登陆注册
955300000013

第13章

我。

“我这种人一看就是埋在人堆里就找不出来的丑小鸭型,想想都很泄气。季霄怎么可能喜欢我呢。这本来就是妄想嘛。”颜泽咬着男生刚买来的台湾香肠。

“唔……这个问题么……要我安慰性地赞赏你是不大可能的。”毫无疑问,新凉被凶狠的目光击中了,“不过,你也并不难看啊。”

“不难看算是善意评价么?”

“这不能怪我,看看你平时除了穿校服都穿些什么,什么迷彩外套啦,阔腿裤啦之类,你以为你是HIP-HOP式美国老兵么?在这个90%的女生都会化淡妆的学校,顾夕夜同学不化妆是因为天生丽质,你这是因为什么?”

“很麻烦。”女生耸耸肩。

“其实你也长得挺好,只不过完全不会打扮。你照照镜子吧。”男生还真说到做到从包里掏出手机打开摄像头伸到女生面前。

颜泽一边盯着屏幕一边听着画外音数落:“你那眉毛,修一下又不会死,你是想COS蜡笔小新还是怎样?还有啊,使用一下遮瑕膏又不会死,你是非得在别人享受你大眼睛的美貌的同时附赠黑眼圈么?还有头发,每天早上好好用水梳一下会死么,你是做离子烫失败变成烟花烫了?”

“有那么失败?”女生脸色难看地抬起头。

“比你想像的还失败。”男生叹了口气,“你说哪个男生会喜欢这种不男不女不修边幅的生物啊。”

女生嘟起嘴抓抓脑袋:“你也看不惯么?”

男生一愣:“这个……我是无所谓啦,可是季霄不一样啊。你想想他平时对自己是怎样苛求的,就知道他对女朋友会怎样苛求啦。”

“……也是。那种袖口沾到点灰都要立刻回去换衬衫的人。”

“所以说嘛!”男生注意到已经走到女生家楼下了,点点对方的额头,“你到了,回家好好想想吧。不要怨天尤人,首先要自我改进。我也回去睡觉了。”

“拜拜。”颜泽目送男生转身走远。身影消失在十字路口的转弯处。

你。

你是这样的人。

即使家境优越,也从不像某些学生那样把高档跑车开到学校炫富,甚至从没有让家里的车到学校接送过一次。

有讨人喜的个性,如果少了你,聚会的场面就会冷清不少。即使面对“不男不女不修边幅的生物”也可以宽容地耸耸肩,“我是无所谓啦”。

虽然大大咧咧嬉皮笑脸,却懂得照顾人体贴人,坐在身旁,即使不说话,也令人觉得安心。难怪会被夕夜和卓安那么优秀的女生喜欢。

可是当被问到“为什么在这么广阔的黑暗里能火眼金睛地找到我”的时候。

你的回答是自嘲式的:“因为我很习惯黑暗了。”

没有人可以想像那个有点无厘头、有点花心、热血又阳光的王子般的你,会不开灯坐在黑暗的房间里。

没有人可以想像你也会有那样无能为力的语气。

--家里的日子一天也不好过。

然而,倾听者才刚刚有那么点心痛,你就又换出喜调的温暖神色。

--只要能够微笑着面对,就说明一切都过去了。

如果从一开始喜欢的人是贺新凉,也许即使是单恋也会变得很幸福吧?

颜泽踏上最后一级台阶敲敲家门,里面传来熟悉的“谁呀”。女生一低头,微笑着说:“夕夜,是我。”

“呐,小泽,我想问你个问题。”

“你哪根神经搭错了,”颜泽白了一眼倚靠着房门的夕夜,“听你那口气是想分家?”

“没有啊。”

“那就有话快说嘛,做什么铺垫?”

“小泽,那个,如果有不喜欢的人跟你表白你会怎么办?”

“这个嘛。要看是男人还是女人啦。”颜泽从泡泡堂的房间里退了出来,扔开鼠标,换了个姿势,转身面向夕夜。

夕夜有点无奈:“不要表情那么严肃地搞笑。我说真的嘛。”

“这种事情你经历得比我多吧。”

“可是以前都不是熟人啊,随便找个借口就拒掉了。”

“也就是说你想拒了人之后,还想继续和谐相处做朋友?”

