从1932年刘长春代表中国人民第一次参加奥运会开始，特别是新中国成立后，我国的运动健儿在奥运赛场上飒爽英姿、顽强拼搏，为祖国和人民赢得了越来越多的奖牌。中国这个“东亚病夫”也随之走进了体育强国之林。
国家富强，体育兴盛。我国自改革开放以来，随着国家的兴旺发达，体育事业取得了突飞猛进的发展。国人永远也不会忘记北京1990年成功举办的第11届亚运会。这是中国人民第一次举办这样大的盛会，我国的运动健将共获得180多枚奖牌，雄居亚洲第一。刚刚过去的悉尼奥运会上，中国的体育明星们勇夺28枚金牌。中国已是世界第三大体育强国。在奥运赛场上，涌现了像：邓亚萍、孔令辉、伏明霞、李宁、熊倪、王楠等一大批奥运冠军。他们精湛的技艺、坚韧不拔的拼搏精神令世人惊叹，也为祖国和人民赢得了荣誉。他们的业绩将永载奥运史册。
第一节 田径、体操奥运明星
田径赛这种高强度体能竞争历来是西方人的强项。但中国人不信神话，在巴赛罗那奥运会上陈跃玲为我国夺得第一枚田径金牌。随着我国体育事业的发展，我们有理由相信会有更多的中国健儿获此奖项。体操运动是聪明、灵活的中国运动员大显身手的地方，先后涌现了李宁、马艳红、陆莉等一大批身姿矫健的奥运明星。他们精彩绝伦的技艺表演当之无愧地站在领奖台的最高处。
1.不辱民族气节的刘长春
刘长春，短跑运动员，生于1909年，卒于1983年。1932年5月，天津“大公报”发表了一位短跑运动员刘长春的声明。刘长春在声明中说：“我是中华民族炎黄子孙，我是中国人，决不代表伪满洲国出席第10届奥运会。”当时，日本帝国主义扶植溥仪成立了伪“满州国”。为了骗取各国承认，伪“满州国”电告国际奥委会，派刘长春、于希渭代表“满洲国”参加第10届奥运会。刘长春得到消息后，立即发表了以上声明。这件事引起全国人民的不满，原不打算派运动员参赛的国民党政府只好改变决定，派刘长春、于希渭、宋君复、沈嗣良代表中国参加奥运会。在开幕式上，刘长春执旗前导，由6人组成的中国代表团参加了入场式，赢得了观众的热烈掌声。虽然刘长春因成绩不理想，在100米、200米赛跑预赛时被淘汰了，但他毕竟是第一位参加奥运会比赛的中国运动员。
2.“亚洲铁人”杨传广
杨传广是台湾田径运动员，1933年7月10日出生。台湾省台东人，阿莫族。
参加十项全能比赛的运动员要有充沛的体力、坚韧不拔的意志。有人把十项全能比赛称作铁人比赛。他连续3次参加奥运会的十项全能比赛。1956年他在墨尔本奥运会上获十项全能第八名，1960年在罗马奥运会上获十项全能银牌，这是中国运动员首次在奥运会上获得奖牌。1963年他还在美国创造了十项全能的世界纪录。1964年，杨传广已经31岁了，但他仍参加了东京奥运会，并取得了十项全能第五名的成绩。此外，他还在亚洲运动会和国际大赛中多次夺得桂冠，被称为“亚洲铁人”。
3.“巾帼英雄”纪政
纪政，田径运动员。1944年出生在台湾省新竹县。1964年参加第18届奥运会获女子五项全能第十七名，面对失利和挫折，纪政没有灰心退缩，而是更加坚定必胜的信念，更加全身心地倾注于刻苦训练之中。1968年第19届奥运会，纪政不负众望，终于以10秒4夺得80米栏铜牌，成为中国第一位获得奥运会奖牌的女运动员。1970年纪政达到其运动生涯的辉煌顶点，先后刷新100码跑10秒、220码跑22秒7和22秒6、200米跑22秒4三项世界纪录，平100米跑11秒0，100米栏口秒8两顶世界纪录，创造中国田径史上前所未有的奇迹。纪政的成就震惊了世界体坛，有的报刊将1970年的世界体育称为“纪政年”。1973年毕业于美国加利福尼亚州工艺大学，获体育学士学位。1974年至1975年任美国瑞德兰大学田径教练兼女子体育组主任。1976年返台湾担任田径协会总干事。
4.“神行妹”陈跃玲
