不生病的习惯目录

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

【2019最火爽文！】“吾杨戬！灭世而来！”浩日帝庭外，一道伟岸的身影虚渡而来，虚空炸裂，苍穹破碎。“吾青莲剑尊李太白在此，道友勿怪，此路...不通！”青莲笙歌，踏临九天，眸光飞渡千万里，一剑光寒十九洲！“天外飞仙！”白云城外，白袍男子那一剑的风采，授首妖圣一尊，震惊三千大世界。亘古匆匆，谁乃万世第一强者？白袍神将薛仁贵？剑仙西门吹雪？战神吕布？亦或是那谋断九州的....浩浩大秦？

"皇座上，男人袍子微敞，“叶儿，给我锤锤腿捏捏肩。”萧叶一脸不爽的跪在地上给他捶腿，恨不得一拳砸在他的脑袋上，不过是在桃花林里误把他抢回家当相公，一时冲动误终生。“宁长安，你不是说这辈子只爱我一个吗？一转眼就左拥右抱，不打得你满脸桃花开，你就不知道花儿为什么这样红。”暴力女将军遭遇腹黑美男皇帝，这日子要怎么过？"

这辈子谁也无法压垮她，除非，她死了。从修罗战场到白领职场，她信手拈来，遇神杀神遇佛杀佛。没有开挂的人生，只有坚持不懈的努力。在晦暗的世界里，唯有他这一束光明，在指引和照亮她，为她开天辟地，执掌未来。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

我是新兵蒂莫西，人称“小鬼”。一九四四年的诺曼底登陆是我第一次踏上战场。作为炊事兵，虽然也需要带枪打仗，但我主要的武器还是菜刀和平底锅。在法国、荷兰、德国的战场之间，我遭遇了一件件奇妙之事：一夜间消失无踪的六百箱蛋粉，地下室内幽禁的神秘居民，圣诞夜发出奇怪声响的幽灵士兵……一边努力为士兵们提供伙食，一边在残酷无情的环境中破解谜团，我与同伴爱德华、迭戈、邓希尔等人共同度过了一段短暂而难忘的战地时光。

法国近代史上著名的军事家和政治家，人称“奇迹创造者”：法兰西第一共和国第一执政，法兰西第一帝国皇帝，兼任意大利国王、莱茵联邦的保护人、瑞士联邦的仲裁者：曾经占领过西欧和中欧的大部分领土，使法国资产阶级革俞的思想得到了更为广泛的传播。

很明显，这不是一个落入俗套的故事。虽然披着科幻、穿越的外衣，但演绎的是生存、奋斗和成长。无论何时何地，也都离不开一个情字，终究是天若有情天亦老，长使英雄泪满襟。又说，人生如戏，游戏人间，发愤做一个最强玩家又如何？那么，最强的境界是什么呢？也许每个人心中都有一个自己的最强——玩家。

穿进千万字玛丽苏长文里，与女主讲和失败，该怎么办？乐瑶表示她很有经验，不就是当大反派陈玄灵吗，她锄头挥得熟，挖男主，挖男配，挖灵药，挖灵兽……就问你女主薛婉离害怕不害怕？哈，我乐瑶版陈玄灵，坏得专业，坏得掉渣！

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表，选枓讲究，规格划一，层次分明，鲜明协调。川菜作为我国八大菜系之一，在我国烹饪史上占有重要地位，它取材广泛，调味多变，菜式多样，口味清鲜醇浓并重，以善用麻辣著称，并以其别具一格的烹调方法和浓郁的地方风味，融汇了东南西北各方的特点，博采众家之长，善于吸收、创新，享誉中外。