触觉训练
婴儿有一个特性，那就是出生仅1～2个月，就能把拿到手的物体紧紧抓住，如给他一个小铃铛，他会使劲抓住，无意识地一摇便发出悦耳的声响，这会使他感到惊奇，继而快乐。这是孩子早期最简单的游戏活动，成人应该通过这种玩的方式，训练孩子的视、听、触等感觉器官，发展孩子的各种基本动作。
婴儿到了4个月时，就能控制自己的腿部运动，这时婴儿喜爱翻身，喜爱活动，要利用这一特点，通过有趣的游戏，使他得到锻炼。可以让婴儿躺在床上，在他的脚前挂一个大点的色彩鲜艳的玩具，引逗他兴奋地用脚去踢、踹，注意要使这玩具容易被碰到，并在晃动时能发出声响，用这种音响效果鼓励他不断地踢、踹。开始时，大人可以先轻拍这个玩具，向婴儿的脚边荡过去几次，以此来引起他的兴趣。父母要经常用和蔼的态度，轻柔的动作，多接近婴儿，培养婴儿良好的情绪。
5个月以后的婴儿，已经开始主动地运用自己的双手去探索和感知周围的世界。他开始喜欢用自己的手去抓、摸、拉过来、推过去，可能的话，他还要改变物体的形状。就这样，他感知了物体的各种性质：薄厚、软硬、凉热，表面的粗糙、平滑……这时可尽量在他伸手可及的地方放上不同类型的玩具，当然这些玩具不会对孩子造成伤害，让他抓、摸、拆、折，让他接受各种不同的感受和刺激。
味觉训练
在婴儿期，孩子的味觉有了一定的发展，家长可在给孩子喂牛奶、糖水、果汁时经常调整浓度，以训练孩子精确分辨同一味道不同浓度的能力。另外，孩子在体验各种气味和味道的过程中，成人要注意给予词语的强化，例如，“这味道好重”，“糖水真甜”，“果汁是酸甜的”等。
婴儿手的训练
孩子生下来一、两个月后，手就能伸屈自如了。虽然尚不能有意识地活动手指，但如有东西碰到小手时，他就会无意识地抓紧往嘴里塞。
3个月左右时，婴儿手的抚摸动作就开始了。例如，抚摸褥子、被子、玩具等，摸到什么就抓什么，但此阶段的眼和手还不能配合，手的动作是没有方向性的。婴儿进行抚摸所产生的触觉感，对大脑是良好的刺激。这时如果婴儿的双手被束缚住，或玩具太高或太远，可望而不可及，手接触物体的机会少了，就不利于婴儿手的锻炼和心理的发展。
婴儿出生半年后，手和眼的动作逐渐协调起来，手会有目的伸向看到的物体，并逐渐学会了拇指与其他四指相配合的抓握动作。他们会津津有味地玩弄一切到手的东西，从中感知物体的特性，如大小、形状、重量、软硬等。当他学会一个协调动作后，会不厌其烦地重复，每重复一次，手就灵巧一些，脑子也随着灵活一点。1岁左右的婴儿，最好摆弄物品。因此，必须提醒父母，事先要把贵重的、怕摔怕碰的东西收藏好，把危险且易伤害到孩子的物品放在婴儿够不着的地方，多给婴儿一些较安全的玩具玩。
婴儿手指和腕部的训练
这时期做做伸伸懒腰活动，会训练婴儿的手指和腕部的协调能力。
将双手十指交叉相握，双手心向上撑至头上，同时双臂伸直，然后松开双手向两侧自然落下，反复几次。
小蜜蜂采蜜（训练腕、指根、头的灵活协调性）双臂曲肘端至脑前，双手掌心相对，将手腕提起，再折指根，后收缩指尖，形成空心拳，然后将手腕压下，再伸直指根。后伸直反复几次。
伸手指（训练手指灵活性）将双手五指分开伸出，先将大拇指收拢，再依次将食指、中指、无名指、小指收拢。然后，再从小指开始，依次伸开。
腿与脚的训练
婴儿腿的训练
9个月以前的婴儿还不会爬，只能做到翻和坐，9个月以后的婴儿才学会爬行。
婴儿会爬是他生命旅程的第一个里程碑，需要给他更多的练习，保证他有更多的机会去做各种形式的活动肌肉的游戏。
在开始时要给予他鼓励，例如，提供一种他所喜爱的玩具或美味食品让他爬着去拿，让他爬着去够你伸出的手臂。在他爬时，你可以用手推着他的脚底，这样使他有东西蹬着，易于往前爬。
一旦婴儿爬行自如之后，他需要的不再是鼓励，而是获得靠自己力量移动的兴奋，他会为自己的成功感到极大的喜悦。
训练腿的游戏方式
抓牵动一个玩具在地毯上移动，让婴儿去抓，要掌握好速度，让他最终可以抓到。注意速度应逐步地加快。
追滚一个球，让婴儿去追并拿到。
趴你自己趴在地毯上爬，让婴儿追你。
