在地球所有生物中，只有人类的手部是最特别的，它不仅非常灵活，而且还能表达出一个人的感受和内心活动的变化。本章将带你了解我们大拇指的活动、食指指向的方向、变化无常的中指、手部的摩擦、攥紧的拳头，来体会不同的心理感受。
手指中的老大——了解我们的大拇指
在地球所有生物中，人类的手部是最特别的。因为人类的手不仅很灵活，而且还能表达出一个人的感受和内心活动的变化。
达尔文的进化论告诉我们，人类在很久之前，他的手和猩猩、猴子的手一样，属于四肢中的前肢，并不灵活。但随着物种的进化，人类逐渐学会了直立行走。这样一来，人类的前肢就被解放出来了，并形成了我们今天所说的“手”。
人类的手不仅能绘画、写字、弹奏乐器，还可以做出一些手势，这些手势其实就是手部的肢体动作。而通过这些手势能表达出我们的情绪和感情。这些都是自然界中其他生物所不具备的功能。下面，我们就先来看看手指中的老大，也就是我们的大拇指都能揭示出哪些心理秘密。
大拇指说：我顶你
在现实生活中，当一个人对他人表示由衷地赞扬时，经常会向上独立竖起自己的大拇指，其他四指则紧握成拳头的形状。
2013年4月8日，俄罗斯总统普京访问德国，并在德国总理默克尔的陪同下参观汉诺威工业博览会。正在参观的时候，突然闯入了一名上身赤裸的女性示威者，这名女子是乌克兰某女权组织的成员。
面对这一突发情况，工作人员马上上前阻止，企图恢复正常的秩序。但是，普京似乎并不反感这次示威。普京的面部表情并不是厌恶，似乎是惊喜。而且，我们可以注意一下普京的手部动作，他竖起了大拇指。这说明什么？普京不仅不反感此女子的示威举动，反而对她很赞扬。
事后，普京表示：“那个乌克兰姑娘的示威活动我很喜欢，我甚至应该谢谢她。最起码她帮助我们推广了这个展览，如果没有她的示威活动，大家也不会这么关注这个展览。至于宽衣解带，我建议她到类似于海滩的地方更合适。”
普京还补充说：“那几个示威女子虽然一直在高喊着什么口号，但是由于保安人员的粗鲁和果断阻止，我并没有听清楚她们到底在喊着什么。我觉得那几个虎背熊腰的保安应该温柔一些。我甚至还没有来得及看清楚那几个女子的头发是什么颜色的。”
从普京的陈述中，我们可以得知，普京竖起大拇指并不是刻意伪装的，而是真心对示威者表示赞扬。
当你对另一个人向上竖起你的大拇指时，代表着你在称赞这个人，从而让对方感到自己得到了你的肯定。这说明，大拇指代表着你对他人的肯定。但是，这种手势很可能是虚假的。例如，你虽然并不看好这个人，但是迫于外界的环境，却不得不向上竖起大拇指，表示对对方的称赞。这个时候，你手部的动作就和你的心理活动形成了相互违背的局面，你的手势与你的内心不相一致。
但竖起大拇指并不是在所有的国家都是赞扬的意思。在希腊，竖起大拇指则表示一种侮辱的意味，表达的意思是“多管闲事，吃饱了撑的”。
在澳大利亚、美国、南非、新西兰等国家，竖起大拇指的手势除了表示赞扬的意思外，还有搭便车的意思。如果一个人想要搭便车，那么他可以站在道路旁边，然后竖起自己的大拇指。这个手势的意思是：“我想搭个便车，能不能行个方便？”
同样是独立竖起大拇指，而且其他四指也是呈拳头状紧握。但是，大拇指竖起的方向却是向下的。如果出现了这样的手势，那么表达的意思就与向上竖起的大拇指正好相反，带有很明显的侮辱意味。
在现实生活中，人们常常会向下竖起自己的大拇指以表示自己不满的态度。
大拇指在哪里？自信心去哪了？
一个人的大拇指除了可以表示对他人的肯定外，通常还会泄露出你对自己的看法。而且，这种手势往往很难出现撒谎的现象，一般都是无意识的动作。
有不少男性都有把手插在裤兜里的习惯，这是一种很常见的习惯。但就是这样一个习以为常的动作，却会暴露出这名男性内心的秘密。
有些男性在把手插进裤兜里时，会把大拇指紧紧插进裤兜，而其他的四指均裸露在外面。也就是说，他藏起了自己的大拇指，而在肢体语言中，一个人的大拇指常常代表着这个人的自信心。那么，既然这个人把自己的大拇指隐藏在了裤兜里，则说明这个人缺乏自信心。同时，也说明他缺乏安全感，对目前所面临的情况感到很不舒适。
