医生检查之后说：“波希，你的确已染上了。”这使我心情为之一松。当我确信自己已经患病时，就不再担心了。我翻过身子，呼呼睡着了。第二天早晨，我健康如初。相当长的时间，我备受众人关注和同情。我得过许多稀奇古怪的疾病，不仅多次“死”于狂人病和牙关紧闭症，甚至还得过类似癌症和肺结核等可怕的疾病。
对于那些当时看起来是如此悲惨的事情，现在却可以哈哈大笑了。多年来我一直心存恐惧，害怕自己正走在坟墓边缘。春天该添置衣服时，我总是问自己：“既然已经知道自己不久于人世了，为什么还要浪费钱财呢？”
今天，我很高兴地告诉你，我已取得了巨大的进步，过去10年中，我一次也不曾“死”过。
我是如何取得如此大的进步的呢？嘲笑。我嘲笑自己这些荒唐的想象。每当我感觉到那些恐怖的病症又降临到我身上时，我笑着对自己说：“喂，惠亭，过去二十几年来，你一次又一次免死于那些致命的疾病，而你现在的健康情况却是最佳的。一家保险公司最近还同意你投保更多的人寿险。惠亭，难道你不觉得自己是个大笨蛋吗？”
我很快发现，如果我嘲笑自己，就不会有时间自寻烦恼了。因此，我一直嘲笑自己。
纽约卡耐基公司总经理、《销售的五大金科玉律》作者 波希·H.L.惠亭（编者注：这篇故事的意义在于，不要对自己过于严肃。对那些愚蠢的忧虑，不妨开怀一笑，那你就一定可以将它们笑得无影无踪。）
第十二节 多留一条后路
军事专家说，打仗最重要的是要保证通畅的补给线。
我认为，人们绝大部分的忧虑都和家庭事务及金钱有关。十分幸运的是，我的妻子来自俄克拉荷马的小城镇，家世和我十分相似，兴趣和爱好也相同。我们俩尽量遵守这条金科玉律，将家庭烦恼降到最低点。此外，我们还使用另外两种方法来减少金钱烦恼。
第一，坚持一个基本的做人原则：任何事情都保证100%诚信。譬如借人钱财必须如数归还，诚实可使人免去许多烦恼。
第二，每当开创一番新的事业时，我总是给自己预留后路。军事专家说，作战的第一要则是保持补给线的畅通。我认为这条原则同样可以适用于人生的“战斗”。小时候，我生活在得州和俄克拉荷马州，能深深体味到干旱带来的贫穷滋味。人们辛勤地工作，也只能维持基本的生活水平。我们家更是家徒四壁，小小年纪的我必须驾着篷车，带着交换的马匹，到处奔波求生。我渴望能找一份稳定可靠的工作，能够给家庭一些帮助。通过不懈的努力，我终于在一家火车站谋到一份差事，并且充分利用空闲时间学习拍发电报。后来，我又得到另一份工作，在佛里斯科铁路公司当一名轮班员，接替那些生病或休假的火车站站员，或者在他们忙不过来时提供支援。这份工作的月薪为150元，让我这样一个穷苦人家出生的年轻人在经济上得到了一定的保障。因此，每当想独立开创一番新的事业时，我总是将回到原先工作的路开放着，将它看成是自己的补给线。
1928年，我被佛里斯科铁路公司派往俄克拉荷马齐尔市工作。一天晚上，一位陌生人信步走进车站办公室，要求拍发一封电报。当时我正在弹吉他，唱牛仔歌曲。他对我说：“你弹得很好，唱得也不错，应该到纽约去，在电台或戏院里找份工作。”最初我觉得他不过是在奉承我，但是当我看到他签在电报上的名字时，我惊讶得喘不过气来，他是威尔·罗吉斯。
但是我并没有立刻到纽约去，而是将这件事仔细掂量了一番。在连续思考了9个月以后，我决定到纽约去，我相信自己一定会有所收获。我有铁路通行证，可以免费乘车；困了，可以坐在火车上睡觉；饿了，可以吃些三明治、水果点心之类的食品。
到达纽约之后，我找了一间每周5元钱房租带家具的房间住下来。但是，在街头流浪了10个星期我却一无所获。如果没有工作提供经济保障，我一定会急出病来的。我已经在铁路公司服务了5年，取得了就职的优先权，但是要想保留这项优先权，则不可离职超过90天。当时，我在纽约已待了70天。于是，我赶紧利用铁路通行证赶回俄克拉荷马，继续从事原来的工作。我必须保证自己的补给线不断。
