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第2章 心境决定心情

心境决定心情

苏格拉底还没有结婚的时候和几个朋友居住在一起,房子很小,只有七八平方米。尽管生活不方便,但是他每天都是笑呵呵的。

有人问他:“你家里那么多人生活在一起,那么挤,有什么好笑的?”

苏格拉底笑着说:“朋友住在一起,人多,随时可以交流感情和思想,还有什么比这更开心的事情吗?”

过了一段时间之后,朋友们都陆续搬走了,家里只剩下了苏格拉底一个人,但他一天还是乐呵呵的。

又有人问他:“一个人住,那么孤单,傻笑什么?”

“我家里有很多书,一本书就是一个老师,我和那么多老师在一起,随时都可以向他们请教问题,这是一件让人很高兴的事情啊。”

几年之后,苏格拉底也搬家了,住在一栋大楼里。这座大楼一共有七层,苏格拉底家住在第一层,这一层是这一栋楼里面最差的一层,楼上的人总是往下面倒污水,还丢垃圾和死老鼠。但苏格拉底不生气,还是一副自得其乐的样子,那人见他这样了都还笑得出来,就问他:“住这样的房子,有什么好开心的?”

苏格拉底说:“当然开心啦,你想啊,住在一楼,回家不用爬楼梯,搬动的时候也方便,朋友来家里做客的时候也不用一层一层地爬楼梯,更让我满意的是,还可以在楼下的空地上种菜种花。”

但一年之后,苏格拉底又把一楼的房间让给了朋友,这位朋友家有一位中风的老人,上下楼很不方便。苏格拉底搬到了第七层,可是每天他还是快快乐乐的。

那人抱着嘲笑的态度问他:“苏格拉底先生,住在七楼是不是也有很多乐趣啊?”

苏格拉底满脸堆笑诚恳地说:“是啊,好处还真不少呢,我举几例吧。比如上下楼梯,每天上上下下,是很好的锻炼,有利于身体健康啊。还有就是七楼的光线非常好,有利于写作和看书,不会伤眼睛。没有人干扰你,白天黑夜都很安静。”

后来,那个人遇到了苏格拉底的一个学生,就问他:“你的老师总是快快快乐乐的,可是他那时候的处境并不是很好啊?”

那个学生说:“决定一个人心境的不是环境,而是心境,你快不快乐,全在于你自己怎么想。”

好的心态,才能给自己带来好的心情。就像苏格拉底,他不管身处在什么境遇里,都能尽量地发现好处,并让自己一味地往好处想。在工作和生活中,乐观的心态是最重要的,对周围的环境不满,或者怨天尤人都是没有意义的,只有积极向上乐观的态度,才是最佳的解决方法。

行动最重要

哈里是部队里一名出色的厨师,他总是乐于助人,在空余时间,他总是帮自己的战友写情书。渐渐地,写得多了,他发现自己已经深深地爱上了写作。于是,哈里就给自己定了一个写作的目标,他计划在两到三年的时间内写出一部小说。

每天晚上,哈里都在自己的房间里写东西,不出去玩,他把所有空余时间都花在了自己的小说上。很快的,两年多的时间过去了,可是哈里的小说没有完成。但这不重要,因为他已经积累了很多的写作经验。

很快地,八年时间过去了,哈里终于在一家杂志上发表了自己的作品。虽然,那只是一块很小的篇幅,杂志社给的稿费也不多,但是哈里很开心,因为他看到了自己的写作潜力。

从部队退伍以后,哈里就天天窝在家里写作,他没有挣到多少稿费,却欠了很多钱,有时候,他甚至连吃一顿饭的钱都没有。朋友们看他生活窘迫,就想帮帮她。一个朋友帮哈里找了一份在政府部门的工作,可是哈里却拒绝了这份工作,他说:“我的理想是当一个作家,你们谁也不要拦我,我必须得坚持写作。”

