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第3章 Hello!小天使(3)

第二天,丫奶一大早被儿子忽悠出去参加一个需要一天时间的活动。

丫奶忙忙碌碌,把丫丫一天需要的东西都备齐,又嘱咐了儿媳一番,这才放心地去参加那个据说可以“中大奖”的活动。

丫奶走后,丫妈也开始忙碌,她要准备今天丫丫户外午睡的所有装备。

根据Andy妈的说法,她在大概十二点半的时候推着丫丫出门了。

屋外很有秋天的味道,银杏树开始变黄,凉爽但不是很冷。丫妈测量了一下,有十九度呢!

丫妈到了广场看到Andy妈果然在。因为她从未向Andy妈透露过要让丫丫也来广场午睡,所以Andy妈见了她有些意外。

不过热情的Andy妈还是立即走了过来。

Andy妈看丫丫的婴儿车上罩着厚纱罩,丫丫也被裹了好几层,她几乎找不到丫丫在哪里。

“哦,宋,这样的话孩子感觉不到阳光。”典型的西方人的思维,她用了“感觉”而不是“晒”,好像丫丫已经不是什么也不知道的婴儿,而是有独立认识的小大人。这也是丫妈很欣赏Andy妈的地方。

丫妈看着层层包裹的丫丫也笑了起来,自己太夸张了。“今天第一次领她出来,我怕她着凉。”

“宋,丫丫出生后接触过冷的环境吗?她在阳台上睡过吗?”Andy妈张大蓝宝石眼睛认真地问。

“没有,一次也没有。”丫妈老老实实地答道。

Andy妈有些担忧地说:“呃,这样是不行的,孩子从来没在相似的环境下待过是不行的。不过,今天你给她武装得很成功,不会有问题的。哈!”

丫妈也自豪地笑着说:“是啊,我们可是计划得很周详呢!否则丫奶不让带宝贝出来。”

于是,丫丫第一次在母亲的呵护下尝试了户外午睡的滋味。

第二天,丫妈还想准时带丫丫去广场晒太阳,但是遭到了婆婆的严厉制止。“这么小的婴儿,被风吹了可不是小事!”

丫妈很无奈,只能等婆婆不在的时候才偷偷带丫丫溜出去。

这样间断的锻炼,加上丫丫本来就没从最初开始进行相关的练习适应,所以在一次广场午睡后真的生病了。

丫奶和丫爸这下都不愿意让丫丫再尝试了。

虽然丫妈知道到户外午睡对孩子成长确实有好处,但是她也无法解释清楚宝宝不是因为户外午睡生病的,或者是由于间断锻炼生的病。在家人的阻挠下,丫妈的尝试也宣告无限期延后。

雷妈经验ABC:孩子户外锻炼的相关问题

不要以为宝宝们必须抱在襁褓里才能保证健康,事实上宝宝的锻炼,在他们出生后不久便可进行,只是父母要注意,不同年龄的宝宝应有不同的锻炼要求,不同的家庭环境和意识形态差异也决定了孩子锻炼计划是否适合执行。

A、空气锻炼

宝宝满月以后,父母就可以让他们开始进行接触冷空气的锻炼。不要怕孩子会冻着,孩子的抵抗力是超过父母想象的。开始时,可以抱孩子到户外散步,或者是抱他在阳台上吹吹风。即便是在冬天,只要没有大风,也可以进行这样的锻炼。

需要注意的是,户外散步的时间一般应控制在十五分钟以内。冬天太冷的天气里,宝宝待在户外的时间要短,等到宝宝慢慢适应后,锻炼的时间才能慢慢延长。假如气温在18度以上,天气暖和又无风的话,就让孩子在户外睡上一觉,因为这样的话能让宝宝较多地呼吸到室外新鲜空气,但是家长们要注意,绝对不能让风直接吹宝宝的脑袋。

室外锻炼四个季节里都要进行,即便是寒冷的冬季,也可让孩子在室外玩上几分钟。但是碰上有雾的天气,或者当天的空气湿度太大时,室外锻炼就要停止。家长假如能保证宝宝一天之内有2~3小时的室外锻炼活动,那将非常有宜于他们的健康。

B、日光锻炼

宝宝出生30天以后,家长们就应该多抱他到户外接受太阳的照射。因为太阳光中的紫外线可以和他皮肤中的物质发生作用,产生维生素D,进而促进宝宝身体对钙、磷等有益生长物质的吸收,这样就不用担心孩子缺钙,或者驼背、罗圈腿了。

在夏季,给宝宝进行日光浴的时间应该选定在上午的八点到十点,或下午的四点到六点。冬季选择在上午十点到中午一点之间。未满周岁的宝宝,每天晒15分钟左右就可以了。需要注意的是,孩子的眼睛还在发育中,因此千万避免阳光直接照射宝宝的眼睛。

C、持续锻炼

这一点很重要,孩子的锻炼一定要持续,不然孩子会因为间断而不再适应户外环境。如果间断后再让孩子继续,有可能让孩子因此感冒、拉肚子等。像丫妈的尝试那样,虽然取得了一定的成功,但是没有成功说服家人,丫丫的间断性锻炼导致了身体的不适。

