无论是做事情还是看问题，许多人都习惯于从自身出发，先要想到得到回报，很少考虑或者根本不考虑他人的需要。出现问题，埋怨他人这个不是那个不好，不从自身发现原因。这些不良习惯像一张罗网一样，紧紧地将我们束缚住，使我们“呼吸”困难，寸步难行。我们若想在社会上立足，就要养成审视自我的习惯。
向冷漠自私告别
有个人请求天使让他去观赏天堂和地狱，以便比较之后能聪明地选择他的归宿。
他先去看了魔鬼掌管的地狱。第一眼看去，他觉得十分吃惊，因为所有的人都坐在酒桌旁，桌上摆满了各种佳肴，包括肉、水果、蔬菜等。
然而，当仔细看那些人时，他竟然发现没有一张笑脸，也没有伴随盛宴的音乐或狂欢的迹象。坐在桌子旁边的人看起来沉闷，无精打采，而且都瘦得皮包骨。这个人发现那些人每人的左臂上都捆着一把叉，右臂上都捆着一把刀，刀和叉的把手有四尺长，使它们不能将食物送到使用者口中。尽管每一样食品都在他们手边，结果他们还是吃不到，一直在挨饿。
然后，他又去了天堂。情况完全一样：同样的食物、刀、叉与那些四尺长的把手，然而，天堂里的居民却都在唱歌、欢笑。
这位参观者困惑了。他不知道为什么情况相同，结果却如此不同。在地狱的人都挨饿而且可怜，可是在天堂的人吃得很好而且很快乐。最后，他终于找到了答案：地狱里每一个人都在试图喂自己，虽有一刀一叉，但四尺长的把手根本不可能使他们吃到东西；天堂上的每一个人都是喂对面的人，而且也被对面的人所喂，因为帮助了别人，结果也帮助了自己。
生活中，一些人冷漠自私，在他们固有的思维模式中，认为要帮助别人自己就要有所牺牲，所以事不关己，高高挂起。其实，别人得到的并非是你自己失去的，帮助别人就是在帮助你自己。
要想成为一个交际广泛的人，就要乐于帮助别人。人抬人，人帮人，做起事来才会顺利，事业才会发达。聪明人看到需要帮助的人会本能地伸出援手。当他们自己遭遇困难时，也会有人奇迹般地出现，并且会予以“相同的报答”。
帮助了别人，同时也就是帮助了自己。
在一个漆黑的夜晚，一位远行的苦行僧走到了一个荒僻的村落。在漆黑的街道上，他看见有一团晕黄的灯光从巷道的深处照射过来。
这时，身旁的一位村民说：“孙瞎子过来了。”瞎子？苦行僧愣了。他问身旁的村民：“那挑着灯笼的真是一位盲人吗？”
“他真的是一位盲人，”村民肯定地告诉苦行僧。
苦行僧百思不得其解：一个双目失明的盲人，并没有白天和黑夜的概念，挑着一盏灯笼走夜路岂不可笑吗？
灯笼渐渐近了，苦行僧向挑灯人问道：“敢问施主真的是一位盲者吗？”
挑灯笼的盲人回答苦行僧说：“是的，从踏进这个世界，我就一直双眼混沌。”
苦行僧问：“既然你什么也看不见，那你为何挑着一盏灯笼呢？”
盲人说：“我听说在黑夜里若没有灯光的映照，满世界的人都将和我一样是盲人，所以我就点燃了一盏灯笼。”
苦行僧若有所悟地说：“原来您是为别人照明。”
但那盲人却说：“不，我是为自己！”
“为你自己？”苦行僧又愣了。
盲人缓缓地对苦行僧说：“你是否因为夜色漆黑而被其他行人碰撞过？”
苦行僧说：“是的，就在刚才，还被两个人不留心碰撞过。”
盲人说：“我就没有。虽说我是盲人，什么也看不见，但我挑了这盏灯笼，既为别人照亮了路，也让别人看到了我，这样，他们就不会因为看不见而碰撞我了。”
一盏明灯，照亮了别人，也帮助了自己，这就是聪明人乐于助人的心得。他们总是乐于为别人点亮生命的灯，所以，他们的人生道路上也能平安和灿烂。
美国南部有一个州，每年都要举办南瓜品种大赛。有一个农夫每年种的南瓜都特别好，经常获得头奖。每当他得奖之后，总是毫不吝惜地将参赛得奖的种子分给邻居。
有一位邻居很诧异地问：“你能获奖实属不易。我们都看见你投入了大量的时间和精力来进行品种改良。可是，你为什么还这么慷慨地将种子分送给大家呢？你不怕我们的南瓜品种超过你的吗？”
这位农夫回答：“我将种子分送给大家，是帮助大家，但同时也是帮助我自己！”
原来这位农夫居住的地方，家家户户的田地都是毗邻相连的。这位农夫将得奖的种子分送给邻居们，邻居们就能改良自己的南瓜品种，同时也就可以避免蜜蜂在传递花粉的过程中，将邻近的较差品种的花粉传给自己家的南瓜。