陈跃玲，女子竞走运动员，1968年4月1日生，籍贯辽宁省法库县。正是这位被称作“神行妹”的东北姑娘，站在巴塞罗那奥运会10公里竞走的冠军领奖台上，挥动鲜花，实现了中国在奥运会田径史上半个多世纪的金牌梦。陈跃玲曾在1987年第6届全国运动会上创造过竞走世界纪录，但在以后连续三届世界杯赛中，都因技术犯规未能获得金牌。为了从技术上修正步幅大、步频慢，容易让裁判造成腾空感的缺点，她在教练指导下，每天进行20公里竞走的高强度训练。
本届奥运会她以漂亮的动作消除了前几次比赛的阴影，并且始终贯彻预定战术：比赛中途保存实力，逐渐脱颖而出，领先进入田径场。最后阶段，当独联体运动员伊万诺娃从她身边超过时，她没有慌乱，冷静地按自己的节奏以完美的技术动作走到终点。伊万诺娃因技术犯规被取消成绩，陈跃玲终于为中国夺得奥运史上第一枚田径金牌。中国另一名选手李春秀也夺得了铜牌。
5.“体操王子”李宁
李宁，男子体操运动员，1963年9月8日生，壮族，籍贯广西壮族自治区柳州市。1984年在第23届奥运会体操比赛中，他一举夺得男子自由体操、鞍马和吊环3项冠军。第23届奥运会的体操比赛已经进行5天了，但中国体操队竟然还没有得到一枚金牌。李宁，这个被国际体坛誉为体操王子的中国选手此时此刻心里真说不出是什么滋味。男子体操单项比赛开始了。首先进行的是自由体操比赛，李宁排在第七位出场。当轮到李宁时，他出手不凡，以一个高难动作一下子抓住了全场观众的心。比赛中他时而奔腾跳跃、时而翻滚旋转、动作优美飘逸，惊而不险。尤其是他那“托马斯全旋”做得出神入化。李宁最后空翻两周，稳稳地站在地毯一角。整个体育馆为之沸腾，掌声、欢呼声一浪高过一浪，有4个裁判亮出了10分，中国体操队终于有了第一枚金牌。之后，在鞍马和吊环的两项比赛中，他又勇夺2枚金牌。领奖仪式开始了，对这位21岁的体操名将，这已不是第一次。但即使是在第6届世界杯体操赛上他夺得了7枚金牌中的6枚后，也没这么兴奋，因为眼前的奥运金牌得来太不易了。为了不使自己的泪水流出来，他闭上了眼睛。
此外，李宁还在1982年10月22日至24日在南斯拉夫萨格勒布举行的第六届世界杯体操赛上，一人独得6枚金牌，创下了这项赛事一人一次比赛获金牌之最的纪录。在他的运动生涯中，共获得世界三大赛（即奥运会、世锦赛、世界杯）14枚金牌（其中一次是团体），成为中国获世界冠军次数最多的运动员。
6.10年练就惊艳18秒的何雯娜
何雯娜，女子体操蹦床运动员，1989年1月19日出生于福建省龙岩市。在2008年的北京奥运会上，何雯娜以37.80分为中国蹦床队夺得金牌，成中国蹦床史上首枚金牌。随后她被人称为蹦床公主，更被誉为中国最美的奥运冠军。何雯娜在队中是一名年轻选手，她的最大的特点就是动作比较稳定，还有着敢打敢拼的精神。据说，何雯娜在平时的训练过程中成绩并不突出，但一到重要的赛事时，她就表现出惊人的爆发力。何雯娜并不惧怕比赛，她说自己最大的对手还是自己，决赛能完成动作就是最大胜利。
何雯娜早在2000年全国青少年蹦床比赛中就夺得过第二名的成绩。随着教练教学实践的丰富，何雯娜的运动成绩不断提升。从国内到国际，年轻的何雯娜拿下了各种名次，其中之前最好的成绩是与队友一起取得的国际团体赛冠军。而2008年8月18日的夜晚，对何雯娜来说，竟是值得一生铭记的时刻。她获得冠军的这场比赛并不是一场轻松的比赛，由于赛前最大的夺冠热门黄姗汕的意外出局，使得决赛的形势一下子不明朗了起来。而第一次参加奥运会的小将何雯娜，却有着初出茅庐的信心和胆量。最后一个出场的她用漂亮的动作征服了在场的裁判和全场观众。站上最高领奖台的她笑得那样甜，那金牌是对她完美表现的最好奖赏。
7.“杠上小彩蝶”陆莉
陆莉，女子体操运动员，1976年5月30日生，籍贯湖南省长沙市。“陆莉”，不只是一个在巴塞罗那奥运会赢得金牌的16岁女孩的名字，也是以她的名字命名的女子高低杠高难度动作的名称。巴塞罗那奥运会之前，只参加过一次世界级体操赛的陆莉，还是一名不见经传的小女孩。在高低杠决赛中，与拥有世界冠军头衔的对手相比，毫不起眼。当对手个个都得到几乎满分的高分时，对还未入场的陆莉来说似乎大势已去。
