记忆一些内容。

晚自习的时间,会有老师陪伴,用来做题既能巩固当天所讲的知识,也能及时扫除知识障碍。如果时间很紧,就重点做出过错的题目和自己没有把握的新出现的题目类型。

课堂时间的利用率一定程度上决定了一个孩子的成绩优劣。课堂上,孩子需要做的事情就是听课、记笔记,在协调好这两件事情的基础上努力跟上老师的思路,不走神、不掉队。

双休日时间的安排很重要。双休日的安排要做到既保证孩子有玩耍的时间,又要让孩子有学习的时间,可以把学习时间定为8~10小时为宜。这样,孩子既有了玩耍、接触社会、参加同学活动、拜访亲友等的时间,又有了巩固学习知识的时间。一周来一次复习,对于巩固对知识的记忆非常有必要。可以拿出课堂笔记、作业本,再对照着课本,把这一周所学的知识,从头到尾过一遍,然后再做一些相对应的习题。做好了这些,如果有时间和精力,就可以阅读一些课外书籍,以开阔眼界,拓展知识面。

除去上课时间,一个孩子还有很多零碎时间。零碎时间大多头脑比较轻松,很利于掌握知识。比如,等公交车的时候背背单词、入睡前回忆当天知识、饭后散步思考问题等。

2.制定合适的学习目标

孩子不能有效利用时间,家长可以通过设定目标的方法来改变这种状况。有了目标,孩子就会想办法去实现。实现目标的过程就能减少时间的浪费。为了保证目标的有效性,订立目标前,一定要充分了解孩子的学习状况。如果过于武断就可能造成目标过高或者过低,不利于孩子学习成绩的提高。

如果目标定得太高,超过了孩子的能力,孩子会因为达不到目标、看不到希望、享受不到成功的喜悦而失去信心,成绩不但不能提高反而会下降。

如果目标过低,孩子不需要花费多大精力就可以达到,则起不到激励孩子学习的作用。在聪明孩子眼里,如此简单的学习内容不必太努力就可以取得不错的成绩,很容易使他们滋生浮躁心理,在学习上骄傲自满、不认真努力,甚至敷衍了事,以至于考试的时候轻敌。

有个孩子,学习成绩一直不怎么样。父母便选择了他各科中成绩最好的一科,鼓励他期末的时候争取达到80分。为了实现目标,这个孩子对这一科很用心,期末考了85分。下学期,家长又给孩子制订了一个目标,那就是所有科目都要达到80分以上。虽然看似有点困难,但是有了上学期的学习经验,这个孩子又实现了目标。

孩子的潜力无限,在历练中得到开发,会变得更强。学习上也一样,在家长帮助孩子设定目标、实现目标的过程中,孩子的学习能力、利用时间的能力就能不断提高。

3.善用交叉学习法

有的孩子看上去总在学习,可是却不累。这是因为他们学习的时候会各门功课交叉进行。交叉进行大脑不会感到累是有一定科学依据的。人们大脑皮层不同的部位,有不同的功能,学数学的时候,大脑皮层的某一个部位便进行工作,这个部位的神经细胞处于兴奋状态。学语文的时候,大脑皮层的另外一个部位便进行工作,这一部分的神经细胞处于兴奋状态。如果长时间地学习一门功课,会使大脑皮层某一部分过于兴奋,从而引起大脑保护性的抑制,感觉脑子不好使。如果适时变化学习内容,使大脑皮层各有关部位轮流工作、休息,大脑就不容易产生疲劳感,就会提高学习效率。

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