其实也没必要把零食当成洪水猛兽，这东西限制狠了，孩子当着家长不吃背着家长吃，不如把零食的危害讲给孩子听，偶尔给孩子吃一下零食解解馋，这样孩子才不会把零食当成宝贝一样，越吃不到越想吃。
8.妈妈：自己吃饭VS奶奶：喂着吃得快
宝宝多大时可以自己学吃饭呢？宝宝自己吃饭时弄得到处都是饭菜，桌子上、椅子上、地板上，还有宝宝的脸上、衣服上，哪里都沾满了饭粒。面对难以清扫的“战场”，你是否还坚持让宝宝自己吃饭呢？
阳阳4个月大的时候我开始给他喂辅食，那时候我就一本正经地一天三顿做饭给他吃，当然需要喂他。到阳阳会坐了，他每天就坐在自己的宝宝椅上，和我们一起用餐。当然也需要喂他。到1岁了，阳阳开始对喂饭反感了，喂他吃饭的时候老是抢我手里的汤匙，不愿意让我喂他。我知道，这是他的自我意识开始萌芽，所以每次吃饭都给他一把勺子，让他自己吃。小家伙非常开心。
直到爷爷奶奶来，阳阳又开始“被喂饭”了。
“从明天开始，别让阳阳自己吃饭了。”婆婆边收拾餐桌边和我说。
“怎么了，妈？阳阳吃饭不是挺好的吗？现在都快能用小勺子熟练地吃饭了。”我也在帮着收拾地板。
“好啥啊？你看看他弄得这桌子、椅子、地板上，吃完饭都要收拾好长时间，他的衣服也得天天换。”婆婆抱怨着，“阳阳还是太小了，刚一岁多点，现在学吃饭早了点，再等等吧！而且你看，弄得哪都脏不说，还浪费时间，一顿饭要吃一小时，你晚上回来有时候还要加班弄东西，睡得那么晚怎么行啊，时间长了身体怎么能受得了？现在阳阳吃饭还是喂着吃得快，他自己吃饭费时费力还吃不好。”
拗不过婆婆，只好每天我们吃饭前先喂阳阳吃饭，阳阳不乐意，婆婆就连唬带骗地喂他吃。
这样一发而不可收。阳阳开始时还为剥夺自己的劳动权而生气，但时间长了，小家伙的惰性开始显现，不但不反对喂饭，而且拒绝自己吃。每次都是不喂不吃，喂多少吃多少。而且也不再坐在儿童椅上安安静静进餐了，而必须一边看着电视一边吃，要么就是一边玩玩具一边吃，甚至阳阳前面跑，奶奶后面追着喂。
我不厌其烦地给婆婆讲自己吃饭对于一个小孩子来说，既是有好处的，也是能做到的。我告诉她，一般说来，发育正常的孩子都可以在两岁左右学会吃饭，这是他们应该具备的生存能力。但由于一两岁的孩子动作协调性较差，刚开始学着吃饭时，常搞得汤汁四溅，饭粒满身，这都是很正常的，阳阳将自己的身上弄得脏兮兮的，有时候一天要换两三次衣服，这些都很正常。
孩子学习吃饭的过程也是孩子心理健康发展的重要过程，当孩子通过自己的努力吃饱饭时，他会有一种成就感，和走路、玩玩具一样，孩子自己吃饭也是求知欲和好奇心的表现。正是这些扩展了孩子的认知范围，培养了他们的独立能力。而且当孩子通过自己的行为感到自己具备影响环境的力量时，他会初步品尝到成功的滋味，这对他来说是非常重要的。
宝宝一岁到一岁三个月时，手、眼的协调能力迅速发展，如果这时候给予适当的诱导，则会有事半功倍的成效，这个时期也称为“黄金诱导期”。阳阳就处于这个时期，所以我就抓紧时间对他进行诱导，但这个过程可不是一天两天，想让他一下子就和我们大人一样“吃得很完美”，那是一件“根本就不可能完成的任务”。为了阳阳的健康成长，我们大人多打扫几遍卫生、多给孩子洗几次衣服，这些都是值得的。
