登陆注册
519700000237

第237章

打拳?一听这个,夏琪顿时来了兴趣,“是啊是啊。”

以前一直想跟爷爷学打架,若是学了后,以后谁还是她的对手啊,在学校,有谁敢欺负她,就是几个男生,她也不会怕,用爷爷的话来说,他能以一敌十呢,若是自己能像爷爷那样厉害,那多好啊。

不对,如果她学了武功,肯定比爷爷还要厉害,可惜爷爷以她年纪太小一直不肯教她,最多就是让她跟着练一会儿马步,这么枯燥的东西,她怎么能静下心来练呢。

夏老爷子不愧是上过战场的,能带兵打仗,对敌人的心理,那是分析得相当的清楚,明白想攻下敌人的城堡,还得先摸清他们的心理,才能对症下药,制定出相关的方针来。

所以,夏老爷子知道怎么样让夏琪投降,“如果你答应好好的学习冬泳,我就教你学武,而且我不但亲自教你,等你把我的拳法都学会后,我还可以拿钱去请教练来教你。”

“真的?”夏琪立刻双眼冒星星。

“说话算话。”

“那行,我们击掌为誓。”夏琪伸伸小小的手掌,“我答应你学习冬泳,你答应让我学武并且全力支持,谁要是反悔的话,恩,我要是反悔的话就不能吃零食,你要是反悔的话就三年不准碰棋,怎么样?”

夏老爷子一口气差点倒了过去,不可置信的看着孙女,真没想到啊,小小年纪,居然知道打蛇打三寸,这在外人看来没什么用的惩罚,可是他却知道,零食对孙女和棋对于自己的意义,三年不能下棋那不是比要了他的命还难受,不过,越是这样,越觉得孙女聪明,有自己的风范,当下哈哈大笑。

“行,没问题。”

一老一小两只手掌拍在一起,誓约立下。

夏老爷子满意的看着夏琪,心想幸好自己本来就是要她学武的,只有担心她不好好的学,哪会儿不会全支持的,现在她自己有这样的决心,真是太好不过了。

如果夏老爷子知道夏琪这么痴迷武功是因为电视里那些有武功的人打起别人来特别帅也想以后拿武功欺负人的话,不知道他该是什么表情了。

既然誓约已下,夏老爷子便开始给夏琪讲冬游的一些好处和注意事项,首先就是冬泳的好处了。

“游泳本身对身体极有好处,长期游泳,不但能加强体健,还能加强心脏功能,对了,加上现在的说法,女孩子游泳,能减肥,还能有一个好的身材,这个,等你长大了应该会有体会。”夏老爷子说道。

“冬泳,更是好处多多,首先,就是改善供血,所谓的冬泳,是指冬季在室外的游泳,气温呢,一般以17度作为冬泳的起点,水温呢,则是8度,一般我们人体在低于17度便有冷感,如果是8度以下,则会感觉到麻,冷,强烈的刺激等感觉,我们人接触了冷水后会急促的呼吸,呼吸暂停片刻后就会转为深呼吸,然后恢复均匀而深长有力的呼吸,这样的呼吸方式,能使肺组织的弹性功能大大的提高……”

“夏老爷子,这些你不用说得太详细,因为你说了我也听不懂,你不如说点实在的,比方说游泳前要注意什么,游泳时要注意什么,游泳后要注意什么,说点我能听懂的,反正我只要记着游泳的好处多多就行了,既然有什么好处,不用管,我长大后自然会了解,而且我喜欢上了这个运动的话,不管它有没有好处,我都会坚持的。”

接到孙女鄙视眼神的夏老爷子:……他连夜让儿子查这么多的资料是为了哪般啊……

“咳咳,现在我们来说一下注意事项吧。”夏老爷子干咳两声便恢复正常,“首先,有几种情况是不适宜游泳的,受伤后不能游泳,刚吃过饭,喝过酒,或者做过剧烈的运动后也不适宜游泳,这些你都要记住,在游泳前,还要做一些准备的运动,这样是为了让身体舒展开来,运动不能最大强度的运动,要有点热意,可不能脱力,不然下了水后反而没力气游泳了,准备运动应该提前15分钟开始,做个10分钟就可以了。”

“准备运动怎么做?”

“现在跟着我做,首先,把手抬高……”夏老爷子一个动作一个动作的教着夏琪做下水前的运动,一边指导,一边还继续说着游泳的注意事项。

“冬泳,不适宜直接跳进水里,因为身体在水湿在低的情况下,猛然的入水,水的刺激会更显得激烈,身体没有来得及准备,难以接受太强的刺激,如果有心血管病的,可能会有生命危险。”

“喔,不过我没有。”

“我告诉你这些,是要你注意安全。”夏老爷子一个刀眼递过来。

“知道了。”夏琪连连点头。

见孙女一吃一副认真的样子,夏老爷子很是安慰,又继续讲入水后的一些事情,然后游泳的一些姿势之类的。

一老一小,老的教得认真,小的听得认真,旁边的人看得好奇,这么小的孩子,还是个女孩子,居然拉出来冬泳,这老头是怎么想的?

