恒天大陆，姜国，增城。
城的西面是宽广延绵的虎啸山林，林中有一瀑布，高达百丈，直冲而下，力道足有万钧，撞击顽石发出的轰鸣声更是震耳欲聋。
瀑布下，一个十六岁的少年正承受着这万钧巨力的冲击和捶打。
他脚下的顽石凹下去足有两寸，是少年常年在此抗衡瀑布造成的效果。
他身上青根突起，眼睛暴红，正艰难地将一块直径三尺的圆形铁板举过头顶。显然，他想利用铁板承受更强大的瀑布的冲击和捶打。
然而，瀑布太过狂暴，当铁板举起后，冲击力瞬间让他无法承受，双腿也开始颤抖起来。
膝盖渐渐弯了下去，少年无法支撑，眼看就要跪在顽石上面。
“小帆，不要跪！！！”瀑布边上，一位清纯脱俗、美丽如仙的白衣女子凝视着少年，叱喝道：“不要向命运屈服。”
“啊！！！”云帆心头一凛，怒吼着站直身子，奋力一举，终于将铁板举过了头顶。
白衣女子飘到云帆身边，立在虚空中说道：“这是修真的世界，只有实力才受人尊敬。只要实力够强，皇权不过尔尔，就连仙也会俯首听命。但这却不属于你，你若无法修炼，永远是个凡人，在修士眼中不过蝼蚁。而这就是你的命运，你甘心吗？”
“不。”云帆眼中满是不屈，倔强的应道：“我不是无法修炼，我只是暂时不能修炼，我将来一定能成为恒天大陆最强大的修士。”
“啊！！！”云帆再度怒吼着将身体绷直，任凭瀑布的万钧巨力透过铁板压迫、捶打他的身体。
白衣女子欣慰的笑了，说道：“这就对了，你是万世不灭的天，你要坚信这点。”
忽然，云帆眼中射出两道精光，如利刃般划破了虚空。
“不好。。。”白衣女子眉头一皱，一挥手，万钧瀑布刹那间流向虚空，解除了云帆的压力。
同时，她出手连点云帆十几个大穴。
渐渐的，云帆眼中的精光消失了，人也陷入了昏迷之中。
白衣女子叹了口气，将云帆带回林中木屋，心绪久久不能平静。
她叫封玲儿，十六年前逃离宗门的时候路过虎啸山林，偶然碰到了一件极为怪异的事情。
那一天，虚空中突然裂开一道缝，绚丽的七彩霞光从裂缝中迸发出来，天空在那一刻变得圣洁而浩然。
霞光中蕴含的神秘力量让她惊觉这就是‘天’，是‘天’降临人世了。
她不由自主地叩拜下去。
待霞光消失后，天空降下一个婴儿，一个眼中闪着无限风采的婴儿。
她手捧婴儿，心中明白，这婴儿就是‘天’，是永恒的仙。她要亲手将婴儿抚养长大，她要看着天在自己手中升起。
然而，在抚养的过程中，她意外发现，这婴儿的三魂七魄虽然完美得如天地之本源，却又如拼凑而来般互不相容，暴躁难安。弱小的肉身根本无法承受，婴儿竟然随时会爆裂而亡。
如此暴躁的魂魄即使再完美也不能修炼，因为恒天大陆的修士修的是元神、是魂魄。而这暴躁的魂魄本就在慢慢成长壮大，再去修炼，只会加速肉身的消亡。
封玲儿惊呆了，但她不甘心，她发誓，即使这是‘天’的命运，她也要逆天而行。
为此她想尽各种办法，包括用瀑布的万钧巨力来锤炼云帆的肉身，增强肉身力量去锁住暴躁的魂魄。。。
云帆苏醒过来，发现自己置身于一口沸腾的大锅内，全身插满金针，无法动弹。
但云帆并不觉得奇怪，他知道，这是姐姐以金针渡穴、蒸药入身的方式来强化自己的肉身。十六年间，他已经不记得被蒸过多少次了，就连蒸煮带来的煎熬也已习以为常。
云帆自嘲的笑道：“姐姐，我的魂魄又狂暴了。”
“这次狂暴距前一次已过去两年，是历次狂暴间隔时间最长的一次，这证明了强化肉身力量来锁住魂魄的方法是行之有效的。”封玲儿安慰道。
云帆说道：“但我似乎达到了锻体极限，无法继续强化肉身力量了。”
恒天大陆的修士有外三境、内三境和法三境之分。外三境就是锻体、脉冲和筋骨这最初始的三个境界，每一境又分九品，一品最低，九品最高。
外三境修的是‘力’，其中锻体炼体，修皮肉；脉冲冲脉，修经脉；筋骨健骨，修筋骨。
而皮肉为叶，经脉为枝，筋骨为根，当叶繁茂到一定程度，就会受制于枝，想要继续繁盛，就要先强枝。
锻体一品拥有千斤之力，二品拥有两千斤力，巅峰九品就有了万斤之力，想要再进一步，就要先强壮经脉，从而进阶到修士外三境的第二境‘脉冲’。
这修士的第一境‘锻体’是将天地元气化入皮肉，改造并激发肉体的无限潜能，从而获得极限力量。而第二境‘脉冲’是将天地元气引入经脉之中，不断冲击周身三百六十一道大穴，进而强化经脉，助肉身的力量再次强大。
云帆不同，他不可以借助元气来进行炼体和冲脉。因为元气会融入魂魄之中，增强元神，反而让云帆处于极度危险的境地。
他只能借助外力来达到元气炼体的效果，比如借助瀑布的万钧巨力来锻造肉体。
但是，不管是元气的由内而外，还是瀑布的由外而内，都会让皮肉的力量达到极限。在能够抗衡力达万钧的瀑布后，云帆已有了万斤之力，达到锻体极限，不强壮经脉，任凭你如何努力，力量也无法增加一丝一毫。
然而，瀑布的力量虽大，却只能练皮，无法透脉。因此，云帆才会有此一说。
“你放心，姐姐一定有办法让你继续强化肉身，困住日益壮大的魂魄。”封玲儿说道，忽然一指墙壁，只听‘噗’的一声，墙壁飘起一道青烟，留下了一个小孔。
“这是？”云帆疑惑的问道。
“这一指模仿的是刺穴剑法，只要力道控制得当，就能起到打穴冲脉的效果。”封玲儿凝视着云帆，“明天开始，我用这剑法击打你三百六十一处穴道，助你冲脉，每天八个时辰，你不能喊疼，更不能间断。”
