健康饮食小窍门（最实用的居家小书）评论

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

本书详细阐述了体育健康促进的相关理论与实践。首先对健康的内涵做了全面系统的介绍，使人们了解什么是真正的健康。其次分析了现代人们面临的健康威胁，以增强人们的危机意识。最后对青少年学生、职场人员、社区老年人和农村人口的体育健康促进分别做了详细的论述，不仅要求个体要树立健康意识、提升体育价值观，同时也要求政府部门要为体育健康促进提供支持性环境，使更多人参与到体育锻炼中。

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

我不过是一抹孤魂，因缘巧合地成了相府四小姐。又恰逢皇子选妃，我本想只是去过个场，谁料竟成了皇妃。难道所谓的缘分就是他么？既然老天这么安排了，我也就安于这皇妃之位，当一个十足的大米虫。谁料，来了个囘国王子，硬是将我拉进了一场混乱的秘密中……

“你想结婚？”“嗯，我想快点结婚。”“刚好，我也想早点结婚，那我们结婚吧！”……经历了无数次相亲失败后夏伊恩没想到眼前这个优质男竟然同意和她结婚，然后她糊里糊涂的被张致承拉着立马就把证领了。看着手里的小红本本，她成功的变成了一个已婚妇女……张致承看着正发呆的夏伊恩，他的新婚老婆，很萌很可爱呢！

强势御姐竹若依事业得意情场失意，某日此剩女一不小心用一纸契约将自己卖给痞美男……竹若依之【乌龙契约】某日此剩女被竹爸灌醉打包送到某男房中（不料竹爸却是糊涂虫，送错了房间。）剩女脸不红耳不热，纤手捏着美男俊脸：小朋友皮肤蛮水嫩的，教姐姐如何保养……美男墨子昊表面看来青靓白净皮肤白嫩滑溜对此御姐本是兴趣乏乏却觉那只随意在他脸上吃着豆腐的滚烫玉手，掠过之处意外地让他感觉阵阵酥麻……干柴烈火，该发生的……却什么也没有发生！剩女吃完美男豆腐，毫无醉态极具条理地变出一纸契约递予美男：如无异议，签了这个吧！美男以一目十行之速度看完，大笔一挥，一脸英勇就义的悲壮。后续之【不平等契约】对老婆垂涎已久却一直吃不到口的男人：老婆，今晚我们来玩爱爱游戏……漂亮老婆一脸淡定，手指在键盘上飞快敲击，头也不抬：契约上没有这个。抓狂的男人脸部抽搐，连忙翻出十页纸厚的所谓契约，细看林林总总五十项，居然全是保障老婆大人的条款。欲哭无泪的某男不死心，拿着放大镜一条条细看。功夫不负有心人，终于让他找到最末一条是关于他的权利：除老婆之外，可和任何人发生亲密关系。某美男吐血倒地……追加之【更新契约】某美男微眯桃花眼，放出炽热电波:老婆，咱们宪法都不是完美的，更何况是咱们的契约。强烈要求更新，与时俱进！傲娇老婆被电得周身舒爽：来说说，那里要更新？如何更新？某美男飞快翻过十页，修长手指指着最末一条：这里这里！加一个“不”字！傲娇老婆眼尾扫过：哦？这条？行呀！美男老公大喜挥笔疾书，旋即：OK,给你！傲娇老婆一看：除老婆之外，不可和任何人发生亲密关系。傲娇老婆吐血倒地……【啰嗦之言】此文宠溺无限，情节温馨轻松，不喜虐者请放心入坑！*强力推荐几篇超宠文文【哥哥是只妖】墨但为嘛人交男友我交男友，人家是甜蜜温馨外加整天如糖粘豆……可我桃花，美女一只，却行情惨淡，偶尔有个帅哥抛个媚眼，隔天这帅哥准是断个胳臂折个腿……【捡来的狐妖小兽】仙人笔拒绝小三，拒绝出轨，专爱一对一。凤瑶捡到一只很萌的小狗狗，满心欢喜地抱回家圈养起来。【废帝霸妃】阿痣墨霸妃就霸妃吧，霸妃被宠着没什么不好的昂~而且废帝夫君人前各种柔弱的，可以欺负调戏各种爽昂~【娘子，夜深了】木简荨“娘子，夜深了~”月光光，光晕暧昧，醉生梦死床上，坐有美人夫君七个，各个目光如虎似狼！

抬头看到的就是他那双孤傲的眼睛，散发着无数的寒气，让人不寒而栗，那张脸简直无懈可击，与哥哥相比似乎更胜一筹，但是他满脸的高傲和不屑，瞬间拒人于千里之外。那个冰山男依旧惜字如金，没有表情，我开始有些怀疑，老哥是不是认错人啦？呼呼，不理他们啦，走咯“答应我一个要求！”说得这么爽快？是早有预谋吗？可是不应该，总不至于他是策划者吧“要求？行，但是你不可以说…”委屈啊，莫名其妙地要答应冰山男一个要求。“不管如何，你都要信我！”那是你对我的乞求吗？一次次的错过，一次次的误会，他们之间是否经得起时间的考验？可爱善良的韩雪柔能够等到幸福钟声响起吗？面对昔日的男友、今时的未婚夫，她该如何抉择？求收藏，求推荐，求订阅，嘻嘻，我会再接再厉的~~~推荐——http：//m.pgsk.com/a/450433/《邪魅总裁：女人，乖乖躺着！》推荐新作温馨治愈系列：听说，爱情回来过。http：//m.pgsk.com/a/702512/

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城市白领秦起在辞职后，发现了大型虚拟游戏三国征战开服，进入了游戏后，开始了他的新人生……

《青少年素质养成必读故事：让青少年学会孝敬的故事》分为理解父母的关心与爱护、理解父母的无私与付出、理解父母的苦心与艰辛、理解父母的平凡与伟大、理解父母的唠叨与批评、理解父母的错误与弱点、从父母身上理解爱的真谛。

一段寻梦之旅，一段心酸历程，租房引发的种种情愿，一个千金房东，一个落魄房客，究竟何去何从！

以第一人称叙述职场女性的努力与思考，在日常工作中找到凡俗生活的意义。

封闭又狭小的空间里，氧气一点一点地流失，仪表盘幽幽地闪着光，里面吱吱啦啦地传出来一些声波，断断续续的。“守望号……PT35……听得到吗？成……成天青！你还活着吗？！”我苦笑，我这会儿是连呼吸都困难，否则，我还真想大吼一声：“我快闷死在自己造的飞船里了！”守望号是我呕心沥血地研究多年的成果，如果不是飞船失事，在返回之前我被莫名地吸入旋涡，又莫名地被甩出去，导致坠落地面时所有的装备都跟倒垃圾一样堆在我身上的话，我依旧会深爱着它。传输器彻底死机了，我绝望地呼吸着最后一点氧气。