做了充足的准备后,夏琪身上单薄的一件保暖内衣,但也不觉得冷,因为爷爷教的游泳前的运动,虽然不激烈,但一翻标准的动作下来,她感觉到了全身前所未有的舒畅。

夏老爷子在运动前就已经脱掉了身上所有的衣服,看运动得差不多了,命令夏琪脱掉身上的保暖内衣。

夏琪乖乖的脱下,身上只剩下小内内一条,反正才五岁,上半身和别的小男孩没有区别,无所谓,下半身嘛,夏老爷子还是有点男女之别的。

同类推荐
  • 此刻到永远

    此刻到永远

    她曾是前程似锦的大学生兵,却锒铛入狱!曾经的梦想变为笑话!梦想的生活成为泡沫!回头满是繁华,她的生活却是一片废墟!苟延残喘?不!她要在废墟中重生,以梦为剑,无谓做铠甲,逆转这未来!
  • 我家老婆超甜的

    我家老婆超甜的

    一场联姻,她和他绑在一起。婚前,他说:“我需要个老婆,你需要个老公,我们各取所需。”世人眼中的他,权势滔天,俊美无涛,狂霸拽,却偏偏宠她入骨。她眼中的他,腹黑,无耻,毒舌。他从未说爱她,却做了许多爱她的事!
  • BOSS来了:嘟嘟快跑

    BOSS来了:嘟嘟快跑

    胡嘟嘟有三好:纯真、可爱、易骗倒。外加贪钱、嘴馋、人缘好。什么?性格莫测的大老板也看上了她?不行啊大老板,人家喜欢的是你旁边的特助先生啊!大BOSS版本:胡嘟嘟,我堂堂Z.S杂志公司的总裁,要钱有钱、要权有权、光这张脸就上了亚洲最帅风云榜的第一,你还有什么不满?总之,这是一部腹黑总裁威胁利诱、步步紧逼、寸土不让的欢喜追妻大剧,精彩不容错过!
  • 王牌甜宠:冰山奕少太撩人

    王牌甜宠:冰山奕少太撩人

    南宫瑶很想穿上洁白的婚纱,和一个人共度余生,但这个人绝不是他,那个能冷到自制冰库的男人她说自己是仙,仙鹤的仙,却没人相信,只有他笑笑说,“可我是神啊!”神?怕是神经病的神!*要说喜欢,她一直喜欢那种面目含春,阳光帅气的男孩。却没想到会遇到这么一个大饼脸绿豆小眼的医生,还自负清高的摇着一把扇,嘴里咕哝着要她以身相许?!拜托,她虽然吃饭不挑食,但也不意味着她在生活中也是如此的放荡不羁,ok?*初次见面都说拜金的女人最可恶,那,她一个拜灵气的少女怎么也不能被这样的目光直视吧。南宫瑶胸口发凉的看着正在脱衣打坐的男人。“看什么呢?”他琥珀色的眼眸里藏着杀意。“我觉得你挺…”是不是觉得他很好…看?习惯了,习惯了。“好吃!”什么?如此放纵的女人?但他却没有看见南宫瑶闪闪发光却自动忽略他的双眸,和对着灵气咂巴的红唇。*了解以后“我…喜欢你。”她脸上飘起红云。“女人就是轻薄!”那怎么说?“我很爱你!”What?“对你的表白啦!”温暖的怀抱突然袭来。*最后“我想去当天后,白莲花万人迷型的怎么样?”“没关系,反正我是导演,我们随时可以潜规则。”。。。仙女掉下凡是什么感觉?南宫瑶想了想,嗯…j就是那种别人不相信,却有一个帅帅的人把你捧为掌上明珠的感觉。她甜甜的笑着,两个梨涡快乐的对上他明亮的双眸。Ps.冰山医生诱宠小女生的高甜故事。本文全程逗比搞笑路线~敬请期待哦~么么哒。
  • 重生之良妻不善

    重生之良妻不善

    上一世的苏黎,错信了最不该信任的人,也伤害了最不该伤害的人。最后落得个惨死的下场。重活一世的苏黎决心要走上一生只爱御庭琛,虐渣渣的道路。看末路小白兔如何变成真正的女王。某天夜晚,御大总裁独自一人坐在角落里不发一言,原因是他家亲爱的老婆嫌弃他太过粘人而不理他了。“老婆,你去哪里?我也要去。”某总裁撒娇道。苏黎不耐烦的回头,狠狠瞪了某总裁一眼“御庭琛,一天二十四小时,你有二十三小时三十分钟都跟着我。”苏黎不解的想,外界传闻的御庭琛和她认识的御庭琛是同一个人吗?“老婆,你错了,我是一天二十四小时都想跟着你的。”看着某总裁的傻乐样,苏黎怎么也想不透,自己怎么会爱上了他。
热门推荐
  • 圣经故事1