夕夜认真地点点头,拖出椅子在颜泽身边坐下。

“你直接跟他说你有男朋友了嘛。”

“问题是没有啊。我上哪儿找个人来冒充?”

“熟到这种地步么?连你名花无主都知道。”

“嗯。”女生略微迟疑了一下。

颜泽撑着下颏思考了一会儿:“他怎么向你表白的?”

“发短信过来的。”

“哈啊?太没诚意了吧!表白这种事应该郑重地当面说。”

“现在放假嘛,而且就算当面说我也不会喜欢他啊。”

颜泽突然扑哧笑出来。

“干吗?”夕夜莫名其妙。

“我突然想起初中时那谁当面向你表白的情景了。当时你好像回答的是‘我也喜欢你啊’,然后无情地打击掉刚开始兴高采烈的对方,补充了一句‘就像喜欢别人一样喜欢’。”颜泽没辙地捂住肚子,“我是打那时开始知道‘瞬间石化’是怎么回事的。”

“……那是小时候的事了好吧。”夕夜郁闷地扶正笑得东倒西歪的颜泽,“你快帮我想正经办法啊。”

“他平时表现出很喜欢你了么?”颜泽好不容易才正色道。

夕夜摇头:“没有啊。所以我才觉得突然嘛。”

“那么,你就这么回:一直以来我只把你当做普通朋友,你也没有表现出对我有什么特别,像这样突然表白让我觉得很突然很意外。我还是希望彼此的关系维持在原来的程度上……这么说就可以了,如果对方是通情达理的人应该会理解的。”

“嗯,这么回挺好的。”夕夜掏出手机准备按照颜泽说的回复。

“说实话我挺不喜欢这类男生的。”颜泽离开电脑椅,爬上床盘着腿说,“一看就是非常自私非常自恋的人。”

“为什么?”夕夜的动作停下来,疑惑地看向颜泽。

“你想啊,他从来也不对你付出什么,却整天想着回报,并不是不知道怎么追女生吧?这种事除了木头应该都了解。现在这种男生太多了,好像他随便表示点什么女生就应该热情地贴过去。不是我说,你喜欢新凉还是正确的。”

夕夜错愕:“怎么又扯到他了?”

“虽然他外表看起来很花心,但从不会这么随便地对待女生。就算是不喜欢的女友,也会很认真地在节日准备礼物。至少,表白的时候会选个公众场合。其实我觉得那样被拒也没什么丢面子的。任何女生都不可能喜欢偷偷摸摸的地下情吧。”

“说得也是。”夕夜赞许地点点头,“我也觉得,现在认真的男生太少了。”

“说不定他给你发短信的同时还在勾搭别的女生呢。”颜泽指指夕夜手里的手机,“是我认识的人么?”

“当然啦。”夕夜再度停下欲发短信的手指,“季霄嘛。保密哦。”

“什么?!!!”

“你干吗反应那么强烈啊?”夕夜顺势将手机递到颜泽面前。

“我从来没有对女生说过这样的话,但现在必须要问你:可以和我交往么?季霄”

“他不是喜欢柳溪川么?”

夕夜微怔,继而笑出来:“什么啊。柳溪川是他表姐呀,你太孤陋寡闻了。”

“表……表姐么?”事先完全没听说过呢,颜泽愣愣地重复道,好半天才缓过神来,“不、不过,这家伙口气还真是狂妄啊,这哪像表白,分明是讨债嘛。”

夕夜讪笑着:“这话出自他口一点都不奇怪哦。”

问题是,原来季霄喜欢的人真的是夕夜。

真的是夕夜。

还在放假前的期末考准备阶段,就已经放弃了的暗恋。原本早该带着伤口悄然离开了。可是,悲伤怎么又卷土重来?

