在开始的时候，你应该想想如果这一切发生在自己头上，你将会多么的不高兴。在此之后，你需要把大部分时间都投入到那些你所期待的事物上。
目前为止，你也许已经开始明白这个练习的目的了。失去的痛苦和对美好的期望都可以为我们提供强大的动力，从而促进我们更好地利用吸引力法则去打造自己理想的生活。设想一下，如果没有那些你想要的，你的生活将会多么的可怕，那么，你还有什么理由不努力，你的热情就会被瞬间点燃，你应当认真地去面对人生，积极地去创造生活。
从这一刻起，你要找到你的目标和动力。了解自己的渴望并思考自己为什么会渴望，保持持续的激情和精神，相信你将拥有，你的希望终将实现。
感觉自己最想要什么
在信的人，万事皆能。
耶稣（约西元前5年~西元30年）
吸引力法则是宇宙的基本法则，你所关注的任何事物都将被吸引到你的生活。运用这条法则首先要做的就是确定什么才是你想要的。
判断什么是你最想要的办法就是感觉。在面对一个事物时，问自己这样一个问题：“我有什么样的感觉？”体会它并接受它的指引。
体会感受首先要明确你不想要什么。这样做的目的就是让你更清楚你真正想要的是什么。虽然根据吸引力法则，浪费时间思考不想要什么是一个坏主意，但是它会帮我们摒弃那些不想要的，确定我们最想要的。
其次是不要限制和怀疑。你的决定仅取决于一次特定经验的感受，不需要附加其他条件，譬如你认为自己没有能力获得，你支付不起，或者是你根本无法解决问题。你拥有宇宙中最伟大的智慧，你是自己生活的主宰，要坚信你自己的力量，感觉并选择出有利于你的事情。
最后，抛开怀疑和假定。如果你真正想要，就不要去理会你假定要的。你的渴望应当由你最美好的感觉而决定。你必须意识到——你才是主宰，而非命运，更不是环境，也不是其他任何一个人！
不要限定你的想象
如你做白日梦一样，如果你在想象未来的生活，那么你的想象必须抛开一切限制和约束，这样你的思路才会变得愈加清晰。如果你正想着“我要得到什么”，但内心深处却告诉自己——太不切实际了、别人是不会支持我的、我没有时间……抛开这些约束吧，只剩下“我要得到什么”。尽情地想象，坚持这些想法——“我要住进豪华的城堡、我想在更大的舞台上歌唱、我想用一年的时间走完想去的地方。”
不要管外界的所有束缚和限制，充分发挥自己无限的想象力，尽情地感受那种愉快、自由、飞翔的快感和愉悦吧！
幸福的引导
《音乐之声》这部电影里，上校的出现打乱了玛利亚去做修女的计划。当时的嬷嬷给了她一个非常中肯的建议，那就是跟从幸福的引导。生活总是会有意想不到的变化，我们每个时刻的感悟总会不同，跟从感觉的指引不断做出正确的决定，只要能让你感觉幸福。你越多地感悟幸福，就会拥有更多愉快，那么你将会有更开阔的心胸和更加充实丰富的生活。追随你的感受，不要怕前面那些沟壑和山峰，随时为下一次伟大的冒险做好准备，不要怕自己得不到想要的东西。
吸引力法则告诉我们，你吸引到的就是你所关注的——我们完全有能力做到，也有资格去拥有我们想要的一切。学会了这些，你还会怕你会有不幸的婚姻？你还怕自己身体不健康？你还怕自己得不到财富？
不要害怕
你充满热情和渴望但是到现在也没有得到自己想要的？你知道自己想要什么，你集中了精力，构想它，祈求它，你十分有效率地进行了行动，但事情却毫无进展。
原因是什么？事实可能是，你迫切地希望得到它，但是你对自己是否可以拥有它而感到怀疑。你过度地关注自己的缺失感，关注失去它你将会难过。在你的思想之中，潜伏着莫名的恐惧，你害怕自己的努力会白费。你要知道，这样你对宇宙发出的信号是——“我知道我得不到它，但是我非常迫切地想要拥有它。”
不要说“但是”
我们的目标未能实现的另一个原因就是“但是”综合症——“我希望……，但是……”这种矛盾的想法会带来诸如沮丧、怀疑、忧虑、焦躁、恐惧以及优柔寡断等负面情绪，这些无疑会阻碍目标的实现。我不得不说明，这些“但是”后面跟随的统统是借口。
