①煮药罐：将配制成的药物装入布袋内，扎紧袋口，放入清水煮至适当浓度，再将竹罐投入药汁内煮15分钟，使用时，按水罐法拔于需要的部位上，多用于风湿病等症。常用药处方为：麻黄、蕲蛇、羌活、独活、防风、秦艽、木瓜、川椒、生乌头、曼陀罗花、刘寄奴、乳香、没药各6克。
②贮药罐：在抽气罐内或玻璃罐内事先盛贮一定量的药液，药液量约为罐的2/3～1/3，使吸在皮肤上。常用药为辣椒水、两面针酊、生姜汁、风湿酒等。常用于风湿病、哮喘、咳嗽、感冒、溃疡病、慢性胃炎、消化不良、牛皮癣等。
（2）针罐：在留针的过程中，加拔罐。即先在一定的部位施行针刺，待有痠、胀、重、麻等得气感后，留针原处，再以针刺点为中心拔罐。多用于风湿痛。
（3）针药罐：在留针过程中，加拔药罐。即先针刺，得气后留针，再以针刺点为中心，加拔药罐。
（4）刺络拔罐：用三棱针、皮肤针等刺出血后加拔罐。即用三棱针或皮肤针等叩刺病变局部或小血管，使潮红、渗血或出血，然后加拔火罐。适用各种急慢性软组织损伤、神经性皮炎、皮肤瘙痒、丹毒、神经衰弱、胃肠神经官能症等。
效果独到，拔罐疗法的常用体位
拔罐时的体位和治疗效果紧密相关，在拔罐时，应根据拔罐部位选择相宜的体位。其原则是：能充分暴露治疗部位；使患者恬静持久；方便术者操作。
常用的拔罐体位有以下几种：
1.仰卧位
患者自然平躺于床上，双上肢或平放或放于体侧，下肢自然分开，膝下可垫以软枕。此体位适用于头面，胸腹，上肢内侧，下肢前面，内外侧部的拔罐治疗。
2.俯卧位
患者自然俯卧床上，胸前可垫于软枕，踝关节也可垫软枕。适用于项背腰臀及双下肢后侧的拔罐治疗。
3.侧卧位
患者自然侧卧于床，双下肢屈曲，上面的前臂下可垫着软枕。适用于肩、胁肋、膝以及上下肢外侧的拔罐治疗。
4.仰靠坐位
患者靠坐于手椅上的座位。适用于前头，面颊，上胸，肩臂，腿膝，足踝等部位的拔罐治疗。
5.俯伏坐位
病人俯首而坐，两手平放在桌上，暴露颈背腰部。此体位适于头后部、肩背及腰部的拔罐治疗。
家常拔罐的注意事项
由于拔罐简单易操作，很多人都在家里备了拔罐所用的器材，身体不适时就拔上几罐，非常方便。但是专家提醒说：作为一种专业的治疗手段，拔罐并不是想象的那么简单。所以，自行在家拔罐还是很容易出现意外，造成危险。如果乱施穴道，有时还会适得其反。所以，家庭拔罐一定要牢记一些注意事项，不能随意乱拔。
首先要注意拔罐所用的器材。中医多用竹筒，家用的如玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。
在拔罐前，要先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿一点着火的探子，动作要迅速，将着火的探子在罐中晃几下撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。但注意不要把罐口边缘烧热，以防烫伤。
拔罐的时间一般掌握在15～20分钟就可取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
家庭拔罐还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动，可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，防止走罐时拉伤皮肤。
拔罐有很好的医疗和保健作用，一般人只要稍加学习就能很快掌握，现在更是发明了真空吸气的拔火罐，只要把罐子按在想拔的部位，然后提动上面的手柄，罐子就吸附在皮肤上面了，简单易行，甚至自己就能操作，无须他人帮助。这种罐子少了点火的环节，功效就会差一点，但安全性非常高，很适合家庭拔罐用。
拔罐疗法的禁忌证和禁忌部位
