登陆注册
3445500000004

第4章 0~1个月:平安度过关键期(1)

宝宝从出生到1个月,动作发育处于活跃阶段,特别是面部表情逐渐丰富。与母体内完全不同的外部世界,对宝宝来说是异常陌生的,这时的宝宝除了呼吸、睡觉和吃饭外,基本什么都不能干,生命异常娇嫩,这就需要为人父母者站在人生的出发点上,为宝宝设置坚实的保护屏障。

本月身体发育特点

新生儿期是指宝宝从出生起到满28天为止这段时期,这一时期的宝宝脱离母体来到一个崭新而陌生的世界,那么,在这段时间内,宝宝的身体发育是否正常呢?

我们可以通过一些标准来衡量。

新生儿的体温

新生儿的正常体温应在36~37℃,但新生儿的体温中枢功能尚不完善,体温不易稳定,受外界温度、环境的影响,体温变化较大。新生儿的皮下脂肪较薄,体表面积相对较大,容易散热,因此要注意宝宝的保暖。

新生儿的排便

新生儿一般在出生后12小时开始排便,胎便呈深绿色、黑绿色或黑色黏稠糊状,这是宝宝在母体子宫内吞入羊水中胎毛、胎脂、肠道分泌物而形成的大便。3~4天后胎便可排尽。吃奶之后,大便逐渐转成黄色。喂牛奶的宝宝大便呈淡黄色或土灰色,常有便秘现象。而母乳喂养的宝宝多为金黄色的糊状便,次数不一,每天1~4次甚至更多些。有的宝宝则相反,经常2~3天才排便1次,但并不干结,仍呈软便或糊状便,这也是母乳喂养的宝宝常有的现象,俗称“攒肚”。

新生儿的排尿

新生儿第一天的尿量很少,10~30毫升,在出生后36小时之内排尿都属正常。随着哺乳摄入水分,宝宝的尿量逐渐增加,每天可达10次以上,日尿总量可达100~300毫升。宝宝尿的次数多,这是正常现象,不要因为宝宝尿多,就减少给水量。

身高

新生儿出生时男宝宝平均身高约为50.5厘米,女宝宝约为49.9厘米。身高是反映骨骼发育的一个重要指标,其中头部占身长的1/4。

体重

新生儿出生时男宝宝平均体重约为3.3千克,女宝宝约为3.2千克。

体重是反映生长发育的重要指标,是判断宝宝营养状况、计算药量、补充液体的重要依据。在新生儿出生后3~5天内,体重会下降3%~9%。

出现这种情况的原因是宝宝出生后要排泄粪便和小便,还会呕吐一些出生过程中吸入的羊水。一般只要哺乳得当,3~4天后体重就会开始回升,通常7~10天后即可逐渐恢复到出生时的体重。

头围

出生时男宝宝头围平均约为33.9厘米,女宝宝约为33.5厘米。从新生儿枕后结节经眉间绕头一周的长度即为头围。

囟门

胎宝宝在分娩的过程中,由于受产道的挤压,出生后在顶枕部可见有突起的产瘤,有的还见骨缝重叠,若这些变化不是过于明显,都属于正常的现象。生后骨缝重叠现象会逐步消失,并在额骨和顶骨之间见到一类似菱形的前囟。新生儿的前囟的大小因人而异,相对应的两边中点连线的距离一般在2.0厘米,后囟一般较小。

囟门异常的表现

眼睛会追随玩具

新生儿一出生就有视觉能力,父母和宝宝对视是表达爱的重要方式。父母可以试着让宝宝看自己的脸,因为宝宝的视焦距调节能力差,最好距离是19厘米。可以在20厘米处放一个红色圆形玩具,然后移动玩具上下、左右摆动,宝宝会慢慢移动头和眼睛追随玩具。

能听到10厘米处的响声

新生儿的听觉是比较敏感的,在宝宝睡醒状态下,距其耳边10厘米处轻轻摇动有响声的小玩具,宝宝的头会转向发出响声的方向。

宝宝喜欢听妈妈的声音,不喜欢听过响的声音和噪声,如果听到过响的声音或噪声,宝宝的头会转到相反的方向,甚至用哭声来抗议这种干扰。

有触觉感受能力

宝宝在母胎中生命的一开始就已有触觉,对不同的温度、湿度、物体的质地和疼痛都有触觉感受能力,嘴唇和手是触觉最灵敏的部位。当宝宝哭时,被父母抱起并轻轻拍打的这一过程充分体现了满足新生儿触觉安慰的需要。

