现代人必上的10堂心灵修炼课目录

年轻的时候，学会“投资”自己，提升自我的素养，历炼自己的品性。20岁的时候，不去折腾，不去闯荡，年老的时候，拿什么来回忆，拿什么来纪念！太过于安稳，走不出“舒适区”，永远是在石磨前麻木行走的驴。本书记录了大学时光的点点滴滴，记录了自己大学生活的感情，记录了自己大学四年遇见的人与事；记录了身边的故事，去讲述大学毕业后对于职场的领悟，对于生活理想的认知，对于心态格局的理解，对于努力的解读，勾勒曾经的记忆，典当过往的岁月。

本书是成功学大师们的呕心之作，都蕴含着无穷的智慧和力量，曾改变了无数人的行为方式和思维模式，被誉为走向成功的必修课。它们全面阐述了成功的素质和技巧，为无数人指明了成功的方向。这本书将会给所有热爱和喜欢读书的朋友带来智慧、勇气、信心和快乐，帮助大家登上成功的巅峰。

随着社会的发展，主持人这一职业越来越受到人们的关注。主持人身上的光环和魅力，吸引着很多年轻人羡慕和向往这一职业。要想成为优秀的主持人，需要掌握一定的方法和技巧。本书作者从事主持职业多年，多次主持大型活动，拥有丰富的主持经验，本书正是作者多年主持经验的总结。本书共分为十二部分，分别从金牌主持人所需要的素质、气质的培养，所要具备的思维能力，要懂的基本礼仪、说话技巧，语言的基本功、必备素质，如何提高综合素质，以及如何策划各种会议、活动等进行了深入浅出的论述。书中并不是只讲一些大道理，进行空洞的理论说教，而是在诠释理论的基础上，结合一些主持人的经典案例进行讲解，能让读者结合案例对理论有更直观的认识。

给心灵洗个澡，留一份清澄在心间，一如人类亘古不变的希望，你终会发现，没有月亮的夜晚，还是会有星星伴你走过漫漫长夜。那深埋于心的往事，也许平时从没有想起翻开来晾晒，可就在把整个身心浸入清澄的瞬间，全都涌进了记忆的屏幕上。尽管闪现的时间极短，或许只有零点几秒，可这也如一道闪电，给黑夜的心空带来一次刻骨铭心的照耀。

了解人才行情是成功求职第一步，本世纪最抢手、最赚钱的人才分析，拟写成功简历的9大标准，人事主管心目中的理想回答，学会说“我”、树立自我意识，用事实说话，展示自己，自谋职业，小心陷阱，聘用合同的谈判技巧。

何昭宇、白慕飞和白帝之间的恩怨情愁。他是傲睨天下、尊贵孤高的白帝，雄霸武林一方，未曾有过要不到的东西，更未曾为谁如此屈就，唯有何昭宇，这个为了所爱牺牲所有的人，能让他情牵意动，甚至不顾一切，毁誓下山。何昭宇苦，白慕飞苦，白帝也苦，这纠缠不清的缘，会让三人面临什么样的抉择呢？

本书主要从历史与社会、人文与生态方面对动画作品进行分析研究。首先，对动画的组成元素进行理论分析，挖掘其蕴藏的艺术内涵。让读者逐步跟随作者的脚步进入动画的神圣殿堂，去探索这种独特文化带给我们的无与伦比的动画艺术之美。其次，在动画影片的实践研究中，讲述动画艺术的人文与生态，评述在动画作品中存在的生态伦理观，从而让艺术作品体现深切的社会意识和高度的人文关怀。在本书的最后，对当前动画技术的应用提出了相应的改革意见和建议，具有一定的现实意义。