经过几年的努力,哈里终于写成了他当年想写的那本书。哈里为了这本书,整整花了自己十二年的时间。

因为哈利不停的写作,很少休息,常年都在用眼用手,他的手指已经严重变形,视力也下降了好多。不过,只要你付出了足够多的努力,是会有回报的。

哈里的这本书一出版就引起了轰动,这本书在美国本的销量已经达到了五百多万册,后来还被改编成了电视剧,观众量居然达到了一亿三千多万。哈里的生活也开始斗转直下,收入一下子就达到了500多万美元。

这本小说就是我们熟知的《根》。

取得成功的途径就是立刻行动,世界上没有什么东西能让你成功,除了你自己的努力和坚强的心,遇到艰难困苦要立刻克服他。从哈里身上我们看到了立即行动和不断积累的重要性。果断行动和不断坚持不怕困难的人,都会取得像哈里那样的成功。

一棵橡树

有一座很美丽的花园,花园里面有很多美丽的树木和花草,苹果、桔子、玫瑰还有百合等,它们幸福欢快地生活在这个花园里。

但是在这个园子里,有一棵橡树,它经常愁眉苦脸。它一直想不明白一个问题,它究竟是谁?

苹果树觉得它做事不够认真,苹果说:“要是你真的努力生长了,一定会像我一样,结出香甜可口的果实的!”但是一旁的玫瑰花却说:“你不要听它的,开出像我一样好看的花才是最好的!”

小橡树很失望,因为它按照它们的建议已经很努力地成长了,但是结果还是不理想,他什么也没有长出来。

雕来到了这个园子,它是一位智者。智者听了小橡树的哭诉后说:“你不要担心这个问题,世界上很多生命都面临着和你一样的困惑。我现在告诉你一个改变这些的方法。你不要把自己的生命和时间浪费在变成别人喜欢的样子的过程中,你就是你,独一无二。你要学着了解你自己,不要总是听别人的。你要倾听你自己内心的声音。”智者一说完就转身飞走了。

小橡树一直在回味着智者的话,他在心里默念:“做我自己?学着了解自己?自己内心的声音?”

就在这个时候,小橡树有了一种茅塞顿开的感觉,它闭上了自己的眼睛,听到了从他内心所发出了的声音:“你之所以结不出苹果,是因为你根本就不是苹果树,你也不是玫瑰,所以,你开不出那么美丽的花朵。你是一棵橡树,你的命运和职责就是变得更高更大更茂盛更挺拔,让鸟儿们在你的身上歇息,让过路的行者在你的树荫下躲避烈阳。你有自己的使命,去完成吧!”

明白了这一点,小橡树顿时感觉身上有了很多的力量,它相信自己想达到的目标通过自己的努力是会实现的,在很短的时间里,小橡树就长成了一棵参天大树。

橡树赢得了花园里所有生命的尊重,这个时候,橡树才知道什么叫快乐。

我们每个人都有自己要完成的使命和任务,不要让任何一件事任何一个人阻止你完成你的使命和任务,还有它所带来的美妙与快乐。当你羡慕别人的时候,也不要想着要变得和他一样。更不可任人摆布人家希望你变什么样你就努力变什么样,这是愚蠢的行为,就像智者所说的。努力做自己,完成自己的使命,创造自己独特的价值。

挫折的礼物

有一个博学多才的人遇见了上帝,他生气地问上帝:“我是个很有学识的人,为什么你不给我成名的机会呢?我身边好多比不上我的人都成名了,这好不公平啊!”上帝无奈地回答:“你虽然博学,但样样都只尝试了一点儿,不够深入,用什么去成名呢?要想靠一样东西成名,你应该好好地学会并精通它!”

那个人听了上帝的话之后便开始苦练钢琴,后来虽然弹得一手好琴却还是没有出名。他不知道这是为什么,他又去问上帝:“上帝啊!我已经精通了钢琴,为什么您还不给我机会让我出名呢?”

上帝摇摇头说:“并不是我不给你机会,而是你没有机会。第一次我暗中帮助你去参加钢琴比赛,你缺乏信心,第二次缺乏勇气,两次机会你都没有好好把握,又怎么能怪我呢?”

