登陆注册
9407300000643

第643章 你吃得饱吗?

只是简单没想到的是,韩炎圣也在健身房跑步。

目光在空中对接的时候,简单脸上的表情有片刻的凝滞。

但是她很快就换上了一副笑:“真巧啊。”

韩炎圣“嗯”了一声。

其实不巧,他知道简单肯定已经把作业完成了空余时间会来健身房训练的。

韩炎圣关停跑步机,挂在脖子上的毛巾擦了下汗,问她:“玩的还好吗?”

“挺好的。”简单笑了下,柔和却透着点说不出来的疏远,这让韩炎圣的心里很不舒服,有一种患得患失的感觉。

她回答完韩炎圣的话就认认真真地投入到训练中去了。

训练的时候,她能感受到韩炎圣的目光似乎一直在盯着她看。

跟以前不一样,简单现在不会想歪觉得韩炎圣是在关注她,她只当韩炎圣是好奇举重是怎么训练的,没有回头看,也没有放在心上。

有的事情一旦不放在心上,就不会被分散注意力,她训练得很认真。

举重运动员的腿部力量是非常重要的,而简单的薄弱点也在这里,所以这段时间她的训练重心一直在腿部。

长时间高强度的腿部训练让她的小腿又酸又胀还有点痛,她坐在干净的地板上,用手揉了一会才把小腿肌肉上难受的感觉消退了一点。

今天不能再训练了,她清楚地知道身体不能再超负荷了,否则会事倍功半,说不定还会影响到时候的比赛。

得不偿失。

简单干脆起身准备回房间洗澡,时间差不多该到吃饭的时候了。

只是她没想到的是,韩炎圣不知道在什么时候已经走了。

也不跟她一声……

这个念头刚出,简单就摇摇头甩掉了。

这是韩炎圣的家,他进出没有必要多此一举刻意跟她打招呼的。

简单的眸子暗了一下,但是很快又恢复了平静,平静地像是一汪死水。

这一周姜芷珊也没有回家去,吃饭的时候她跟简单提起昨晚的颁奖典礼。

“我都没得到消息,早知道有这么一个颁奖典礼在这里开我就跟你一起去了!你也真是的,都不告诉我!”

简单笑了下,有点尴尬地说:“我也是突然被拉走的……”

“没事没事!”

姜芷珊也没有真怪她,就是遗憾没有跟最近新火起来的那个小鲜肉来个合照。

关键端着一个托盘过来,放到简单的面前。

“简单小姐,您的晚餐。”

她的晚饭是按照陈志强给她制订的表格另外做的,跟桌上的其他人都不一样。

简单说了句“谢谢”,就开始看着餐盘上的鸡蛋和鸡腿肉兴叹。

陈志强太严格了,弄得她现在就开始紧张起来了。

“你就吃这么点?”姜芷珊不相信地看着她问:“你吃得饱吗?”

“吃的饱……”就怪了。

细嚼慢咽吃完晚饭后,简单还是有点意犹未尽,她没忍住,又去要了一个水煮鸡蛋吃。

她实在太饿了,中午吃的也是轻食,早上也只吃了一碗粥。

再这样下去,她觉得自己要被饿死了。

可是没有办法,这个比赛,所有人都很重视,这事关举重社能不能在学校众多社团面前立足。

晚上回到房间没多久,简单就听到有人在敲她的房门。

是姜芷珊吗?

她还打算一会换了衣服,偷偷溜出去看奶奶。

结果简单走过去开门,看到的却是佣人领着之前来过的盲人推拿阿姨站在门口。

“简小姐。”听到开门的声音,盲人阿姨笑容和蔼。

“您怎么来了……”简单惊讶地问。

盲人阿姨笑笑:“我来给您做推拿呀。听说您马上就要参加举重比赛了,这段时间训练肯定很辛苦,所以我就赶过来帮你按按。”

简单迷茫地眨了两下眼睛。

这个盲人阿姨是怎么知道她要参加举重比赛的?难道是……韩炎圣告诉她的?

