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第10章 怎样构建精神图景(2)

我的一个朋友需要一个大小合适的垃圾桶放在院子的角落里。他找遍了商店、二手市场、旧货店,看了很多垃圾桶但大小都不合适,都不是他妻子想要的那种。

后来他注意到在他家旁边干活的工人,正拿着一些防水材料做成的桶。那些桶正是他们想要的那样。他过去告诉那些工人,他和他的妻子多么需要那样的一个桶。那些工人很理解,说这只桶他拿去用还能让它发挥点作用,否则他们就把它扔掉了。于是第二天在他家院里有了一只完全合适的垃圾桶。

有一次我去修车。“我相信我一定能修好你的车。”店主这样说道。“相信是个很神奇的东西,不是吗?”我边说边注视着他严肃的表情。

“说的没错,”他更热情地说,“我也是这样告诉给我干活的这班子人的。”他边说边看了一眼正给我洗车窗户的一组人。

“它会产生世界上最神奇的力量。”

这个人比那些给他干活的人年龄大不了多少,他是个一向勤俭的退伍老兵,现在已经建立了自己的事业。

“你自己一定有这方面的体会吧?”我问他。

“是的,确实如此,听我说!”他开始给我讲述,完全抛开我坏着的车。“当我离开部队后,确切地说并不是离开,事实是我的后背受伤了,住在部队的医院。我并不是说部队医院不好——他们的技术是一流的。然而当他们告诉我,我的后半生将要在轮椅上度过时,我丝毫不相信。我不能想象如果我成了残疾人将如何生活下去。我妈妈经常说的一句话浮现在我的耳边:只要有信念。每当遇到困难,她总是这样说。现在轮到我了,我对自己说,一切都会好起来,我确信都会好起来。我想象着我自己像别人一样健康地走路。我看到我变得强壮的画面,这个画面再也没有从我脑中消失。好吧,看看现在的我,看我都可以钻到你的车下面修车,看我是个残疾人吗?”

“这太神奇了!”我对他说。

“我再给你讲个故事,”他继续说道,同时示意他的两个工人为顾客的车加油。“刚开始时,我只有一小块地方,还被突如其来的一场火全部烧毁了,这令我非常着急。”

“我找不到另一个合适的地方,我当时的困境让我有了为别人打工的想法。然而一个晚上,在医院时的那个画面闪现在我脑中:我一定要相信自己。于是我又重新看到拥有自己的汽修店的画面,并且是在最合适的那个地方。这个想法整天在我脑中盘旋。‘两三天后一定能找到合适的地方,’我这样告诉自己,‘信念不会让你失望的。’这个想法伴着我入睡。”

“第二天我去找油漆匠,告诉了他我的想法,我把从火中救出的车放在油漆匠那里。‘那挺不错的,’他说,‘你可以找到这样的地方,我刚刚在另一个小区买了座房子,我可以租给你。’”

“那个地方就是现在这里,”他总结道,“这样的事情确实会发生的。”他看了一眼我的还在排队等着修的车说:“我要开始工作了,你可以把车先放着,过一两个小时以后再回来,我一定把它修得好好的。”

别欺骗自己说这些故事都是巧合而已。我要告诉你,这远远不只是巧合。意念,即你的下意识,会实现你的任何愿望,只要你相信它,遵循它的指引,就一定可以实现。

不断地充实你的愿望,拥有信念。这就是你的成功法则。

他通过精神图片钓到了鱼

我认识一位钓鱼爱好者,他在捕鱼活动中经常能够不停地钓到大鱼。同样的船,同样的诱饵,同样的时间,他的同伴们却一条鱼都钓不到。

当我问他这是什么原因时,他说:“我对它们使用了神奇的魔法。我告诉那些鱼去咬住诱饵,它们真的听话了。每次都会起作用,于是我每次都是这样做的。”

他在脑中看到那些画面,并且他相信真的会实现。

当我把这个故事讲给另一个钓鱼的人时,他却不屑地说:“一派胡言!每一个优秀的垂钓者都知道,只要那条河流中有鱼,就一定能够钓到鱼。”然而他不能解释为什么同一条河流,那个人可以钓到鱼,而他的同伴却不能。

