“为什么害怕阳光呢？虽然太阳有些晃眼，可是看着却让人心中敞亮啊。你看树上这些叶子，对着太阳的都色浓叶茂，每片树叶都很饱满；而背对太阳的那些，却都是色浅叶稀，长得一点都不好。”
张明随手抓下一把树叶放在手中仔细观察，果然像妈妈所说。他也转头迎着太阳，迎着太阳的感觉的确不错，虽然有些灼热，可是眼前却是那么明亮。这是第一次有这种感觉，他站起身来，迎着太阳向前走。太阳照的他几乎睁不开眼睛。但温热的感觉却笼罩了他的全身，他脸上出现了细密的汗珠，但是心情却意外的平静下来。
顿时，他有所领悟：背对阳光，眼前挥之不去的永远是自己的影子，所以总也摆脱不了它的影响；而迎着阳光看，影子就被藏在了身后，心情自然会豁然开朗。他突然间想起自己的失败和烦恼，在阳光面前是如此微不足道。从头再来又有何难，前面依旧有阳光照耀，而那些乱七八糟的过去，就让它永远成为过去吧。郁结的心情一扫而光，他的眼神变得明澈自信起来。回头看妈妈，她正坐在斑驳的树影中向他和蔼地微笑着。
我们每个人也都会经历生活中的阳光与阴影。因为阳光和阴影总是并存的，我们应该在阳光下快乐地生活，在阴影中好好地反省，反省过后，就到了把它抛之脑后的时候，当我们选择背对阴影时，才能尽情享受生活中的美好，内心才有力量迎接新的生活。
不“舍”不“得”，不得不“舍”
有这样一副对联：“得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得”。“舍得”这个词，源于古老深奥的佛学，佛家说：“舍得，舍得；不舍不得，大舍大得。”意为世间之事没有圆满的，有“得”必有“舍”，不想“舍”，就“得”不到，世间所有事情，都是有舍必有得，有得也必有舍，端看你想要舍什么，想要得什么。
一句话说得非常经典：“当你握紧双手，里面什么也没有，当你打开双手，世界就在你手里。”在鱼与熊掌不能兼得的时候，为了继续“拥有”而不肯“舍”，这是极其不明智的。
有位富翁，在坐船过河时，因为风浪太大，船被浪打翻了，富翁不幸落入水中。因为身上带了过多的金子，本来可以轻松游上岸的他马上就要沉入水中。富翁拼命地挣扎，可是怎么也不肯放弃身上的金子，最后，他因为体力不支而丢掉了性命。
这位富翁其实就是不懂得舍弃之道，他不明白暂时的放弃之后，能够获得更多的利益，他只会死死地抓住一些虚无的东西，结果却赔上了性命。
舍得，是一种处世态度，也是一种为人的哲学。不舍，其结果往往是“不得”。肯舍，会舍，敢舍，才会有所得。舍与得，就像天和地，水和火，阴和阳一般，既是对立的，又是相辅相成的。世间所有的事物都在舍得之间，达到和谐和统一。要得就要舍，有舍才有得。什么都不想舍，那么最终也是什么都不能得。贾平凹有一篇文章说的就是《舍得》。诚如他所言：“会活的人，或者是成功的人，其实是懂得这两个字的：舍得。不舍不得，小舍小得，大舍大得。”确实，“舍得”两个字包括了人生全部的智慧。我们有着太多的东西不肯舍，于是便产生了很多的悲剧。
一个走货的小贩来到一条大河旁，那没有渡船也没有桥梁。看着宽阔的水面，小贩眉头紧锁，因为他所卖带的货物有非常强的“季节性”，他当时非常果断，马上雇来附近的人帮他伐木，造一条小船以过河。船造得很快，他和他的货物很顺利地到达对面。
他刚想拿上货赶往目的地的时候，回头看了一眼船：“它要怎么处理？反正已经过河了，不如要了，这些货物就要赶不及了。”但是他没走几步就开始犹豫了：“这船虽然是不大，但是遇到水路少了它可是万万不行的。再说了，我可为它花了不少银子。”于是，小贩扛起这条小船上路了。当然，这自然没平时来得轻便，小贩的前进速度明显减缓了很多，但是货物一定要在指定的时间到达目的地。可是他依然不肯放弃小船。他很聪明地想到减少休息的方法，用尽可能多的时间赶路。小贩咬着牙赶路，眼看离目的地越来越近，可是他的身体却因为劳累而越来越虚弱，最终，他承受不住放弃了小船，但是当他再背起货物想赶往目的地的时候，却怎么也用不上力，他累得倒下了。眼睁睁地看着他的货物过了销售时节，而他再回头去找小船的时候，却发现船不知道什么时候让人偷走了。
