師曰：護身延生者，莫大於斗真拘魂煉陽九光於罡炁。故聖人云：出入斗中，身強炁盛，延壽益筭，萬邪皆避者是已。又云：萬法皆從斗出，萬神皆從斗役，是知一切法、一切行持，非斗莫能通應。故聖師必以昇斗度人者，以異學士通仙致真，存無守有，坐役三界，制御六天，則此法實三奔之一秘，登真之階梯也，可不敬之。
第一太星精，名玄樞神，四陽明魂，曰天樞魂。神斗天之太尉，司政，主非。上極九天，中監五嶽飛仙，下領學真之人，天地神靈，莫不隸焉。
第二元星精，名北台神，名陰精魂，曰天璿魂。神斗天之上宰、主祿。
上總天宿，下領萬靈，學仙之人莫不隸焉。
第三真星精，名允極上真神，曰真人魂，曰天機魂。神斗天之司空，主神仙。上總九天高真，中監五嶽靈仙，下領學道求仙之人，莫不隸焉。
第四紐星精，名遊根神，曰玄冥魂，曰天樞魄。靈斗天之遊擊，主伐逆。上總九天鬼神，中領北帝三官，下監萬兆，伐逆不臣，悉隸焉。
第五綱星精，名太平神，曰丹元魄，曰玉衛魄。靈斗天之斗君，主命錄籍。上總九天譜錄，中統鬼神簿目，下領學真兆民合籍，悉隸焉。
第六紀星精，名命機神，曰北極魄，曰閱陽魂。靈斗天之太常，主昇進。上總九天上真，中總五嶽飛仙，下領學道之身。凡有功勤，得轉輪階級。
第七關星精，名亢陽神，曰天關魂，曰搖光。大明斗天之上帝，王天地截運，如四時長短，天地否泰，劫會推遷，莫不隸焉。
第八帝星，名曰高上玉皇神，曰八景虛元君。第九尊星，名日太微玉帝神，曰七晨七素君。二星是帝星大尊精神也，見之者壽，修之者仙。昔漢相霍光家奴名還車，忽見二星在斗中，明非常，乃拜而還，遂年六百歲。
師曰：常以月三七日夜半入室，按手定炁，閉目內視，乃一身冉冉起上，飛昇北斗魁中，背真人星坐。良久為之，覺我形如在斗中也。極念為之，常覺體中熱，是真炁合德。存斗中星辰，光下注我身，照映內外。又存九星三大神。
次存三元大神。
上元大神，名奇劍，字靈剛，著紫宸鳳羽紫帔，虎錦丹裳，左珮，右璫，兩手握流金火鈴。
中元大神，名旋度，字素康，項負圓光，扶晨冠，絳羽帔，龍帶虎裳。
下元大神，名抗萌，字流鬱，著扶華綠冠，黃鳳羽帔，龍衣虎帶，佩流金火鈴，手把日芒。
三神與我對坐，令背元辰坐。我心拜之，精思恍惚，存三大神問：何不速來稽首？答曰：畏六天三官衆魔。三神共怒，振鈴吐氣，煥激八方。又忽見一女子，狀如嬰兒，在三神前向我坐，吐紫煙，直入心中，呼日：斗中九精陰靈玉清上妃，名密華，字鄰倩。仍嚥液九過，叩齒九通，左手撫心。
呪曰：
太上丹靈，玄光飈煥。九緯啟旋，暉炁澄散。紫宸幽燭，七曜蔚散。二景奏明，陰陽以判。四度運昌，雲津回灌。吉辰啟氣，上昇九元。據斗攀罡，奉見三君。問我稽留，何不昇仙。我則稽首，畏鬼莫前。帝乃赫莊，口銜日根。左破六天，右蹙鄧山。流鈴上煥，魔首碎分。逐我七魄，強我三魂。藏斗內揮，九精在心。紫霞洞映，飛光萬尋。和魂制魄，六胎修煉。精感變曜，玉妃忽見。坐當我心，俯視仰盻。其名密華，厥字璘倩。