喜欢甜的味道

新生儿有良好的味觉,从出生后

就能精细地辨别食品的滋味,给出生只有1天的宝宝喝不同浓度的糖水,发现他们对比较甜的糖水吸吮力强,吸吮快,所以喝得多;而比较淡的糖水则喝得少;对咸的、酸的或苦的液体有不愉快的表情,如喝酸橘子水时皱起眉头。

妈妈可在喂奶、给宝宝洗澡、换尿布时,轻柔地抚摸一下宝宝的皮肤,尤其是面颊、手心等。通过抚摸既增加了母子感情,又加强了宝宝皮肤感觉的训练。

育儿小百科

科学的营养饮食

新生儿的健康发育离不开合理的饮食与营养,对于新生儿来说,母乳是最好的饮食。在喂养的过程中,爸爸妈妈还要注意正确的喂养方法。

需要适量补充水

牛奶中的蛋白质80%以上是酪蛋白,分子量大,不易消化,牛奶中的乳糖含量较人乳少,这些都是容易导致便秘的原因,所以,适当地给宝宝补充水分有利于缓解便秘。另外,牛奶中含钙磷等矿物盐较多,大约是人乳的2倍,过多的矿物盐和蛋白质的代谢产物从肾脏排出体外,需要水。此外,婴儿期是身体生长最迅速的时期,组织细胞增长时要蓄积水分。

婴儿期也是体内新陈代谢旺盛阶段,排出废物较多,而肾脏的浓缩能力差,所以尿量和排泄次数都多,需要的水分也多。宝宝因为肾脏功能还没有发育完全,如果体内水分不够,尿液过浓,就可能无法排出。所以,为了把废物排出,就需要更多的水分补充。

不要强迫宝宝喝水

给宝宝适当地补充水分要根据宝宝的年龄、气候及饮食等情况而定。一般情况下,每次可给宝宝喂水100~150毫升。当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时,所有的宝宝都要补充水分,最好用淡盐开水,以防脱水或发生电解质紊乱。宝宝之间存在个体差异,喝水量每个宝宝都不一样,他们知道自己喝多少,不喜欢喝水或喝得少都不要强迫。

把握喂水时间

喂水时间在两次喂奶之间较合适,否则会影响吃奶量。喂水次数也要根据宝宝的需要来决定,一次或数次不等。注意夜间最好不要喂水,以免影响宝宝的睡眠。另外,宝宝喝白开水为宜,尽量不要加糖。

热量的需求

以单位体重表示,正常新生儿每天所需要的能量是成人的3~4倍。热量的需要在宝宝初生时达到最高点,以后随月龄的增加而逐渐减少。

蛋白质的需求

蛋白质的主要功能是维持宝宝的正常新陈代谢,保证身体的生长及各种组织器官的成熟。所以喂养宝宝时最好还是选用动物性蛋白为好,如母乳或牛乳。

脂肪的需求

脂肪是膳食的必需组成部分,是热量的主要来源,也是必需脂肪酸的来源和脂溶性维生素的载体。同必需氨基酸一样,必需脂肪酸也是人类生长发育中所必需的,而且是只能从食物中摄取的一类脂肪酸。

碳水化合物的需求

碳水化合物是最丰富、最经济的能量来源,其主要来源是糖类和淀粉。对新生宝宝来说,乳糖、葡萄糖、蔗糖都能消化,因此对母乳中所含的乳糖能很好地消化和吸收,以满足自身对碳水化合物的需求。

营养素的摄入量

不足会影响宝宝发育

矿物质的需求

4个月以前的宝宝应限制钠的摄入。缺铁是宝宝最常见的营养缺乏症。尽管母乳的含铁量低于大多数配方食品,但母乳喂养的宝宝铁缺乏症却较少见,为了预防铁缺乏,应给用配方乳喂养的宝宝常规的铁剂补充。

维生素的需求

维生素是正常人体生命活动必须具备的要素,此类物质绝大多数不能在体内合成。维生素不能提供热量,但在代谢过程中起重要作用。由于婴幼儿生长发育较快,维生素需要相对成人较多,如果供给不足,容易发生维生素缺乏病。所以,这一时期宝宝千万不可缺少对维生素的补充。维生素D是宝宝骨骼发育时对钙吸收不可缺少的元素,其除了可以来源于母乳外,还可以通过日照来补充。

