人生是一本读不完的书，我们终其一生寻寻觅觅努力探索人生的真谛，但是很少人能够在走到生命尽头之前，体悟出人生的究竟。人生的通关密码，对很多人而言，是永远不可理解的谜。
人生百年，老天给每个人一些人间游戏的筹码，有的人懂得规划、经营，不断营利孳息，最后向阎罗王报到的时候，还有很多存款；有些人不但很快告罄，而且留下一屁股的债。人生如棋局，每下一步棋就会有不同的结果，人生如三岔路口，每一条路径，都有不同的风景。人生充满惊叹号，每天眼睛一张开，就是一个新生命的开始。世界瞬息万变，我们不知道下一分钟又会有什么事情发生。人在天地之间，飘忽不定，经常漂泊，今天在这里，明天也许会是在那里，谁能预料呢？我们只是过客，不是归人。唐朝大诗人李白《春夜宴从弟桃李园序》有“夫天地者，万物之逆旅。光阴者，百代之过客。而浮生若梦，为欢几何？”的感叹。宋朝苏东坡《和子由渑池怀古》一诗也有“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。”的名句，对人生的无常，抱持无限的感慨。
消极的人面对无常的人生，只能无可奈何的逆来顺受，过一天算一天，能活多久算多久，今朝有酒今朝醉，生活里只有今天没有明天。积极的人则能非常豁达、乐天知命、通情达理，面对无可奈何的人生，勇敢承担，坦然接受，以优雅的态度、沉稳的心情，表现淡定的智慧。
通达的人知道人生是不圆满的，因为世界本来就变动不羁，宇宙的定律：变是唯一的不变。“常者，无常也；无常者，常道也。”处在变动不羁的世界之中，我们只能以变应变，也只能以不变应万变。苏东坡《赤壁赋》一文说：“盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。”宇宙的现象是千变万化的，这种千变万化的现象是恒常不变的原理。所以个性沉稳、淡定的人，面对人生的得得失失、祸祸福福，不会大喜大悲，而能以平常的心理看待，得也如此，失也如此，“圣人之心，如明镜止水，物来不乱，物去不留。”处理天下万事万物，经目不经心，怎么来怎么去，悠然自得，超然自在。
个性通达、淡定的人知道人生是有限的，人生是求不完的。很多人之所以活得很痛苦，是因为要求太多，有太多的欲望。人对欲望的追求，有来自物质方面的，有来自精神方面的。人在物质方面的追求，譬如希望拥有好吃的、好玩的，有豪宅、别墅、名车、美酒、佳、名贵的珠宝、漂亮的服饰。没有时希望有，有时希望更多、更好。人在精神方面的追求，譬如希望得到尊严、盛名、学识、赞誉，等等。如果一个人没有自知之明，不能量力而为，就会不知所止，沉迷陷溺，失足伤身。人生的痛苦，多半来自一个贪字。贪名慕利，汲汲营营，疲于奔命，即使勉强满足心愿，也未必有福气享受。何况多半的时候是白忙一场，甚至要付出惨痛的代价，得不偿失。拥有财富的人未必能够享受财富，有能力买名车，未必有很多时间开名车；有金钱买山珍海味，未必有健康身体吃山珍海味。
个性知足、淡定的人明白要求不多才能很容易满足，凡事随缘自在，不贪心、不妄求、不计较得失，宽厚待人。天下没有十全十美的事，也没有十全十美的人。我们自己并不完美，何忍苛求别人完美？我们不要笑鹦鹉学语，我们自己也不会飞。懂得不要求、不计较的人，是幸福的人，是快乐的人。淡定的人看透人生的真相、生命的本质，一方面不会在意于自己的得失祸福，一方面也会体谅别人的喜怒哀乐。对别人的成功，真诚地赞美、欣赏；对别人的失败，真诚安慰、鼓励。
个性淡定的人知道要求愈多，烦恼就会愈多，所以对自己的生命不会抱持太多的期望，对别人、对老天，也不会有太多的要求。因为期望愈高愈难达到目标，目标不能达到，就会很难过。少一点要求，降低要求的标准，把得到当捡到，把所得到的一切都视为老天的恩典，就会很感恩、很感激，而不会有愤恨、抱怨。个性淡定的人凡事都能冷静思考，对于自己的成功，知道是因为努力而获得的成果；面对自己的失败，也明白是因为努力不够，老天希望自己更好。而对于别人的友善，会心存感谢；对于别人的恶意，则虚心检讨。
人生像回力球，什么力道打出去，就会什么力道弹回来。淡定的人个性沉稳，做事踏实，能够非常平允而客观地看待自己的生命，不会贪求、妄求，不会无理取闹、缺乏理性。淡定的人能够以平稳的脚步，一步一印、一掌一痕，明明白白、实实在在，不会急切，也不会躁进，平稳而真切地展现自己的生命价值。