我给大家列举一些“但是”的例子：我想要……，但是我觉得自己能力不够；我想要……但是我不值得拥有它；我想要……但是我以前总是失败；我想要……但是我只是因为不安于现状才想得到它；我想要……但是我压力太大了；我想要……但是我没钱；我想要……但是我运气很差；我想要……但是我还太年轻，等等。看了这些，你不觉得可笑吗？
行动力低下
谁没有经历失败和挫折？那种伤痛刻骨铭心让人绝望，但我给你的建议就是永不放弃。如果你坚信一切都会峰回路转，那么你最终会有好的结果。
玛格丽特小姐去一家单位应聘，结果被拒绝。但令人佩服的是，她丝毫没有放弃希望。她坚持着这样一个美好信念，前方会有一个更好的工作在等待她的出现。仅仅在两周后，她得到了这样一个消息：她获得了一个更好的工作而且就是在同一家单位——这个完全为她而设置的工作：在她上任之前还没有这样的工作。很显然，坚持希望让她吸引到了这样一份好工作。她仅仅是持续地期待它，她最终得到了。
我本人也有一段特别的经历。我非常想为我乡下的别墅买一个梳妆台和一面镜子，最终在一家家具商店找到了合适的梳妆台和镜子，让我不能接受的是卖家坚持要把这两件商品和床与床头柜搭配出售，但是那些我都不喜欢。事情最终产生了一个奇妙的结果，因为我听说有客人想买床和床头柜偏偏不要梳妆台和镜子，他们当时也不零卖。在过了不久后，卖家打电话给我说：“你太幸运了！你得到了希望的梳妆台和镜子。”我心里真是乐开了花。
所以，放宽心情，坚持期待。你要知道生活会把你想要的东西在一个合适的时间，一个合适的场所，用一种最适合的方式呈现给你。请记住，你所期待的事物都会有一个完美结局！
吸引力法则告诉你，你的生活中出现的那些都是你所关注的或者是你曾经关注的——无论你是否想要，它都会出现在你面前。
你得到的永远都是你想要的
有时候人生服务员给你上的菜并不是你喜欢的，但是有一点请记住，人生的餐馆不会上错菜。这道菜一定是你要求的，不会是别人的订单。
问题：服务员，我没有要过甘蓝。你怎么总是给我上这道菜？
回答：我总是给您上这道菜，是因为您关注的就是这个。
问题：服务员，我清楚记得我点的是法国蜗牛，你为什么拿来的是热狗？
回答：是的，先生。您下的单子是不能由文字决定的，最终决定的是您的下意识。如果您想要法国蜗牛，您必须下意识里有法国蜗牛的存在。
问题：服务员，我点的烤鸭，怎么会变成了一盘素菜？
回答：您好，女士。尽管您在说想要烤鸭，但您的动作明确表明您要一份素菜。
如果你不想要的东西已经摆在你的面前时该怎么办呢？你无法取消，只能重新预订。专注于你想要的东西，然后重新预订它，具体细致地投注你所有的精力和情感。
如何重下订单
假如你现在已经得到了过去期待的工作，工作了才知道需要出差，这将为你的生活带来极大的阻碍。没什么，这使你更清楚心中理想的工作是什么了。重新下订单，把精神集中于不会出差或者较少出差的工作上。当你持续关注这个心愿，你出差的次数将会变少或者你将得到另外一份不用出差的工作。一旦下了新的订单，就不要动摇，这样你发出的信号就不会是模糊的暗示了。
马克被炒了鱿鱼，开始的时候他感到非常沮丧。经过反思，他终于知道，几个月前，他在心里告诉自己：“我非常讨厌我现在的工作，我希望去做自己喜欢的工作。”他当时没有理解解雇自己正是自己所要求的，以致于在很长一段时间里颇受打击。当他意识到是自己的愿望实现了之后，他很庆幸现在的自己自由了，并可以随时去挑选更理想的工作。
他当时没有理会自己内心的真实需求，也战胜了来自家人和生活的压力，他坚持自己能够找到新的工作，最终他实现了自己的梦想。
你不能责怪谁，除了你自己。你必须理解你的想法和感受造成了你遭遇到生命中不好的一面，你不必为此找很多借口。当你知道你现在的生活正是因为你的想法才造成的，而不是别的什么原因——那么你应该考虑正确地使用这种力量来改变你的命运。
当你熟练地运用吸引力法则并可以准确地下单时，奇妙无比的生活才会真正向你打开大门。
三、智慧的力量
智慧的泉眼在心中
心灵的明澈清晰，也代表着十分自信热情的所在，这就是一个拥有崇高心智的人能够热切地爱且明白其所爱的根本原因。