那人听完上帝的话,又苦练了好几年,有了信心,并且鼓足了勇气去参加比赛。他弹得非常出色,但由于裁判的不公正而被别人占去了成名的机会。这一次,他又没有成功。

那个人心灰意冷地对上帝说:“上帝,这一次我已经尽力了,看来上天注定,我不会出名了。”上帝微笑着对他说:“其实你已经快成功了,只需最后一步。”

“最后一步?”他瞪大了双眼,很想知道还有什么能挽回的余地。

上帝点点头说:“你已经得到了成功的入场券,这个入场券就是挫折。现在你已经得到了它,成功便成为挫折给你的礼物。”

这一次那个人牢牢记住上帝的话,出去后,在外面好好发展,摆正了自己的心态,很快,他就成功了。

战胜一个又一个的挫折是成功前的必经之路,也是为你走向成功做了铺垫和基础。

所以,我们面临的困难越多,就越不能放弃。也许,再坚持一步,你就看到了成功的彼岸。朝着自己的目标,勇往直前吧!

成功的阶梯就是挫折,没有挫折你就不会成功,当挫折来临的时候好好把握它吧,不要想着逃避,也不要想着马上就跨过它,这是一个循序渐进的过程,要慢慢来。成功的花朵往往开在挫折之后。

珍珠和蚌的故事

芳子家世代靠采珠维生,芳子在离开日本去美国求学前母亲给了她一颗珍珠。对于芳子来说,那是一颗异常珍贵的珍珠。

母亲对芳子说:“当初,上帝把沙子放到蚌壳里面的时候,蚌壳觉得很不舒服,但是当时它又没有足够的能力将沙子从自己的体内去除。那个时候,蚌就面临着那个选择。一个是抱怨,还有一个就是让沙子化在自己的体内,和它和平共处。蚌很聪明。如果把沙子当成仇敌一味只知道抱怨的话,它会很不好过,于是就选择了第二种。当沙子被蚌壳保护的时候,蚌就开始觉得,体内的沙子已经是自己身体的一部分了。于是就像对待自己一样对待沙子,慢慢地,他们的生活变得很河和谐。

母亲用蚌和珍珠的故事,告诉芳子道:“蚌没有大脑,也是无脊椎动物,是一种比较低级的动物。但是,一种连大脑都没有的低级生物都知道如何去适应自己根本就没有办法改变的陌生环境,人类是不应该比蚌低级的!”

著名的尼布尔有一段非常著名的话,这段话可以作为本文的结尾:“上帝,请赐给我们胸襟和雅量,让我们平心静气地去接受不可改变的事情;请赐给我们力量去改变可以改变的事情;请赐给我们智能,去区分什么是可以改变的,什么是不可以改变的。”

正确对待自己的弱点

有一天,国王独自到花园里散步。使他万分疑惑的是,花园里所有的花草树木都枯萎了,园中一片荒凉。

后来国王从巫师那里知道,橡树由于没有松树那么高大挺拔,因此轻生厌世死了;松树又因自己不能像葡萄那样结许多果子,也死了;葡萄哀叹自己终日匍匐在架上,不能直立,不能像桃树那样开出美丽可爱的花朵,于是也死了;牵牛花也病到了,因为它叹息自己没有紫丁香那样芬芳;其余的植物也都垂头丧气,没精打采,只有细小的安心草在茂盛地生长。

国王问道:“小小的安心草啊,别的植物全都枯萎了,为什么只有你这么勇敢乐观还不沮丧呢?”

小草回答说:“国王啊,我一点也不灰心失望,因为我知道,如果国王你想要一棵橡树,或者一棵松树、一丛葡萄、一株桃树、一株牵牛花、一棵紫丁香等,你就会叫园丁把他们种上,而我知道你希望于我的,就是要我安心做小小的安心草。”

每个人都有弱点,如果你努力想了办法还是改变不了这些弱点,就摆好心态,好好地接受或者享受它,让它成为自己前进的动力。只有这样,你才会快乐,才会感到生活给你带来的快乐。

只要你想做就能做到

西莱特医生是一位专门治疗晚期癌症病人的专科医生。西莱特提起有一次治疗一位61岁喉癌病人的经过。当时这名病人因为病情的影响,体重大幅下降,瘦到只有44公斤,癌细胞的扩散使得他无法进食,甚至连吞咽都很困难。