因此,一开始就计划好的父母,完全可以按计划从孩子一出生就对孩子进行上述锻炼。但是,那些没计划好、计划受阻或者受宝宝体质因素干扰不能让宝宝正常锻炼的父母们,还是让宝宝待在家里,在你所设定的合适温度里舒服地生活吧!相信在你的呵护下,宝宝一样可以健康成长,等宝宝再大一些的时候,一定可以得到更安全锻炼。

宝宝睡眠那些事儿

既然宝宝刚出生后的大部分时间是在睡眠中度过的,那宝宝睡眠方面的事情都是不容小视的大问题。

给宝宝选用什么样的睡姿才更科学、更有利于宝宝的成长?怎么样才能让宝宝睡出漂亮的外表?怎么纠正宝宝颠倒的睡眠时间?你千万不要为妈妈们的发愁而发笑---这可不是她们太矫情,宝宝的睡眠里的学问可大着呢!瞧,丫妈和Andy妈又在丫丫和Andy的睡眠上演绎出新的故事啦。

(一)雷妈们的辩论赛

尽管丫妈坚持认为上次是Andy妈出于西方“自由”观念,才歪打正着让宝贝舒展着睡觉,但自从“蜡烛包”事件之后,丫妈觉得有必要和Andy妈多交流交流育儿经验,西方的育儿理念虽然和我们的有很多不同,但是互相借鉴,“西为中用”,还是比较有利于宝宝的成长的。

所以,丫妈打破了不爱串门的习惯,她决定经常到自己的外国邻居家里转转,和Andy妈多聊聊。

这是个阳光灿烂的下午,丫妈抱着小丫丫去找丫丫的小伙伴Andy——两个小家伙都是刚出生不久,所以这可是一对从不交流的伙伴。

Andy妈打开门,把食指放在嘴唇上“嘘”了一声。丫妈知道小Andy又睡觉呢。Andy妈接过丫丫亲了一口,丫丫开心地笑起来。丫妈很高兴自己的邻居那么喜欢丫丫,丫丫也那么喜欢自己的金发洋阿姨。

丫妈悄悄走到Andy的小床前,本以为会看到Andy的小脸蛋,可是看到的却是Andy的后脑勺!Andy妈竟然让小Andy趴着睡!

丫妈十分惊讶,赶紧来找Andy妈,这也太雷了!

丫妈手舞足蹈了半天才表达清楚自己的意思——让宝宝这个姿势睡觉太危险了!

Andy妈倒是不慌不忙的样子,“哦,孩子用这个姿势睡是很正常的啊。”

丫妈还是非常担心:“这样宝宝不会窒息吗?”

Andy妈习惯地耸耸肩,“不会的,很多孩子都这样。”

丫妈也知道西方人的习惯,他们一旦认定,是很难改变的。

回到家里,她跟婆婆说起这件事,婆婆的吃惊丝毫不比丫妈小。“那你赶紧去告诉她啊,这可不是小事啊!我都听说过小娃娃被粗心的父母憋死的事。哎呀,外国人怎么对什么都不放心上啊?”

听了婆婆的话,想着Andy可爱的小脸,丫妈再也坐不住了,她起身又去敲响了邻居的门。

Andy妈并没有嫌丫妈多事,而是很认真地听了丫妈转述婆婆的话。看来,爱子之心天下一样啊!

然而,正如丫妈所见到的其他西方人一样,没有实际摆在眼前的例子,他们是不会轻变改变自己主意的。Andy妈理由很简单,她小时候她的妈妈就是这么养大她的,而且她身边很多美国人的孩子也是用这个姿势睡觉的。

丫妈实在无可奈何了,怎么也无法说服眼前这个坚持己见的洋妈妈。

Andy妈在谈话结束时很认真地思考了一下,然后向丫妈建议,“宋,我看咱们各自坚持自己的看法,而且都有道理,那么,我去搜集一些美国方面的资料,关于婴儿俯睡的;你去搜集中国的资料,关于孩子仰睡的,到时候咱们再在一起讨论哪个更合理,怎么样?”

丫妈想都没想就同意了,因为她坚信自己的观点是对的:宝宝仰睡才正确!

第二天,丫妈和Andy妈如约碰面了。

她们各自准备了一摞用来说服对方的资料,那阵势,仿佛不是两个妈妈探讨养孩子的方法,而是两国谈判。两人放下手里的材料,才感觉她们的行为有点可笑。

不过Andy妈很快就严肃起来了,在她看来,这样的对话是明智的也是必须的。

丫妈先陈述了自己的观点:仰睡更有利于宝宝健康。

她的依据是:

宝宝太小的时候不会自己翻身,也不能自己去避开小嘴和小鼻子前的一些障碍物,所以宝宝俯睡的时候呼吸道很容易受阻,导致他们只能呼吸到少量的空气从而会缺氧;另外,宝宝的消化器官生长发育的并不完善,当胃开始蠕动、胃里的内压增高时,胃里的食物就开始反流,阻塞到原本就很细窄狭小的呼吸道,这又会导致宝宝窒息。与俯睡和侧睡等睡姿相比来说,宝宝在仰睡的时候,可以完全避免被面前的一些物品挡住口鼻影响呼吸。而且,仰睡的宝宝全身的肌肉都是放松的,不必担心他们的内脏器官会受到压迫,这就在一定程度上避免了宝宝猝死事件的发生。

陈述完毕,丫妈觉得自己花了一个晚上的功夫总算没白费。这有理有据的,多科学啊!这下Andy妈可没话说了吧?

