第144章 美容小窍门

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书从现代家庭生活的实际需要出发，把生活中的常识尽可能多地罗列出来，把浩渺的知识融入到一个一个小常识中，从科学性、便利性、大众化的角度精心编辑，分门别类地为人们提供日常生活中必备的各种常识，如食品选购、食物禁忌、食品营养、家庭医疗、电器使用、美容等等。通过了解这些常识，可以让您在居家过日子中，掌握一些生活的诀窍，让生活过得更加美好。

随着经济的发展和人们物质、文化水平的不断提高，社会的竞争压力越来越大，工作节奏越来越快，人们开始更加关注和重视生活的质量，追求高质量、高效率的生活方式已然成为一种时尚。然而，在日常生活中，你可能经常会遇到一些麻烦而不知道该如何处理，由此影响我们的生活质量。比如床单或衣服上莫名其妙地出现的黄斑怎么洗都洗不掉，做饭切葱时辣得两眼直流泪，买衣服时总是因为不会识别面料而买到次品，吸烟弄了一屋子烟味发愁怎么散出去，买东西或卖东西时常常收到假钞，买手机时不知道如何鉴别水货和行货，终日为少白头而苦恼……这些问题看似简单，但如果我们没有掌握处理它们的方法和技巧，同样会束手无策，并给我们的生活带来诸多不便。

碰到烦恼事情怎么办？如何去除身体异味？怎么调节高血压？夏天吃什么最健康？吸烟时能不能喝果汁？……生活中，也许你正因不知如何有效解决而苦恼。没关系，生活就是解决一个接着一个的问题。我们衷心地希望本书能成为你的得力助手。在疾病悄悄袭来时，它能帮助你防患于未然；在为自己的身材担忧时，它能还你青春靓丽；在暴饮暴食时，它能帮你科学取舍；甚至在情绪低落时，它能帮你走出阴影，笑对人生。

刚辞职的屌丝徐墨，意外获得乾坤须弥葫芦的认主，从此获得一个完整的乾坤世界，开始了其辛苦但却快乐的创造生涯，封侯非我意，自在逍遥才是真。

传说，高冷邪肆狂妄的殷慕寒不近女色……“顾轻轻，你不喜欢男人，我不喜欢女人，咱们两个，天生一对。”哼！说得比唱得都好听。没几天，殷慕寒就狗腿地爬上了床，结果就是被顾轻轻一脚踹在了床下……如此反复，殷慕寒便练就了一身“上得大床，搂得老婆”的绝世神功。任凭顾轻轻如何拳打脚踢，某人都能淡定得不动分毫……

本为废材，难而身生异象，大放光彩。为修真界立下大功，功德圆满。最后方知其前世乃仙罚大帝，仙界仙帝将其复活，重归仙界！！

你有过一见钟情的经历吗？你了解什么叫做无法控制的心动吗？有谁的爱情会苦到发甜，却又遍体鳞伤？……她第一眼动了情，是因为他出现的刚好及时，不多一分，不少一秒！她第二眼动了心，是因为她从来不知道会有一个男人，抽烟打架的样子如此迷人，哪怕他只是随手救了她这一念就是一年，一年后，当真相被解开，她才知道，他们两个之间，有着一条永远无法跨越的深渊，她才明白，有多爱，就会有多恨，有多恨，才能有多疼！可是再疼，她还是爱！

一个人有怎样的心智就会怎样待人处世，就会有怎样的人生。让自己的心智成熟起来，我们便能迎来不一样的人生。心智成熟的人，不仅拥有出色的自控力、承受力、应变力，而且更懂得社会的生存规则，能够正确地看人看己看事，能够理性地趋利避害，待人有原则，做事有方法，总是能更快地实现自己的目标、过上自己想要的生活。因此，我们一定要做心智成熟的人。

冥历三万六千七百三十年，冥域大喜，冥王大婚，娶貂蝉……那日，郁郁（鬼吏）醉酒，错派冥书！冥书误，则万骨枯！郁郁不顾一切想去挽回他们能否逆天改命？

冥爷，现代杀手顶尖人物传说，她的血一流下来便能结冰，叫人闻风丧胆在一次执行任务中，她突然精神恍惚。等再次清醒，已经不在枪林弹雨中了。看镜中的她，皮肤凝若白脂，乌黑的长发及腰身体里有个人，对她说：“初次见面，我是阳。”

古英素第一次来电话的时候，哈小全正和一帮青干班同学在金佰利推杯换盏呢。男男女女的十几个人，坐了一大桌，都是各部门有头有脸的人物，大部分都提了副处级，有几个虽然还在科级岗位上默默无闻，但据说在不久的将来也轮到请客了——他们多年来已经形成了惯例，谁提了职必须做东请客。今天就轮到了哈小全，他提副局长已经一年多了，试用期都过了好几个月了。酒至半酣的时候，他正准备给大家说一个黄段子助兴，手机突然响起来。

【全本免费】学霸校草温润绝美，“同学，我什么都可以教你。”清隽少年手执红伞，又帅又软，“我很乖的，你不能离开我身边。”清冷邪王步步靠近，“我什么都不缺，只缺你。”妖孽帝王手捧江山社稷，“天下归你，你归我。”后来，乖巧听话的小奶狗摇身一变成了权势滔天的神袛，他对她说：“找到你了。”“我来找你负责。”【1v1，甜宠！】

神秘的宿命之镜，晶莹的镜子城堡。到游乐园游玩的女孩易沐悠，开启了她命运中的第一个转折。被妖魔缠身的她为了得到他们的保护，不得已定下契约，穿梭于各个时空，收集镜子碎片。安静悲伤的赛修，腹黑的迪洛斯，神秘的痕，头脑简单的凯弥尔。一个个原本离她生命很遥远的少年就这样悄悄走入了她本该平凡的生活。历史、神话、传说。她在这些或存在、或消亡的历史中穿梭，邂逅着一个个未曾被史书记下的故事。