例如，一个演讲者在当众演讲的初期很有自信心，而且为了表达对自己所陈述观点的肯定，出现了好几次尖塔式的手势。然而就在这时，一位现场听众突然当众指出了他陈述中的某个错误。紧接着，这个演讲者的手势出现了微妙的变化，并将尖塔式的手势消失了，他还把另一只手插进了裤兜，并将大拇指隐藏其中，其他四指露在外面。这说明，这个演讲者的自信心受到了打击。
相反，如果一个男性在把手插进裤兜时，是把其他四指插进裤兜，但是却把大拇指留在外面。那么，说明这个人对自己很有自信。这种动作常常出现在一些领导的身上。例如美国总统约翰·肯尼迪就经常出现这种动作，作为一位年轻有为、魅力四射的美国总统，肯尼迪没有理由不自信。
除了这种把手插进裤兜的动作外，其他手部动作中大拇指的隐藏与否也同样可以反映出一个人的内心状态。例如十指交叉的手部动作，有的人在十指交叉时会露出自己的大拇指，但是有的人却会无意识地把自己的大拇指隐藏起来。如果出现了这种大拇指暂时性消失的姿势，则说明这个人的情绪正处在十分低落的状态中。
这种隐藏大拇指的手部动作，通常会出现在一些没有自信心的人身上。而那些国家领导人或是一些社会地位较高的人，就不会出现隐藏大拇指的手势。
即便如此，我们也应该根据具体的环境来观察和确定大拇指的意义，因为有的国家领导人在处于一种比较紧张和消极的环境中时，也会出现这种隐藏大拇指的动作。
俄罗斯总统普京交叉的双手隐藏了他的大拇指。普京既然是俄罗斯总统，又是出名的硬汉，作为最高领导人的他应该具有高度的自信心，但是为何会出现隐藏大拇指的动作呢？是因为周围的客观环境。
当时，作为俄罗斯总统的普京正在参与为期两天的八国集团峰会，这场峰会最后演变成了俄罗斯和其他七个国家的“掰手腕大赛”。在这次会议上，其他八个国家一致向俄罗斯总统施压，要求普京减少对叙利亚总统巴沙尔的支持。也就是说，普京一个人面临着来自七个国家领导人的压力，他处于一种孤立无援的局面，所以，普京才会暂时性地出现隐藏大拇指的动作。
郑重声明还是强烈指责？——食指指向何方
指责指：发怒的表现
当一个人遇到了让自己愤怒的事情，并且想要指责对方时，就会把食指向前伸出，其他四指紧握，那个向前伸着的食指与手臂大约保持在同一水平上。
这种手指姿势不仅可以充分表达出当事人的愤怒，还具有一种警告的意味。例如当孩子做错了某事时，家长就经常会不自觉地做出这样的手势，以表达自己的愤怒，同时警告孩子不要再犯类似的错误。
教育心理学家认为这种教育是一种指责性的教育方式，虽然必不可少，但是也不可过度指责，并把这种教育方式形象地称为“食指教育”。
除了指责性的教育方式外，赞扬性的教育也是一种教育方式。而向上竖起的大拇指又表示赞扬的意味，所以教育心理学家把这种以赞扬为主的教育方式称为“拇指教育”，恰好与“食指教育”相互对应。
由于经常被指责的孩子在长大以后会有多疑、胆小和不自信的表现，而那些经常被赞扬的孩子在长大以后会变得更加自信、果断和开朗，所以教育心理学家建议家长们：“竖起你的大拇指，收起你的食指。”这个建议充分显示出了大拇指和食指所代表的不同意义。
在人际交往之中，最好不要出现向前伸出食指的手势。因为这种手势不仅不礼貌，还会让对方感到你是在指责他，从而心生厌烦。
在心理咨询中，心理咨询师最忌讳出现这种手势。因为这种手势会让来访者感到自己在被否定。当一个人在面对否定自己的人时，经常会全副武装地防御，无法打开心扉，解决自己的心理问题，从而不利于良性的心理咨询关系的建立，甚至无法形成心理咨询关系。
虽然向前伸出食指代表着指责，最好不要出现，但是也要根据具体的情况而定。有时候，这种手势也是十分必要的。例如，当一个人在进行商业谈判的时候，一般不会出现向前伸出手指，从而维护这次谈判的和谐氛围。
