人特有的能力在于，一方面有无穷的想象力，可以提前规划成功的目标；另一方面，按照目标的指引调动各项潜能，可以让它一步步变成现实。只要打开心门，把自己的能力发挥出来，把才华展示出来，这一切都可以实现。
为此，你要训练自己强大的想象力，也就是构画成功后的自我，这种能力越强大则实现的可能性越高，成功的几率越大。下面我向大家介绍一个练习的方法，每天腾出半个小时的时间，自己独自一个人，找一个不受干扰的地方，尽量的让自己放松，并且使自己舒缓下来，然后运用想象力触摸成功后的自己，这样就会在潜意识中形成积极的自我暗示，有助于行动中步步为营。
在成功学界，有一个著名的贾金斯法则经常被应用在生活中。具体内容是，只要一个人总是对自己抱有希望——“我希望我自己会成功”，或者是“我一定会成为最棒的人，我一定行”，那么一定会找到好方法。
贾金斯博士说：“睡眠之前留在脑海中的知识或意识，会成为潜意识，深刻地留在自己的脑海中，并可转化成行动力。”所以，每天晚上准备睡觉的时候，可以在自己心中构画自己成功的形象，让这种意识在内心深处生根，在日后的行动中它就会成为我们不自觉的行动，帮助我们向着成功的目标积极迈进。
冥想中努力增进正能量
冥想是一个静心的过程，也是通过重新想象获取奋进力量的过程。
如果最近发展不顺利，不妨通过冥想找到问题的所在；如果你想成为大人物，不妨想想那些响亮的名字，并不断重复，让他们深深植入到你的潜意识当中。这样努力的结果是，你会发现成功的路径。
冥想和心理暗示有很多相同的地方，在一定程度上可以把冥想看做心理暗示的一种。具体来说，它的基本特点是：反反复复思考，直到我们的潜意识被彻底改变。如何成为天才呢？最好的办法就是每天对自己不断的暗示：我可以成为天才！
拿破仑出生在一个贫贱的家庭，后来通过各种关系和自己的努力才进了陆军军官学校，直至后来成为一名炮兵上尉。后来一度贫困潦倒，以至于在去印度征战时都没有钱来买装备。但是，他却成了法国的一代枭雄。
纵观历史上那些成功的大人物，他们能有惊人的成就，靠的不是教育，而是自身创造性的想象力，或者说是冥想的力量。也就是说，虽然实力不足，但是他们能够运用自己的想象力，增进自身的正能量，由此一步步接近成功的目标。
人是观念的产物，有什么样的观念就会形成什么样的人生格局。有的人无法掌控自己的命运，那是因为他没有认识到自身所拥有的力量，在他的意识中缺少冥想和心理暗示的观念。他的观念限制住了人生的进步。在我们身边，只有一部分人能够意识到冥想和心理暗示的力量，并为此不懈努力，最终取得了成功。
有时候，心理暗示只是一个理想，有时候会是一个信念、志向。你需要做的是，不断修正自己的理想、信念，解决各种现实的难题，推进目标的实现。在人生的早期，一个人要志向高远，立志越早，越坚定，那么这个志向就越能彻底的深入到我们的潜意识中，就能更好地改造我们的精神世界，指引人生的航向。
尤其是在持续努力的过程中，不能只是付出，不问收获。在某一阶段，要反思自己的作为，善于运用冥想的手段进入精神的世界，叩问内心的真实需求，努力找寻解决问题的方法，等等。通常，只要是坚持正确的方向，不断挖掘自身的正能量，就容易解决心头的疑惑，并找到答案。
需要指出的是，在冥想的过程中，当事人必须具备强大的自我控制能力。因为，心理暗示可以使一个脆弱的人变强大，同时也可以使一个强大的人彻底崩溃。一些偶然的稀奇的事情很可能成为致命的心理暗示，如果你无法掌控内心，那么就会被牵着鼻子走，进入灰暗的精神世界。
为此，我们在冥想中要注意以下几点问题：
第一，要多想一些积极的事情，做一些积极的冥想。
第二，对自己充满信心，相信自己一定会成功。
第三，在冥想的前后多与朋友家人沟通、谈心，倾诉内心的真实想法。
第四，加强体育运动，保持身体强壮，有助于建立自信。
第五，多参加集体活动，开阔思路，有助于在冥想中获得积极的想法。
总之，冥想的力量是无穷的，在冥想中多给自己一些正能量，并把它们注入到自己的潜意识中，就能在目标的指引下冲破困局，到达胜利的彼岸。
听从心灵的召唤
一个人内心的感受、态度、思考，往往是最真实的，代表着个人的价值取向、目标偏好。对此，我们可以称之为心灵层面的东西。倾听内心的召唤，按照最真实的想法去做事，显然更容易走向成功，有更大的作为。
优柔寡断，目标不清，从来都是走向胜利的绊脚石。把内心的召唤与人生信仰融合起来，显然会极大地增加成功的几率。
在美国西部的一个小乡村里，一个家境贫寒的12岁少年在生日的那一天，写下了一生中气势非凡的毕生愿望：“要到尼罗河、刚果河和亚马逊河去探险，要登上世界最高峰珠穆朗玛峰、要爬上乞力马扎罗山，驾驭大象、征服鸵鸟和野马，重新走一遍马可·波罗走过的道路，主演一部《人猿泰山》那样狂野的电影，驾驶飞机和飞行器，读完世界上那些名人如柏拉图和亚里士多德的著作，写一部乐曲，写一本书，使自己拥有一项专利，给贫困的孩子筹集200万美元的捐款……”