    圣经故事1

    《圣经》是世界上流传范围最广、对人类影响最大、在全球发行量最多的一部书,它不仅是一部宗教经典,也是整个西方文明的基石,对西方社会、政治、教育、思想等方面产生了深远影响;同时也成为全人类文明的一个重要组成部分。《圣经故事》尝试用浅显的故事形式让一般读者对这部典籍能有个大致的了解。本书分《旧约篇》和《新约篇》两个部分。其中《旧约篇》讲述了创世之初,上帝耶和华创造亚当、夏娃以及他们的后人如何形成以色列民族,并在“上帝应许之地”建立和发展自己的王国等故事。《新约篇》讲述了基督耶稣的诞生、传播上帝福音和被犹大出卖并被处死以及使徒们传教等故事。
  • 情到浓时

    情到浓时

    谁的青春,不腐朽?亲眼目睹男友劈腿老女人,我把自己送给了叶寒声。他曾经警告我:“沈惑,我是买家,你是卖家,我们之间只存在交易。”但我坏了游戏规则。为了爱他,我宁可折损一切!可他不爱我。我用最好的青春年华,换来了一场爱恨纠缠的梦!有人拼命把我从梦里救出去。但我自甘堕落,一次又一次深陷其中,直至最后无法自拔!当我从梦中醒来时,却发现遍体鳞伤的不止是我一人......
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 大小姐出三倍聘礼

    大小姐出三倍聘礼

    她,一个横行霸道的皇亲国戚。每逢上街,路人都对她退避三舍。“你假公济私,中饱私囊,其罪当诛!”“我是太子姑姑。”“你疯言疯语,欺善怕恶,不容于天!”“我是当今圣上的妹妹。”“你……你个后台狗!”时懿瞟过去一眼:“就是靠背景怎么了?不服你也靠啊!”所以,隔壁的翩翩公子,要不要考虑入赘豪门?聘礼我出三倍!
  • 小公主(中小学生必读丛书)

    小公主(中小学生必读丛书)

    常驻印度的英国上尉克鲁先生把唯一的女儿萨拉送到了伦敦的一所贵族学校,学校校长明钦女士竭力巴结他们,将萨拉捧成了学校的“招牌学生”,把她当成公主一样尊敬。克鲁上尉因和朋友投资钻石矿失利而染病去世,势利的明钦女士把萨拉赶到阁楼做女佣,萨拉饱尝了周围势利之人的冷眼以及各种折磨,但她都以乐观的心态面对,依然表现得像个公主。两年后,克鲁上尉的朋友找到了萨拉,并告知萨拉钻石矿已恢复生产,萨拉终于摆脱了明钦女士的压迫,变成了真正的“公主”。
  • 北京女子图鉴(@反裤衩阵地 重磅作品)

    北京女子图鉴(@反裤衩阵地 重磅作品)

    ★那些年生活在北京的我们,是怎样成为了我们?★10个北漂故事,1个北京太太们的篇外故事,超过30个不同的人。来京十九年,我哭过许多次,也见过许多人哭,尤其是那些女子——那些在心碎以后,化着漂亮的妆,穿着性感的衣服,然后在酒吧醉到不省人事,哭着说“可我还是想他”的女子;那些被老板骂得狗血淋头,躲在楼梯间里蹲在地上捂住嘴偷偷哭的女子;那些在儿童医院里,一边陪床一边写方案,听见孩子在病床上迷迷糊糊呻吟“妈妈,我想回家”,顿时泪如雨下的女……但最终,我,和这些女子,都停止了哭泣。我们收拾了情绪,继续努力生活。我们带着自己的过去,也带着自己的愿景,来到北京,然后不停犯错,不停受伤,最终学会选择,学会自愈。北京不只是北京,每个在外拼搏、追梦的人都能找到自己的声音。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 这个世界有你的时候时间短

    这个世界有你的时候时间短

    这是阿福的中短篇小说自选集。作者的目力所及,笔力所至,多为当代都市生活。但偶尔也涉及偏远题材,如“荒原之夜”写遥远的知青生活,“大凤小凤”写更遥远的民国生活,“国权老爹”和“小村的故事”写的是乡村人物,“闵介生和他的高个妻子”和“一个做姐姐的老姑娘”写的是文化大革命时期的普通人的生活,“尘封的记忆”写睡梦中的潜意识,“一封遗书”写同性恋者的心理活动等等。本自选集的最后一篇“这个世界有你的时候时间短”,以意识及颠覆意识的多角度表达,并以集中的和散点的意识流互为结构,描述现代生活的复杂斑斓。
  • 浮光祸世

    浮光祸世

    魔疆有女,唤颌天,身无歇,沦乡甸。玄中一世,颜如玉,命多舛,陷辗转。邂逅相遇,何由系?乾坤寄,玲珑碧。颠沛流离,逐通缉,舍生弃,擒入狱。女中豪杰,被豹击,现奇能,斩其毙。歹贼寇欺,共下地,正惨凄,他怜惜。阴阳昏醒,润愁绪,身不知,她无依。暧昧啼鸣,骤生情,两相趣,缠绵忆。雨落独泪,心无忌,雨打萍,叹伶仃。催婚在即,无能逆,晓身份,贵为稀。何去何从,岂可提?天本泠,地无心。