吐納朱氛，和平百關。自服錦帔，鳳光鸞裙。腰帶虎錄，龍章玉文。手執月華，頭巾紫冠。騰躍太霄，駕景蓋雲。書名太素，我得飛仙。起浮空洞，垂瓊太元。上造朱房，役使萬神。紀分二度，還返嬰顏。北帝激雷，南帝火陳。東倉啟燭，赫赫雷震。西流雙扑，鳴音倡鈞。四舉起躍，薦我玉真。遂乘八景，遨遊紫煙。畢，提手如初，咽液三十過，叩齒九通。祝畢起，向西北再拜，閉目存密華上，已上素炁。
師曰：凡一日、三日、五日，存泥丸宮，咽液五十過，叩齒九通，左手捻兩眉中心，微呪曰：
太上紫暉，九通之神。華蓋七落，迴耀萬神。動御高靈，靜和景炁。陰陽流灌，三炁中分。遊濟無外，煥明眾天。今月啟晨，來登泥丸。無精結感，化為大神。名曰奇劍，厥宇靈剛。正坐斗中，遊我明堂。鳳羽紫帔，虎錦丹裳。左帶玉珮，右腰金璫。手把流鈴，頭巾晨光。吐炁溉灌，泥丸以康。魂魄和同，植華柱梁。使我飛仙，超虛躡空。上造上清，策虎命龍。北朝玉帝，瓊琳上宮。西謁太素，稽首三元。畢，更按手，
咽液九過，叩齒九通。又祝畢起，北向再拜。次西北再拜。
師曰：常於七日、九日、十三日，存絳宮，嚥液五十過，叩齒九通，以右第一指微搯念呪，捻心微呪曰：
太上紫真，九炁中靈。包括萬度，璇璣煥明。飛霞流曜，暉燭玉清。玄蓋衆神，來應心庭。飛光落景，中元充盈。六府啟開，華液泯平。魂魄制煉，得真之精。感至觸變，億化立成。忽見大神，正坐安房。整然朝真，百節開通。攀斗據魁，盻日百方。其名璇度，厥字素康。絳羽華帔，龍帶虎裳。身充寶曜，項負圓光。首巾飛晨，芙冠飛昂。使我飛仙，超浮太空。上造紫闕，北朝玉皇。役使萬神，衆靈奉迎。心上生華，慶雲永昌。鳳簫泠泠，鸞吹鏘鏘。畢，更按手，咽液九過，叩齒九通。又呎畢，再拜如前。
師曰：常於十五日、十九日、二十二日，存丹田宮，咽液六十過，叩齒九遍，以左手第二指捻人中，微呪曰：
太上紫皇，煥朗中樞。九緯炳靄，光透太微。萬神仰鎮，千神植牙。七度捻人中。微祝曰：分葩制陽，表順執陰。以和其暉，啟陣玄根。物羅囗囗，肇月惟吉。觀應臍內，紫炁發霄。飛光縱墜，煉我魂魄。華精瑩蔚，忽見大神。上宮靈貴，名曰抗萌。厥字流鬱，正坐臍中。乘斗九炁，吐納雲液。平血理胃，黃鳳羽帔。龍衣虎帶，囗啟日根。頭巾綠芙，腰流火鈴。煥電映無，使我飛仙。超空躡浮，上造玉房。攜帶霄虛，役使萬神，天地同休。更按手，咽液二十遍，叩齒九通。又祝乃起，向本命再拜。
師曰：已上謂之昇斗奔辰，能拘魂制魄，益炁延年。招真致靈，皆從此起。
臥斗
師曰：凡旦暮臥，先存九皇星在臥席上。身於床前立北向，兩手捧心，閉炁暝目，存天上北斗并帝尊九星，依當時所皆之位，乃見冉冉來下至席，列如圖。令天關作月建斗形，長九尺，廣六尺，乃遶於真星之外。若時朔日之夕，即并存晨蓋之星俱下，亦列如圖。乃從魁下至斗口，於尊星外入魁中，正偃臥，閉目存思其星作圓光之象，星紫色，剛赤色，連遶其星，如步圖者。今我頭首九極，使真炁入於泥丸，令真星正當頂上，存真炁紫光隨身入泥丸，并溢出混頭腦之地，光映洞徹，足躡尊星，心念飛仙，令太微制我三魂。小屈左足，以鑷之足躡帝星，心念飛仙，令高上拘我七魄。伸右足以躡之，左手把北台。北台，元星之精也。仰左手小舉之，抱元星下綱，使星形在虎口。右手執璇根。璇根，紐星之精也。覆右手，執紐星綱，使星在虎口上。