西莱特医生告诉这位患者,将会全力为他诊治,帮助他对抗恶疾。同时,每天将治疗进度详细地告诉他,并清楚地讲述医疗小组治疗的情形,及他体内对治疗的反应,使得病人对病情得以充分了解,并缓解不安的情绪,充分和医护人员合作。

这样做的结果是治疗情形出奇的好。西莱特医生认为这名患者实在是个理想的病人,因为他对西莱特医生的嘱咐完全配合,十分合作,使得治疗过程进行得十分顺利。

西莱特医生教这名病人运用想象力,想象他体内的白血球大军如何与顽固的癌细胞对抗,并最后战胜癌细胞的情景。结果两个星期之后,医疗小组果然抑制了癌细胞的破坏性,成功地战胜了癌症。对这个杰出的治疗成果,就连西莱特医生也感到十分惊讶。

其实西莱特医生是因为运用了心理疗法来治疗这名癌症病人,才获得了如此成功的疗效。西莱特医生对患者说:“你对自己的生命拥有比你想像更多的主宰权,即使是像癌症这么难缠的恶疾,也能在你的掌握中。事实上,你可以运用这种心灵的力量,来决定你的生或死。甚至,如果你选择活下去,你还可以决定要什么样的生活品质。”

我们一向主张,当你设定一个目标时,必须先在心里想像自己实现目标时的情境,描绘出一幅成功的景象,并随时将那幅景象摆在脑海中。如此,总有一天你的愿望就会变成现实。

曾经有一张海报让我印象非常深刻,海报上写着一句话:“选择——同样是一生,你愿意当哪一种?一条虫?一个茧?还是飞上枝头的蝴蝶?只要你想做,你就能做到!”

有一位哲学家曾经说过,世界并不缺少美,是缺少发现美的眼睛,奇迹也是一样,并不是这个世界上缺少奇迹,而是这个世界上愿意去发现奇迹的人很少。敞开自己的心扉,不要沉醉在自己的悲痛中,那样,你永远也看不到阳光。

败给悲观的自己

很早以前,有一群印第安人被白人追赶,逃到了某个地方,他们的处境十分危险。情况非常紧急,酋长便把所有的族人召集起来谈话。他说:“有些事我必须告知大家,我们的处境看起来非常危险,我这里有一个好消息,也有一个坏消息。”族人中间立刻起了一阵骚动。酋长说:“首先我要告诉你们坏消息,”所有的人都紧张地站着,神色惶恐地等待着酋长的话,他说:“除了水牛的饲料以外,我们已经没有什么东西可吃了。”大家开始你一言我一语地谈论起来,到处发出“可怕啊”,“我们可怎么办”的声音。突然一个勇敢的人发问了:“那么好消息又是什么呢?”酋长回答:“那就是我们还存有很多的水牛饲料。”

我超级喜欢这个故事,就是因为这个智慧而略有些幽默的酋长,因为他在死的困境中依然保持着泰然豁达的心性,他所看到的,只是生的希望。一个在厄运面前不会绝望的人,注定是一个永远不被生活打垮的人。事实上,我们人生的好多次失败,最后并不是败给了谁,而是败给了悲观的自己。

跌倒了再爬起来

小马刚出生的时候,就像是从水里捞出来的一根水草一样湿。它使劲支撑起来,但没多一会,就倒了下去。它再站起来,然后又倒了下去,站起来,又倒了下去。如此循环了好几次。

这个时候,母马走上前去,用鼻子对小马喷出了好几口气。小马受到了母马气息的感染,顿时觉得有了力量,腿也能伸直了,能站起来了,但是没走几步又摔倒了。但是它还是坚持走,但又摔倒了,如此反复了好几次,小马终于能走几步了,但是还是会摔倒。小马往前面每走一步,母马就退一步,再走再退,要是小马摔倒了,母马就站在旁边。