工作了几个月后，我存了一些钱，于是又来到了纽约。这一次，我取得了很大的进展。有一天，我一边在一间录音棚等待考试，一边对着女接待员弹唱《珍妮，我梦到紫丁香》这首歌，恰巧歌曲的作者纳特·斯切克劳特走进办公室。他很高兴听到有人演唱自己的歌曲，于是写了一张条子，让我到维多唱片公司去试试。在维多唱片公司我录了一首歌，但太生硬，很不自然。我接受录音师的劝告，回到了杜沙，白天在铁路公司上班，晚上在当地电台演唱牛仔歌曲。我十分喜欢这种安排，它表明我的补给线是畅通的，对于经济问题我不再有任何烦恼。
我在杜沙电台演唱了9个月，其间，与吉米·朗合作创作了一首《我那白发的父亲》的歌曲，颇获好评。美洲唱片公司老板亚瑟·沙得利为此灌制了一张唱片，也获得了成功。后来我又灌了许多张唱片，并且在芝加哥W15电台找到一份工作，演唱牛仔歌曲，薪水是每周40元。4年后，我的薪水提高到每周90元，与此同时，我在戏院登台表演，另外还有300元的额外收入。
1934年，机会降临了。当时好莱坞的制片商决定拍摄牛仔影片，他们需要一位会唱歌的新型的牛仔。美洲唱片公司的老板是共和影片公司的股东之一。他对其他合伙人说：“想找一个会唱歌的牛仔，我那里正好有一个。”从此我进入了电影圈，周薪是100元。在开始拍歌手牛仔影片时，我曾
担心自己所拍摄的影片是否能够成功，但我并不忧愁。因为我知道自己随时可以找到原来的那份工作。
我在电影上的成就远远超过了自己的意料之外，现在我的年薪已达10000美元，而且不包括我拍摄影片应得的红利。我知道这种状况并不会永远保持下去，但我不忧虑，因为我知道无论发生什么意外——哪怕是失去了所有的钱——我都可以随时回到俄克拉荷马，在佛里斯科铁路公司找到一份工作。我的补给线永远是畅通的。
美国知名歌唱牛仔影星 吉尼·奥特里
第十三节 我听到一个声音
当你碰到忧虑之事时，想象你听到了一个声音：“把它交给我吧，不要再担心，我会处理的！”
我在印度传教40年。刚开始的时候，我很难忍受当地的酷热以及工作的重大责任所带来的压力。前8年将尽，我因心力交瘁，昏倒了不只一次。我听从指示前往美国休养了一个月。回美国的船上，在主持一次船上的主日礼拜中，我又昏倒了。于是后来的整个旅程，我都只有遵照船医的指示，卧床静养。
在美国休养了整整一年，我准备重返印度，途中在马尼拉停留，为大学生主持几次布道大会。在一连串布道会的压力下，我又昏倒了好几次。医生警告我，如果这样去印度，只有死路一条。可是我不听他们的劝告，还是坚持回印度，当然是怀着隐忧回去的。当我抵达孟买时，已经精疲力竭，只好直接上山休养了几个月，才又回到我的工作岗位，可是没办法工作，因为我又病倒了，只有再回到山上静养了很长一段时间。当我再回去时，只是彻底发觉自己没办法工作。身心两方面，我都完全枯竭，再没有能源可资利用，我担心后半辈子将会成为废物。
如果得不到帮助，我只有放弃传教事业，回美国，在农庄上工作，恢复健康。当时实在是我生命中的黑暗时期。有一晚祈祷时，发生一件改变我一生的事。祈祷时——当时我并非特别想到我自己——我似乎听到一个声音说：“你自己准备好接受我派给你的工作了吗？”
我回答说：“不！主上！我完全没有力量。”
那个声音又说：“如果你把它交给我，不必再去为它操心，我会安排的。”
我立即回答：“主上，就这么办吧！”
我心中立刻涌起了平安的感觉，我解脱了，那晚我轻飘飘地回了家，心中充满了圣灵。往后几天，我几乎忘了我还有肉身。我从早工作到晚，上床时还在奇怪自己何必还要睡觉，因为我丝毫没有倦意。因为基督在我心内，带来生命与平安。
我一直犹豫着该不该把这件事说出来，不过我还是说了。从那件事以后，我辛苦工作了许多年，但是老毛病却从没复发过。事实上，我感觉到前所未有的健康。但这绝不是生理上的治疗。我的身、心与灵似乎都被注入了一个新的生命。那次的经验以后，生命对我而言，提升到了一个更高的层次，那不是因为我做了什么，我只是接受了它。
从当时到现在的许多年中，我在世界各地旅行，通常一天有三场演讲，还能有时间及精力写一本《耶稣在印度》的书，以及其他11本书。在那样的忙碌中，我从来没有误过一件事，也没有迟到过。当年击垮我的忧虑已经全部消失，今年63岁的我，不但充满丰沛的生命力，并以服务他人为乐。
