孤僻的女孩往往会在自己的心里筑起一道防线，将自己与外界所有人都隔绝开来，甚至包括自己的父母。这样的女孩大多比较内向、害羞，一般都沉默寡言，很少勇敢表达自己的情感，有时甚至会厌烦、鄙视其他人，对他人有一种戒备的心理。虽然表面看上去，孤僻的女孩很安静，表现得也很听话，但是她内心其实非常敏感，而且很容易产生自卑感，哪怕是周围环境的一点点变化，她也会受到很严重的影响。
2009年12月23日的《重庆晚报》上有这样一篇让人看来心疼的报道：
重庆市丰都县社坛镇有一个11岁的小女孩名叫万银，12月16日，她因肚子疼痛，没有办法吃东西、呕吐等症状，而被母亲送进了医院。医院经检查发现，万银患上了异嗜症——她因为长期吃自己的头发，而导致胃部幽门被堵塞，如果不尽快进行手术治疗的话，则会有生命危险。
后来，在医生的开导之下，万银才慢慢吐露了心声。原来万银的爸爸在她1岁时就离家出走了，一直都没有音信。妈妈为了维持生计，只能将万银交给外婆去带，她自己则长年在外打工。大概也就两三年以前，万银开始拔自己的头发吃，她只是想通过这种方式来缓解内心的孤独。
可能有人会说，万银是个留守儿童，她属于个例。可是我们难道就没有受到触动吗？一个不过11岁的小姑娘，为了排解孤独，竟然会吃自己的头发，而且还连着吃了两三年，以致于头发甚至将胃的幽门都堵塞了。女孩的孤僻竟能让她做出如此让人不可思议的举动，这不能不引起我们的重视，谁又能知道下一个孤僻的女孩会不会也做出类似的事情呢？
长期孤僻的女孩，她的情绪势必会饱受压抑，因此很容易就会变得寂寞、抑郁，精神也会变得消沉、颓废。这会影响到她的生活与学习，严重的甚至会危及生命，对此类情况我们一定要提高警惕。
第一，用我们的爱温暖女孩的心。
万银为什么会吞吃自己的头发？这与她的家庭环境有很大的关系。爸爸出走了，妈妈又不在身边，万银感受不到家庭的温暖，得不到应有的关怀与培养，内心受到了伤害，这才做出了让人不可理解的举动。
所以，我们要为女孩创造一个和睦、民主、融洽、温暖的家庭环境，要多和女孩聊天，和她一起学习、做家务，给她创造一个温馨的家庭气氛，让她体验到家庭生活的快乐。这样做的目的，就是要帮助女孩从家庭开始培养合群行为。
第二，鼓励女孩试着去接受别人。
多和人交往是摆脱孤僻的最好方法。对于内向不合群的女孩，我们要鼓励她尝试着去接受别人。
我们可以先让她从寻找身边人的优点开始，比如邻居的孩子有什么长处、哪里值得她肯定，等等。当女孩能找到别人的优点时，就有可以接受别人的苗头了。之后，我们还要教她学会尊重对方、夸奖对方，最后再勇敢地迈出去，和人交朋友。
在这个过程中，我们也要教女孩学会保护自己。毕竟，让原本孤僻的女孩突然去接触外界的人，她可能会因为不知所措而受到伤害，这可能会使她变得更加自卑与孤僻。我们要鼓励女孩以一种大方的态度去面对所有人，要有礼貌、有亲和力。
另外，我们也要提醒女孩不能着急，交朋友也是需要时间的，要慢慢来，友谊要逐渐培养才会变得深厚起来。
第三，帮助女孩保持身体健康。
女孩的体质总体来说不如男孩，因为男孩活泼好动，总是会在外面追来跑去，尤其是13岁前的男孩，正是调皮的年龄，所以他的身体会非常健壮。而女孩比较文静，总是待在家里，所以她的体质会差一些，甚至还会经常生病。我们自然不会让生病的女孩出去和人接触，因此许多活动她可能就会缺席，她也就无法认识更多的朋友。不仅如此，对于孩子们来说，经常生病的人是很容易被人瞧不起的，这会使女孩变得更为自卑。
所以，我们要提醒女孩多锻炼身体，有时间的话可以陪她一起进行一些体育锻炼，带她去游泳、爬山、打球，这都是很好的体育活动。这些活动会让女孩变得勇敢、自信、充满活力，而小伙伴们也会很乐意和这样的女孩交往。
