冰心曾说，如果你简单，那么这个世界也就简单。
丁尼生也说过：“最伟大的人仅仅因为简单才显得崇高。”
简单是一种生活境界，是生活的一种方式，是审美的一种追求，更是平衡现代价值系统的一个支点，是自由的一种体现。其实，置身其中，便会忘却工作的疲惫、生活的烦恼、人生的忧愁。根植于简单这块土壤而绽放出的人生之花，必定是芬芳而悠久的。如此，简单又是一种美的境界。领略到简单的精髓，从而真正懂得只有简单的人生才足以培养豁达而从容的性格。
简单的生活并不是让人们过着清苦贫困的生活，而应该是现代人发自内心的一种精神需求。经过深思熟虑后的生活选择，是一种表现出真正的自我的生活，从而使生活目标和生活意义更加明确；是一种追求健康、丰富、平凡、和谐的心境；是一种让自然沐浴身心，在动与静之间寻求平衡的方式。
简单来源于心态的平和，正所谓“不以物喜，不以己悲”。热爱生活，积极地面对现实，认真地活在当下，真诚地善待他人，不虚伪地戴着面具，不强烈地苛求他人，也不和自己较劲。简单的人，都拥有一颗质朴之心。
如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福地生活，人要知足才能常乐，要宽容大度，什么事情都不能想繁杂。心灵的负荷重了，就会怨天尤人。唯有心灵的平和宁静，才能垒起我们快乐幸福的高台。花开花落，云卷云舒，我们都应淡然地走过。
本书以洗练的文字和丰富的事例，启示我们要洗净心灵的积垢，去除繁杂，用浅浅的微笑、用平和的心态拥抱简单，让心灵变得纯朴、自然、厚道。如果你给心灵一个休憩的时间，及时清理心灵的垃圾，从纷繁复杂的生活中走出来，营造一份淡定、一份澄明、一份雅致，那么心灵便在无声的滋润中得到一次轻舞飞扬的释放，性情也在潜移默化的修炼中上升到另一种至高至简的境界。
