§§§第二节在细节中炼就可贵的心态
用平常心过好不平常的日子
在奥运会上夺得金牌的冠军，接受媒体采访时，说得最多的就是：保持平常的心态。的确，在竞技场上保持平常心态，就能使竞技者超水平发挥，取得意想不到的成绩，在生活中更是如此。我们平凡人的人生，也会有得意、失落、成功、失败，也会有属于自己的辉煌和挫折。
老一辈人说得好：“所有人的加减乘除，最后的得分都是一样的。”其实所有的这一切都是组成完整人生必不可少的内容，有大起就会有大落，太平顺就难免乏味。所以要以平常心做事，以平常心待人，心平气和，不浮躁，生活才会充实而美好。
一对老夫妇开始谈恋爱的时间是1967年元月，时值“文革”爆发不久，全国一片混乱，百姓苦不堪言。那时候，粮店里的米与副食店里的肉、豆腐和百货店里的肥皂、布匹，以及煤铺里的煤等生活物资均要凭票供应，普通人家的生活清苦至极。男方的家在城郊的小菜园里，用现在的话来说，那里是当地的蔬菜基地。
女孩第一次去男方家时，男方留她和媒婆吃午饭。菜很简单，只有两道：几个荷包蛋外加一碗萝卜丝。其中，那几个鸡蛋是向邻居借的，萝卜则是自家种的。在回家的路上，媒婆说男方人穷又小气，劝漂亮的女孩不要嫁过来。女孩却说男方煮的萝卜丝很好吃，说明他很能干。
过了一段时间，当女孩一个人来找男孩时，男孩刚好捉了一些鲫鱼。招待女孩的菜仍然是两道：除了油煎鲫鱼外，还有一碗红烧萝卜。吃饭时，女孩称赞男孩的萝卜菜做得很有特色，并说自己很喜欢吃萝卜。男孩说：“是吗？你下次来我请你吃另一种口味的萝卜。”
在后来的交往中，女孩尝尽了男孩所做的不同口味的萝卜菜：清炒萝卜、清炖萝卜、白焖萝卜、糖醋萝卜，等等。再后来，女孩就成了这些萝卜的俘虏，嫁给了男孩。
当有人问老太太当时为何不嫁给那些有条件煮肉杀鸡的男人，却嫁给只会烹饪萝卜的人时，老太太说：“当时我认为，一个男人在那种清贫的日子里竟能够把一种普通的萝卜烹饪出甜酸苦辣咸等几种不同的口味而令我大饱口福、历久难忘，那么他同样能够将清贫的日子调理得色彩斑斓。谈婚论嫁，既要注重眼前，更要注重将来。这不，如今我和他结婚已三十多年了，你看我们吵过几次架？更不像某些同龄人那样动不动就闹离婚。日子虽然过得平淡了一点，但平淡中更能见真情啊！”
也许阳光总照耀着那些“出身”较好的人，也许生活对你真的很不公平，充满了辛酸与坎坷，但你不要气馁。其实保持平常心要比什么都重要，因为它可以使你战胜一切困难与险阻，最终迎来胜利的曙光。只有努力塑造平常心，才能达到精神世界的完整。这样我们才能勇敢地面对自己能力的局限，不因失败而气馁，即使失去一切，也能勇敢地面对生活，以平常心跨越人生的障碍。
给自己的心灵留点空白
每个人都希望自己的生活过得一帆风顺，轻轻松松，然而现实的生活却有重重压力。例如，追求的失落，奋斗的挫折，情感的伤害，等等，都让我们的心灵背上了重重的负荷。面对压力，要想获得平和的心，有一个最重要的方法，那就是注意为自己的心灵留下适当的空白，使自己的内心保持一定的余裕。
事实上，刻意使心灵空白的确能有效地为人们带来心安的感受。在这个过程中你可以将头脑中忧虑、不安、沉重、憎恶等不良情绪“清空”，取而代之的是愉悦、安定、轻松、满足的心境。
美国成功学大师卡耐基曾在拉赖因号轮船上举办过一场演讲会。他在演讲中说道，“当你感觉到内心有压力和烦恼时，不妨走到船尾去，把烦恼的事一一说出，然后把它们抛掷到汪洋大海中，注视着它直到消逝不见。”这个建议乍听起来仿佛有一点荒诞和幼稚，但是当晚却有一个人跑来对他说：“我按照你的话去做了，结果觉得心中非常舒畅，这实在是件令人吃惊的事呀！待在船上的这段时间里，我天天在日落的时刻，把一切恼人的烦忧抛入大海，直到自己觉得完全没有一丝烦恼为止。同时我日日注视着这些烦恼消逝于时间的大海里！”