有趣的是，当你把你们俩的关系调整一下，由你追他，他往往不跑，这是因为大多数婴儿这时不懂得“被追”这个概念，直到1岁半以后才明白被追的意思。
爬行通过“隧洞”游戏对于婴儿来说，爬着通过隧洞是一种非常神秘和令人激动的游戏，爬着过隧洞也是藏猫猫的另一头，让婴儿爬过去得到它。可以找一个大纸箱，用胶布将纸箱两边开口的翻盖粘好成隧洞状，最好在隧洞中铺点质地柔软的垫子。
爬行翻越障碍的游戏在地毯上设置简单的障碍物，如大的枕头、沙发垫、大的绒布玩具、纸箱隧洞、椅子（可以从下面钻过去）。
鼓励婴儿沿着设置好的障碍一个接一个地翻越，爬过这个枕头，绕过那个动物玩具，从这把椅子下面钻过去，再通过那个隧洞。当婴儿全部完成后，要紧紧地拥抱他以示鼓励。
婴儿脚的训练
横追步
双腿分开一脚距离，向左追步用右脚并步到左脚位置，随后左脚再向旁跨出一步双腿分开，这样并步追步后跨步叫横追步；向右追步反之。
比比看两条腿哪个直
全身平躺床上，双手放在腰两侧，掌心向下，双腿伸直，单腿从大腿根直抬向上至90度，膝不能弯曲，然后轻轻放下。这样左右腿交换练习，可训练下肢的灵活性和腿形的健美。
舞蹈打浪花
身体趴在床上，双肘弯曲在床上将上身撑起，双脚并拢伸直，单脚从膝关节向后弯曲，足脚跟踢屁股，然后再伸直还原，这样左右腿交换练习。
训练脚的灵活性
双脚并拢，脚跟稍抬起，两脚掌交替向前小碎步进行：向左弯、向右弯，向后退均可做小碎步。经常这样训练婴儿，能使孩子的腿脚运动能力得到发展，为以后脚的灵活性打下坚实的基础。
培养方法
新生儿的培养
目的20天后，丰富新生儿对各种颜色的印象，发展他们区分颜色的能力。
准备各种颜色的玩具若干，这些玩具除颜色不同外，在大小和形状上均需一致。
玩法在新生儿的活动场所拴一根绳，绳上悬挂一件绿色的玩具。玩具悬挂的高度应距新生儿脸部60～70厘米。为了引起新生儿的注意，成人可将玩具移动、旋转或轻轻抖动。当新生儿开始注视玩具时，可用秒表记录下他注视的时间。如果新生儿对玩具的注视超过5分钟，一般就不要再进行了，以免疲劳。这种训练每天可进行两次，但玩具可以一直悬挂在那里，以便新生儿醒着时自己能观察。
大约过了3～4天后，当新生儿不再注意绿色玩具时，可以把绿色玩具换成红色的。当红色的玩具悬挂3～4天后，再换其他颜色的玩具，如黄、橙、蓝、紫色的玩具。
0～1岁的培养
相对来说，婴儿的视觉、听觉和触觉比新生儿进步一些，变得敏锐起来。而且，婴儿的各种知觉形态，如形状、大小、距离、方位等知觉，均已开始出现。婴儿进行感知训练的目的，不仅在于适应这些发展特点，而且更重要的是通过训练去促进婴儿感知的更深入发展。
根据婴儿感知发展的特点，应着力训练他的视觉、触觉能力及视触觉的协调能力。
婴儿视觉能力的训练
针对婴儿这一时期视力发展的特点，做一些训练，进一步发展婴儿的注视、追视、移视能力及辨色能力，以便为他今后能较主动、迅速、灵活地观察对象打下基础。
注视发响的玩具（1个月起）
目的能够注视悬挂着的、借助自身动作会晃动的玩具，发展孩子的视觉和听觉。
准备在婴儿胸部上方垂直悬挂两根绸带，在绸带的上半部分约距孩子60～70厘米处，横挂着几个新的各种颜色的发响玩具。在绸带的下半部（距儿童7～10厘米处），横挂着几个已经熟悉的、不再引起婴儿注意的发响玩具，以便把婴儿的注意力吸引到上面的新玩具上去。
玩法大人此时应该做的是用手摇动上面的玩具，以引起婴儿对它的关注，婴儿开始观察新玩具时，常常会把眼睛睁得大大的，有时还张开嘴，屏住呼吸，对玩具看上好几秒种，然后他们突然高兴地把手伸向上方，偶然间会碰到悬挂在下方的旧玩具。于是，旧玩具又一次带动了上面玩具的晃动，婴儿开始重新屏住呼吸，仔细观察新玩具。在静息片刻以后，婴儿突然出现一个新的积极的动作，重新伸手去碰悬挂在下半部的发响玩具，以期带动上面玩具的晃动。
这样的游戏一天可以做2～3次，每次5分钟，隔2～3天换一次悬挂在上面的发响玩具。
抓握悬挂在下面的发响玩具（1.5个月起）
目的追引婴儿注意并抓握玩具，发展他的视听及抓握能力。