早产儿宜母乳喂养

早产儿是指胎龄未满3-7周,体重小于2.5千克,身长少于46厘米的宝宝。这种新生儿中枢神经系统发育不完全,以致吸吮、吞咽等动作不能顺利进行,而且胃容量小,胃肠发育差,胃壁薄弱,贲门括约肌发育差,常常容易产生溢奶和呕吐。因为早产儿生理功能发育不是很完善,所以要尽一切可能用母乳喂养,特别是初乳喂养。母乳内蛋白质含乳白蛋白较多,它的氨基酸易于促进宝宝生长,且初乳含有多种抗体,这些对早产儿尤为可贵。用母乳喂养的早产儿,发生消化不良性腹泻和其他感染的机会较少,宝宝体重会逐渐增加。在万不得已的情况下再考虑用代乳品喂养早产儿。

早产儿的喂养方法

由于早产儿口舌肌肉力量弱、消化能力差、胃容量小,而每日所需能量又比较多,因此,可采用少量多餐的喂养方法。如果采用人工喂养,一般体重1500~2000克的早产儿一天喂哺12次,每2小时喂1次。2000~2500克体重的早产儿每天喂8次,每3小时喂1次。每日的喂奶量因宝宝的个体差异而差别较大,新生儿期每次可喂奶10~60毫升不等。另外,如果早产儿没有自行吸吮能力,可用滴管喂养法,采用滴管喂早产儿母乳或牛奶。

观察早产儿的体重情况

早产儿的吸吮能力和胃容量均有限,摄入量足够与否,不像足月新生儿表现得那么明显,因此必须根据宝宝的体重情况给予适当的喂养。母乳喂养的早产宝宝应该经常称称体重,观察早产儿体重的增加情况,这是判断喂养是否合理的重要指标。

吸吮困难宝宝的喂养

一般来说,刚生下来的宝宝有的会吃奶,有的不会吃奶或出现吸吮有困难的现象,但在几天内都会适应。若确有吸吮困难者,可以先将母乳挤出,然后用小匙慢慢喂。如果妈妈乳头短而平,宝宝无法吃到奶,这时妈妈应在每次喂奶前把乳头向外提伸到宝宝能吸吮的长度,塞入宝宝嘴内,并坚持每天向外拉,逐渐使乳头外突。也可用吸奶器吸乳,这样既可使乳头外突,又可使乳汁外流,然后再用小匙喂宝宝。

唇腭裂宝宝的喂养

唇腭裂的新生儿因吸吮时口腔内负压不够,吸吮力不强,有时乳汁会误入气道或鼻腔,甚至发生窒息。所以,喂养这种宝宝时应让新生儿垂直坐在妈妈的大腿上,妈妈可用手挤压乳房促进喷乳反射。妈妈也可用手指压住唇裂处,增加新生儿的吸吮力。由于唇腭裂新生儿吸吮力的低下,每次吃进的乳汁可能相对较少,故妈妈在每次哺乳后应用手挤空乳房中的乳汁,然后再用小勺子或滴管喂给新生儿吃,使得新生儿能健康地成长。

双胞胎宝宝的喂养

双胞胎宝宝应争取母乳喂养,因此,妈妈要有足够的营养,并保证充分的休息。大多数妈妈都有足够的母乳喂哺双胞胎宝宝,两个宝宝的吸吮,会促使乳汁分泌得更多。给双胞胎宝宝喂奶,一般先给一个宝宝喂奶,然后再给另一个宝宝喂奶;两个宝宝最好能交替轮流地吸吮两侧乳房,这样使两个乳房都得到很好的吸吮刺激,从而分泌更多的乳汁。如果乳汁不足,应采用混合喂养,也应先保证体质较弱的那个宝宝能得到母乳喂养。如果没有乳汁,只好采用人工喂养。要掌握好奶液浓度,不可太浓,也不可太稀,且要按需喂哺。

对于一些特殊宝宝来说,由于各种不同的原因,而不能像正常宝宝那样进行常规的喂养,这就需要父母更加细心地呵护与特殊喂养,以保证他们能够健康成长。

育儿小百科

生理性厌奶莫紧张

有时宝宝会出现厌食现象。其特征是宝宝正常发育,活力很好,只是吃奶量暂时减少,通常1个月左右就自然恢复食欲。这个阶段的宝宝虽然吃得少,大多仍能维持应有的成长,另外,并没有证据显示会影响到宝宝的智能发展。所以父母可依生长曲线图,评估宝宝的生长情形,若没有偏离成长曲线,大可顺其自然。

警惕病理性厌奶

一般来说,会造成宝宝食欲减低的疾病有急性咽喉炎、鹅口疮、急性呼吸道感染、急性肠胃炎或尿路感染等急性感染;其他还有代谢性疾病、先天性心脏病等慢性疾病;或患有更严重的败血症等疾病。