然而，当陆莉如彩蝶般翩然上杠，就把比赛推向了高潮。种种高难度的动作，融入在陆莉一连串轻盈的飞舞中，观众不用为她的动作惊险而担心，而随她进入了艺术的境界。在观众的阵阵惊叹声中，陆莉转体两圈下杠，轻飘飘地落地后纹丝不动。如此完美绝伦的表演，惊服了全场。6名裁判同时亮出满分10分。
陆莉的金牌动作在女子体操史上，创下首次把男子单杠最高级3个高难度动作连续做出，而且编排得比单杠还难的先例。这个高难动作的创造，是女子高低杠的一大革新。陆莉这个中国小女孩在体操上的成就，更是胜于一般的奥运金牌得主。
8.“梦境成真”的李小双
李小双，男子体操运动员，1973年11月1日生，籍贯湖北省仙桃县。1979年，年仅6岁的李小双开始练体操，后来被选人体操队。1990年李小双在亚运会上，获得团体和自由体操两枚金牌。他腿部力量、韧劲和弹跳都十分出色，教练为他设计了一个当今世界男子体操超高难动作团身后空翻三周。这一动作，只有原苏联传奇式体操选手柳金在国际比赛中偶而做成过。小双知难而进，为了练习团身后空翻三周，曾摔成轻微脑震荡，但他没等痊愈，就又咬矛恢复了训练。在1991年世界锦标赛上，由于技术还不成熟，这个动作失败了。1992年4月的世界单项锦标赛上，他又没能成功。巴塞罗那奥运会前，小双每天都要无数次的练习这个动作。睡觉前还反复在脑子中“重播”，默想整个动作过程，常常伴着“筋斗”进入梦乡。当站在巴塞罗那比赛场上时，他已胸有成竹了。他默念3遍要领后，一个疾步加速腾空而起，低头抱膝，在空中翻了3个的后空翻后，如板上钉钉，稳稳落地。夺得了巴塞罗那奥运会男子自由体操金牌，在1996年的亚特兰大奥运会上，李小双又夺得了男子体操全能冠军。他终于成功了。
9.勇于战胜自我的刘璇
刘璇，国家女子体操队队员，1979年出生，籍贯湖南省长沙市。5岁开始练体操。8岁进入省队。13岁进入国际集训队。
刘璇1984年在湖南省长沙市吉祥巷小学读书时，就开始了体操训练，她8岁进入湖南省队，13岁入选国家队。她是20世纪90年代中国体操女队全盛时期的主力队员之一，刘璇服役时间长，先后与莫慧兰、周端、乔娅、叶琳琳、吉利雅、毕文静、孟菲、奎媛媛等并肩作战，创下中国女子体操队年龄最大的纪录。
她也是中国第一位参加两届奥运会的女子体操选手。虽然刘璇在亚特兰大奥运会上未能夺牌，但她的队友却赢得两枚银牌。她性格文静、不失活泼，训练中善于动脑筋，她的动作协调，力量与柔韧性好。平时的刘璇喜欢看书、听音乐。“要想战胜别人，必须首先战胜自我”是她的座右铭。参加2000年悉尼奥运会是她最大的愿望。功夫不负有心人，在2000年悉尼奥运会上，刘璇又夺得了女子平衡木的冠军。
2000年12月，作为形象代表随北京奥申委代表团赴洛桑作申办陈述报告。
第二节 游泳、跳水奥运明星
在技术性强的游泳、跳水运动比赛上，我国运动健儿充分发挥了自己的聪明才智取得了一枚枚金牌。杨文意、庄泳、伏明霞、熊倪等一批运动健将以实力和完美的高难度动作博得世人称赞。他们的潇洒、伶俐的身影将铭记在国人心中。
1.不折不挠的杨文意
杨文意，我国著名的女子游泳运动员，1972年1月11日生，籍贯上海市。
1988年，杨文意在亚洲游泳锦标赛上打破50米自由泳世界纪录，又在汉城奥运会夺得银牌。之后她一度陷入低潮，她为成绩不理想而苦恼，甚至想离开泳坛。
可是在巴塞罗那奥运会女子50米自由泳决赛中，她勇敢地战胜了自我。发令枪响后，中国的庄泳出发犯规，气氛顿时紧张起来，这对杨文意也是一个考验。在以往比赛中，杨文意的特点是训练情况总是很好，可就是在比赛的关键时刻，发。
挥得不尽人意。为了克服她心理上的障碍，陈运鹏教练花了很大功夫来调整她的心理状态，她也刻意地磨练自己的意志。这次，面对世界上最强的对手，她能顶住吗？第二次发令枪响后，前15米，4名选手齐头并进，不相上下。到25米，杨文意以一臂之差甩下后面的选手。庄泳紧跟其后，她们奋力扑向终点。计分牌亮出成绩，杨文意夺得第一，打破了由她自己保持的世界纪录。