清空内心的烦恼和忧虑，可以使我们从压力中解脱出来，当然仅使心灵空白还是不够的，必须再加进一些内容才可，因为人的心灵不能永远呈现空白而毫无内涵，否则曾经丢弃的消极想法极有可能又会重新钻入你的思想。因此我们必须在心灵呈现空白的同时，立即注入富含创造性、健康性的想法。这样一来，那些负面的想法就无法再对你造成任何影响。久而久之，那些重新注入脑中的新想法将在你的思想中生长，并能击退任何负面的想法。那时你的心灵将远离压力的困扰，永葆平和，而这份平和的心境，就是你拥有影响力最丰沛的源泉。
学会接受生活中的不完美
有人认为做事精益求精就是讲究完美的心态，其实大错特错。精益求精是一种对自己、他人、工作负责的态度，要求较高，状态是自我满意；完美有时表现得不近乎常理，不切实际，容易产生压力感。因为任何人都懂得所谓的完美其实并不存在。
有个叫伊凡的青年，读了契诃夫“要是已经活过来的那段人生，只是个草稿，有一次誊写，该有多好”这段话，十分神往，打了份报告递给上帝，请求在他的身上做个试验。上帝沉默了一会儿，看在契诃夫的名望和伊凡的执著的分上，决定让伊凡在寻找伴侣一事上试一试。
到了结婚年龄，伊凡碰上了一位绝顶漂亮的姑娘，姑娘也倾心于他，伊凡感到非常理想，他们很快结成夫妻。不久伊凡发觉姑娘虽然漂亮，可她一说话就“豁边”，一做事就“翻船”，两人心灵无法沟通，他把这一次婚姻作为草稿抹了。
伊凡第二次的婚姻对象，除了绝顶漂亮以外，又加上绝顶能干和绝顶聪明。可是也没多久，他发现这个女人脾气很坏，个性极强，聪明成了她讽刺伊凡的“利器”，能干成了她捉弄伊凡的手段，他不像她的丈夫，倒像她的牛马、她的工具。伊凡无法忍受这种折磨，他祈求上帝，既然人生允许有草稿，请准予三稿。上帝笑了笑，也允了。
伊凡第三次成婚时，他妻子的优点，除了前二位具有的以外又加上了脾气特好一条，婚后两人和睦亲热，都很满意。半年下来，不料娇妻患上重病，卧床不起，一张病态黄脸很快抹去了年轻和漂亮，能干如水中之月，聪明也一无是处，只剩下了毫无魅力可言的好脾气。
从道义角度看，伊凡应与她厮守终生；但从生活角度看，无疑是相当不幸的。人生只有一次，一次无比珍贵，他试探能否再给他一次“草稿”和“誊写”的机会。上帝面有愠色，但想到这是试点，最后还是宽容他再作修改。
伊凡经历了这几次折腾，个性已成熟，交际也老练，最后终于选到了一位年轻漂亮能干温顺健康要怎么就怎么好的“天使”女郎。他满意透了，正想向上帝报告成功，向契诃夫称道睿智，不想“天使”竟要变卦：她了解了伊凡是一个朝三暮四、贪得无厌、连病中人也不体恤的浪荡男人，提出要解除婚约。上帝很为难，但为了确保伊凡的试点，未允。
“天使”说，我们许多人被伊凡作了“草稿”，如果试验是为了推广，难道我们就不能有一次“草稿”和“誊写”的机会？满腹狐疑的伊凡，正在人生路上踟蹰，忽见前方新竖一杆路标，是契诃夫二世写的：“完美是种理想，即使你修改10次也不会没有遗憾！”
过分苛求完美只能带给自己终身遗憾，人的内心对一些事物、人总感觉无法满足，在对比之后甚为懊恼，总感到不够完美，殊不知，缺憾美才是人生的主旋律。
张爱玲在她的小说《红玫瑰与白玫瑰》中写了男主角佟振保的爱恋，同时也一针见血地道破了男人的心理，以及完美之梦的破灭：白玫瑰有如圣洁的恋人，红玫瑰则是热烈的情人。娶了白玫瑰，久而久之，变作了胸口的一粒白米饭，而红玫瑰则有如胸口的砂痣；娶了红玫瑰，年复一年，则变成蚊帐上的一抹蚊子血，而白玫瑰则仿佛是床前明月光。
在生活中，我们要想活得轻松，就不能给自己太多压力。完美只是一个理想，对理想的追求让我们更有勇气和信心去面对生活。但我们不能把完美作为奋斗的标尺，要学会去接受不完美的事物，爱上不完美的自己。只有这样，才能享受到生活的轻松，才能更好地上阵拼杀，造就属于自己的影响力，为自己赢得一份专属于自己的胜利。
适当放慢生活的节奏
有一句歌词唱出了现代人的生活状态：“你我皆凡人，生在人世间，终日奔波苦，一刻不得闲。”我们都是为生活而奔波的凡人，有许多无法逃避的责任、义务、负担和压力，现代社会节奏的加快，已令许多人感到不堪重负。但生活的意义还在于发现生活中的美，感受生活中的爱和喜悦。因此适当放慢生活的节奏，让自己的生活健康而美好。
