从前有个老人，每次遇上拖延、意外，或跟别人的冲突、困扰的时候，他就开始慢慢地数道：“一个马铃薯、两个马铃薯、三个马铃薯……”
他很少数到超过50个马铃薯，在他还没数完之前，所有的烦恼都烟消云散了，有的已经忘得干干净净，有的能够看到事情的真相。
咸淡指数 咸言淡语
得便宜处失便宜，贪什么。聪明反被聪明误，巧什么。是非到底自分明，辩什么。人争闲气一场空，恼什么。
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受益一生的情绪管理课
对有些人而言，情绪这个字眼不啻于洪水猛兽，唯恐避之不及！领导常常对员工说：“上班时间不要带着情绪。”妻子常常对丈夫说：“不要把情绪带回家。”……这无形中表达出我们对情绪的恐惧及无奈。也因此，很多人在坏情绪来临时，莽莽撞撞，处理不当，轻则影响日常工作的发挥，重则使人际关系受损，更甚者导致身心疾病的侵袭。本书教授读者一些控制情绪的方法，让我们做个快乐、开心的人，不让坏情绪损害身心健康。
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