“帮我复习一下吧。”季霄像往常一样扔过历史书。

历史复习到最后阶段,总是一成不变的同桌互相抽问。

少年一如既往地不在意自己极端以自我为中心的措辞和语气。颜泽侧头看过去,原本刚好覆到眼睑的刘海顺着他的低头垂下来,在鼻梁处投射下一片薄薄的阴影。很近的距离,近得听得见呼吸。

颜泽又有点想哭,不易觉察地苦笑了一下,从男生的书下面抽过自己的书站起来,语调波澜不惊:“不好意思,没时间。”

目光犹犹豫豫地对接,彼此定定地对望数秒,男生对女生不合常理的拒绝深感莫名其妙,甚至微蹙了眉头。

最后,颜泽面无表情地转身从后门出了教室。

校园里枯掉的树木还被精心保护着,穿上黑色的防风纱衣,远看像被轰炸过的丑陋的碉堡。没想到一直引以为豪的校园在进入冬季后会萧瑟成如此不堪入目的模样。

气温在零下两三度徘徊,雪虽下得小,但轻易化不掉。路面被踩实后变成冰,摔倒的学生比比皆是。

颜泽倚着走廊的栏杆,深吸一口气,冰凉的空气直抵肺里,冷得生疼。

风过后,眼睛就被刺激出很多凉凉的液体。

拿什么去跟人家比呢?

柳溪川,完美得像天上的人。

可是换成夕夜的话,是更让人难以接受的结局吧!

两个女生都爬上桌了,母亲还在厨房里忙前忙后。从小受到的教育是:如果大人没上桌就不可以开饭。颜泽的肚子咕咕叫,有点恼火地蹿进厨房把母亲拖出来:“好了,剩下的事交给阿姨,你快来吃吧。反正没几个人,现在菜比人多。”

刚放手,母亲又站起身:“你们平常在学校都吃不到什么好的,过年一定要好好补补。”手在围裙上擦擦油,又一头扎进厨房。

颜泽无聊地咬着筷子,脚在桌下晃荡。

“饿了就先偷吃一点嘛!”夕夜一看就明白她。

颜泽偷偷往厨房里瞄了一眼,忙不迭地用手抓起一块牛肉扔进嘴里,一边还含含糊糊地问夕夜:“你不饿么?”

女生笑笑:“我是少吃三顿都没饥饿感的类型。”

“真嫉妒你!”颜泽瘪瘪嘴,“难怪你那么瘦。”

“哦,说起这个。你还记得上次听说的‘地铁连环杀人事件’么?”

“嗯。拜贺新凉同学宣传。我记得,还是我告诉你的吧?”

“是啊是啊,昨天我看新闻,说是已经抓到凶手了。”

“是什么人啊?”

“一个女的,真搞不懂,说是因为生活很不顺利所以嫉妒年轻漂亮家境好的女生。太变态了。”

端菜出来的母亲插话道:“现在心理畸形的人不要太多哦。”

颜泽伸手去接,母亲连忙躲开:“很烫,你闪开。”女生的手僵在半空,半天都没收回来。

“你发什么呆啊?从一个小时前就开始吵‘饿死了’,还不快来吃。”母亲回过身把保持奇怪姿势的女生转回桌边。

坐下的瞬间,女生脑海里飞快地闪过学校论坛里那些anti夕夜的帖子的标题。

突然没有了食欲。

自己一直以来的行为和制造“地铁连环杀人事件”的心理畸形者有什么本质上的区别?很多时候,是没有办法把“真嫉妒你”这句话半开玩笑地坦然说出的。

日复一日,血液中逐渐泛出暗沉的色泽,流淌过每一处神经末梢之后,渗透进了全身的每一个细胞。

爆发,只需要一个契机。

两个月前的那个下午。手表的分针搭上12。

四点整。女生站在商场前空旷的广场上喘着气原地旋转,摩天高楼在眼前不断飞驰而过,直到头晕目眩。

生活不是童话。

那样的场景没有出现--

王子样的男生从屋檐下走出来,带着宽容的温暖的微笑,朝迟到整整两个小时的女生伸出手:“呐,我在担心你是不是出什么事了呢。”