宝宝出现烦躁不安、昏昏欲睡、不爱活动、呼吸急促或喘息、体温可能发烧也可能反而低于正常、奶量锐减或呕吐、腹胀等属于病理性厌奶,需要即刻送医,请医生诊断。

焦虑会影响乳汁泌出

新妈妈成功下奶需要3~7天的时间。在这期间,新妈妈要保持心情舒畅,因为焦虑会妨碍乳汁的泌出。所以尽量放松心情,保持愉快。很多新妈妈在听到宝宝哭声时,会误认为是因为自己没有奶,便沉不住气地给宝宝添加奶粉,随即母乳喂养以失败告终。因此,母乳妈妈需要坚定的自信和持久的耐心,应当知道乳汁分泌不仅仅是生理过程,心理状态也会影响乳汁是否能够顺利产出。

生理性厌奶是宝宝生理过渡阶段

精心的日常呵护

新生儿的日常呵护一定要仔细、周到,还要注意安全,主要包括睡眠习惯的养成,穿衣、脱衣的正确方法,换尿布的方法等。这些虽然看似都是小事,但对于宝宝来说,这就是他一天非常重要的活动,从中可以体现父母对他的爱护,所以一定要加以重视。

同类推荐
  • 美国父母这样教孩子自立

    美国父母这样教孩子自立

    孩子总有一天是要自立于社会,自立于人生,如果从小培养孩子自己的事情自己做、自己的东西自己管、自己的生活自己安排的自我管理习惯,就能增强孩子行动的独立性、自主性、目的性和计划性,这对于孩子今后生活的幸福和成功有巨大的帮助。《美国父母这样教孩子自立》就为你提供了美国父母教育孩子自立的妙招,本书从八个方面为我们做了详细阐述,这也是美国孩子从很小就拥有很强自立能力的根本原因。希望对中国父母教育孩子有所借鉴,让孩子们都成为能走的出家门、跨的出国门、自立自强于世界的精英。
  • 孩子粗心大意,妈妈怎么办?培养孩子细心能力的66个细节

    孩子粗心大意,妈妈怎么办?培养孩子细心能力的66个细节

    粗心大意的危害我们都很清楚,那么,面对粗心大意的孩子,我们又该怎么办呢?本书从孩子粗心大意的表现与危害、妈妈对孩子粗心大意的误解、孩子粗心大意的原因分析、应对孩子粗心大意的能力培养、解决孩子粗心问题的小策略、教孩子学会有计划地做事、全面培养孩子细心的好品质、应对主要学科粗心大意的情形这8个方面,全面阐述了孩子粗心大意方方面面的问题,并总结出了一系列应对方法,从而帮助妈妈改变孩子粗心大意的毛病。
  • 这些事让孩子自己去做

    这些事让孩子自己去做

    本书从孩子的生活、学习、性格、心态、交际、理财等方面的细节入手,全面地向父母们介绍了哪些事是可以让孩子自己去做的,并着重指出了怎样让孩子去做的方式方法。书中还设有“自立小故事”、“教子小故事”、“相关小故事”、“延伸阅读”等内容,父母可以从中得到启发。
  • 培养你的完美女孩

    培养你的完美女孩

    本书通过众多的教育事例,向渴望将女儿培养成为完美女孩的父母们全面介绍了教育策略、培养方法,并针对女孩独特的个性特征、心理特征、性别特征、成长过程提出了切实可行的教育建议和指导。《培养你的完美女孩》中数十种教育技巧和培养方法的提供让父母们对女儿的培养水到渠成,帮助父母们将女儿培养成为真正意义上的完美女孩。
  • 哈佛家训VII:人生要耐得住寂寞

    哈佛家训VII:人生要耐得住寂寞

    本书“非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”寂寞,是人生成长阶段必须经历的一个过程;感受寂寞、超脱尘世,是一种人格的独立与完整;耐得住寂寞,是一个人成熟的标志。陈景润的寂寞,攻破了哥德巴赫猜想的堡垒;艾米莉狄金森的寂寞,创造了无数不朽的诗篇当被寂寞包围的时候,请不要沮丧,请接受寂寞的洗礼,也许这正是成功的契机《人生要耐得住寂寞》是《哈佛家训》系列第7本,书中的经典故事寓教于乐,都富有深刻的启迪意义,是父母与孩子沟通的桥梁,也是青年学生学会独立,走向社会的枕边书,让读者在增长智慧的同时,提高自身修养,是可以陪伴我们共同成长的必读书目。
热门推荐
  • 爱到恨时