我们人常常被太多的牵绊所束缚着，有时虽然懂得去创造，却在该放手的时候，选择了继续抓住不放，事实，不舍，就不能得，更有许多时候，是不得不“舍”的，那些总在吹嘘着“拿得起，就得放得下”的人，如果真的能做到，世间必少无数的烦恼。不要只把“放下”当成一句空谈，如果你不放弃一颗歪脖子树，结果则可能失去了整个森林，当你舍不得离开已经毫无价值的岗位，其结果很可能是卑微一生。
舍是一种精神，也是一种领悟，是一种成熟，更是一种人生的境界。世间美好的事物有太了，对于那些没有得到的美好，一直追求和忙碌，甚至穷尽一生也不知所终，事实上，在你拥有的时候，也许你也正在失去，而在放弃的时候，你也许又在重新获得。为了追求一种东西而让自己的身心疲惫不堪，是很不划算的。何况，有的东西是“只能远观而不能近看”的，一旦你得到它，也许会发现它其实并不如原本想象的那么好。所以人们常说：“得不到的东西永远是最好的”。所以，即使你非常喜欢一样东西，得到它也不一定是最明智的选择。人生是复杂的，但有时却又非常简单，简单到只有获得和放弃两种选择，当你已经尽力而为之后，这样东西依然和自己无缘时，就到了不得不“舍”的时候，此时你要做的只是潇洒地放弃。
相濡以沫，不如相忘于江湖
一眼泉水干涸后，两条鱼未能及时离开，它们因此受困于陆地的小洼中，为了生存，两条鱼开始用相互吐沫的方法来润湿对方。这便是相濡以沫的故事，这样的故事或许让人非常感动，也许我们曾经历过类似的感动。可是毕竟这样的生存环境并不是常在的，甚至可能是有点无奈的。
对于这两条鱼来说，最理想的情况当然是水终于漫上来，它们便可以回到属于它们自己的天地。当他们回到自己的天地中，在自己最适合的地方，快乐的生活，便忘记对方，也忘记那段相濡以沫的生活。这便是相忘于江湖的由来。其实忘记何尝不是一种快乐？
其实我们与这两条鱼是非常相似的，也许我们也曾经历过相濡以沫，但不要忘记，那或许是出于必要，在度过那段时期后，相忘于江湖却是最好的选择。因为能够放下的人，或许是最快乐的，而如果有我们不肯忘记那些曾经的感动或伤害，受伤的还是我们自己。相濡以沫或许让人感动，而相忘于江湖却可以让我们变得坦荡和淡泊起来，那是一种境界。能够放弃，能够忘记，未偿不是一种幸福。
一个女人失恋了，与之相恋了8年的男朋友突然提出与她分手。她想起他们之间的种种海誓山盟，想起他说过要爱自己一辈子，陪自己一辈子。这一切仿佛就在昨天，怎么今天就这么分手了呢？
这个女人无论如何也接受不了这个事实。她每天以泪洗面，苦苦请求爱人不要离开她。两个星期之后，她再也找不到他，不管是打电话还是发信息，他都不再理她，他后来干脆换了号码。她发疯似的四处找他，才发现他已经离开原来的单位，也搬了家，而他的朋友也都不知他的去向。
这个女人不甘心，她再也无心工作，干脆辞了职，四处寻找爱人。她放任自己在漫无边际的痛苦里游荡。终于有一天，她的一个朋友说曾在一家餐厅里见到他和一个女人在一起，而且表现得很亲密的样子。这个女人顿时泪汹涌而出，痛哭之后说：“我要找到他，我要报复他。”她找到曾经的爱人，在他家门口大闹。结果却只换来对方的嘲笑。从那天起，她的生活变得灰暗了，她并没有因为大骂爱人的女友而获得快乐，相反却陷入了愈来愈深的痛苦之中。这个女人任由自己在痛苦中沉沦，她的男友却已有了自己的新生活。当他拥着另外一个女人步入婚姻殿堂的时候，她还在一边痛苦地向一位朋友痛斥他的背叛，而在朋友看来，这个女人虽然年轻，身上但却有些祥林嫂的影子了。