拔罐疗法，虽然天然无毒副作用，但是它也有一些禁止病症和禁忌部位。在进行拔罐的时候要谨记这些病症和部位，以免给患者造成不必要的伤害。
1.禁忌病症
如果患有中度或重度心脏病、心力衰竭、全身性水肿、失血症、白血病、恶性肿瘤；全身剧烈抽搐或者痉挛；重度神经质或者术后部位溃烂；女性月经病，外伤骨折。有以上病症者禁忌拔罐。
2.禁忌部位
凡大血管通过之处、乳头、心搏处，鼻部、耳部、前后阴、静脉曲张出、显浅动脉分布处、孕妇腹部及腰骶部应当慎用。
拔罐疗法的禁忌证与不宜拔罐的部位，不是绝对的，有人用此法法治疗水肿、精神病、高热、活动性肺结核等，未见不良反应，且收效甚佳。也有用于乳头、心搏处、鼻部、耳部、前后阴等，无不良反应。何况拔罐疗法与其他疗法配合应用，亦有与其他疗法相适应病证，自当参合而定。但在临床应用时，以上情况要尽量避免使用，必须选用时，也应慎重。
颈椎病的拔罐调治法
颈椎病危害人民身体健康的常见病、多发病，发病率为15%左右。颈椎病泛指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征。目前国际上较一致的看法是指颈椎间盘退行性变，及其继发性椎间关节退行性变所致脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。
（1）针刺拔罐
取穴：大椎、颈夹脊
治疗方法：在病变夹脊处和大椎穴，用皮肤针叩刺，并在原处连续扣拔罐2～3下后静置留罐5分钟左右。
疗程：每周治疗2次，7次为一疗程。
（2）梅花叩刺拔罐
取穴：大椎、大杼、肩井、肩中腧、肩外腧
治疗方法：先用梅花针在上述各穴叩刺3～5遍，以皮肤发红、有少量血点为度。叩刺后拔罐，留罐15～20分钟。以拔出淤血为宜。
疗程：隔日1次，7次为1疗程，2个疗程间隔5天，3～4个疗程有显效。
除此之外，颈椎病患者还应注意劳逸结合，按时睡觉，枕头的高低软硬要适宜，并注意肩颈部的保暖。
腰椎间盘突出的拔罐调治法
椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
成年人椎间盘发生退行性改变，纤维环中的纤维变粗，变脆以致最后断裂，使椎间盘失去原有的弹性，不能担负原来承担的压力。在过度劳损，体位骤变，猛力动作或暴力撞击下，纤维环即可向外膨出，从而髓核也可经过破裂的纤维环的裂隙向外突出，这就是所谓的椎间盘突出。
许多腰椎间盘突出症的患者，由于缺乏防治知识，有的听之任之，结果病情不断加重；有的则受一些误导、误治，结果劳民伤财。拔罐疗法是治疗腰椎间盘突出最自然的治疗方法。
（1）针罐法
取穴：大肠腧、关元腧、肾腧、环跳、风市、承扶、殷门、委中、承山、阳陵泉
治疗方法：先针刺承扶、殷门、委中、阳陵泉。用闪火法吸拔其他穴位，留罐15～20分钟。
疗程：每日1次。
（2）针刺拔罐法
取穴：环跳、昆仑、阳陵泉、关元腧、大肠腧
治疗方法：环跳穴可深刺，使针感能传至足部，以除深邪。其他穴位有针刺感就可以，出针后拔罐，留针20分钟。
疗程：每日1次，7次为1疗程。
（3）刺络拔罐法
取穴：肾腧、阿是穴
治疗方法：用三棱针点刺上穴至微出血为止，立即拔罐，留罐15～20分钟。
疗程：隔日1次，5次为1疗程。
除此之外，腰椎间盘突出患者还应坚持睡硬板床，注意腰部保暖，需用宽腰带固定腰部，减少腰部前俯后仰的活动，病情好转后加强腰背肌肉锻炼。
失眠的拔罐调治法
睡眠是每人每天都必需的。良好的催眠药是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段和必要手段，能避免失眠对生命健康的严重危害。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是这么自然的事情去成了很多人的困扰，很多人被失眠折磨的心力交瘁，力不从心。长期依赖药物，必定会对身体造成伤害，拔罐是治疗失眠最天然的疗法。
