《本草纲目》中药养生智慧大全目录

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

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高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

为什么总要等待别人拯救？我就是自己的救世主！——梁晨曦……初见，她冷静自若的解决掉威胁她的突发状况，优雅于他面前走过。再见，她刻薄刁难跪于她面前的女人，嚣张跋扈，笑颜如花。三见，她泪眼婆娑，却挺直背脊拍开他释出善意的大掌。有人说她阴险狡诈，有人说她心如蛇蝎，世界之大，竟无人能读懂她。……外界传闻，S市有两大不可说。其一，便是梁晨曦的家事。其二，却是他……一个从来都不笑的男人，一个未婚却有儿子的男人，一个……自愿将自己放逐到国外多年的男人。他眉眼森冷，沉毅寡言，看似翩翩风度，实则深不可测。……“他们背后讽我，笑我，却又惧我，怕我……晨曦，在你眼里，我是什么人？”橘色夕阳里，他冷的像冰。她并排而站，许久开口。“我的丈夫。”……入了门，她才知道，他的家族是怎样一个龙潭虎穴。既来之则安之，她从不胆怯！明明最开始只是将错就错，最终却泥足深陷，不能自拔！只是，当层层真相被揭开……以错误开始的两人，最终还能否殊途同归？

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《钢铁是怎样炼成的》系作者以亲身经历为素材创作的反映20世纪二三十年代青年参与建立和巩固苏维埃政权、参与重建国民经济火热斗争的长篇小说。主人公帕维尔科尔恰金在战争中身负重伤，后全身瘫痪，双目失明。为重返建设国家的岗位，他刻苦自学，阅读了大量的文学作品，逐步提高写作水平，最终写出感人至深的长篇小说，继续为人民作出卓越贡献。

战国末期，巨商商不韦游历列国，目睹战争频仍、百姓惨苦，立志一统天下，求得国富民安。在一次去邯郸的路上，他与赵女邂逅，彼此引为知己。随后，他遇见秦国在邯郸的质公子子，觉得此人闵是他赖以实现抱负之人。经他一番运筹，原本无望嗣位的子楚成了王位继承人。不久，子楚看中赵女。为了不至断送已经开始了的事业，吕不韦忍痛割爱，此时赵女已经有两个月的身孕，想到崇高的理想或在儿子身上实现，二人决定为实现理想做出牺牲。后来吕不韦做了相国，为秦国完成了由霸业向帝业转变战略，赢政继位，吕不韦被罢相，离开咸阳，最后，他以一种独特的方式回到秦宫，在对心上人和儿子的守望中默默死去。

为了不再相亲，两个人试着成为恋人。不同的性格、不同的生活习惯、互相不理解的情况下会有什么样的结局？

带着这个世界的知识重生到平行世界的刘宇，本来只想过个咸鱼的生活，但是因为别人的“好意”负债了几个亿，然后他开始努力的去赚钱，慢慢的他开始不甘平凡，只想站在娱乐之巅。

那时候，国家还没有太多的钢铁用来锻造手铐，我这个逃亡的支边青年就只有用麻绳伺候了。我们不信命，我们这么年轻就成了没有罪的罪人，不甘心呀。活着就是为了申诉，而申诉就必须逃跑和寻找证人，这便是我作为一个光荣的支边青年的全部作为了。他们把我交给了沙漠，也就是说彻底摧毁了我逃跑的信念。我完了，一种连愤怒都没有了意义的生活是什么生活？我从监狱逃跑，从农场逃跑，现在又要从土匪窝逃跑了。不要打了，只要革命造反派同志们、首长们同意，我就滚。我已经不需要这个世界，这个世界也不需要我了。

他不经劫难便轻松升仙，本是仙途坦荡，却碰到了喜欢的东西，一块小玉女，只觉得将她包在口中甚是窝心。谁知因这他抢夺这玉女被打下凡间历劫。一遭历练过后，前尘往事袭来，他当初怎么能算是抢夺？自天地初开，她便是他的伴生物，他若不放，谁也拿不走。

《杨红樱教育观漫谈》杨红樱的文学作品是滋养孩子心灵成长的精神食粮，更是蕴含丰富教育思想的教育指南。秉承苏霍姆林斯基先进的教育理念，杨红樱反对格式化教育，尊重孩子的个性，主张把快乐还给孩子，用情感温暖成长，以博识推动发展，倡导充满人性关怀和游戏精神的生命教育。解读杨红樱畅销书作中的教育智慧，自当会引发我们对儿童教育更为深入的思考和更加积极的行动。

后天高手夏林中了初恋女孩的暗计，不幸身亡。陷入沉睡。突然听到一声温柔的女声，美丽的女子望这他笑着，身旁那帅气的男子皱着眉头。什么情况！！我在哪。夏林表示十分懵比。