改变我一生的那个经历，绝对经不起理性或心理学上的解释。但是那一点关系都没有，生命本来就比所有的过程要伟大得多。
我确知一件事，31年前，在我最脆弱的时候，当我听到“把它交给我，不要再担心，我会处理的”，而我回答“主上，就这么办吧”时，我的人生就完全改变了。
美国最活跃的演讲人、著名传教士 史坦利·琼斯
第十四节 警察来到了我的家
有一句话突然出现在我的脑海中，“不要为打翻的牛奶哭泣”。但这并不是牛奶，而是我的心血。
我一生中最悲惨的一天发生在1933年，当时警长从前门进来，我从后门溜走。我失去了长岛的家园，那是我儿女出生、我们一起生活了18年的家。我不能相信这种事会降临到我头上。12年以前，我还志得意满，我把我的小说《水塔西侧》的电影版权卖给电影公司，价钱堪称好莱坞之冠。我们一家住在国外已经两年了。夏天我们到瑞士避暑，冬天在法国逍遥——像个富翁一样。
在巴黎，我花费6个月的时间完成了一本小说。由威尔·罗杰斯主演，那是他的第一部有声电影。电影公司邀请我留在好莱坞为罗杰斯的电影再写几部剧本，可是我拒绝了。回到了纽约，我的麻烦也就开始了。
我渐渐觉得自己有一种沉睡已久的潜能未加发展，我把自己想象为成功的生意人。有人告诉我，约翰·雅各布·亚士特投资纽约空地赚了几百万。亚士特何许人？不过是带着外国口音的一个移民。他都能做到，我为什么不能？我要发财！我开始阅读游艇杂志。
我虽然有无限的勇气，但我对房地产买卖的了解不比一个爱斯基摩人多。我到哪里去筹措钱来开始这个事业呢？答案很简单：用我家房子作为抵押，买下一批地，等到价钱好时售出，我就可以过奢侈的日子了。对那些在办公室任劳任怨领薪水的人，我充满了同情。显然上天只赐给我这种理财的天分。
突然间，大萧条就像飓风一样席卷了我。
一个月我得为那片土地缴220美元。而每个月过得可真够快的，当然我还得支付抵押贷款，并维持全家温饱。我开始担心，我想为杂志写些幽默小品，可下笔沉重，一点都不好笑。我什么也卖不出去。我的小说也卖得很差。钱用完了，除了打字机及牙齿的镶金以外，再没有可以变现的东西。牛奶公司不再送牛奶，煤气公司也给断了气，我们只有改用露营用的小瓦斯罐，它喷出火焰时带着咝咝的声音，好像一只发怒的鹅。
我们没有煤可以用，唯一取暖的工具就是壁炉。晚上我会到有钱人盖房子的工地去捡拾木板木条，而我曾经是那些人中的一分子。
我担心得睡不着觉，经常半夜起来踱方步，把自己搞得很累再回去睡。
我不但损失了我买的土地，还赔上了我所有的心血。
银行扣押了我的房子，我和家人只能流落街头。
最后我们总算弄到了一点钱租了一个小公寓。1933年除夕，我们搬了进去。我坐在行李箱上看着四周。我妈常说的一句老话在耳边响起：“别为打翻的牛奶哭泣。”
可是，这不只是牛奶，这是我一生的心血啊！
呆坐了一会儿，我告诉自己：“我已经衰弱到底了，情况不可能再坏，只有逐渐转好。”
我开始想还有什么我还没失去的东西。我还拥有健康与朋友，我可以东山再起，我不再为过去而难过，我要每天提醒自己我妈妈常说的那句话。
我把忧虑的时间及精力投注在了工作上，状况一点点地改善了。我现在要感谢我有机会经历那样的劣境，因为我从中得到了力量与自信。我现在知道什么是跌到谷底，我也知道那并不能打垮人。我更清楚我们比自己想象的还要坚强得多。现在，再有什么小困难、小麻烦，我总会提醒自己坐在行李箱上对自己说过的话：“我已跌至谷底，情况不能再坏，只有转好。”这些小事再也不会令我烦恼。
不要为过去的事烦恼！接受不可避免的事实！当你不能再下坠时，就只有上升一途！
小说家 霍墨·克罗伊
第十五节 最难应付的是忧虑
我打拳击这么多年来，嘴唇被打破过，眼睛被打伤过，筋骨也被打断过，但我从未感觉到拳头击过来的疼痛。
我发现在自己的拳击生涯中，忧虑比我所对付的任何重量级拳手更难对付。我知道自己必须学会如何消除烦恼，否则它将大大削弱我的活力，破坏我的成就。为此，我草拟了一项制度。以下就是其中的一部分：