闪火罐法
取穴：神门、三阴交、心腧、脾腧、胃腧、肝腧。
治疗方法：选择大小适宜的玻璃罐或真空罐，用闪火法将罐吸拔于背部心腧、脾腧、胃腧、肝腧，然后来回走罐数次，直至局部皮肤潮红。再将火罐吸拔于心腧穴，留罐10分钟。
疗程：隔2日1次，15次为1个疗程。
胃炎的拔罐调治法
胃炎是指胃粘膜的炎症，分急性和慢性两类。急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症，凡致病因子经口进入胃内引起的胃炎，称外因性急性胃炎，凡有害因子通过血循环到达胃粘膜而引起的胃炎，称内因性胃炎。
（1）单纯拔罐法（胃脘痛）
取穴：中脘、神阙。
治疗方法：采用单纯拔罐法，留罐10～15分钟。
疗程：每日1次。
（2）针刺拔罐法(胃溃疡)
取穴：凤池、大杼、膈腧、脾腧、足三里；天柱、肩井、肝腧、胃腧、三焦腧、上巨虚。
治疗方法：每次选1组，先用毫针做轻轻针刺，然后拔罐，留罐10～15分钟。
疗程：每日1次，10次为1个疗程。
除此之外，胃炎患者在饮食上一定要有节制，不能过饥过饱。一日三餐，按时吃饭，前后尽量不超过30分钟。进食时忌狼吞虎咽、饭前饭后饭中大量饮水、读书读报看电视等。对任何食物均应细嚼慢咽，有益的食物可稍多吃，不利的食物应尽量少吃或不吃。饭后不能马上睡觉或剧烈活动，应静坐10～30分钟。
肝炎的拔罐调治法
肝炎，是肝脏的炎症。肝炎的原因可能不同，最常见的是病毒造成的，此外还有自身免疫造成的。酗酒也可以导致肝炎。肝炎分急性和慢性肝炎。
刺络拔罐法
取穴：大椎、肝腧、脾腧；至阳、期门、胆腧。
治疗方法：选择俯卧位，先用三菱针点刺，微出血，出针后拔罐，留罐15～20分钟。
疗程：每天1次，10次为1疗程，两个疗程之间间隔7天。
另外，肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。
胆囊炎的拔罐疗法
胆囊是位于肝脏正下方的小器官。它的功用是贮存胆汁以备消化脂肪之需。胆囊发炎并肿大多是因为结石堵塞了胆汁从胆囊正常流往肠内通道的结果。另外，胆囊炎也可能是由肠道感染逐渐向上扩散所致。胆囊发炎时，病人的右上腹有剧烈的疼痛。随后有发烧、恶心及呕吐的症状，病情严重者会出现黄疸。此症需立即送医处理，否则可能会威胁生命。如果胆囊因某种疾病肿胀得太厉害而破裂，还会形成严重的腹膜炎。
按摩拔罐法
取穴：胆腧
治疗方法：先在胆腧穴上拔罐，留罐10～15分钟。起罐后，用右手拇指在胆腧上用力按摩15分钟。
疗程：每天1次，6次为1个疗程。
值得注意的是，在胆囊炎发作时，宜禁吃固体食物数天，仅喝蒸馏水或矿泉水。接着再喝果汁3天，可喝梨子汁、甜菜根汁、苹果汁等。然后才开始恢复固体食物，用生甜菜切碎加2汤匙橄榄油、新鲜柠檬汁、新鲜的苹果酱食用，这个饮食计划对患者很有帮助。
第三节 随身携带好医生——刮痧为健康清除垃圾
神奇的刮痧疗法
刮痧疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。具体操作方法就是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤。现代医学认为，痧是皮肤或皮下毛细血管破裂，是一种自然溶血现象，多出现在经络不通畅、血液循环较差的部位，它不同于外伤淤血、肿胀。刮痧可使经络通畅，淤血肿胀吸收加快，疼痛减轻或消失，所以刮痧可以促进疾病早日康复。
刮痧疗法是传统的自然疗法之一，它以中医皮部理论为基础，根据中医十二经脉及奇经八脉，遵循“急则治其标”的原则，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的目的。