简单心里并没有觉得开心,反而觉得沉甸甸的。

韩炎圣对她越好,她就越难快速地从难过的情绪中抽离出来。

“那我进来了?”见简单没说话,盲人阿姨试探着问。

简单回过神,连忙把门彻底拉开。

“您请进吧……”

别人来都来了,没有让她直接回去的道理,再说了,她这几天肌肉确实很酸痛,而她记得这个盲人阿姨的按摩手法是真的很好。

反正去看奶奶时间也还早。

这么想着,简单就老老实实脱了衣服面朝床躺下。

盲人阿姨看不见,所以她脱衣服的时候就没有心理负担。

盲人阿姨在简单背上盖上一块柔软的毛巾,想起了韩炎圣对她说的话,一边替简单用九点法放松肌肉,一边叮嘱道:“训练这种东西,也要有一个度,过度训练的话容易造成肌肉劳损,到时候反而会影响到比赛的。”

简单沉默着没说话。

在这一点上,她跟盲人阿姨有不同的观点。

人体的极限是可以突破的,“度”这种东西,只要咬牙坚持住,也是可以突破的。

盲人阿姨见她没说话,知道自己劝说没用,只好不再说话了。

不过她真的是觉得奇怪了,大圣把她叫过来,却不准她说出来是谁把她叫来给简单的按摩的,而简单也不问,这两个人是闹别扭了?

盲人阿姨想劝说几次,又觉得她一个外人说这些不合适,最后还是什么都没说,专心替简单做推拿。

她感受的到,简单的肌肉很紧绷,是训练过度的原因。

约莫过了一个多小时,盲人阿姨给简单做完了全身的推拿按摩,收起毛巾道:“好了。”

简单有点睡着了,听到这话才醒过来。

“简小姐……”盲人阿姨欲言又止地说道:“你别怪我唠叨。你要是比赛真的想拿一个好成绩,训练就不要再过度了。”

看着盲人阿姨认真又严肃的样子,简单终于听了一点进去。

她点点头,想到盲人阿姨看不到,又补了一句:“好。”

最近她的训练强度过大,其中一部分原因当然是因为市运动,还有一部分原因就是她想做点事情分散注意力。

既然训练强度不能过头,那她就刷题吧,对她来说,这两者都是她分散注意力不去想乱七八糟的事情的好办法。

同类推荐
  • 因为遇见你

    因为遇见你

    三年的误会三年的折磨,坚持到了极限,逃离躲避。始终逃不过他的手掌心,如果没有遇见,是否能够救赎。她以为自己的坚持能够换来他的认可,没想到头来也只是看不见的深渊。所有信仰被人摧毁,她却始终舍不掉自己深爱的人。如果可以重来,依旧选择遇见他。--情节虚构,请勿模仿
  • 重生之天价影后

    重生之天价影后

    拿到影后的这一天,身为影帝的未婚夫和妹妹被捉奸在床,合伙推她坠楼。再次醒来,她更换了身份,重新来过。这一次,她定要报复那两个狗男女,让他们血债血偿!--情节虚构,请勿模仿
  • 拐个少主做媳妇

    拐个少主做媳妇

    (甜宠,虐渣1V1爽文)众人皆知陆阎王是个宠媳妇的主,却不知道简大小姐见陆阎王的第一面就把陆阎王埋汰了个净简大小姐:要不是因为他的身份,我怎么可能给他留脸面?众人沉默许久:……您这还叫留脸面??简大小姐不是简家最废最纨绔的吗,怎么突然成了简家继承人?还少主?简柒笙:哈哈哈老子是天才,没想到吧陆阎王:我媳妇最棒!!!每一个想找简大小姐麻烦的人都被狠狠的扇了巴掌,第二天就会变得神经兮兮,导致众人根本不敢靠近这位简大小姐女主负责天天开心男主负责追女主宠女主爱女主[多马甲无逻辑爽文+无误会无青梅竹马+联手虐渣]
  • 愿无岁月可回首

    愿无岁月可回首

    “苏念,你不要太过分了!”某人气急道。“是谁当年不告而别,是谁私会前女友!”苏念一脸理直气壮。“苏念,你可以侮辱我,请不要侮辱我的感情!”某人开始咬牙切齿……
  • 与之微暖时光

