女中医的养颜养生经目录

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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他是她的冷哥哥，她是倔强脱线的"楚家大少爷"，他是短短胖胖的楚家小少爷。"你别碰我，我劝你最后一次。""冷麟天可以不碰楚词兮，但冷孤里不可以不碰景"我保证，我写的同人用我可以有的所有脑洞和温情。写给自己的曾经致最爱的冷麟天

【1v1男神独宠】当迷糊系小歌手遇上灰狼系大金主。某天，助理火急火燎地报告：“有知情人士在网上曝光了您与苏小姐的恋情关系，请问要立即公关删帖吗？”男人淡定地摆了摆手，“那个知情人士是我。”助理：“……”

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他第一次扔下她时，拿她换了百分之十的股份。他第二次扔下她时，面无表情的留下一句活着回来。他第三次扔下她时，送她入狱又说无论用什么办法都要把她捞出来。他第四次扔下她时，毫不犹豫的选择了权利与地位。终于，轮到她挥手道别了，这一次，她比他更洒脱。“傅锦言，谢谢你，恭喜你！”

钟驰睁开眼睛就要接受帮助那些苦B的人改变生命轨迹的任务。还要顺手惩治渣男！还得谈个甜蜜的小恋爱！这对于对很多事都提不起劲的钟驰来说，真的是让她很无语。系统：小可爱好好完成任务钟驰：哎，就那样不是挺好？系统：小可爱你还想不想回去了？钟驰：实在不行...我就不回去了吧。系统：不行！

正在家享受咸鱼时光的张寅淼，被手机的滴滴声吵醒，拿起手机一看，是关注自己的那批麻瓜正在大闹天宫：“喵仙喵仙，你们公司的新游戏什么时候出来呀！别一天就知道唱歌！你忘记自己是靠什么发家致富的了吗？”“楼上扯犊子呢，喵仙，赶快发新歌！老歌都听了好几万遍了！记住，唱歌才是你的根本。”“笑看楼上两位说瞎话。我大喵仙的根本从来都只有网文！所以，喵仙，麻溜的发网文，是不是觉得我们刀片不够快了？”张寅淼无奈扶额，人长得帅，干什么都有人喜欢。真是烦恼呢。冉岚诗表示，从未见过如此厚颜无耻之人！建了个群，有兴趣的可以加一下：760808787

这个故事说长很长，说短也很短。说短是因为他很早就去了，带着那一份仅存的孤傲，逃离了人世间。说长是因为另一个人用了他的整个余生来实现他未完成的梦想。但遗憾是，他们最终还是没能将那首曲子唱完。惊鸿一瞥，于是一曲终年。

“我决定以身相许。”纳尼！这是什么狗血剧情？她只不过是一个穷的渣都不掉的小丫头，怎么会被这妖孽看上？并且还附赠毛爷爷！阴谋！绝对的阴谋！但是，为了毛爷爷，她认了！于是，她就像童话里的公主备受专宠！并且身边突然多出N多美男！但，这一切究竟是为什么呢？