广场穿梭着呼啸的风声,无数穿深色大衣的陌生人从身边走过。

颜泽泄气地坐在绿化带的边缘,忍不住抽泣起来。

如果当时就知道那是本不属于自己的约定,也许根本不会那么懊恼。

如果当时就知道他温柔的目光从不属于自己,也许根本不会有那么多奢望。

夕夜,我多么嫉妒你。

截止到除夕,又降了几场小雪。十字的路口,放眼望去,灰色的肮脏的雪和冰参半。地面始终是潮湿的。

这个冬天似乎比往年更冷,尤其是下过冻雨之后。母亲对此有很大不满,嘱咐阿姨每天出去买菜都要在鞋底绑布条:“年纪大了,万一摔跤,不得了。”

夕夜一如既往地用功读书,颜泽则直接进入半冬眠状态,睡着的时候比醒着的时候多。

“你这样不胖死才怪。”母亲掀开被子。暖气陡然被释放一空,颜泽打了个寒颤,皱着眉坐起来:“干吗啦?又没事做。”

“寒假作业都做完了?”

“那个就一点点,等到最后两天做也没关系。”

“我看你到最后又是要抄夕夜的!”

“哎呀。烦死了。”女生嘟嘟囔囔开始穿衣服下床,突然意识到,“啊,今天初几了?”

“你看你,日子都过昏头了,初四了,还有不到一礼拜就要开学。还不赶快开始写作业!”母亲一边整理床铺一边恨铁不成钢地摇头。

已经初四了。颜泽蹭到餐桌边开始吃凉掉的早点。日子过得太快,迷惘扩散成颓然。

扔在一旁的手机闪烁着,女生抓过来看,六个未接来电,都是新凉。

料想有什么急事,连忙回过去,结果还没开口就被吼了。

“我说你到底要我打几遍才肯接啊!”一听就是非普通程度的抓狂。

女生自知理亏,赔笑道:“才刚起床嘛。”

“……这个时间,你是睡早觉还是午觉啊?”

“没差啦,反正能赶上午饭。”女生乐呵呵地咬了口面包,“你有事么?”

“我在你家楼下,快下来。”

“哈啊?”刚吃进去的一口差点掉出来,女生口齿不清地确认道,“你在楼下?”

“不要废话了,快点下来。”似乎还听得见手机那头“嘶嘶”的吸气声,“冻死活人的。”

“怎么毫无征兆地跑来了?”女生轻轻支住单元的铁门,看到男生僵手僵腿一副已经变成冰棍的模样嗤笑出来,“对不起,我想笑。”

“不要笑过之后再道歉,”男生咬牙切齿地说道,“还不是想给你个惊喜么?”

“我没有觉得有多可喜啊。”女生摊了摊手。

“不过你这样算是什么?COS夜神月的劲敌么?黑眼圈这么重,眼睛还肿。”

“大概睡多了吧。”女生下意识地抬手揉揉眼睛,指着男生,“那你这样又算什么?大冬天穿一件这么薄的风衣,想驾鹤西去么?”

“你见过哪个花美男把自己裹得像粽子?”

“难怪现在花美男越来越少,原来都被冻死了。”颜泽内心无力地斜了他一眼,“再说,你是花美男么?”

男生没理会女生的鄙视,想起正事:“哎,倒是你,是被冻得脑瘫了?”

“啊?”

“还‘啊’?你没事拒了季霄干吗?你不是喜欢他吗?搞得我都一头雾水。”

“哈啊?不是我呀。”女生的表情像被霜打了,“拒他的人是夕夜。”

“不可能!我刚从纽约回来就被他叫去问是不是跟你有一腿。”

“我才不信他说得那么难听。”女生冷着脸插话道。

“反正是那个意思。我否认后他就开始向我倒苦水,我还是第一次看见他这样。”

“……怎么可能啊!明明是他给夕夜发短信表白,然后夕夜--”女生突然停顿,“在我的指导下拒了他。”

“短信?”男生“被打败了”地叉起腰转了两圈,“怎么这家伙也做这么不靠谱的事?你们以前相互发过短信么?”

“没啊。”

“那他和顾夕夜发过短信么?”

“不知道,不过应该是通电话居多吧。我看夕夜手机里季霄的号码没储存过,是数字。”

男生有点头裂,抓抓脑袋:“那你的手机号是自己告诉他的么?”

