如何从后悔中成长
本来这本书讨论的名字叫《你现在的泪，都是当年脑子进的水》，但我强烈要求把那个“你”字删去。这名字哪是光说的你啊，说的还不是我自己？想想自己现在的工作、看着自己手里的股票、听着自己孩子的哭闹，这不都是当年脑子进水造的孽吗？
我们总会在冲动和犹豫不决之间打摆子。此时，往往各种名言警句就成为灯塔。张老师会说：“迷茫了要停下来。”于是我们就开始等着。李老师又说：“你得先行动，动了之后就发现机会了。”于是我们就马上开工。但似乎每次都踏错了步，等着的时候错过了机会，马上开工又很快觉得那么别扭。就这样总踩不到点子上，乱了节奏便失去了重心，东倒西歪起来。
开复哥在各种演讲中经常提到一句话：
有勇气来改变可以改变的事情，
有胸怀来接受不可改变的事情，
有智慧来分辨两者的不同。
这句话特别疗愈，以至于我在很多次咨询结束后都把它送给我的客户。半年以后，当我问客户还对什么有印象时，他说这句话最有印象也最重要。
但是，我们是否真的理解了这句话，是否真的琢磨过这句话呢？
它说了三件事：改变、接受和分辨。我发现，它们是有顺序的。
假如咱们搞错了顺序，那就很可能犯错。比如下面的例子。
郭大侠：“我以前是营销助理，现在已经辞职，准备去做管理咨询顾问。但我投了几十份简历，那些牛公司都没反应，怎么回事啊？”
黄女侠：“我现在在A组织，事业单位，干得挺没劲的，但是这儿稳定啊，所以我就想这么混下去。可我总觉得空虚，我该怎么办？”
这两个问题代表了千千万万个职场人事业生涯的困惑。而这两个问题都跟开复哥那句话有关。
郭大侠问题的原因是：他确实有勇气来改变，但是他要改变的是当前不可改变的事情。
而黄女侠问题的原因是：她混下去确实有点像接受，但她却接受了可以改变的事情。
这两位玩反了。
为啥他们玩反了呢？因为他们没先做“分辨”。
这就是改变、接受和分辨的先后次序。
1.先分辨哪些是可以改变的，哪些是不能改变的；
2.然后接受不能改变的；
3.再然后改变可以改变的；
4.最后进行再循环。
我们的人生就是在时间轴上反复打怪的过程。我发现，在我打怪比较傻逼的时候，都是把这三个顺序玩反了，不去分辨这些怪到底是踩地雷练级的小鬼，还是需要组队攒药花时间对付的BOSS。于是，要么没练好就单挑BOSS被秒，要么把小鬼当大BOSS绕着走永不升级。而一旦我能分辨出来了，那就算是走了人生角色扮演游戏的正路，心态好了，方向有了，能力也提升了，舞台也大了。
这就是这本书想跟各位讨论的事情：当脑子里的水已然变成了泪，下次如何让脑子少积点水，如何能少在事后狂抽自己嘴巴子。
我把这些日子的体悟，在本书里，按不同领域做了分解：
能力：它既不像我们想得那么容易，也不像我们想得那么难；
选择：选择的核心不是方向，而是方法；
行动：掌握好快和慢的节奏，才会踩好点；
情绪：坏情绪并不害人，我们怎么让坏情绪帮我们；
人脉：玩好人脉的步伐在哪里，怎么迈开第一步呢；
心智：到底什么是“做自己”，怎么“做自己”才能有感觉。
同时，每章后边，都会佐以一个小工具，让我们玩得更实用落地。
更好玩的是，在最后的最后，送给各位一个更给力的礼品。四个原型工具把我们的生活观察得清楚、明白、真切。假如我们的生活有了不爽的事，用这四个工具中的一两个一定会带来不一般的体会。
写到此处，我发现，写出来和做到，是完全不同的两码事。当我自己郁闷、犯傻、愚蠢、困惑的时候，我的朋友们就指着我的脸说：“你自己撒泡尿照照，你现在的状态跟你的那些咨询者找你的状态一个样。你这不就是刚给别人治了脚气，自己却挠自己的烂脚？”这搞得我很囧，我问他们咋办呢，他们说：“大哥，你自己写了书了，你按自己写的书做，就行了。”
看来，即便知道脑子怎么进的水，也没法一下子那么快就脱水。不妨就把这些水和泪变成文字。咱们一起痛哭流涕，一起深恶痛绝，一起恍然大悟，一起拍手称快好了。
马华兴