或许每个经历过爱情美好的人，在爱的时候，都曾把朝朝暮暮当成天长地久，把缱绻一时当成被爱一世，对于承诺，我们总是过于认真，殊不知，那只是处于一个特定的时期，当我们在渴望幸福终老，美好却偏又消失的时候，我们就应该明白，相濡以沫是一件可遇而不可求的事，或许它并不能长久地存在。其实承诺并没有什么，所有的一切都自有它的归宿，我们应学会看淡，学会不再强求。俗话说“覆水难收”，人们之所以有许多烦恼，往往是因为放不下过去的事情，然而，人生不可能从头来过，当然也不可能有重新选择的机会。不管有过怎样的失败和伤痛，也都只是过去的事情，若沉湎其中，只会自伤。我们不可能停止在昨天或过去，在有生之年，我们每一个人都应该让自己学会适当地放下过去，因为昨日之不可留，人生也没有过不去的坎，只要我们有良好的心态，放下过去那些好事或坏事，也许就不会让今天如此难过。在选择放下时，我们或许会生出许多的伤感和沮丧，可是这种伤感并不妨碍自己去重新开始，因为这是一种自然的告别与放弃。当我们放下时，才会懂得：原来快乐与否只在我们愿不愿意放手。
过分执著于已经失去的东西，会将自己推入了痛苦的深渊。拿得起，却放不下的人永远是痛苦的。不如给自己喝下一碗孟婆汤，忘却之前的一切，比如爱情，比如忧愁，比如憎恨，现在就舒展眉头，在心中为自己制作一份孟婆汤，放下过去的美好和伤害，便没了烦恼。相濡以沫固然美好，但当它过去时，懂得相忘于江湖我们才会快乐，与其恋恋不舍于过去的，不如相忘于江湖，忘记虽伤感，但可以很美丽。
有些事不值得我们费神
一个人不小心弄丢了一根针，找了许久也没找到，这时，他看到家里放着的一根指头粗细的铁块，于是，他灵感突发：何不学学古人的作法，那种一直被人们赞扬的精神也可以出现在自己身上。于是，拿着铁块到了河边，找到石头就非常起劲地磨了起来。
一个路人经过河边，看到这个人正在磨着一块铁，就非常奇怪地问他想干什么，他抬起头回答：“我把针弄丢了，现在我要把块铁磨成针。”路人问：“这铁块说细也不细，你想要把它磨成针，得磨到什么时候呀？”这个人甚至有些骄傲地回答：“古人都说，只要功夫深，铁杵磨成针。”
路人一时无语，不过也被这个人的执著精神所感动了。他回到村子后，就把将这个人要把铁块磨成针的事情，向周围的人绘声绘色地说了。村里的人显然都对这个人肃然起敬。一时间，这个人出名了，成为人们学习的榜样。甚至还有人专门从很远的地方到河边去看他，而且还一直为他打气。这个磨针的人听后更是得意了，同时他也磨得更起劲了。
很多有孩子的人也都借着这个机会把孩子带到河边，指着磨针的人说：“你看他，多么有恒心。”孩子们有些似懂非懂地看着满头大汗的磨针人，好像不明白他为什么要这么做。
这个人磨铁针的事情传得越来越远，甚至还有人把这件事情编成戏曲四处传唱。事情很快传到一位老者的耳朵里，他沉思许久，决定亲自去会会这个磨针的人。
老者来到河边，从口袋里拿出一根针要换这个人的铁块，这个人顿时就生气了，他站起身来冲老者大喊：“我为什么要换给你？你一根小小的针，居然就想换我这块铁，你不知道我正在把它磨成针吗！”
老者听后摇了摇头说：“那我就不明白了，你也不过是需要一根针，现在我用针和你换，你为什么又不愿意呢？”这个人先是一愣，接着脸就红了起来。老者接着说道：“你所做的正是一件像针一样小的事情，你有现成的针不用，却非要把时间和精力放在没有意义的执著上，把一根好好的铁块浪费掉，这样做，真的值吗？”这个人羞愧地把收起铁块。“记住，当你只是要用一根针的时候，一定不要浪费精力去这块铁。”老者说完最后一句，转身走了
佛说，执著是苦，人们常常为了执著而执著，即使它本身没有什么意义，当人们认定时，便常常不看自己所做的事情是否值得，于是为之一味地付出。事实上，这种付出也是没有意义的，它无异于是在浪费时间和精力，当我们在为连自己都不知道想要什么结果的事情而努力时，回头看看，它到底值得不值得，不值得的话，不如放手，如果我们能够放弃这种不必要的执著，就有机会过崭新的生活。
一位战功赫赫、身经百战的将军在解甲归田后，成立了一个武术培训班。
在教学的业余时间，他还迷上了收藏古董，他对每一件古董都非常沉迷，每天都是擦了又擦，看了又看，总是一直把玩，越看越高兴。
有一天，一群好朋友来到他的收藏室，观赏他的收藏品，他眉飞色舞向大家介绍着这些古董，在介绍他最心爱的一只古董花瓶时，一个不小心，花瓶从手中滑落了，他急忙把花瓶抱在手中，亏得他功夫了得，花瓶并没落在地上，但是他却在这一瞬间吓得面如土色，满身冷汗。
