余乃生居漳水,業本豪家,幼習儒風,曾叨鄉貢。嗟浮世速如激箭,傷時光急若瀑流,未免退跡玄門,棲心冠褐。外丹達恍惚杳冥之旨,內氣明溯流胎息之源,功勤未及於旬年人驚不老,壽算已瑜於五紀自覺如斯。有此靈通,故難緘默,謹吟三十首,號日《朗然子詩》。呈同道望迥心,聖意非遙,人自疑惑。時宋端拱戊子歲季冬,住洛京通玄觀內,偶興述之。朗然子書。
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