轻松表面上看是件好事，
实质上潜伏着深深的危机。
人的神经像一根弦。
既不能绷得太紧，
又不能放得太松。
人若太轻松，
就会使心理处于不良的竞技状态。
成天碌碌无为，无所事事，
也容易生病。
文武之道，一张一弛。
每日一言
适当紧张对健康很有好处
人生顿悟
有紧有松
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