次安身如法訖，閉目存有九星君。
第一太星精，名玄樞上真。願臣飛仙，乘虛駕浮。存星在左手小指前。
第二元星精，名北台上真。願臣飛仙，遊行洞臺。存左手把之。
第三真星精，名九極上真。願臣飛仙，得治三玄。存星在頭上。
第四紐星精，名璇根上真。願臣飛仙，玉名列為飛仙。存星右手執之。
第五綱星精，名太平上真。願臣飛仙，登行上清。存星在紐星右？
第六紀星精，名命機上真。願臣飛仙，名書太微。存星在綱星右。
第七關星精，名玄機上真。願臣飛仙，得使玉童。存星次紀星君。
第八帝星精，名高上玉皇君。願臣飛仙，得登後聖之堂。存星在魁星中，綱連紐星，令對右足心。
第九尊星精，名太微玉帝君。願臣飛仙，得入丹闕玉房。存星連太星綱，今對左足前。次都存見九星，叩齒三七遍，咽液三七遍。
呪曰：
九星太精，北極真君。益我胎精，強我三魂。左引日華，右拘月晶。辰中黃景，元虛上真。使我飛仙，上登紫宸。神虎玉符，備守生門。萬邪伏法，受煉斗君。視畢良久，乃存斗星之精，忽然入洞房，存席上九星并綱，一時分精，作促小之形，後炁戶卻入洞房中，偃魁口口口口口前，即是席上頤中兩處具有也。洞房魁中，左有黃老君，王色黃綉衣，右是我神與黃老君對坐；口有泥丸赤子帝君，向外坐，光照一身，內外洞徹，三閭百節，皆令赤色。
呪曰：
洞房元精，赤子太尊。斗光華蓋，來照泥丸。保煉骨血，拘制魄魂。使臣飛仙，乘雲登晨。上朝玉帝，太乙元君。祝畢閉目，息念忘形安眠。
師曰：外北斗陰精政仙，使靈洞房。致北斗陽精，使五臟自生，遂得成仙景，進行上清。月朔存華庭紫蓋，唯月旦一存席上下分，精入洞房也。先存九皇畢，即存晨蓋，次祝九星名，以至于畢也。平旦欲起，密叩齒二七通，咽液二七過。
呪曰：
天元上斗，中有七童。上清紫精，在兆身中。華晨紫蓋，太素元宮。投聖靈炁，下入洞房。使我飛仙，得昇太極玉堂。祝畢，存九星歉然不見。翔夕辰蓋亦然。所云平旦起者，謂專行此法耳。若夜中別行他務，亦宜祝而後起。
迴元訣
師曰：奔辰臥斗巳行，然下學之士，積功穢罪，未能消蕩，須行此法，懺洗愆非，方可登真矣。
每丁卯日夜半，於寢床平坐，北向，按手暝目，叩齒七通，仰存七星煥明在天。
祝曰：
存賜明星從斗飛入兆口中，光芒日散，竟在心中，內外光徹。當存斗中缺一陽明星，餘如故。
第一太星，玄樞陽明天樞魂神上玄君，七過。願得臣七世以來，下逮臣身，陽罪陰愆，皆令消除。所向如願，萬事合心。飛步七星，與天相傾。名刊斗辰，延紀億年。
丁丑日夜半，於寢床平坐，北向，按手暝目，叩齒七遍，仰存七－星煥明在天。
祝曰：
