但他同时也进行别的事。温克勒说：“在那段痛苦的日子和失眠的夜里，洛克菲勒终于有时间作自我反省了。”他开始为他人着想，他曾经一度停止去想能赚多少钱，而开始思索那笔钱能换取多少人的幸福。
简单地说，洛克菲勒现在开始考虑把数百万的金钱捐出去。有时候，这样的事可真不容易。当他向一座教堂奉献时，全国各地的传教士齐声发出反对的怒吼：“腐败的金钱！”
但他继续捐献，在他获知密歇根湖湖岸的一家学院因为抵押权而被迫关闭时，他立刻展开援助行动，捐出数百万美元去援助那家学院，将它建设成了目前举世闻名的芝加哥大学。
他也尽力帮助黑人。像塔斯克基黑人大学需要基金来完成黑人教育家布克·华盛顿的志愿时，他毫不迟疑地捐出巨款。他也帮助消灭十二指肠虫。当著名的十二指肠虫专家史太尔博士说：“只要价值五角钱的药品就能为一个人治好这种病，但谁会捐出这五角钱呢？”洛克菲勒捐了出来。他捐出了数百万美元消除十二指肠虫，解除了使美国南方一度陷于瘫痪的这种疾病。然后，他又采取了更进一步的行动。他成立了一个庞大的国际性基金会——洛克菲勒基金会，致力于消灭全世界的疾病、文盲和无知。
在此，我谨向这一伟大工作致以敬意，因为洛克菲勒基金会救过我一命。我记得很清楚，一九三二年我在中国大陆，霍乱蔓延整个北平，农民像苍蝇般死去，而在恐怖惊慌之中，我们仍能够到洛克菲勒医学院接受预防注射，使我们免于受到感染。那时我第一次明白，洛克菲勒百万美元的贡献对全世界所具有的意义。
像洛克菲勒基金会这样的壮举，可谓是空前的。洛克菲勒深知世界各地有许多有识之士在发展许多有意义的活动：研究工作默默进行，学校一所所地建立，医生致力于和某种疾病作斗争。但是这些高超的工作，却经常因缺乏基金而宣告结束。他决定要资助这些人道的开拓者，并不是“将他们接受过来”，而是给他们一些钱使他们的工作得以完成。
今天，我们都要感谢约翰·D.洛克菲勒，因为在他的金钱资助下，发明了盘尼西林，还有其他多种发现。你也可以感谢他，他使你的孩子不会因染患“脊髓脑膜炎”而死亡。你更可以感谢他，他使我们能够克服疟疾、肺结核、流行性感冒、白喉和其他目前仍在危害世界各地生命的疾病。
洛克菲勒他自己怎么了？他把钱捐出去以后，是否已获得平安？没错，他最后终于感到满足了。“如果人们仍然认为，因为大众对标准石油公司的攻击，而使他自一九〇〇年以来一蹶不振的话，那就错了，”亚伦·尼文斯说，“那他们就大错特错了。”
洛克菲勒十分快乐。他已完全改变了，完全不再烦恼了。事实上，在他被迫接受他生命中最大的一次失败时，他甚至也不愿因此失去一夜睡眠。
那次失败是这样的：他一手创建的那家大企业——标准石油公司，被政府命令付出“历史上最重的罚款”。根据美国政府的说法，标准石油是一家独占企业，直接违反“反托拉斯法案”。这场官司打了五年。美国最好的法律人才都投入到了这场在他们看来好像永远都不会结束的官司，但标准石油最后还是败诉了。
在南迪斯法官宣布他的判决后，辩方律师害怕约翰·D.洛克菲勒无法接受这个坏透了的消息。但他们不知道洛克菲勒已经不再是以前的洛克菲勒了。
那天晚上，一位律师打电话给他，尽量委婉地把法官的判决告诉他，然后，这位律师很关切地问他：“洛克菲勒先生，希望这个判决不至于令您烦恼，希望您今晚能好好睡一觉。”
老洛克菲勒怎么说呢？哦，他毫不迟疑地回答：“不用担心，约翰逊先生，我本来就打算好好睡一觉的。希望你也别因为这件事而难过。晚安！”
这话竟出自一个曾为损失一百五十美元而伤心得倒在床上的人之口？是的。约翰·D.洛克菲勒花费了很长的一段时间，才克服了自己的烦恼。他“死于”五十三岁，但一直活到了九十八岁。
26.一本书拯救了我的婚姻生活
假如我有一百万美元，我将买下那本书的版权，印它数百万册，免费送给所有的夫妇。
——B.R.W
我厌恶用假名写出这篇故事，但由于这件事牵涉到太多私人内容，因此我不能使用真名。无论如何，本书作者可以为本故事的真实性作证。我是十二年前第一次把我的故事告诉他的。
我大学毕业以后，就在一家大企业机构找到了一份工作，工作了五年后，这家公司派我到太平洋彼岸的远东地区担任公司代表。
在离开美国的前一个星期，我娶到了心目中最可爱甜蜜的一名女郎。然而对于我俩，特别是对她来说，我们的蜜月之旅却是悲惨而令人失望的。当我们抵达夏威夷时，她失望到了极点。要不是她因为羞于面对老朋友并承认婚姻生活的失败，那她可能早就回到美国去了。
我们一起在远东度过两年的悲惨生活。我痛苦至极，好多次真想自杀。后来有一天，我偶然读到了一本书，结果使整个情况发生了彻底改变。