“……我好像没告诉过他吧。”女生自己也无法确定。

“如果是这样,他有可能是从你学生证团员证或者档案材料里看到的。你确定准确性么?”

“这么说起来的话,啊--我团员证上写的是夕夜的手机号,最早是不小心写错的,后来懒得改。”

男生的手指无情地朝太阳穴戳过来:“我怎么会败给你们这两个废柴!他是团支书当然看团员证咯!还有啊,也不知道那人怎么回事,他表白没称呼的么?”

颜泽仔细回忆了一下,眨眨眼睛:“好像是没称呼。那、那现在怎么办?”

刚下过冻雨的剔透世界里,连时间都好像被冻结了。

琥珀般的树叶,间隙里筛下阳光。

光线在冰面的折射作用下形成色散,在楼房的墙壁上描画出浅浅的彩虹斑,无处聚焦。

同类推荐
  • 寻找爱情的邹小姐

    寻找爱情的邹小姐

    时光是一条永远无法逾越的河,所有的爱恨嗔痴,所有的悲欢离合,都被悄无声息地侵蚀殆尽,终至消散无痕。十年前,她与他经历了最铭心的爱,最刻骨的恨。她曾那样用力爱过他,他也曾那样执着于她,她以为他们的爱牢不可破。然而,当命运无情地举起镰刀,当罂粟花绽放邪恶微笑,他不过是漠然地转身离去。那一刻,她才知道,一切不过是一场蓄意已久的阴谋。她从天堂跌入地狱。爱也好,恨也好,她说,如果她真的忘记了,她不愿再记起。十年后,前尘往事如烟消散,她真的没有再忆起。她以为自己另有所爱,他身边来去如云,他们不过是咫尺天涯的陌生人。然而,当往昔的回忆如潮水般涌来,当真相的卷帘慢慢掀开……他们是否还能寻回失落了十年的爱?
  • 灭秦(4)

    灭秦(4)

    大秦末年,神州大地群雄并起。在这烽火狼烟的乱世中,随着一个混混少年纪空手的崛起,他的风云传奇,拉开了秦末汉初恢宏壮阔的历史长卷。大秦帝国因他而灭,楚汉争霸因他而起。因为他——霸王项羽死在小小的蚂蚁面前。因为他——汉王刘邦用最心爱的女人来换取生命。因为他——才有了浪漫爱情红颜知己的典故。军事史上的明修栈道,暗度陈仓是他的谋略。四面楚歌、动摇军心是他的筹划。十面埋伏这流传千古的经典战役是他最得意的杰作。
  • 银河赴约

    银河赴约

    陈瑞霖再一次看见他的果丫头的时候,她变得好清冷了,好像完全不再乎他,
  • 千玺等风也等你

    千玺等风也等你

    [2016“NEXTIDEA”女生原创文学大赏]参赛作品我的青春也曾迷茫无措,直到遇见了你。两条平行线的交错,从此闯入彼此的世界。一只鸟飞过静谧的天空,一朵花划过忧伤的空中,一场雨洒湿肩头,你总在我的左右。我不管有多少人比你好比你完美,可那份执着那份爱,在我心中便是最好。我想和你跨越千年,生生世世厮守,不论这时间的无情,只因你是“易烊千玺”MYHEART我只想说:能认识你是我此生之幸,谢谢你让我遇见了更好的自己。
  • 独宠小青梅

    独宠小青梅

    帅气警察哥哥捡到一个小青梅,日常怼她,却又默默地把她宠上了天!因为缺少灵感,漫画家林意决定就地取材,以自己的警察“哥哥”为原型进行创作,顺便还给自己安了个女主角戏份。哪知道漫画出乎意外的受欢迎,甚至还传到了男主角顾西琛那里去。这就有点尴尬了……“我画得好不好看?”林意笑着问。顾西琛没有反应。“你不知道,留言区有多少小迷妹喜欢你?”抛点糖衣炮弹。顾西琛还是没有反应。“我还给你官配一个肤白貌美的女主角。”继续糖衣炮弹。顾西琛终于有反应了。“你不是把自己配给我了吗?”顾西琛好笑道。林意瞬间脸红,原来被他发现了呀!
热门推荐
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 墓园崛起