但奶奶的反驳也很有效：“谁不是家长喂大的？！阳阳爸爸也是被我喂大的，现在不也没什么问题。况且，我不是想偷懒，而是想早点把家务做好，可以早点带阳阳去外面玩。你们不是常说，要带孩子尽可能多地接触自然吗？我就是想让阳阳早点吃好饭，多接触接触自然。”
奶奶的辩解也有道理，于是阳阳的喂饭问题就一直拖了下来。
智慧爸妈箴言
当宝宝开始抢饭勺时，他就是想自己学吃饭了。其实，宝宝五六个月到九个月这个时期是练习手部抓握能力的发展期，这个时候就应该让宝宝练习使用餐具的正确姿势，这是训练宝宝自己吃饭的前置准备期。
等到了一周岁的时候，宝宝就可以自己学习吃饭了，这是实际诱导期。这个时候宝宝自己吃饭会经历一个把饭弄得哪都是的阶段，家长一定要做好充分的心理准备，不要像阳阳奶奶那样过于急躁、缺乏耐心，或认为孩子还小，等长大了自己就会吃饭了。殊不知，这个时候你一把夺过孩子手里的汤匙，会使他产生一种受挫感，日后可能会形成自卑心理。
还要注意的一点就是尽量不要让孩子在吃饭时被烫着，或大声呵斥孩子，以免孩子对吃饭有不愉快的回忆或产生恐惧心理，从而不肯再自己吃饭。
9.幼儿园开放日上的尴尬
吃饭是个小事，但对孩子的成长来说一点也不小。能自己吃饭，就说明孩子已经掌握了一项最基本的生存本领。这是孩子独立的开始，是孩子自尊、自信的萌芽。可以说，剥夺了孩子自己吃饭的权利，就剥夺了孩子的自尊、自信、自爱、自强的权力。
转眼间，阳阳3岁了，我和阳阳爸爸开始忙给阳阳找幼儿园的事了。最后经过全面考虑和衡量之后，暂时选择了我们小区的幼儿园，并决定周日趁幼儿园有半天开放日的时候带阳阳去幼儿园实际考察一下。
幼儿园的开放时间是周日上午九点到中午孩子吃完午饭。不到九点我和婆婆就到了幼儿园，发现很多家长已经在院子里等着了，也有几家和我们一样是带孩子来参观的。原来孩子们吃早饭的时间是不允许家长进去观看的。
吃完早饭接下来就是做早操的时间了。只见孩子们在老师的带领下排着队走出来，排好队，音乐响起来了，孩子们在老师的带领下做操还真有模有样的，阳阳看着别的小朋友做，他也在边上学了起来。
整个早操、游戏、上课的过程，阳阳都表现得很好，甚至离开我和奶奶，在老师给安排的小椅子上坐下，和其他小朋友坐在一张桌子上。直到吃午饭时，阳阳才表现出不习惯。
小朋友们做完游戏，回到教室里，洗手，准备吃饭。阳阳也跟着其他小朋友一起做，并且坐在自己的椅子上。饭菜一上来，别的小朋友拿着勺子就开始吃起来，其他几个来参观的小朋友也吃了起来。只有阳阳看着大家都在吃饭，又看看自己的饭菜，盯着奶奶，自己不动手，等着奶奶来喂他。老师看着阳阳不吃饭，就过来关切地问他：“小朋友，你为什么不吃饭啊？是饭菜不好吃吗？你看别的小朋友吃得多香啊！”
“我在等奶奶来喂我吃饭，我不会自己吃。”阳阳此言一出，惹得大部分家长都朝这边看过来，弄得我和婆婆都特别尴尬。
“那今天老师来喂你吃饭好不好？”老师看出我们的尴尬，赶紧替我们解围。
老师喂阳阳吃饭，阳阳还真吃了不少，米饭全吃完了，菜也吃了不少，还喝了半碗汤。再看别的小朋友，基本上都能把盘子里的饭菜吃完，而且用勺子用得很好，基本不怎么把菜或者汤洒在自己身上。
公开课后，园长对我说：“阳阳表现得很好，只是吃饭是个问题。我们幼儿园鼓励孩子自己做好自己的事情，刚才您也看到了，这些3岁的孩子已经能够自己洗手、自己吃饭了。现在离下学期开学还有段时间，你们最好利用这段时间让孩子自己学会吃饭，这是孩子迈向独立的第一步，对于孩子来说是意义重大的。所以，家长需要重视起来。”