我一直喜爱读书，一天晚上，我去拜访远东的某些美国友人，就在参观他们那间藏书丰富的图书室时，突然发现了一本书，名叫《理想婚姻》，作者是韦尔迪博士。从书名看，像是一本喜欢说教的假道学论文报告。但在好奇心的驱使下，我还是翻开了它。一看内容，里面所讨论的几乎全是婚姻生活中关于“性”的方面，是开诚布公、毫不掩饰地讨论，但却无粗俗之言。
要是有谁告诉我应该去阅读“性”方面的书，我会认为那是对我的一大侮辱。看那种书？我觉得自己甚至可以写一本那方面的书，但，无论如何，因为我自己的婚姻十分失败，所以还是决心好好看一下这本书。我鼓起勇气问我朋友，是否可以将那本书借给我看。现在可以说，阅读那本书是我一生中最重要的一件大事。我妻子也读了那本书，它使一个濒于破裂的婚姻变得充满了幸福和快乐。假如我有一百万美元，我将买下那本书的版权，印它数百万册，免费送给所有的夫妇。
我曾读过著名的心理学家华生博士写过的一段话：“‘性’，无疑是生命中最重要的一件事。不可否认，促使绝大多数男女婚姻生活触礁的，也就是这件事。”
假如华生博士的话没错，那么，我们为何还允许每年千百万存在性无知的年轻人结婚，从而使他们失去了婚姻幸福的机会呢？要是我们希望知道婚姻生活的毛病，我们就该阅读一本名为《婚姻的毛病何在》的书，这是由汉米尔顿博士和麦克高文博士合写的。汉米尔顿博士花了四年的时间，去调查婚姻生活的毛病究竟在哪里，然后便写出了这本书。他说：“婚姻生活的不美满，绝大部分都可归咎于性生活的不协调，只有最差劲的精神病学家才会否认这种说法。从各种观点来看，如果性关系本身已获得满足，则其他许多婚姻生活上的不美满都好商量。”
我相信他这段话说得非常对。我就是从悲惨的经历中得到这个教训的。
27.我在慢性自杀
我正在慢性自杀，因为我不知道该怎样让自己放松下来。
——保罗·桑普森
我在六个月之前的生活，十分紧张忙碌。总是紧紧张张的，从不知道让自己放手一下。每天晚上我一回到家里，就精神沮丧、忧虑重重、筋疲力尽。为什么？因为从来没有人对我说：“保罗，你在慢性自杀。你干吗不能慢慢来？干吗不让自己轻松一下？”
每天早上，我总是急匆匆起床，匆忙吃早餐，匆忙刮脸，匆忙穿衣，然后就急忙开车上班，我紧紧抓住方向盘，仿佛它随时会飞出窗外一般。我非常忙乱而紧张地上完一天班后，就赶紧赶回家。到了晚上，我甚至也想急忙入睡。
我这样紧张生活的情形实在太严重了，所以，我去见底特律的一位十分著名的精神科专家。他要我放松紧张的生活，他建议我随时都要想到放松，在工作、开车、吃饭、睡觉前，都要想到放松自己。他说，我正在慢性自杀，因为我不知道该怎样让自己放松下来。
从那时起，我就开始练习使自己放松。每天上床睡觉时，我并不急着入睡，而是先让自己的身体彻底放松下来，呼吸也趋向平稳。现在，我早晨醒来时，会觉得已经获得了充分的休息，这可是一大进步，因为以往早晨醒来时，我总是感觉又累又紧张。现在，我开车、吃饭时的心情也轻松多了。为了安全，我驾车时会提高警惕，但不像从前那样紧张。最重要的是，在上班时，我也能使自己轻松下来。一天之中，我总要几次停止一切工作，详细检讨自己是否已彻底放松了。现在，当电话铃响时，我也不再像原来那样急着去接听；有人对我讲话时，我能让自己轻松得如同一个熟睡中的婴儿。
结果，我的生活变得轻松和愉快了，一切紧张烦恼都不见了。
28.生活的奇迹
要是困难看似很难克服，那就勇敢地面对它！开始奋斗！不要放弃！
——约翰·柏吉夫人
我已被烦恼彻底打败，脑中只剩混乱和困惑，感觉生活毫无乐趣可言，我的精神太过紧张，晚上睡不着觉，白天也无法休息。我的三个女儿都和亲戚同住，分隔得很远。我丈夫刚从军中退役回来，现在在外地，准备成立一家法律事务所。战后复原时期那种不安全、惶惑的情绪，完全被我染上了。
我的情况已经威胁到丈夫的事业，以及正常快乐的家庭生活，同时也严重影响到了我自己的生活。我丈夫找不到房子，唯一的解决办法就是自己造一栋。万事俱备，就等我恢复健康。但我对这种情况知道得越多，越努力，对失败的恐惧也就越大。于是，慢慢地，我开始对任何事情都怀有深切的恐惧感。我觉得我再也无法信任自己，觉得自己已经完全失败了。
在情况最糟的时候，我母亲帮了我，让我永世难忘，终生感激。她鼓励我，斥责我自暴自弃。她激励我尽全力和生活奋斗。她说，我是在对生活妥协，害怕面对事实，逃避生活。
所以，从那天起，我就开始振奋起来。到了那个周末，我对父母说，他们可以回家了，因为我能够掌管家事了。那时我完成了一些似乎不可能完成的工作。我睡得很香，食欲也开始好转，精神状态也有了改善。一星期后，当他们再次来看我时，发现我正在一面烫衣服，一面还唱着歌。我有种满足的感觉，因为我已展开一场战斗，而且获胜了。我永远记住了这个教训：要是困难看似很难克服，那就勇敢地面对它！开始奋斗！不要放弃！
