人在年轻的时候，一定要确立道德准则，作为自己为人处世的指南，这样在人生的航船受到诱惑的“狂风”袭击的时候，才不致偏离航向。在生活中，有些人没有坚定的道德准则，因此，一旦遇到诱惑，就往往很容易被“击中”。事实上，如果没有一定的能力去评估怎样做最合乎道德规范的事，随品格而来的洞察力、自我约束力以及坚忍性便很难养成，人就难以迈向全方位的“个人卓越”境界，容易掉入错误的“陷阱”之中。反之，人如果能建立起正确的道德观，就可能扫除众多成长中的障碍，从而获得真正意义上的成功。因此，人要完善正确的道德修养，趋善抑恶，提高自己的内在修养水平。
富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一，他不仅是一位伟大的发明家，同时也是一个受人敬仰的人。他为自己制定了一个提升修养、趋善抑恶的“妙方”，下面归纳出13种他认为应该遵守的德行，分别是：
（1）控制
食不过饱；饮酒不醉。
（2）沉默寡言
言则于人于己有益，不作无益闲聊。
（3）生活有秩序
各样东西放在一定的地方；各项日常事务应有一定的处理时间。
（4）决断
事情当做必做；既做则坚持到底。
（5）俭朴
花钱须于人于己有益，不浪费。
（6）勤劳
不浪费时间；每时每刻做有用之事，戒除一切不必要的行动。
（7）诚恳
不欺骗人；思想纯洁公正；说话应诚实。
（8）正直
不做不利他人之事；不忘记履行对人有益的义务；不伤害他人。
（9）中庸
不走极端；受到应有的“处罚”时，应当加以容忍。
（10）清洁
身体、衣服和住所应力求清洁。
（11）宁静
勿因琐事或普通而不可避免的事件烦恼。
（12）节制
戒房事过度；勿伤害身体或做有损自己或他人的安宁或名誉之事。
（13）谦虚
为人低调谦虚。
富兰克林认为，通过上述13种对德行的要求自律和自省，就会逐步提高自己的道德修养。富兰克林后来还写过一部书——《道德的艺术》，并将其作为自己的基本信条。他还制作了一本小册子，在每一页写上一种美德。每一页用红墨水划成7直行，一星期的每一天占一行，每一行上端注明代表星期几的一个字母。再用红线将直行划成13条横格，在每一条横格的左首注明代表每一种美德的第一个字母。他每天都检查自己在哪一方面有过失，有了过失便在那一天该项德行的横格内画上一个小黑点。富兰克林也会在每一个星期对于某一种德行给予特别密切的注意，预防自己在有关方面出现哪怕是极其微小的过失。这样，“在几个循环之后，在第13个星期的逐日检查后，他愉快地看到自己拥有了一本干净的册子”。
富兰克林很满意自己这种修身养性的方法。他在79岁回忆此事时，说道：“我的子孙应当知道他们的祖先一生中持久不变的幸运，直到他79岁写本文时为止，全靠这一小小的方法和上帝的祝福。……他长期的健康和他那至今仍强健结实的体格，应当归功于节制；他早年境遇的安适和他所获得的财产及一切使他在学术界享有一定声誉的知识，应当归功于勤劳和俭朴；国家对他的信任和国家授予他的光荣职位，应归功于诚恳和正直；他的和气以及和他谈话时的愉快，应归功于这些品德的综合影响。由于他谈话时愉快率直，他直到晚年还颇受人们的欢迎，包括年轻人也喜欢同他交往。因此，我希望我的子孙中有人会步我的后尘，取得有益的效果。”
富兰克林之所以如此重视道德修养，是因为在他看来，人应当注意个人的道德品行，因为有德行的人才能事业成功，诸事顺遂；有德行的人才会愉快地去服务公众，报效国家，保证公众有福祉、国家利益不受损害。
的确如此，品格是道德的核心，也是伦理的核心。追求高尚品格，其实就是追求全面性的“个人卓越”与“人际卓越”。人要想达到真实、全面，令人深感满意而且可以长久的“个人卓越”境界，就一定要拥有良好的品格。富兰克林的注重品德修养的态度，值得我们每个人借鉴！