老师的一席话对我和奶奶的触动都很大。我是后悔自己当初没有坚持自己的想法，奶奶则是对自己的经验产生了质疑。
祖孙三人慢慢走回家，一路上阳阳兴奋不已，奶奶则心事重重。我知道这是奶奶在反思自己的行为呢。
吃晚饭的时候，婆婆主动拿出阳阳的小碗和小勺让他自己吃饭。阳阳可能是看到幼儿园的小朋友都能够自己吃饭，所以也一改以往的懒惰，拿着小勺子开始吃起来，自然是和以前一样弄得到处都是。这次我学聪明了，在阳阳的座位底下铺了几张报纸，等他吃完后把报纸收起来就行了，不用再费劲拖地板。毕竟稍微大些了，阳阳自己学吃饭也容易了很多，看着他进步这么快，我想到正式入园的时候他肯定能自己熟练地吃饭了，我悬着的心也终于放了下来。
但事情并不像我想得那么简单，阳阳自己吃了一段时间饭后就没了新鲜感，加上吃得太慢，婆婆看着他吃饭就着急，他也急着去看动画片便没心情自己吃了，还是缠着奶奶喂他。婆婆在他旁边坐着，虽然没喂他，但一个劲地给他夹菜，一会儿问他吃这个吗，一会儿又说多吃点这个对身体好，这样阳阳吃饭的速度就更慢了。
老人家疼孩子我也没说什么，但觉得这样下去阳阳还是学不会自己吃饭，便让老公和婆婆换了位置，吃饭的时候阳阳就坐在我和他爸爸的中间，婆婆想给他夹菜也不方便了。阳阳对我的安排很不满意，吃饭的时候故意拖拖拉拉，吃得很慢，经常要我们比赛才能吃完。
“阳阳，从今天开始，我们吃完饭之后就去客厅了，你什么时候吃完就什么时候离开餐厅。”我给他下了最后通牒，因为每天吃完晚饭我们全家会在客厅一起看会儿电视，当然主要是陪阳阳看动画片。阳阳很享受全家人在一起的这段时光，因为他喜欢热闹，好动，自己一个人是待不住的。
果然，吃完饭后我就示意所有人都离开，刚刚还很热闹的餐厅一下子变得冷清下来，这样的孤单是阳阳从来没有经历过的，他匆忙扒拉了几口饭就跑到客厅说他吃完了。婆婆一听就急了：“阳阳有没有吃饱啊，肯定没吃饱是不是？奶奶再带你去吃点。”
我装作若无其事地说：“阳阳吃完啦，吃完了就过来看电视吧！妈，阳阳说自己吃完了就肯定吃饱了，您不用管他，我去刷碗，坐着陪阳阳看动画片吧！”
第二天晚饭，阳阳明显比之前吃饭快多了，只比我们晚了十几分钟，我赶紧鼓励他：“阳阳吃饭真是快多了啊，妈妈相信你明天要是吃饭的时候不说话，你会吃得和我们一样快的。”
阳阳听了我的夸奖，之后吃饭果然快了很多，等到正式入园的时候，他已经可以自己用勺子熟练地吃饭了。
智慧爸妈箴言
一般孩子在学走路的时候，就有了自己学吃饭的欲望，这时候家长可以给宝宝一把小勺子让他学吃饭，这样可以锻炼宝宝的动手能力和全身协调能力，别看只是把饭送进嘴里这个动作，对宝宝来说可不简单呢！
3岁以上的宝宝上幼儿园，基本上都是宝宝自己吃饭，所以让宝宝自己学吃饭是很有好处的，而且可以说是孩子越早有自理能力越好。
另外，切忌在饭桌上出现不同的声音，大人一定要取得一致意见，不能妈妈让孩子自己学吃饭，奶奶却在旁边喂孩子，这样孩子是学不会自己吃饭的。这样长大的孩子在别的需要自己动手的事情上也会有依赖性，自己不动手反而去找奶奶当保护伞和代劳人。
10.妈妈：规律作息VS奶奶：自由作息
（2）对有不良饮食习惯的孩子要进行相应的矫正。 (4)
