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第9章 好累啊

有时候会听到一些人说自己是“生成劳碌命”。意思就是说他的一生,不论是为了生活或理想,都是在劳碌奔波中度过,难得有安闲的日子。

我也不知道怎样的情况才是所谓的劳碌,因此也不敢说自己是劳碌命,但有时候真的会觉得很累。这种感觉并不一定是生理的,有时候是心理上的。那时就很想休息,很想把那些正在做、或进行中、或计划中的工作都抛开,让自己轻轻松松的,就那样悠哉闲哉地过日子。但真正有这种日子过的时候,自己是否真的能安闲下来呢?

其实这种情况,是心理在某方面调理得不好而有了不平衡的现象,因此想以另一种方式来平衡而已,一旦另一种方式调得不好时,那种不平衡的情况照样会发生的,到时又得用回原本的方式来平衡。

我们的心理,在潜意识中是有一种平衡的调和作用的,这是心理自我治疗的功能。但这种治疗功能也会失调的,如果我们任由它去发挥作用,却没有去察觉到这种功能的局限,而应用更进一步的方法去调和。当心理自我平衡作用失调时,不平衡的心理就会造出不平衡的动作,这是每个人都会有的,而任由这种情况发展下去的结果,就是精神病或心理病态的出现了。

知道累,有时就是这种失调作用的先兆,这就得从生活中与心理上去观察、返照,采取适当的方法来使自己累的感觉消除,让自己恢复精神,继续把工作做好,使生活过得更有意义。

一九九二年五月二十三日·怡保般若岩

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