但是，如果对方提出的要求十分不合理，或是做出了一些过分的、不礼貌或带有侮辱性的举动，那么，谈判者就需要在必要时刻伸出自己的食指，以表示自己的愤怒，并传达出警告的信号。这样不仅会为自己赢得谈判桌上的主动权，而且会迫使对方认清自己所处的位置。
德国总理默克尔就是以这种手势表达出了自己的愤怒，而且起到了威严的警告作用。默克尔被认为是德国的“铁娘子”，而且德国的各党派都十分畏惧她，称她为“黑寡妇”。
默克尔出现这个手势的背景是严格限制德国企业的分红，这项措施在欧洲其他国家并没有实施，也就是说德国是第一个采用这类措施的国家。第一个吃螃蟹的人是需要勇气的。默克尔之所以愿意做第一个吃螃蟹的人，是因为这项措施可以遏制金融危机的投机之风和金融行为恶习在德国重演。
2010年3月初，德国总理默克尔与法国总统萨科奇在柏林会晤，主要目的就是探讨严格限制企业分红的措施。法国总统萨科奇和默克尔一样，十分赞同这项措施。两人希望，在美国匹兹堡举行的20国峰会上，能出台限制分红最高数额的规定。
此外，默克尔表达了自己实行这项措施的决心：“即使这项措施会遭到其他欧洲国家的反对，德国依然会坚定实行限制企业分红的措施。”默克尔那向前伸出的食指也表达了默克尔坚定的决心。
如果向前伸出食指的动作，在过了一段时间后，出现了中指的加入，也就是中指和食指并拢向前伸出，那么，就表示这个人的内心活动出现了十分微妙的变化。
虽然这两种手势都表示人们愤怒的情绪和心理活动，但是其愤怒的程度却有很大的区别。仅仅出现食指向前伸出的手势，说明这个人很愤怒，后果很严重，正处在盛怒之中。
但是过了一会儿，这个人的手势出现了细微的变化，也就是出现了食指和中指并拢向前伸出的手势，多出了中指的参与。那么说明，这个人现在尽管也处在愤怒之中，但并不是十分愤怒，而是带有一丝无奈的情绪。也可以说，这个人的火气已经消减了许多。
例如，当孩子犯了一个严重的错误又被父母发现时，父母往往会很愤怒，于是伸出食指来指责孩子，并警告他不要再出现类似的错误。如果这时，孩子的认错态度很好的话，那么父母的怒火就会消减一大半儿，毕竟事情已经发生了，而且孩子已经知道自己做错了。那么，表现在手指上的动作就是出现食指和中指并拢向前伸出，这充分说明父母已经没有之前那么生气了，但是依然还有愤怒的情绪。
食指向上：郑重声明
当一个人采用食指向上竖起，其他四指紧握成拳的手势，那么说明这个人在郑重声明，并且是在强调自己所说的话。
2011年10月17日，俄罗斯总理普京在接受俄罗斯电视台的采访时说：“对我们来说，中国是可靠的伙伴，而不是竞争对手。”在普京发表这一声明时就出现了食指向上的手势。
虽然这种手势表示此人的态度很郑重，但并不能说明这个人说的一定是实话。美国总统克林顿就是一个很典型的例子。
美国总统克林顿在针对与莫妮卡·莱温斯基的性丑闻事件时，向陪审团郑重声明：“我没有和那个女人发生性关系。”在说这句话的时候，克林顿出现了食指向上的手势。这说明他在说这句话时的态度很郑重。
但后来的事实证明，克林顿的这一声明是谎言。克林顿是一个左撇子，但是在这次郑重的声明中，克林顿却竖起了右手的食指。这一肢体语言正好和克林顿的习惯相违背，是一个反常性的动作。
一个人之所以会出现反常动作，是因为他的内心处于高度紧张的状态。克林顿为什么会紧张呢？因为他心虚。因为那个广为流传的性丑闻并不是子虚乌有，而是真实发生的。
食指与大拇指说：OK，没问题
OK手势的具体表现是，大拇指和食指接触并形成一个圆圈的形状，其他三根手指分别展开。这个手势代表的意思常常是：“没问题”。
在电影《初恋这件小事》中，女主人公小水在对男主人公阿亮学长的告白中，由于意外得知阿亮学长和小彬学姐是恋人关系，很伤心，慌乱中掉入游泳池，全身湿透很狼狈。虽然小水马上从游泳池中爬了上来，但是依然显得狼狈不堪。为了掩饰自己的狼狈，小水决定马上离开。
但是，阿亮学长似乎很担心小水，于是问道：“小水，你真的没事吗？”小水没有用语言回答这个问题，只是做出了一个OK的手势，表示自己真的没有问题，以掩饰自己的狼狈。