这个法则在乡村俱乐部同样发挥作用,比如打高尔夫球。我和太平洋海岸的最棒的短射队员一起打球,他用他的5号或者9号铁头球棒可以把球打到任何他想打到的地方。

“你是如何做到的,乔治?”我问道。

“你一定打过壁球吧?”他说,“你知道如何在对面墙上设定目标,你再凭直觉判断需要多高多低才能打出正好的球。我正是通过打壁球学到如何定位的。你用球拍打球之前,一定会在头脑中先设想一下你的球会落到什么位置,在我打高尔夫球时运用了同样的法则。当我面对球场,开始打球时,我脑中会有一个我的球将会落到的那个位置的画面。当我打的时候,我能准确无误地把球射入球洞中。我并不是说以一个正确的姿势就可以做到,而是通过”视觉“。你应首先”看“到那个画面,然后你就可以做到。否则,即使技术很好的高尔夫球员,也不总能获得好的成绩。”

“我花费很长时间练习,他们也是同样。不同的是我总是让自己提前想象一下我想要球落到那里的画面。这其实是一种自信和信念。”

“想象画面”,现在你明白了吧,重要的不是知道如何成功,而是一种确信会成功的力量在起作用。你还在怀疑吗?

著名体育作家赖斯把这件事写成了一篇新闻报道。报道中写道,乔治总是可以让球准确到达任何想要它到达的地方:无论300米远的地方,还是近在咫尺的地方。

“高尔夫球对于我来说,”赖斯引用他的话写道,“是通过大脑来控制的。尽管会需要一些技术比如站姿,手法,摇摆等,但是我必须在打之前先在头脑中想象一个画面,看到我的球准确地落到我想要的地方。这个精神上的画面引导肌肉组织做出动作。如果没有这个画面,那么球会落到哪里只能是猜测而已。这种打球方式要求球员全神贯注于球,并且一定要有一些压力。”

如果你读过基恩·萨拉写的《高尔夫技巧》,你就会发现他写了好多有关精神画面、目标、集中精神、自信等方面的内容。所有的高尔夫球员都熟悉这个词“精神尝试”,即设置障碍物,使球员心理紧张。我学过的一个课程中就有水障碍试验。这是一个大约50英尺宽的水池,这个水池离球台大约120码的距离时,对于中等水平的球员最为合适。

俱乐部有一位成员,是一个出色的棒球和足球队员,但他从来没有通过这个水障碍。他无数次把球打到水中,引起我们的大笑。

一天我告诉他:“我知道是水影响了你,下一次不要想着水,打之前想象一个你把球打到球洞里的画面,完全不要考虑中间的水,只把它想成是一次简单的练习。”

后来他按我说的试了一次,他的球离球洞非常近。从那以后,他的球再也没有掉进过水中。

我看过的一些水球和台球比赛使我更加确信意识的控制力量。为什么不能呢?如果对高尔夫球起作用,那么对其他任何球都会起到作用。

路易·查普曼·安德鲁森讲了一个德克萨斯人的故事,这个人向一片树林射击14500次,竟然没有一次落空。安德鲁森先生总结说:“尽管我不认识这个人,但是我可以保证他一定是个精神力量运用者。只有他看到成功的画面,有足够的信心,他才可以做到这些。”

马库斯·巴赫博士在《他们找到了信念》一书中写到他和圣父打保龄球的事情。他发现圣父没有打过保龄球,但是他打第一次的时候就全部击中获得了成功。巴赫博士描述道:“他轻轻搓了搓手掌,就好像在说:‘上帝会指引它!’”

巴赫博士还写下了对整体运动科学的创始人之一里克特·菲尔莫尔的采访记录。他问菲尔莫尔先生,信念力是否可以作用于实际物体。菲尔莫尔先生回答说:“它会起作用的,它在任何地方都会起到作用。”

尝试一下

你愿意自己做一个小实验来证实这种能力吗?

找一些小石头,站到离一棵树或者一个池塘25~30英尺远的地方,朝树或池塘扔那些石头,通常情况下你不会百发百中。

那么停下来,告诉自己:你可以击中目标,同时在脑中想象一个清晰的画面,看到你准确地击中了目标。

你会发现很快你就完全可以准确地击中目标了。

别对自己说“这不可能”,尝试一下!

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