存陰精星從斗飛入口，竟在肺中，餘如前。
第二元星，北台陰精天璇魂神上玄君，七過。願得臣七世以來，下逮臣身，陽罪陰愆，皆令消除。所向如願，萬事合心。飛步七星，盈滿四神。虛飛行七元，名刊玉虛，上登紫清。玄駕無，出入利貞，與天同符。
丁亥夜半，於寢床平坐，北向，按手暝目，叩齒七通，仰存七星煥明北方，良久。
祝曰：
存真人星飛入口，徑在肺中。存訖，心再拜，咽液、叩齒，餘如前。
第三真皇，九極上真天機魄精上素君，七過。願得除臣七祖以來，下逮臣身，生罪、死過、積惡、私匿、違犯天地水三官者，皆得消滅。目明徹視，鑒洞幽無。飛行七元，名書上清。役使萬靈，上登玉庭。駕景乘空，與天相傾。
丁酉夜半，於寢床平坐，北向，按手暝目，叩齒七通，仰存七星煥明北方，良久。
祝曰
第四紐星，璇根玄冥天權魄精上虛君，七過。願得除臣七祖以來，下逮臣身，無恩無德、不仁不孝陰惡之罪數千萬計，皆令消減。服食納精，日以進益。飛登七元，錄刊太玄。上列玉皇，乘飈九天。役使神靈，日月同新。
丁未夜半，於寢床平坐，向北，按手暝目，叩齒七通，仰存七星煥明北方，良久。
祝曰：
存丹元星飛入口中，覺在胃內。咽液三九遍，餘如前。
第五綱星，太平丹元玉衡魄靈上玄星君，七遍。願得除臣七祖以來，下逮臣身，內外穢罪深沈，過數千萬億，記在幽關者，皆令消滅。當令太玄素景紫宮右侍玉女、左侍玉童，日月同輝，位為真王。
丁巳日夜半，於寢床平坐，北向，按手暝目，叩齒七通，仰存七星煥明北方，良久。
祝曰：
存北極星君入口，竟在腎中，陽日左，陰日右。咽液二七遍，餘如前。
第六紀星，命機北極閱陽魂靈七丹皇虛君，七遍。願得除臣七祖以來，下逮臣身，所犯所存賊惡罪過、姦逆辭妄列在帝君，皆令消滅。百癘康愈，體炁利貞。名書仙臺，列位上清，役使萬靈。
月晦日夜半後，雞未鳴時，於寢床外束向，平坐，按手，叩齒，仰存七星煥明北方，良久。
祝曰：
存天關星飛入目瞳，陽日左，陰日右，通映兩目，內外洞然。
第七關星，玄陽天關瑤光太明上皇道君，七遍。願得除臣七祖以來，下逮臣身，間昧逆罪、五罪五刑、身中之神數千萬億，記在北帝鬼宮者，皆令消滅。當令神精八達，坐在立亡。耳聽絕音，同生紫光。刊玉太素，洞覽鬼形。名書帝軒，命均二明。飛行七元，寢宴紫清。
六甲日夜半，於寢床坐，任意首向，握固閉炁凝和，良久。叩齒九通，存北斗九皇煥明於頂上，令光芒相映。
祝曰：
存帝尊二星來J飛入泥丸中；洞照內外，通生紫光。咽液三九過，若六甲六丁日且晦日同者，重行之。
第八帝星高上玉皇八景靈元君、第九尊星太微玉帝神素七辰元君，九遍。願得除臣九世父母以來，下逮臣身，諸丘山水源大小罪過、名上死籍、陰匿陰賊、惡伏、姦藏、欺事有億萬計，列在鬼帝鄧山上，死罪條例之愆，記北上九元太極真人黑簿者，乞九天元太上尊帝王元君，皆令罪事消除。飛行七道，上登玉清。洞遊太元，乘景晨生。北宴八素，與日相傾。總朝真妃，攝御萬靈。
无上三天玉堂正京高奔內景玉書卷下竟