相反，如果这位农夫将得奖的种子自己独享，而邻居们的品种无法跟上，蜜蜂就会将那些较差品种的花粉传给这位农夫的优良品种。这位农夫势必因在防范方面大费周折而疲于奔命，很难迅速培育出更加优良的南瓜品种。
赠人玫瑰，手有余香。分享和给予，常常是一种收获。
〖习惯处方〗
冷漠自私的习惯拉开了人与人之间的距离。一个过分在意自己的所有，无视他人困苦的人，终究会被社会抛弃。生活犹如山谷回声一样，你付出什么，就得到什么；你帮助的人越多，得到的就越多。因此，如果你有能力帮助别人的话，请不要选择冷漠。
化攀比为欣赏
让我们先来看一则寓言故事。
有一天，一个国王独自到花园里散步。使他万分诧异的是，花园里所有的花草树木都枯萎了，园中一片荒凉。
后来，国王了解到，橡树由于没有松树那么高大挺拔，因此轻生厌世死了；松树又因自己不能像葡萄那样结许多果子，也死了；葡萄哀叹自己终日匍匐在架上，不能直立，又不能像桃树那样开出美丽可爱的花朵，于是也死了；牵牛花也病倒了，因为它叹息自己没有紫丁香那样的芬芳；其余的植物也都垂头丧气，没精打采；只有十分微小的心安草在茂盛地生长。
国王问道：“小小的心安草啊，别的植物全都枯萎了，为什么你这么勇敢乐观，毫不沮丧呢？”
心安草答道：“国王啊，我一点也不灰心失望，因为我知道，如果国王您想要一棵橡树，或者一棵松树、一丛葡萄、一株桃树、一株牵牛花、一棵紫丁香等等，您就会叫园丁把它们种上，而我知道您希望于我的就是要我安心做棵小小的心安草。”
这则寓言告诉我们，不要因为盲目地和人攀比，而忘了享受自己的生活。很多时候我们感到不满足和失落，仅仅是因为觉得别人比我们幸运。如果我们不去和别人比较，那么生活就会快乐得多。
很多人都有和人攀比的习惯，比能力、比地位、比才学，好像没有比较，就不知道自己有多重；没有比较，一切成功都是枉然一样。
在小时候，我们就常被告知，雪花是独一无二的，没有任何两朵雪花是同样的。我们的指纹、声音和DNA也是如此。因此，可以肯定，我们每一个人都是独一无二的个体。
然而，尽管我们知道历史上从来没有完全像自己一样的人存在过，但我们还是习惯于将自己与别人相比。我们把他们作为标准来衡量我们成功与否。我们常常在报纸上读到某人取得了伟大的成就，然后很快就发现他们的年龄超过了我们，因此，我们从中得到了一点暂时的安慰：我们也还是有可能取得同样的成功的。
但是，把自己与别人相比是毫无意义的，因为你根本不知道别人生活的目标与动力以及别人独一无二的能力。别人有别人的才干，你有你的才干。盲目的比较，或者会使你妄自尊大，或者会让你变得自卑自怨。可以这样说，盲目攀比的习惯给我们带来的坏处是多过好处的。
每个人都有各自的特点，各自的长处和短处。不断地拿自己与别人相比，这是一种糟糕的习惯，它将会对你的自我形象、自信以及你取得成功的能力产生负面影响。
现实生活中充满了竞争，每个人都有对手。这些对手可能是你的同事、你的朋友、你的敌人。采用什么样的态度去对待你的竞争对手，看起来好像是一件小事，但却决定了一个人的成败。
很多人在与对手竞争时，都陷入了一种观念上的误区，那就是把对手视为敌人，不择手段地打击对手，以达到取胜的目的。
刘明和李海是一对十分要好的朋友，在一家公司的同一部门工作。因为部门主管升迁，公司准备在部门里选拔一个新的主管。消息传开后，大家都闻风而动，希望自己入选。后来传来内部消息，老板主要在考察刘明和李海，他俩的能力都很突出，尤其是刘明，办事能力强，为人也不错。
李海得知刘明就是自己的竞争对手后，暗下决心，想着一定要把刘明挤掉。但李海也明白，如果堂堂正正地竞争，自己不是刘明的对手。于是，李海四处活动，在上司面前极尽献媚之能事，除夸大自己的能力外，还处处给老板暗示——刘明有许多缺点，不适合这份工作。在李海的阴谋活动下，刘明被挤出这次竞争。
但是，当坐到那个梦寐以求的位置上时，李海才发现自己根本就不是胜利者。很多人对李海嗤之以鼻，李海的工作无法顺利开展，而且李海每次面对刘明时都心怀愧疚。仅仅过了半年，由于工作没有成效，李海就被免职了。