    与之微暖时光

    未遇见你,我是波澜不惊的死水——灵倾:你是我梦醒时分思念的心头朱砂——帝祀:对于老婆,某人的准则就是撩不停,宠不停!“老公,那是什么?”“给你的花海。”“阿祀,你这是做什么”他们不是结婚了吗?咋地还让她做他女朋友“想跟你谈个甜甜的恋爱······”因为你还没谈过,想跟你尝试一步步的甜蜜,从恋爱到订婚,再结婚:万一小老公身体太弱一不小心就挂掉了怎么办,她表示还能抢救抢救。跨越时空延续的爱情,愿你能铭记我的容颜,若你遗忘········不好意思,绑也要绑回去!!
热门推荐
  • 北宋帝国梦

    北宋帝国梦

    新书发布《凡夫俗子的挣扎》一外卖小哥穿越北宋,成为宋徽宗次子。暗中猥琐发育,为避免靖康之难做准备,然后一发不可收拾....
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 鸿天剑神

    鸿天剑神

    三千世界,万道争锋。平凡少年叶天,融合神秘紫光,闯圣域,战天骄,论道三皇五帝,历经一千七百五十次战斗,悟不朽剑道,登临万道之巅,成一代剑神。
  • 重生空间八零小媳妇

    重生空间八零小媳妇

    新书《穿书后,我成了男主的舅妈》已发布更新。 秦雪车祸醒来发现自己回到了八零年代,更让人惊怵的是肚子里多了颗球是什么鬼,谁来告诉她这是什么情况!那个帅帅的哥哥不是不喜欢原主的吗?怎么竟是孩子他爸!楚墨霖:出个任务回来怎么家里从垃圾场变干净了不说,那个任性嚣张不讲理的妻子怎么变成了温柔可人的绵羊了?而且那个肚子是怎么回事?宝宝2:哥哥,爸爸妈妈真傻,看来我们是被爸爸充话费送的吧!得到的是宝宝1给的一个没救了的眼神!欢迎加入《重生空间八零小媳妇》,群聊号码:947814976
  • 万妖帝主

    万妖帝主

    地球突变,整座城人间蒸发!苏逸与全城人诡异的来到异世界,这里妖魔横行,王朝争霸,没有现代文明的和平,只有弱肉强食!好在他的手机也跟着产生异变……神、魔、妖、佛、仙等,全都被他拉入手机中,为他所用!万妖我为帝,万神我为主!
  • 素怀诗草

    素怀诗草

    我与高升同志相识已经多年。最初,他给我的感觉是气质儒雅、为人谦和,后因工作关系接触多了,感到他勤于思考干事练达。近日有幸读到他的诗作,让我对他又有了新的认识,感到他才思敏锐、心存高远,大气荡然。这部《素怀诗草》小诗集,是他发自心底对学习、工作、生活的深刻思考和感知感悟。内容涉及较广,既有从政从经的体会、对当代人情世故的诠释,也有对世事国事家事的观察和理解。特别是对改革开放以来家乡变化的讴歌和赞叹,表达了对祖国、对事业、对家乡及对朋友的深厚情感。
  • 回忆的另一端是收望

    回忆的另一端是收望

    缘分这种东西,真的很奇妙。让本该永远不会再见的两个人重新有了交集。一次相遇,次次相遇,有了不可分割的感情。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 快穿之遇上坑货系统

    快穿之遇上坑货系统

    作为一个资深死宅的沈月有一天突然被告知绑定了系统。“开什么国际玩笑,天大地大我漫最大!我才不去做什么鬼任务呢。”“那好,抹杀吧。”“不不不,统爹,我开玩笑的。”某女毫无节操地说道。于是某女在被无良系统不断坑算的道路上越走越远……“呜呜…自己选择的路跪着也要走完。”某女仰天哀泣。
  • 九天道主

    九天道主

    九天之颠谁争锋,太墟之中欲崛起,一句九天之内谁称尊,唤醒了太古诸强,一条逆天之路,从此开始。