很多人看到这一幕都会以为是母马故意折腾小马,看到小马这么可怜,有人还会想到过去扶一把,但是这个时候,养马人会拦住想过去的人:“不要过去扶,一扶,这马就成为不了好马,一辈子就只能跟在别人的后面跑了。”

每个人在遇到困难的时候都希望别人能够帮自己一把,能够得到别人的帮助走出困境,那固然是一件很好的事情。但是你要明白一个事情,遇到困难的时候并不是每次都会有人帮你的,与其等待还不如靠自己的努力来走出困境。试着去尝试和挑战所遇到的困难,就像小马一样,总会独立地站起来。

在绝境中创造奇迹

20世纪90年代的时候,日本的经济处于大萧条时期,很多公司因此破产。

东京一家水果公司也面临破产。但是这家公司的老板不甘心自己辛苦经营起来的公司就这破产,于是他每天都冥思苦想,寻找拯救公司的办法。

终于有一天,这个商人想到了一个解决公司危机的办法,他去一个生产苹果的基地买了很多苹果,他准备在这些苹果成长的阶段,就在苹果上贴上一张纸,当苹果成熟时,贴了纸的地方就是一片空白了。

然后,水果店的老板又选了好几百名经常订购自己苹果的客户,把他们的名字用笔写在这些透明的纸上,然后在叫自己的员工把它们贴在苹果的空白处,等苹果成熟之后就送给这客户,写了名字的苹果送给相应的客户。

这些客户收到这些苹果之后特别欣喜,随之,又订购了很多苹果,比之前的多了很大的量。

一年之后,周围的公司都相继倒闭,但是唯独这家公司没有倒闭,反而生意越来越好。公司的规模也越来越大。

在做生意的时候,不管是坏环境还是好环境,都有人亏本都有人赚钱。在逆境中,只要你留心了,就会发现,越大的逆境机会就会越多,关键在于你的思维和心态。而这家公司的老板,就是巧妙地发现了并且抓住了可以改变自己,改变自己的水果店的命运。

你的价值

男孩一出生下来就没有父母,从小就居在孤儿院里面。这个男孩很自卑,他经常问院长:“院长,像我这样没有人要的孩子,活着有什么意思呢?”可以看得出,这个小男孩很担心自己今后的命运。

孤儿院长总是微笑着看着他,听他说完,但是他总不回答男孩的问题。

有一天,孤儿院长给了男孩一块石头给男孩,叫他去市场上卖:“你拿去卖,但不是真卖,不管别人出多高的价钱,就是不能卖。记住了吗?”男孩虽然不解,但是还是点了点头。

男孩拿着石头蹲在市场的一个墙角,但是让人奇怪的是,居然有好多人都想卖他的石头,而且价格一个比一个高。男孩记着院长的话,没有卖。不管别人说多高的价格。

回到孤儿院之后,男孩兴高采烈的跑到孤儿院长的办公室,把这个消息告诉了他。院长笑了笑,然后对男孩说:“你明天拿到黄金市场上去卖,和今天也是一样,不管别人出多高的价钱,你也不要卖!”

让男孩震惊的是,在黄金市场,居然有人愿意出比昨天的人高十倍的价钱买这块石头。他很难理解,这究竟是怎么一回事,难道大家都不知道这只是一快普通的石头吗?

院长又让男孩拿着石头去珠宝市场,居然石头的价钱又涨了十倍。由于孩子听信院长的话不卖,这块石头居然一时间成为了“稀世珍宝”。很多人都争相来买这一块石头。

男孩高兴地拿着石头跑回了孤儿院,把发生的事情都告诉了院长,院长听完后没有笑,只是不徐不疾地说道:“生命的价值就像这一块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,会因为有了你的珍惜而变得价值不菲。你难道不觉得自己就想这一块石头一样吗?只要自己看重自己,珍惜自己,生命就会变得很有意义,有价值,也更可贵了。”

这位院长的话十分有道理。一个人的价值,在不同的环境下会有不同的意义。而每个人的价值不是天生的,而是靠自己创造出来的。很多人觉得自己一无是处,自暴自弃。其实只是人的惰性在作祟。若是每个人努力地创造自己的价值,那么你就不会是一个无用之人。

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