    墓园崛起

    痴迷英雄无敌墓园族的李洵穿越到了传说中的克莱恩大陆,在那里建立起了墓园文明,开始了一段神奇的异界之旅……僵尸骷髅不算什么,幽灵吸血鬼只是杂鱼,尸巫死骑才是主力,幽灵龙爬上巅峰!神秘的海族,阴森的幽暗地域,污秽的无底深渊,邪恶的九层地狱无可言述的外度空间,多元宇宙的秘密会一一呈现。
  • please stay with me

    please stay with me

    钥匙只转了一圈就打开了门,家里有人。椎名零岛在玄关脱了鞋子,朝家里喊了一声:“我回来了。”从厨房出来的母亲疑惑地看着他:“今天上午不是有足球队的训练,怎么回来了?”零岛含糊地应答着,三步两步跑到饭桌边的椅子上坐下,从口袋里抽出一张纸,又回身翻找出包里的记事本,把纸上的东西抄上去。“那是什么东西?”正值盛夏季节,窗外阳光明晃晃的,母亲把屋子里的冷气升了一度,她俯下身看着刚上小学五年级的儿子,正一脸严肃地拼命记录着什么,紧握笔的手指关节已经发白。
  • 知圣篇

    知圣篇

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 江山如画不如你

    江山如画不如你

    她是钟鼎世家嫡女,却成为罪臣奴女。“相爷,你难道不怕千年之后,背上乱臣贼子的名声吗……“就算是贼子,我也要让你刻上我的姓氏。雪儿,你是贵是贱,都由我不由你!”
  • 奇迹星辰

    奇迹星辰

    光年世界系列千凌希没有想到,自己会卷入场庞大的阴谋诡计之中,而阴谋的开端,是自己拥有这个世界最罕见的基因。遇见了黎修,她以为是偶然,却没想到这是某个人规划好的设计。而这次相遇,就注定他们结下不可分离的羁绊。她尝试逃脱无数次,大大小小的逃脱后都被男人抓了回来。她遇见了无数人,可大部分人的善意面具下都是对罕见基因的贪婪,以及,利用。“你只属于我。”黎修低沉暗含蚀骨情意的嗓音让她害怕。对于黎修而言,整个世界包括他自己都是黑暗,而千凌希,就是这个世界唯一的光。——每片星海都会有它自己的故事。每个故事,无论是在平凡中湮没也好,抑或是在璀璨中消逝也好,只要故事里有你,我想就会有个完美结局。温馨+小虐+黑化+穿越+甜宠
  • 余生善待自己

    余生善待自己

    也许人海茫茫却只因一眼而难忘也许我曾经从未出现在你世界里也许我将来会成为陪你一生之人然而现在我想把握当下不论你对我如何我只需让你知道转身有我足矣
  • 打破谎言,还原真相

    打破谎言,还原真相

    人类的心理活动非常微妙,但是从表情里往往会流露出一些蛛丝马迹。比如遇到高兴的事,面部肌肉就会松弛。在人际交往中,如果你够仔细,便能够发现人们的面部总会有各种各样的表情。通常,一个人内心往哪个方向想,他的注意力就会在哪里集中,这是人最原始的反应。而人的注意力集中之处,往往又会从眼神中表现出来,从眉毛上流露出来,从鼻子和嘴巴上反映出来。所以,即使你再能伪装,也难以避免表情的“背叛”。从这个角度来看,人的表情最能真实地反映一个人的思想所在。
  • 穿越之重掌家族

    穿越之重掌家族

    月舒儿,一醉之后,穿越成为尚书千金。古代的美男有好几个钟情于她,家族的矛盾,集中在她的身上。朝中争嫡,阴谋纷乱……边境狼烟四起……这些都要月舒儿这个穿越者来摆平,而且她还要小心翼翼,不能让历史歪楼(这个好难)。试试吧!如果做不到!你来打我啊!【情节虚构,请勿模仿】
  • 实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法

    实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法

    《实用自我疗法系列:三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发,分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等,让读者对“三高症”有全面的了解,做到诊治了然于心,防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导,不仅适合所有高血压、糖尿病,高血脂患者及其家人阅读,而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。