准备在距婴儿胸部上方60～70厘米处垂直悬挂两根绸带，在两根绸带的上半部横挂各种颜色的发响玩具和几只小铃，在绸带的下半部距婴儿7～10厘米处悬挂另一种发响玩具。绸带的底端自由垂落着。
玩法大人此时应帮忙把绸带的一端塞到婴儿的手里，并让其紧紧抓住。婴儿抓住绸带，高兴地挥舞双手，这样无意中使悬挂在上面的玩具晃动起来，小铃也发出叮当的响声。这时，婴儿感到很快乐，并望着上面的玩具和铃，期待它们重新晃动和发出响声。于是，他又舞动双手，并用手去碰悬挂在下面的玩具和绸带的一端，以使上面的玩具再次发出响声。
在游戏过程中，成人可以2～4次地将绸带的一头靠近婴儿的手心，以激发他们去抓握。这个游戏一天可以进行2～3次，每次5～6分钟。同时要注意，随着婴儿手的动作的发展，应当及时更换玩具。这个游戏对3个月以内的婴儿来说都是十分有趣和有意义的。
用眼睛跟踪不断变动距离的两种同样的玩具（2个月起）目的训练婴儿用眼睛追跟踪物体的移动，发展孩子的追视能力。
准备两个能吸引婴儿的玩具。
玩法将婴儿俯卧，在他眼前同时放着两个玩具。当婴儿注意到这两个玩具后，成人可将其中的一个玩具向后移动，并说：“××走了，走远了。”婴儿开始观察那一移动的玩具，并转动着头用目光追踪它的移动。当把这一玩具移动到一定距离时，成人开始将婴儿的注意力引向第二个玩具，并将第二个玩具朝另一个方向移动，于是婴儿又反头转向第二个玩具，眼睛开始追踪第二个玩具的移动。然后，成人轮流把两个玩具向婴儿的视线中央推近，以激起婴儿头部、躯干和目光的积极动作。
这个游戏可连续进行2～3天，每天2～3次，每次2～3分钟。当然，如能及时更换玩具，也可以持续更长时间。
婴儿手的抓握动作训练
根据婴儿触觉的发展特点，应主要训练婴儿的手的抓握动作，使婴儿学会在触觉的参与下，根据物体的距离、大小和形状伸手抓握对象。
抓握成人手中的玩具（3个月起）
目的发展婴儿的视觉和手的动作的协调能力。
准备一个有把手的发响玩具。
玩法大人手持有把手的发响玩具在婴儿面前来回晃动，以引起婴儿的注意，一般情况下，当婴儿注意到玩具，会摊开手掌，把手轻轻伸向玩具时，成人就把玩具靠近婴儿的手边，让他去抓握。如果婴儿的手刚一触及玩具又松手，大人应当重新把玩具拿回自己手中，然后轻轻晃动，以期再次引起他的注意。同时，大人要注意婴儿抓握玩具时胳膊的活动。如果婴儿只是用手掌去抓握玩具而没有活动胳膊，成人可以把玩具拿得再高一点，以便婴儿抬起胳膊。
在这个游戏刚开始时，婴儿通常只是认真地注视他所看到的玩具，然后把手掌摊开，做出一个手伸向玩具的很微弱的、难以觉察的动作，以后婴儿才开始积极地把手伸向玩具，并试图抓住它。在整个游戏过程中，成人应当温柔地和婴儿交谈，鼓励他和抚摸他的脑袋。
这个游戏每天可以进行2～3次，每次3～5分钟。如果发响玩具的形状和颜色经常变化，婴儿对此玩具的兴趣不减，则游戏可以持续很久。
抓握大小不同或形状不同的物体
目的这组游戏包括抓握大小不等的套环、圆形和正方形、长方形和三角形的物体这三个内容，目的在于使手的抓握动作适应所抓物体的大小或形状，发展孩子的触觉。
准备不同颜色的大小不等的套环若干，或同样颜色的圆形和正方形的物体若干，或同样颜色的长方形和三角形的物体若干。必须注意，所备物体不能太小，以免孩子误服或塞入耳朵和鼻子里。
玩法套环游戏（3～3.5个月起）、圆形和正方形游戏（3.5～4个月起）、长方形和三角形游戏（4.5～5个月起）在训练上既有共性，又有不同。下面分别予以说明。
套环游戏
向婴儿展示一个大的套环，并把套环放在他面前，观察婴儿如何玩这个套环。一般情况下，婴儿会抓住套环往嘴里塞。成人此时应进行阻止，可以把套环轻轻从婴儿嘴里取出，再放到他面前，让他重新抓握一次。当婴儿能够摆弄大的套环以后，可以在他面前再放一个小的套环，让他练习抓握，并观察他有没有注视套环或是否立即抓住套环塞入嘴里。当婴儿对小的套环也能安全抓握后，可以把大小不等的全部套环都放在婴儿面前，让他自由地去抓握，使婴儿练习手和手指的动作，逐渐掌握抓握物体的要领。