布莱兹·巴斯卡（1623~1662）
数学家及哲学家
人类精神中潜藏的大智慧使得我们可以深刻地剖析自己的内心世界，正因为有了这种智慧的存在，我们才能够分析宇宙中每一个人的心灵，并找出大多数人心中深藏的秘密，并借由这种智慧之光，让所有虚伪欺骗性的心思都暴露在光天化日之下。
获得这种至高智慧的首要条件是相信自己一方面要远离妄念，另一方面不能轻信他人误入歧途。
既然生命的智慧和动力就在自我的身上，我们还有什么必要舍近求远去学习他人的智慧呢？我们还有什么必要从他人那里接受二手的智慧呢？与其做这种注定是劳而无功的事情，为什么我们不靠自我的力量获得成功呢？
当我们从自我出发，挖掘出自身的潜在智慧后，就摆脱了他人、书籍和机构的束缚，成为自我的主人。
当然我们依旧会认真向这些渠道学习，去其糟粕，取其精华。但仅此而已，它们只是辅助我们的工具，真正做主的还是我们自己，它们最多只是教师而已。勃朗宁就这个观点写过这样几句诗：
真理永远仅存于你心
万事万物均不可左右你之信念
人人心中均有不可捉摸之处
世之真理皆隐于此
“忠于自我”是世上最重要的法则之一，它的寓意非常深远。通俗来说，忠实于自我的灵魂是每个人都必须做到的。灵魂为生命带来思想和光明，其存在是人类和世界的福音。“忠于自我”是我们要坚持恪守的信条，是我们生存的基本道德，更是我们最真诚的灵魂之声。我们能听到灵魂之声来指引我们前进的方向：坚定地沿着这条路走下去，胜利的曙光就在前方！
如果我们能听到灵魂之声并据此行事，那么一切都会顺利很多。我有一位挚友，他的直觉敏锐而准确，且他生活做事绝对服从直觉的引导，所以他的生活一直非常顺利幸福。他将灵魂与肉体合二为一，这就是他总是能知道适时地做出正确事情的根本原因。
也许还会有人有这样的质疑：“如果我们的直觉发生错误，并且可能会伤害到自己或者他人，那时候要怎么办呢？”可以肯定地说：这是杞人忧天。我们完全不必为此忧虑，因为直觉不会伤害任何人。听从直觉的引导，它自会给予我们最为公正的结果。
当我们真正了解了自我的重要性，并开始主动获取心中的人生智慧之时，我们所接受的教育才能完全显现出其真正的作用，而曾经因自我封闭而困惑我们的神秘事物，也会很快清晰可见。总的来说，拥有智慧是接受教育的前提，是人类文明和世界文明进步的基础。
倘若我们能够聆听到内心深处灵魂发出的声音，那么一切就会带有新的意义，进入一个全新的阶段。这时我们自身也拥有几乎全部的宇宙智慧，并有能力探寻万物的真正核心和根源。借由这种方式，我们将不再被事物的表象所迷惑，并且可以轻易认清事物的本质，此时我们才终于云开月明，得到心灵的宁静。
知识与智慧
倘若我们可以安静下来，做好充足准备，就能在一切失望中得到补偿。
梭罗（1817~1862）
超经验主义作家
智慧来源于知识，同时又高于知识，它有很强的引导直觉的能力。知识好比金库里储藏的财宝，它可以用来购买智慧，可以说，知识只是丰富智慧的一种途径罢了。
一个想要获取智慧的人，他的思想要像孩童一样真实单纯，没有成见，没有骄傲，因为任何偏见都会成为获取智慧的绊脚石。自以为是的结果就是作茧自缚，它们的狭隘堵塞了通向真理的道路。这样的例子不胜枚举，在以往和当今社会中，很多潜在精英都是因为太相信自己的智慧而自以为是，结果错失了发现真相的良机。他们一次次错失了壮大自己的机会，只能越来越弱小，沿着别人的脚印走路。他们的行为阻碍了历史的发展，这就注定成为绊脚石，只能被时代前进的车轮碾压成泥土，最终灰飞烟灭不留一点痕迹。
蒸汽机发明初期，有一位在当时科学界很有名的科学家发表过这样的观点：远洋航行不可能用蒸汽作为动力，因为轮船根本装不下足够的燃煤。更具有戏剧色彩的是，从英国到美洲的第一艘蒸汽机船上居然有一本他写的书。
这个故事蕴藏着一个很有意思的事实：有些人在面对真相时会有意识地选择拒绝，他们宁可故步自封活在自己的臆想之中，也不肯走出来面对真相。这和宗教信仰、传统文化和真相来源都没有必然的联系，它很可能只是因为一种叛逆心理。