在新时代的职场上，不可避免地存在竞争。适当的竞争能够促进一个人快速成长，也能促进一个人各方面不断成熟起来。这一切的关键是你对竞争对手持什么样的态度。
一个没有对手的动物，一定是死气沉沉的动物。人也一样，一个没有对手的人必定会成为一个不思进取的人。生活中，出现竞争对手不是一件坏事，因为竞争对手会让你充满活力。
有了竞争对手，不能整天盘算着如何打击对方，而应从欣赏的角度，处处学习对手，并以对手的标准来要求自己。因为，欣赏对方比打击对方更有效。
面临时下日趋激烈的竞争，与对手竞争相处时，要抱着欣赏对手，向对手学习的心态，以对手的长处来弥补自己的短处，这样就可以提高自己，并最后战胜你的竞争对手，从而走上成功之路。
〖习惯处方〗
和人攀比也是毫无意义的，因为总有人比你更好或更坏。每个人都有自身的价值，每个人都有自身的用处。养成了处处和人攀比的习惯，你也就失去了生活的乐趣。
尽职尽责但不要贪功
怀特多年辛苦努力地工作，终于晋升为公司的副董事长。如果一切顺利的话，他一定会成为董事长。他自己也深信董事长退位之后，他一定能升上去。他的能力、交际手腕及商场经验都没有丝毫问题，没有任何理由可以阻碍他的希望实现。
可是到了前任董事长退位的时候，怀特却被忽略了，外来的人成为了新董事长。
怀特的太太艾丽斯特别执拗而且念念不忘此事。艾丽斯因失望和屈辱而备感沮丧，便把丈夫当作出气筒。
与艾丽斯完全相反，怀特却非常冷静。虽然能明显看出怀特也伤心、失望和困惑，但他仍能沉下心来应对此事。怀特原本是个性格敦厚的人，所以没有生气与激动的表现并不令人惊讶，但艾丽斯一直责备他说：“你想说些什么就全部告诉那些家伙，然后辞职吧！”
怀特却无意要那么做，反而表示想要与新董事长一起工作，尽己所能地去帮助他。
实际上，要抱这种态度并不容易，但是怀特想到这样大的年纪还要转到别的公司服务，也必须多考虑，而且如果自己留在副董事长的位置上，今后也会得到公司的重用。
愤愤不平是一些人企图用所谓不公正、不公平的现象来为自己的失败辩护，使自己心理得到一些安慰。可实际上，作为对失败者的安慰，怨恨是非常不可取的办法。怨恨是精神的烈性毒药，能毒杀人的快乐，并且能使成功的力量逐渐消耗殆尽，最后形成恶性循环。
自己并没有多大本领而又非常怨恨别人的人，几乎不可能与领导、同事相处好。由此而来的同事对他的不够尊重，或者领导对他工作不当的指责，都会使他加倍地感到愤愤不平。
怨恨的结果常常使人更加郁闷、烦恼。就算怨恨的原因是真正的不公正与错误，怨恨也不是解决问题的好方法，因为它很快就会转变成一种习惯情绪。一个人如果习惯于认为自己是不公平的受害者，就会定位于受害者的角色上，并可能随时寻找外在的借口。即使对最无心的话在最不确定的情况中，他也能很轻易地看到不公平的证据。
一般情况下，习惯性的怨恨一定会带来自怜，而自怜又是最坏的情绪习惯。这个习惯一旦根深蒂固，如果离开了它，就会觉得不对劲、不自然，而必须开始去寻找新的不公正的证据。心理学家认为，这类人只有在苦恼中才会感到适应，这种怨恨和自怜的情绪习惯，会把自己一直想象成一个不快乐的可怜虫或者牺牲者。
产生怨恨的真正原因是自己的情绪反应。因此，只有自己才有力量克服它，如果你能理解并且深信：怨天尤人不是使人成功与幸福的方法，你便可以控制住这种习惯。
一个人若有怨恨之心，就不可能把自己想象成自立、自强的人。喜欢怨恨的人常把自己的命运交给别人，把自己的感受和行动交给别人支配，像乞丐一样依赖别人。如果有人给他快乐，他也会觉得怨恨，因为对方不是照他希望的方式给的；如果有人永远感激他，而且这种感激是出于欣赏他或承认他的价值，他还会觉得怨恨，因为别人欠他的这些感激的债并没有完全偿还；如果生活不如意，他更会觉得怨恨，因为他觉得生活欠他的太多。
在大多数情况下，怨恨是我们自己招来的。所以，我们还应该自己想办法，消除这种抱怨，把自己从抱怨中拯救出来。
任华和张敏两个人在一家公司工作，平时关系相处得很不错。