就这样，他洋洋洒洒地写了127项人生宏伟的志向。对普通人来说，这么多伟大的愿望不要说去实现，即使让人看一看，就足以让人望而却步了。从这一刻起，少年的心被那些强大的愿望砥砺着，紧紧地牵引着，并踏上了将梦想变为现实的漫漫征程。
在漫长的岁月中，一路的风吹雨打无法让他放弃，他硬是把一个个看似不可能实现的愿望变成了现实，也因此一次次品尝到成功的喜悦。
四十多年后，他终于实现了一生中所有的愿望，他就是世界著名的探险家约翰·戈达德。
今天，仍然有很多人质疑约翰·戈达德，是凭着怎样的力量，把那些看似不可能的是事情变成现实的。对此，他的回答很简单：“我只是让心灵先到达那个地方，随后我的身体就会有一股神奇的力量，接着我就只需沿着心灵的召唤前进了。”
事实上，人与人的差距不是天赋，而是能否懂得运用自身的潜能。
潜能从哪里来，它是内心的渴望、力量，需要我们去开发。心灵的呐喊，往往是最真实自我的呈现，只要唤醒它、激发它，就能让潜能迸发出来。
因此，当你陷入迷茫的时候，一定要停下脚步，问问自己到底需要什么，找到内心的真实想法。然后，听从心灵的召唤去筹划未来，把各项资源、潜能调动起来，就万事大吉了。反之，让心灵蒙上灰土，不知道自己真正需要的是什么，会让自己空耗时间、精力，最终一事无成。
一份调查表明：人们的行为受到信念的支配，想做出什么样的成绩，关键在于信念。当我们身处困境甚至危及生命的时候，如何存活下来？
首先要依靠强大的信念，在心灵深处有对生命的渴望。善于从内心挖掘动力，把坚定的信仰幻化为心灵的呼喊，生命力就会焕发，成功也会不请自来。
穷困潦倒时绝不妄自菲薄
没有人喜欢与厄运为伍，但是它常常不请自来。现实往往是残酷的，更残酷的是你缺乏强大的信念，不去改变现实，终生与失败相伴。有的人陷入了困境，经济上贫困，却没有努力改变眼前的一切，他们在妄自菲薄中耗费时日，在自怨自艾中发泄不满，直到心灵也变得匮乏无力。
外界的困厄并不可怕，信仰的缺失，内心的困顿，才真的让人绝望。
如果你真的向命运投降了，不再思索如何改变命运，不再满怀希望地努力，那么生命将枯萎。消极的情绪，不良的心态，是许多人丧失意志力，在精神上被打倒的外在表现。他们丧失信仰，丢掉信念以后，就成了彻底的失败者。
一个严寒的冬天，美国南加州的一个小镇上来了一群逃难的人。他们面色蜡黄，显得疲惫不堪。善良而又朴实的当地人家家烧饭，款待他们。这些逃难的人，显然已经很久没有吃过这么美味的东西了，所以他们连一句感谢的话也没有说，就狼吞虎咽地吃了起来。
只有一个人例外，一位很瘦的年轻人。当人们把食物送到他面前时，他仰起头问：“先生，吃了您这些东西，我需要为您做点什么吗？”杰克大叔心想，给逃难的人一点吃的，每个善良的人都会这么做。于是他坚定地回答说：“不！不需要你做什么。”年轻人说：“不行，我必须为您做点什么，否则我不能吃您的食物，我不能不劳而获。”
最后，杰克大叔想了想说：“那好，等你吃完饭，就到我家干点活儿吧，不过你要先吃完东西。”接着，年轻人立刻大口地吃了起来。看到年轻人这么与众不同，杰克大叔非常赏识他，于是让他留在自己的庄园里。
慢慢的，这个年轻人成了杰克逊大叔庄园里的一把好手。
两年以后，杰克大叔把自己的女儿许配给了这个年轻人。二十年后，这个年轻人已经成为健硕的中年人，并拥有了一笔让美国人羡慕的财富，他就是石油大王哈默。
从上面的故事中可以看出，当一个人贫困、面对困难的时候，不要把自己看的太轻贱，因为内心的理想、信念不允许你这样做。身处逆境的时候学会低头是必要的，但是更重要的是冥思苦想，发现事情的转机，努力改变自己的命运。
妄自菲薄的人无法看清真实的自己，他们的心灵被蒙蔽，信仰被涂抹，在迷失中丧失了一切。因此，无论命运如何，都要坚守心中的那份信念。自信的人敢于直面自己的人生，坦然面对各种挑战，并脚踏实地一点一滴克服重重障碍，去改变自己的命运。
那么，贫困中的人们如何去生活呢？困局中的人们如何改变自我呢？下面我给出了大家几点建议，希望有一定启示意义。
首先，无论面临怎样的困难，都要坚守自己的那份信念。穷困中的人不能给美好的理想涂抹污渍，这是对自己不负责的表现。
其次，陷入贫困的时候，不能让内心贫乏。保持心灵深处的那份信仰，坚守年轻时的梦想，在等待中发现机会，在积攒力量的同时持续努力，总有拨云见日的那一刻。
再次，尝试着倾听他人的建议，并接受他人的帮助，能够有效改变眼前的困局。善于借助外部的力量成功，是不错的选择。
遵循以上的建议，在困境中严格坚持这些原则，慢慢地你就会发现，自己的内心中已经树立起了强大的信念。外界的财物都是变化无常的，它们可以召之即来，也可能挥之即去，只有你的信仰永远不离不弃，常伴左右，帮你渡过难关。因此，伟大人物都有一颗强大的心灵，用坚定的信仰指引一生的航向。