    爱到恨时

    那天龙泉招待所的服务员小邱准备打扫客房,他拖着卫生车走到314房间门前,见房门紧闭,门把手上挂着“请勿打扰”的牌子。通常遇到这种情况,小邱会绕过这间客房,先去为其它房间打扫。可今天他决定打破常规,上去摁响门铃,而且用迪斯克的节奏不停地摁。因为早晨接班时,夜班的服务员陈娜挺神秘地告诉他说,314房间住进一对“野鸳鸯”。昨晚有个男的提前来订了客房,随后领来个女的,他们进房后就再也没有出来,至少陈娜没看见他们其中的某个人离开过房。这不禁勾起小邱的好奇心,他决定让那对春风暗度的男女难堪一下子,所以小邱拼命摁电铃。
  • 网游之重启世界

    网游之重启世界

    主角死而复生,醒来变成了骷髅,进入游戏后成了怪物阵营的人。没有完整的资料背景,没有新手指南,没有任务提示。开始吧,所有人进入这新世界。不仅仅是游戏,这是一个世界,机遇、挑战,所有的一切当你走下去,才知道。如果所有人都不曾知道你,那这个世界你真的来过?谁能证明。我要站到巅峰,被所有看到,这个世界,我来过。——王不了
  • 武陵穹苍

    武陵穹苍

    吾乃万古最强至尊,纵横天下无一敌手,来生若是缘未尽,宁负天下不负卿。吾欲归来,即为巅峰,吾若为帝,必当镇压世间一切敌。
  • 汉末军阀头子

    汉末军阀头子

    身在三国,本想着有二亩闲田,赚点儿小钱,快活一生。没想到阴差阳错,却干翻了八九个诸侯,成了汉末最大的军阀头子。
  • 异域之黑白境界

    异域之黑白境界

    末世浩劫,骤然降临地球,面对压倒性的力量,人类一败涂地,在危难之际,隐匿千年的世家子弟尽数现身……过了二十几年平淡生活的路鸣,在世界遭逢巨变之后,屡次陷入生死危机,已经抛弃世家宿命的他,已经错过黄金修炼时期的他,该如何从一名毫无修为之人成长为护世神兵……
  • 报告总裁影后驾到

    报告总裁影后驾到

    【重生爽文】前世她被同父异母的妹妹设计陷害失去孩子火烧而死,这一世她含恨重生,斗小三虐渣男,害过她的人一个都别想逃!不过……这个处处碍眼,又处处帮忙的男人到底是哪里冒出来的!斗小三他在旁出谋划策,虐前夫他提前扫清障碍,她要影后之冠他亲手为其加冕,一步步逼近她无路可退。“我可是已婚妇女!”“巧了,我正好这口。”“我不仅脾气爆,大小毛病一箩筐!”“没关系,为夫有耐心可霸道能宠能甜能抗造。”将她一环环锁进自己的圈套,他如神邸般降临在她身边,在她惊愕的眼神中勾住她的下巴霸气问道:“夫人意下如何?”
  • 末代异魔狩猎

    末代异魔狩猎

    钢铁长城守护着人类最后的家园。身为猎魔者,必须要完成任务,斩获胜利,赢得荣誉,方能证明自己的价值,立足于末世,开辟新纪元。身为人类,必须要挖掘晶矿,采集素材,制造装甲,提升能力,才能应对不断在自我进化的异魔鬼神。雷霆拿起手中的大(镐)剑(子),与队友一同行动,出发讨伐异魔!
  • 季羡林为人处世的36堂课

    季羡林为人处世的36堂课

    智者乐,仁者寿,长者随心所欲,这是进退自如的人牛智慧。这是一本凝聚了季老一生的思想精髓,引申出现代人为人处世智慧的经典之作。这是一本有别于一般快餐式的哲学书籍,并未简单讲述人情世故,而更着重于坚守内心。在变动不居的人生道路上,我们改变不了环境,却也不能轻易改变自己,要想洞穿世事,洒脱自在,就要学习以淡泊之迈处世,以逍遥之道修心。这里讲述的就是季羡林的道法自然,水到渠成的人生智慧。
  • 佛说佛母出生三法藏般若波罗蜜多经

    佛说佛母出生三法藏般若波罗蜜多经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 艳杀天下:错恋嗜血王爷

    艳杀天下:错恋嗜血王爷

    她是身怀超能力的人肉炸弹,却被最敬爱的人,一枪杀死!他是嗜血冰冷的绝色王爷,却抛弃怀有身孕的结发妻子,冷酷无情!当她的愤怒遇上他的轻薄,她的高傲PK他的深沉,是天雷地火的热恋,还是伤害背叛的孽缘?你爱我时,我的心尚在沉睡,我爱你时,你的心却已冷却……