健康是三分水补七分食补
本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。
胃肠病食疗药膳评论
同类推荐
范志红写给女人的美丽健康书
本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。
营养治病与养生（新世纪新生活百科全书）
要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。
热门推荐
书读完了
时隔十年后，金克木名作重磅归来！梁文道《开卷八分钟》首推书；钱文忠、张汝伦、陈平原联袂推荐！一代学术大家卓越的读书方法，一位文化传奇特殊的学习路径。金克木先生一代大家，其读书与治学自有独到幽微之处。惜其著作出版广而且杂，况未经人整理，故今日学子，得片羽易，而欲窥其全面则难。本书编者爬梳剔抉，参互考寻，从金克木生前约30部已出版著作中精选出有关读书治学方法的文章50余篇，分“书读完了”——读什么书；“福尔摩斯与读书得间”——怎么读书；读书、读人、读物——读通书三辑，其文说理叙事，皆清秀流利，无晦涩难懂之处，普通读者循序渐进，或可一窥大家通人治学读书之堂奥。2017全新增订版，将金克木的读书心得完整呈现。
混世俏王妃
◆◆◆她伊心染，南国九公主，拥有倾世之貌，棋琴书画无一不精，倾城鸾舞惑天下，号称南国第一才女。◆◆◆她伊心染，伊氏财团九公主，头脑不怎么灵活，四肢不怎么发达，唯一拿得出手的就是她美绝人寰的脸蛋，号称家族第一麻烦。☆――订婚典礼上，未婚夫的情人挺着大肚子冲进现场，抓起高脚杯朝着她的脑袋卖力一砸，于是乎·····☆――再次醒来，凤冠霞帔加身，她正在前往夜国和亲的路途之中，······☆――家族第一麻烦穿越成南国第一才女，这是神马情况？适应能力极强的某女，既来之，则安之，欣然接受了这个似乎有些···呃···其实很复杂的南国公主身份。★★★王爷很腹黑★★★“怎么又是粥？”男人的声音低沉暗哑，充满了男性魅力，温润如玉。某女拉耸着小脑袋，盯着鞋尖，细若蚊声的道：“我只会做这个。”“嗯。”“其实、、、、其实我还会做很多事情的。”仰着头，黑白分明的大眼睛望进他幽深的墨瞳里，心突突一跳，感觉很陌生。“我以为我的老婆只会惹麻烦。”“呃、、、、、、、”他说她是他老婆，这是什么意思呢？“难道不是？”“谁叫你摊上我这么个麻烦，这辈子你都休想甩掉我。”“除了本王还有谁受得了你这个麻烦。”他是很想甩掉她这个麻烦，可是现在，突然发现真的甩不掉了。某女不断的在前面制造麻烦，某男不断的在后面处理麻烦，一个乐在其中，一个甘之如饴。这世界，怎一个‘疯狂’了得。★★★王妃很强大★★★黑衣墨发，随风飞扬，冰冷而凌厉的眼神似乎不应该用来形容草包王妃伊心染。易守难攻的土匪山寨之中，唯一的一条出路上，神情狂傲而邪肆的战王妃第一次伸出了属于她的利爪，白玉般的双手纤细而修长，手执冰冷的长弓却有一股浑然天成的霸气，阳光下金属制的银白色箭头闪烁着寒凉的冷芒。搭玄，拉弓，利箭离弦，百发百中·····那个马背上，倨傲的女子，原来并不是只会惹麻烦，她也并不是什么都不会，至少她的箭术无人能出其右。哪怕是男子，也要逊她几分。★★★宝宝很可爱★★★一黑一白两匹小马上，端坐着两个粉雕玉琢的小娃娃，只听清脆的女童声仿如山谷间空灵的莺啼，婉转悠扬，“哥哥，你看看我的脸，有没有长皱纹？”男童闻声，莞尔一笑，他的五官像极了他的父亲，如今虽显稚嫩，不难看出长大后又是一个蓝颜祸水，“你才多大，哪来儿的皱纹。”小小年纪，语气却是很稳重。
糖尿病的保健细节和养生（现代健康丛书）
随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。