也许许多人说生活压力这么大，竞争这么激烈，自己怎么可以慢下来。但事实上快并不代表效率高，慢也不代表出不了成绩。著名作家金庸先生2008年已84岁高龄，但仍然精神矍铄、潇洒从容，每次在电视里看到他都是神采奕奕的，他说过：“我的性子很慢，不着急，做什么都是徐徐缓缓，最后也都做好了，乐观豁达养天年。”金庸先生一生著作等身、学识渊博，不仅是中国武侠小说的“掌门人”，而且在香港报业也做出了卓越的成就，但他从来不在提高速度上下工夫，他说：“人要善于有张有弛。武打小说打一会儿，就要吃饭，谈情说爱，不能老是紧张。要像《如歌的行板》韵律一样，有快有慢，这样对健康有好处。”可见放慢生活的节奏，不仅不会妨碍你做出一番大成就，还会让你收获到健康，收获到更丰富、更精彩的人生。
慢生活首先要把“心”慢下来，就是以一种放松、舒缓的心态去面对生活，忙碌而不慌张，积极而不急躁，忙里偷闲也要为自己留出放松心情的空间，让心灵得到休憩。有时候让人感觉慢不下来的不是生活的逼迫，而是我们内心的浮躁，当你用一种豁达、平和、淡泊和宽容的心态去面对生活时，生活就会变得有条不紊。适当慢下来，把自己从繁忙中解放出来，更好地去感受生活的美好、放松地工作、愉快地休闲、从容地交际，你就会发现，幸福就在不远处，随时等候着你的光临！
了解自己真正想要的
小洁大学毕业后进了一家刚起步不久的展览公司，该公司在一所著名的办公楼里，依照流行的说法，她也算是一个白领了。在这家公司里，小洁做得很辛苦，经常不计报酬地加班，终于脱颖而出，工作刚刚一年，就荣升为项目主管。
小洁远在日本的男友决定回国发展，很快就和小洁结了婚，小洁等了五年终于修成正果，众人都为小洁高兴：婚姻美满，事业顺利。婚后小洁怀孕了，还是双胞胎，医生嘱咐她静养保胎，然而这在工作超繁、压力超强的展览公司里是不允许的。
小洁的丈夫犹豫了：“你还非常年轻，事业刚刚起步，孩子我们以后还可以要。”小洁说：“不，这是最好的礼物，我能拥有他们，就是最大的幸福。”小洁辞去了工作，获得了两个可爱的儿子。后来小洁在一家公司里做协调员的工作，停了两年的工作，小洁工作不仅要从头做起，而且薪水也较少。
她以前供职的展览公司后来一跃成为著名跨国展览公司，举办了许多场国际广告展会，从前的同事也几乎都升为项目经理，职位、薪金要比小洁高出许多。而小洁依旧快乐地工作着，生活着。不久，在新的公司里，她以不菲的工作业绩也博得了上司青睐，职位、薪金也都有所上升，家庭也依然和睦。
小洁就是一个有个性，懂得享受生活的人。这一切都源于她有一个平和的心态，她清楚地知道自己真正想要什么，不要什么。她没有被世俗的观念以及急功近利的浮躁所俘获，而是按照自己的方式，放弃了别人眼中那些所谓的成功，选择了一种简单舒适的生活。
英国哲学家伯兰特·罗素说过：动物只要吃得饱，不生病，便会觉得快乐了。人也该如此，但大多数人并不是这样。很多人忙碌于追逐事业上的成功而无暇顾及自己的生活。他们在永不停息地奔忙中忘记了生活的真正目的，忘记了什么是自己真正想要的。这样的人只看到生活的烦琐与牵绊，而看不到生活的简单和快乐。
快乐同样是一种生存的能力
生活中难免会遇到许多不如意，环顾身边的人，聪明能干的不少，却很少有生活得十分快乐的。不是对生活不满，便是在追求许多东西的过程中丧失了快乐。快乐的人也许不是出色的人，但却是掌握人生要义的人。他们知道怎样热爱生活，怎样让生命更有意义地度过。他们可能生活得很平凡但却有滋有味。也许你什么都没有，但只要拥有快乐，那么你就是这个世界上最富有的人。快乐的人身上有一种无形的光环，吸引着你走向他，这才是人最可贵的影响力。
正所谓“人生不如意者，十有八九”，在生活中，有许多是人无法改变的，与其要改变生活，我们不如改变自己，给自己装一个“快乐引擎”，即积极的心态。一个人若能从日常平凡的生活中寻找和发现到快乐，就一定比别人幸福。因为大多时候，快乐并不是别人带给你的，也不会凭空从天上掉下来，而要靠我们自己去寻找。