谁知道Andy妈也不慌不忙地开始了自己的陈述:俯睡的好处。

俯睡的时候,孩子的灵活性更强,他们头部、颈部和四肢可以更自由地活动,这样一来就促使宝宝心肺等器官发挥它们的作用。

不仅从生理方面来看有利,在心理发育角度上看,俯睡的时候宝宝的整个身体都依靠在床垫之上,即使有什么外界的刺激,他们也有种依赖的安全感,这样就能够安稳入睡,不受异常响动的惊吓,这些宝宝长大后会拥有稳定的心理素质。

另外,在宝宝身体塑造方面,宝宝俯睡的时候,头的前后径比较大,左右径相对来说比较小,枕在枕头上的部位不会出现扁平,脸形会呈优美的椭圆形。主张俯睡的理由还有,俯睡可以促进胃内食物的消化,消化能力强了,就可以减少食物返流入宝宝的气管内。还有利于空气进入肺部,减少支气管肺炎的发生。

丫妈听的一愣一愣的,原以为危害大大的俯睡竟然还有这么多好处?不过,丫妈可不认输,她开始了下一轮的反驳:俯睡的害处多。

丫妈反驳理由如下:俯睡不仅可能使宝宝发生窒息的危险,许多研究还证明,孩子趴着睡正好使枕头顶着宝宝的上下颌骨,时间久了,就会造成宝宝的颌骨发育不正常,那样就会使宝宝面部扁平,而且不在一条水平线上,或者会造成宝宝上前牙在下前牙的外边,或者造成他们上前牙在下前牙的里边。而从侧面来看的话,宝宝的面部会不那么丰满而且会有一定的凹陷。

丫妈一边念着发言稿,一边看Andy妈吃惊的反应,看样子Andy妈没有意识到自己的方法有这么多弊端。丫妈乘胜追击,咳嗽两声又加了一句:“俯睡会使婴儿的口水不易下咽,而造成口水外流……”丫妈刚说完,Andy妈就低下了头。这下,她终于找到小Andy流口水的原因了!

辩论的结果是,两位妈妈都意识到了自己固执的错误,于是两人拿着搜集的资料开始研究对宝宝最有利的睡姿。

(二)Andy妈的黑眼圈

一天吃晚饭的时候,丫爸突然问丫妈:“丫丫晚上不哭闹吧?”

丫妈白了他一眼说:“你睡得呼呼响,怎么能听到女儿哭闹的声音。每天晚上都要闹的。”

丫爸没头没脑地说:“啊?那真的是咱们丫丫啊?”

丫奶奇怪地问:“你这孩子,怎么说话前不着村后不着店的。什么叫是咱们丫丫啊?咱们丫丫怎么了?”

丫爸叹了一口气说:“唉,今天坐电梯的时候碰到了楼上的老王,一路打着呵欠像抽大烟了一样,还故意跟我说‘不知道是谁家的孩子,整整哭了好几夜,弄得我一点儿也睡不好’,原来他知道是咱们丫丫哭的。”

丫妈和丫奶面面相觑,然后冲丫爸说:“你这儿哪儿跟哪儿啊?什么时候变这么敏感了?咱们丫丫夜里是哭过,但那是饿了,我喂两口奶她就乖乖睡了。你说那个夜夜都哭的也不是咱们孩子啊。”

丫爸很奇怪地问:“那是谁家孩子啊?”

丫妈抢白他说:“那你不如挨家去问问,反正不是我们丫丫。”丫奶也跟着补充:“我们丫丫可乖着呢,从来不在夜里大哭大闹。”

第二天,丫妈要出去办事,打车时候正好遇到了Andy妈,丫妈就上前去跟她打招呼。丫妈到了近前吓了一跳!丫爸昨天还开玩笑说老王像抽大烟了似的一个呵欠连一个呵欠,今天Andy妈也像极了抽大烟的:面色憔悴,两个眼圈乌黑,加上本来就显苍白的皮肤……丫妈赶紧问她发生了什么事情。

Andy妈有气无力地说:“Andy不知道怎么了,每天晚上都不停地哭,实在没办法把他哄睡,如果再这样,可能会被邻居投诉的。”

丫妈赶紧安慰她说:“不会的,不会有人因为一个婴儿投诉你。Andy表现出什么状况了吗?”

Andy妈无奈地摊开双手说:“这就是我发愁的地方,什么也没查出来,我不知如何是好了。今天我去买了一个小夜灯,准备放在Andy的房间里,希望他能好一些。”

丫妈听了她的话,不相信地问了一句:“他的房间?你把他放在不同的房间里了?”

Andy妈点点头说:“是啊,他有自己的房间,但似乎不太喜欢。”

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