李静、宋石男、东东枪等盛赞推荐！张立宪在《读库》1604中首篇推荐的作者，新浪好书榜2016年度十大好书、《中华读书报》2016年度文学类好书！许久未见的文字高手，来者不善，如“单刀入阵，寸铁杀人”，轻盈迅捷、利落优雅，又新鲜如洗、细致如丝。隐于市井的冷眼热肠，为盛世灯火里黑掉了的一小块、萎于尘土的一切招魂。一颗老灵魂，执着于记录凡常人事的风神与根系，笔下是萧红、萧军、端木蕻良们没有写到的东北故乡和故乡的人。这是贾行家（博客名“阿莱夫”）的第一本散文集，三十余篇，化作“人”“世”“游”。以哈尔滨等东北城市为背景，描画其祖辈、父母、亲友、邻居等各种人的运命，和这人世的污浊、美好、哀伤，记录下生命的无奈和庄严，卑微与贵重，为那些被剥夺被轻贱被凌辱被无视的人们、生活、城市招魂。无论尊卑贵贱，我们皆走在一段尘土中的路程，直到归于尘土。

灵气复苏,林云继承了一间妖怪陪练馆“喂，是剑神大佬吗？按你订做的要求，横扫八荒，剑斩苍穹的妖兽已经制作完成，定能助你练成剑一百二十三式。”“喂，是丹帝大佬啊，你放心，拥有雷霆万钧之势，堪比天雷能力的妖兽已在制作中，定能助你炼成雷劫丹”“喂，武神兄啊…上古妖魂今天心情不好，你改天再来吧。”当一位位尊者大佬成为林云的尊贵VIP时，林云擦了一把汗：“强者的钱…很难赚…”

翰林花园位于滨州市郊的林区，一面靠海，三面林木环绕，风景优美。本市很多的企业老总、大学教授、著名画家及节目主持人等都搬到了这里。这里很快成了大款和名家的乐园。严柯威是翰林花园后院大门的一名保安，他的另一个搭档是胡忠军。通常情况下，很少有人光顾后门，所以他俩一天到晚都悠闲得很。不管是值夜班还是白班，他们只需待在值班室里就行了。一天清晨，严柯威被一阵急促的脚步声惊醒。严柯威忙推开身旁的女友金小茜，弓起身，从值班室的小窗口向外张望，只见一位年轻的女人已掠过窗户。由于天刚刚亮，外面的光线还有几分朦胧。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

小昌，80后新锐作家，广西作家协会会员，山东冠县人，1982年出生，大学教师。曾在《北方文学》、《黄河文学》、《延河》等杂志发表中短篇小说若干。现居广西北海。

那晚，蜜月旅行的他和单身的她发生一梦缠绵…“啊，你是什么人，你怎么能爬上我的床？”第二天早上，她发现自己床上多了个男人。“我也想知道你是谁，你看清楚这是我房间。”他的新娘怎么变成了一个陌生的美丽女人？“天哪，真不是我的房间，对不起，我上错了床…”呜呜，天下间还有这样的事情，她失身还要道歉。两人糊里糊涂有了一次缠绵，那么真正的新娘在哪？“道歉有什么用，你还不赶快起来去向我老婆解释。”男人的老婆进房间看到的就是这一幕，生气的跑了出去。那日，她苦苦向男人老婆解释自己的错误，但是他们依然离婚了。一对新婚夫妻就被她拆散，于事无补，她草草结束了自己的旅行。可悲的是，一个半月后，她发现自己怀孕了，才不过一次她居然就？怎么办？孩子他爸可不知道孩子的存在，她也无法找到他呀？两年后，他与她再次‘重逢’，其实是他蓄意安排的一场意外再遇。自两年前的那一晚之后，他时不时的想起那夜的旖旎缠绵，终于找到了她。他对她展开强烈的追求攻势，可对爱情持怀疑态度的她断然拒绝他…再次面对这个有过一次缠绵的男人，她心里好乱，他是来和她枪宝宝的吗？“每周六和星期天来给我暖被，我就不和你抢宝宝。”他，他竟然提出这样一个可恶的条件，可她却没有拒绝的权利，只好妥协…◇筱筱作品◇〈酷总裁的偷孕妻〉〈宝宝的笨蛋妈咪〉

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

因为吐槽，他来到了神奇宝贝的世界，因为身边的伙伴他不断变强，当踏上巅峰的时候他发现......